第一步，首先，開啟手機，在手機自帶的程式當中，也就是按home鍵的那一頁中，找到【設定】圖示，點選進入；第二步，在【設定】選項的選單中，找到下一級選項【通用】，這個選項就像是安卓手機裡邊的手機管理功能；第三步，在【通用】選項中，找到【用量】選項。蘋果手機無法接入外帶的儲存卡，這個選項類似於電腦硬碟的功能；第四步，進入【用量】之後，可以看到手機裡邊安裝的軟體，你就把它看成是電腦的磁碟就可以很好的理解，每個程式都會佔用手機空間，顯示佔用了多少用量。第五步，選擇一個你想要刪除的程式，點選進入如下圖所示的頁面，可以看到【刪除應用程式】的選項，同時會顯示這個程式佔用空間。第六步，點選刪除按鈕，會提示你會一起刪除該程式導致的臨時檔案和資料，所以說這種刪除程式的方法是徹底的

。

越獄對有鎖和無鎖的都適用。越獄是指透過改變一些程式使得iPhone的功能得到加強。不論有鎖版還是無鎖版，如果只是想用App Store裡的正版小軟體，那麼就不用越獄；如果想安裝更多的好玩的非App Store裡的軟體，或者是說“盜版軟體”，那麼就得越獄。解鎖只適用於有鎖版。如果不需要換運營商，當然不用解鎖。但比如，對流到中國大陸的美版水貨來說，不解鎖那也不可能用AT&T，只能解鎖。解鎖有兩種方法，硬解或軟解，軟解的方法沒放出來之前，都是硬解，最常見的硬解便是使用卡貼。通常說的破解，當是“解鎖+越獄”的合稱，對很多iPhone使用者（尤其是中國大陸的美版iPhone使用者）來說，這兩個都是需要（當然還是那句話，越獄不是必須，只是更好玩）的，所以很多破解方式就將解鎖和越獄的方法放在一塊，提供給大家。

我覺得要看你是幹什麼的了，像我在上大學我覺得iwork三件套是很好用的，在ios上的體驗比office好多了（當然除了excel，個人感覺numbers還是遠遠不及excel的），畢竟是蘋果自家的軟體，配合iCloud和iPad使用簡直完美。如果沒有辦公需求的話這三個軟體可有可無，當然要是手機容量夠大，能留就留著吧，萬一哪一天起作用了呢。

iBooks是個很好的PDF閱讀器只不過不能手動標記，我都是用它來看小說的，iBooks好像只支援epub格式的電子書。我推薦個網站www.ixdzx.com上面有很多電子書，用Safari直接開啟下載就可以直接儲存到iBooks，閱讀效果還是不錯的。這個app好像不怎麼佔容量，只有下載在裡面的東西會佔容量。

而GarageBand......可以刪了，會玩音樂的人對它的評價是很高的但像我這種對音樂一竅不通的人來說好像一點用處都沒有......

iMovie可以用來剪輯影片功能還是比較強大的吧不過這個軟體有點大16g32g的還是去下一個別的什麼替代app吧。

我最喜歡的原生app就是Apple music了，就只要五塊錢一個月，音質很好，雖然曲庫比不上網易騰訊之類，但是大牌想周杰倫陳奕迅等的歌還是非常全的，現在QQ音樂好多歌都要付費，本來也是QQ的忠實使用者，後來經過掙扎還是到Applemusic了畢竟只要5塊錢，比綠鑽便宜✌️。這個app也是本身好像不佔容量，只有下載的音樂佔用，也沒什麼太大的必要刪掉。

這個影片app吧，自從iTunes在中國不能用之後，它的存在意義也不大了。實在想用可以連線電腦把影片導進去，但是它好像只能接受mp4格式的影片。所以刪了吧......

Safari嘛，我個人感覺很好用，不過很多人用不慣，不過畢竟原生的嘛，和其他的app相容比較好。這個好像刪不了......

郵件app嘛，很多人用的是騰訊郵箱，把自己的QQ郵箱綁到這個上面比較麻煩，需要電腦操作，對郵件沒什麼需求的話，刪了吧。

至於其他的麼，提醒事項可以刪了，因為我感覺它的功能和日曆的功能重複了，如果自己很有時間觀念的話我建議留下日曆app它還是做的比較好的，還可以訂閱各種日曆，比如說各種賽事。

備忘錄現在已經支援上鎖了，可以用來記錄一些密碼什麼的，當然有很多app可以替代，想印象筆記之類的，如果你嫌它圖示難堪的話，那就刪了吧。

語音備忘錄，指南針……我沒用過，也用不上，建議刪了吧。

通訊錄內嵌在電話裡，嫌它難看的話也刪了吧……

提示app....刪了吧……

天氣app蘋果還是做得不錯的小容量手機不建議刪。

但是

手機容量大，還刪什麼刪

ps：初次回答勿噴

iOS10中可以刪除更多系統自帶的應用，比如郵件、日曆、地圖、天氣、股票、備忘錄、提醒事項、iTunes store、iBooks、影片、家庭、FaceTime、計算器、部落格、watch、指南針、提示、語音備忘錄、通訊錄、查詢好友、iCloud Drive（如果第一次開機你啟用了的話）這些軟體雖然可以刪除，但不是真正意義上的刪除。只是隱藏了圖示，空間並不會釋放。

其實iPhone在更新iOS10之後蘋果為你提供了可以“刪除”自帶軟體的功能，但是請注意，這裡的“刪除”只是移除，也就是說，你並不是將這個軟體從 iPhone裡刪除了，只是單純的將其從桌面隱藏了，但是被移除的軟體裡的資料也會全部丟失，如果你想恢復這個軟體只需要進入app store搜尋即可重新下載，一秒完成。以上不包括蘋果開發的iWorks和iMovie及GarageBand。

看下面兩張圖片注意到提示詞的差別了麼

以蘋果5S為例，系統升級到iOS10版本以後，能夠刪除的自帶軟體有：計算器、日曆、提示、提醒事項、備忘錄、指南針、通訊錄、郵件、地圖、新聞、部落格、提醒、股票、語音備忘錄、音樂、影片、手錶、iBooks、Facetime、Find My Friends、iCloud Drive、iTunes Store、Home、天氣。如果想要恢復被刪除的自帶軟體，可以在App Store 重新搜尋下載。

在桌面上長按任意app圖示後，哪些自帶軟體的圖示左上角會出現x的，就可以刪除，但實質上所謂的刪除應該只是隱藏起來罷了，談不上能騰出什麼記憶體空間，因為當你重新去app store裡下載回來的時候會發現都是秒下，不過能讓你眼部見為淨，也不錯。