面對困難要麼躲開要麼面對

躲開是智慧

面對是勇氣

自知者明

自勝者強

具體情況具體分析

內因外因兩個方面來考慮

用現在的眼光看十年前曾經的困難

把自己設定在十年後再看今天的挫折

有啥過不去的坎

想想夢蝶的莊子

想想拈花的佛陀

別讓物慾壓住了自由的翅膀

應該是從容面對，然後該怎麼辦吧？哈哈哈，當你從容面對的時候你就已經贏了一大半了，不過這裡有個結節，就是一般情況下，你有十足的把握才能從容，其實，極致的從容，是……等待，如果你能夠微笑的面對，那也就不是困難和挫折了，凡事之中很多事情，我們必須去面對，一定要去拿起，才能講放下，必須經歷才會懂得，萬不是苟且偷安，那些天天阿彌陀佛打坐唸經斷不可取哦，只有經歷過冷暖寒涼，雷霆雨露，洗禮之後我們才有靜觀雲海，笑談天地的資本，世上哪裡來的無根之樹呢？凡事皆有因，因落在你心上，行成恩～萬物如此，萬事如此，何必分開而論呢？身心力行，為何又親此疏彼呢？我們活著總得做點什麼吧？就像念一樣，我們七情六慾的反覆得失，包含了很多。就當是自己的磨鍊吧，笑著去面對，讓暴風雨來的更猛烈些吧，人生難有幾回博哦，前人的很多珠璣至玉良言，早已回答了你這個問題哦，又何必讓我們給你炒冷飯呢？哈哈哈，天機無數

不是誰都能夠從容地面對困難和挫折，尤其是“溫房的花朵”。沒有健康的心理和強大的內心，一個小小的挫折（甚至一句訓斥）都有可能將這“溫房的花朵”夭折！健康的心理來源於健康的正確的充滿的愛的教育，強大的內心則來源於高強度的體育煅煉！就像一塊生鐵只有透過千錘百煉才能煅造一塊好鋼！如果你是一塊好鋼，你還怕這點困難和挫折嗎？

接受自己，接受現狀，從愛自己開始。

找出自我優勢，把優勢做成工作，把積累變成利人助己資源分享出來。找回心態平和，慢慢都會好起來！加油