鼻子兩側毛孔粗大主要跟內分泌失調有關係，這個春節的疫情弄得人心惶惶，跟心情也有關係。也跟大家春節期間的飲食作息有關係。建議平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物和油膩的飲食。按時休息，不要熬夜，早晚溫水洗臉清潔毛孔。避免菸酒刺激。避免擠壓刺激，可以區域性使用收縮毛孔的護膚品.多做面膜相信很快就會美美的

面板出油，是因為用了洗面奶又沒做護膚，毛孔就回變大，面板也會沒那麼好了

我是痘痘肌，也是嘗試多年分享下自己的方法。

洗面奶要選用溫和，適合自己的，我用魔法醫生的5.6年，一直覺得很棒

我也是毛孔粗大，使用下爽膚水，我用了城野醫生的，效果不錯，價格也合適，平時要注意塗防曬霜，紫外線對面板傷害挺大的

可能上夜班是最大元兇，但休息正常，飲食規律，保持好心情!這樣保持一段時間，一定會看到明顯效果

早點睡覺，對肌膚比較好。多做運動加快肌膚代謝。

鼻翼兩側要注重清潔，潔面多按摩一下，定期使用清潔面膜，伊菲丹急救面膜不錯。

使用保溼面膜，香緹卡保溼面膜和lamer保溼面膜，嬌蘭御庭蘭花面膜、希思黎黑玫瑰面膜都不錯。

卸妝用好一些的，卸妝油和卸妝霜都不錯，都是洗的比較乾淨的，推薦evelom卸妝膏。

特別是使用完電腦最好潔面。多喝一些補氣血的食物。

在室內可以塗抹隔離。日乳和夜乳分開使用，效果是不一樣的，推薦cpb滋潤型，適合幹皮，而且滋潤。

隨著天氣逐漸回暖，面板油膩和毛孔粗大現象開始出現。其實，小品經常可以聽到很多姐妹們在跟我抱怨：嘗試了很多護膚品，毛孔怎麼都不改善！其實，毛孔粗大分為多種型別，各自有不同的成因，只有“對症下藥”，才能從根源上改善肌膚！

由於肌膚乾燥缺水，毛孔乾涸，呈橢圓形。

長期面板清潔不徹底，影響代謝及老化角質層的脫落，引起毛孔堵塞，出現黑頭粉刺。

千萬不要使用撕拉型去角質產品、粗鹽等按摩方法，會加快破壞毛囊!選擇清潔力足夠的卸妝/潔面+洗臉儀，能維持一個比較穩定的狀態。至於去角質不用過於頻繁，可以看一下我之前的回答，根據面板狀況保持在一週一次或者兩週一次即可。

由於年齡、保養不當等原因使膠原蛋白流失，導致肌膚鬆弛，臉頰兩側出現毛孔粗大下垂，呈Y型。

花膠、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白，適當攝入對女性有好處。

多見油性和混合型肌膚，油脂分泌嚴重造成毛孔堵塞，一般呈u型

之前有做過關於油皮方面的回答，包括油皮的原因和護理方法，在這裡就不過多闡述了！感興趣的可以去翻一下！

4種毛孔的問題，姐妹你看一下自己屬於那種，找到根源才好解決。好好保養，一起做零瑕疵小仙女！

其實這都是上夜班導致的，這和熬夜的道理一樣。

熬夜會導致面板上應該正常脫落的死皮沒有脫落，人話就是新陳代謝變慢——角化不良。

熬夜還會導致內分泌紊亂，雄激素升高，而雄激素會刺激你油脂分泌旺盛——皮脂旺盛。

而且，一旦油脂分泌過多，堵塞毛孔，不及時清潔，就會把毛孔撐的越來越大。

所以，這時要做的一是控油清潔毛孔，二是收縮毛孔，雙管齊下。

清潔的話，我推薦日本的蒙脫土洗面奶，用打泡網打出泡沫，然後再將泡沫放在鼻翼兩側多呆一會，就算是初步清潔了。

然後這裡我要差一步二次清潔，如果你出油特別的話，這步不能省略。

日本EARA水橋保壽堂去黑頭噴霧

我的使用方法就是用它把化妝棉沾溼，然後再T區再擦拭一遍。

最最最最後，我的殺手鐧來了，不是城野醫生，而是毛孔K.O魔術水

沒錯，就是它，不含酒精成分，比城野醫生溫和多了。

這個溼敷15分鐘，絕對驚豔。

所以，千萬別怕，試試這些就好了，而且幫你算了一下300元就夠了，平價還好用。

中醫當中說:肺主呼吸！鼻翼兩側的話就是肺不好！所以平時可以多吃點蘿蔔潤肺！吃白色的東西都可以潤肺！比如白銀耳，蓮子等，男女都可以，身體調理好了，什麼都不怕了

毛孔粗大一般原因有以下幾種：

1、毛孔汙物堵塞，引起毛孔擴大面板的表皮基底層不斷地製造細胞，毛孔阻塞者，面板新陳代謝不順利，無法自然脫落。

2、隨著年齡的增加，血液迴圈逐漸不順暢，面板的皮下組織脂肪層也因而容易鬆弛、缺乏彈性，毛孔也越加擴大。

3、油脂分泌旺盛，無法及時代謝出去，會使得過剩的油脂堆積在毛囊裡，膨脹毛孔，毛孔就會漸漸顯得粗大了。這種情況，通常發生在青春期，常伴隨著青春痘和粉刺出現。

4、如果過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，傷害到真皮，便難以產生新細胞，就會留下凹凸瘢痕，使毛細孔變得粗大。

5、一些不良的生活習慣也會引起這種毛孔變大，熬夜和抽菸這些習慣都在不知不覺的危害我們的面板。

6、面板組織的老化、萎縮，面板的老化是不可避免的，通常到了某個年齡段，面板毛孔就會出現鬆弛，血液迴圈也會逐漸不流暢，面板代謝開始變慢。

7、面板乾燥、缺水，毛孔周圍的細胞也會缺水收縮，同時角質也會出現乾燥、粗糙，毛孔就會更加明顯。

上班後長時間使用電腦，受電腦產生的靜電導致吸附大量的灰塵，從而使得面部面板受到刺激。還有工作壓力大、缺水等問題引起毛孔變大。

應對方法，建議平時注意補水，每天使用隔離防曬霜，清潔面板，使用酵素類安全面膜。

酵素面膜可以作為匯入劑，可以加強護膚品有效成份滲透和吸收，讓肌膚內在重獲健康，自然、主動而且持久地築起肌膚外在的美麗。

毛孔變大，也就是面板粗糙了，建議你睡覺前一定要徹底清潔面板，用洗面奶或卸妝液，溫水洗臉。洗完臉後做個免洗的面膜，不然怕你睡過頭了面膜忘記取，等面膜乾透反倒吸乾你的水分。早上出門前一定要噴防曬的，因為紫外線會造成面板黑色素形成，和面板變粗。多吃水果，補充vc，也可以自己熬銀耳湯喝，食補。也可以做做汗蒸，汗蒸臉部可以滋潤面部面板，增加血液迴圈，促進新陳代謝，使面板柔軟光滑。汗蒸完，記得敷個補水面膜。

先說下毛孔粗大的常見原因吧。上班熬夜導致油脂分泌過多，面板缺乏水分，面板新陳代謝速度過慢使面板粗糙，鎖水功能不正常。

常見的解決辦法呢是少熬夜，顯然你是辦不到了，其次是少辛辣刺激食物，多運動，多注意清潔和補水。

請問你的面板是什麼性質的面板呢，以及你平時的護膚品都用的什麼性質的護膚品

上班後有壓力，導致皮脂分泌旺盛引起毛孔堵塞，毛孔變大。建議早晚用日本美潤馬馬油皂洗臉，它更側重透徹毛孔，有抑菌功效。護膚品用清爽好吸收的，如米花肌護膚品，一段時間後毛孔變大現象會得到改善，面板會細膩起來。