我看你的歐楷寫的挺不錯的，繼續努力，會取得更大的成績。

所謂放的開，放不開有兩個原因

一是對貼的熟悉程度，如果你長期練習，對歐楷或者其他書體都熟記於心，一般情況下，不會放不開的。

另一個就是與寫字時的感覺有關。

這種感覺也就是靈感與氛圍得的結合，感覺來了，寫字也得心應手，並且能超長髮揮，好的作品都是有靈感時出來的。

人們常說的，熟讀唐詩三百首，不會寫來也會吟。熟能生巧，也是書法學習，創作的根本。

寫得已經很好了！就是有一點點拘謹！比如說：恭敬的“敬”字。拘謹因自信而起，自信又因熟練而生，寫得越熟練就越放得開！個人拙見，僅供參考！

神友己經相當不錯了，書法不是一朝一夕的功夫，需要時間沉澱。再者臨帖有入帖再出帖的過程。只有入帖了，熟練了筆法字法之後，才能自然放得開。

我也練過歐體，富有同感，覺得想寫好難。寫慢了軟弱無力，寫快了味道不對，要麼柔媚俗氣，要麼死板僵硬……火候實在是不好把握。

這和初學歐楷時選臨的帖有直接關係，《九成宮》、《皇甫君》、《化度寺》，字型都是工整方正的，本身具有先天性的美術字特質，誰寫都會覺得不爽快、放不開。

▲歐陽詢《九成宮》

▲歐陽詢《皇甫君》

相比之下，同是歐楷，《李譽墓誌》、《竇娘子墓誌》、《王女節墓誌》還好一些，裡面有魏碑和隋《蘇慈墓誌》、《董美人》的元素。如圖:

▲歐陽詢《李譽墓誌》

▲歐陽詢《竇娘子墓誌》

▲歐陽詢《王女節墓誌》

我覺得，歐楷《九成宮》個性突出的標誌是字型造型過於規矩，所謂險絕、峻美，那都是阿姨奉承之詞，也有崇拜與審美標準因素，因為歐陽詢名氣大，沒人敢說這個帖不好，其實，主要是該帖寫法不是常態，加之是特殊場合使用的碑文體刀刻字，練它產生的副作用與後遺症很大，比如，與行書不相容，寫別的書體或字型費勁。

所以，練習《九成宮》只為感受一下大師作品滋味就得了，對其不能深入潛駐太久，只要掌握了筆法、字法核心技術精要之後，立即跳出來，改學別的帖，重新調整用筆手法。

專工歐楷《九成宮》不是什麼好路子，容易走進死衚衕，結果貌似神離……

歷代學歐的人不少，真正能寫到接近原滋原味的屈指可數，姚孟起算是一個。

如果說，特別喜歡《九成宮》，應注意以下幾點:

第一，執筆法。不能用假冒偽劣的五字執筆法，更不能大把抓式的使勁攥著筆，因為，錯誤的執筆姿勢直接影響運筆動作正常有效施展，導致調鋒轉勢困難。如圖:

▲圖片源於網上

建議採用撥燈法或單勾法之類，指法靈活自如，沒有障礙感，筆鋒活動範圍大，行筆流暢，揮灑自如。把位和肘部高低可以根據字型大小調節。如圖:

▲圖為本人教學示範——潘氏三指執筆法

第二，運筆法。不要苛求“中鋒用筆”，儘量用側鋒法書寫，會覺得特別輕鬆，動作簡單，乾淨利落，筆畫起止均可一次完成，不用描畫。

此外，要注意用筆的細節，指法主運，腕肘協從，控制好行筆節奏與速度，意在增加字型神韻，使其活脫，破除刻板。如圖:

▲圖為本人教學示範——筆法動作

第三，臨摹法。先用摹帖法(描寫)研究筆法、筆畫、結體，掌握熟練之後，再以臨帖法(照著寫)仔細揣摩細節，讀帖貫穿始終。如圖:

▲圖為本人教學示範——潘氏分步摹臨法

第四，筆與紙。使用筆肚小、彈力好、聚鋒快的毛筆，如:兼毫、鼠須加健。搭配半生宣。如圖:

以上是我的教學研究心得。感興趣的朋友請點贊，或關注我，翻閱之前釋出的相關練字論述，我的抖音、火山裡有小影片可以看看，興許對您有所啟發和幫助。謝謝支援!

第一眼看上去總體感覺還不錯，下了很大功夫的，重點主要還是結構解體問題，如“行、被、俗、群等等字吧，還須認真讀帖，把握住結構問題會迎刃而解!祝你更上一層樓!