溼熱排不出會這樣。拉的什麼樣的便便！多大了？能運動多哄他運動，還不能動讓他多哭哭，出幾次汗後洗澡換衣服就好了。

家長們首先要知道的一點是，汗多本來就是寶寶的特點。為啥？汗由面板汗腺分泌，汗腺是人體面板調節體溫的重要結構之一。 小兒時期由於新陳代謝旺盛，平時活動量大，尤其是嬰幼兒面板含水量較大，面板表層微血管分佈較多，所以由面板蒸發的水分也多。再說小兒對冷熱的自我調節能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正常現象。

那怎麼判斷寶寶多汗是正常還是疾病？寶寶多汗要看是生理性多汗還是病理性多汗。生理性多汗的話，寶寶大多是正常的，比如夏季氣候炎熱，那肯定汗多啊；嬰幼兒剛入睡時，頭頸部出汗，熟睡後汗就減少；寶寶遊戲、跑跳後出汗多，一般情況很好；冬天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，加上室內空調溫度過高，使得寶寶過熱而出汗多。有的寶寶出汗僅限於頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，也是生理性出汗，父母不必擔心。

病理性多汗就要注意一下了，看是外界原因，還是寶寶自身的某些疾病引起的。如果寶寶安靜的時候或晚上一入睡後就出很多汗，汗多到把枕頭、衣服都弄溼了，我們就稱之為“病理性出汗”。

此外，如果是嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素（如過度興奮、恐懼等）；有的寶寶有內分泌疾病（如甲狀腺功能亢進等），也會引起病理性出汗。

當然了，多汗只其中一個現象，每種疾病還有多種其他疾病表現，父母需帶寶寶去醫院就醫，進一步做有關的檢查。

很多家長會發現寶寶特別愛出汗，尤其是頭部出汗比較明顯，媽媽們常為此擔憂不已，生怕寶寶身體有什麼不舒服，但其實大多數寶寶的多汗屬於正常的生理現象。

因為嬰兒正處於快速生長髮育期，機體的新陳代謝非常旺盛，而大腦神經系統發育尚不完善，自主神經功能調節不成熟，對冷熱的調節能力較差，一旦受到環境刺激或興奮時，比如寶寶在睡前活動過多，或者睡前喝過熱的奶，或者是睡覺時蓋的太多太厚等，都會使交感神經的興奮性增高，從而導致多汗的情況。

生理性多汗的情況會隨著寶寶神經系統發育完善而逐漸好轉，它的特點是：多發生在寶寶睡覺後的半小時內，在寶寶進入深睡眠之後，出汗量就會慢慢減少，不會持續整晚。

生理性多汗的寶寶，精神狀態良好，生長髮育正常，如果寶寶在多汗的同時，還伴有其他異常表現，就要警惕是否有以下幾種疾病了：

1、 缺鈣：當寶寶缺鈣時，血鈣濃度降低，會使植物神經功能紊亂，導致多汗。除了多汗之外，缺鈣的寶寶還會有煩躁不安、易哭鬧等表現，嚴重者甚至會出現骨骼的變化，比如O型腿、X型腿、方顱、雞胸、漏斗胸等。

2、糖尿病：有糖尿病的寶寶除了多汗，常常還會出現多飲、多尿、消瘦、乏力等症狀。

3、兒童肥胖症：肥胖的孩子稍微運動，就可能出很多汗。

4、結核病：出汗特點為整夜出汗，睡著汗出，醒時立止。此外，寶寶還會伴隨低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。

5、發燒：寶寶發燒時，使用退熱藥後可能會引起全身出汗，使體溫降下來。

如果懷疑寶寶屬於上述病理性多汗的情況，家長應儘快帶寶寶就醫，請醫生幫助診斷，並且對症治療。

你的寶寶多大了，三天不大便了，你還是帶他去小兒科檢查一下的。你這做家長的怎麼不著急啊，正常人是一天一次大便的，孩子的次數還要多。會不會是腸梗阻啊。你看看孩子的肚子是不是有發脹的現象。如果長時間不大便，他吃的食物不能排洩時間久了就會在肚子裡發酵。後果是很嚴重的。

小寶寶都會這樣，我家寶貝兒已經三歲了，依然沒事兒就一腦門汗，整個腦袋都是汗，身上反倒是沒有太多汗。但是我家寶寶從出生到現在，依然是這個樣子，但是身體非常好，吃飯喝水都可以，長的有點瘦，這個沒辦法，我跟我老公都不是旁人。

但是寶貝兒特別不能耐熱，一熱就特別煩躁，撓腦袋，晚上睡覺我們都已經蓋著薄被子了，小夥子依然光著屁股睡覺，堅決不允許任何人給他蓋被子。

我們之前也一直想著是不是缺鈣，但是骨密度微量元素我們一直都是半年一檢測，都沒有啥問題，都是正常值，所以我們也就任由他出汗啦，平時是會給他多喝水。

前幾天剛好有人諮詢我，出汗多是缺鈣嗎？詳細寫了出汗的一些原因，給麻麻參考下

出汗多是缺鈣？

首先告訴大家，出汗多的確是缺鈣的表現之一，但，出汗多未必一定是缺鈣，要辨別，為啥呢？

因為小寶寶比較小，生理代謝很旺盛，在睡覺的時候出汗是很常見的以下的幾種都是生理性出汗，是正常的。

很多時候，有一種冷，叫做奶奶覺得你冷，很多家長會覺得孩子會冷，所以會給孩子蓋被子蓋得很厚，衣服穿得很多。因為寶寶大腦神經發育不完善，機體代謝其實比大人要旺盛多了，如果再加上過熱，自然只能通過出汗，來蒸發熱量，來調節體溫啦！

寶寶在睡前如果喝奶、巧克力、甚至喝點熱水，等也會出汗，因為這些會在寶寶入睡後產生熱量，也只能透過面板來散熱。這就是為什麼，量體溫，喝過奶喝過水要過半小時才能量的道理一樣了。

小寶寶在睡前活潑好動，活動下，也是會產生熱量，這時候入睡頭部也是會出汗，這也是生理性的。

所以總結下，生理性的出汗，一般和熱量產生有關係，一般出現在頭部和脖子的位置，一把睡了以後半小時內發生，一小時之後，散發掉熱量了，就不再出汗了。

如果排除了以上這些原因，其他部位也出汗，一小時之後還會有很多汗，還伴隨其他的枕禿、睡眠不安穩，平時奶喝的也少等情況，那首先就要考慮是缺鈣了，建議醫院檢查下。

另外，如果晚上整個睡眠過程都有汗，同時還伴有經常咳嗽等呼吸道問題，還得考慮有沒有肺結核等情況

如果經常出汗，手腳也容易出汗，也考慮是不是陰虛、消化方面的問題等，綜合考慮

寶寶出汗比成年人多是很正常的，因為寶寶的新陳代謝快。不知道寶寶多大？不吃飯、不喝水，三天不大便，也不能說明什麼，要觀察寶寶是不是生病了，是不是便秘、腸胃不舒服等情況；如果這些沒有，食慾有所下降，不要緊。如果長期這樣，建議媽媽帶孩子去醫院檢查一下。

寶寶新陳代謝比較旺盛，喝奶時都會出一頭汗，頭部是寶寶的主要散熱通道，注意穿衣不要過厚

如果還有食慾不振的現象，那考慮是不是積食了，摸摸手心腳心，看是否很熱，肚子是否發脹，再看看舌苔厚不厚？

寶寶的問題一般都出現在脾胃上，脾胃好了，身體自然就棒棒噠，平時可以多給寶寶揉肚子，搓搓手心腳心，出汗太多，要及時補充水份。

說到寶寶頭部出汗，就知道缺鈣又要背鍋了，大家的第一反應大多是：哎呀，寶寶是不是缺鈣啊。作為孩子王專業的育兒顧問，今天就來和大家普及下寶寶頭部容易出汗的問題：

寶寶頭部出汗多可以分為兩種情況來看：生理性和病理性。

生理性多汗：

首先，小寶寶新陳代謝旺盛，植物神經系統沒有發育完全，且又好動，再綜合季節因素、自身調節等，出汗多這是屬於正常的現象。譬如：

衣服穿太多，被子蓋太厚：很多家長擔心寶寶冷、怕寶寶著涼，總是給寶寶穿很多厚衣服，晚上睡覺也蓋的嚴嚴實實的，甚至還有給寶寶穿著薄毛衣睡覺的。你說，他能不能出汗多嗎？

運動量大：原本孩子就比成年人新陳代謝旺盛，又活潑好動一分鐘也停不下來的樣子，自然出汗就多了。

病理性多汗：

最常見的就是爸爸媽媽們常擔心的缺鈣啦，由缺鈣引起的佝僂病最典型的症狀就是出汗多。如果是這種原因，平時要多帶寶寶曬太陽，多戶外活動，在補鈣的同時還要補充維生素D，有助於幫助鈣的吸收。

如果排除生理性多汗和缺鈣引起的多汗，寶寶除了多汗還有其他症狀，就要及時去看醫生了。

至於你說到的寶寶3天沒有便便，已經算的上是便秘了。平時多帶寶寶進行戶外活動，有助於加強腸胃的蠕動。在飲食上不要給寶寶吃的太精細，多吃粗糧，增加粗纖維、澱粉、全麥的攝入，加速腸胃的蠕動。另外，多給寶寶吃蔬菜，蔬菜中的膳食纖維也是緩解便秘的好東西。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

你好,小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。

嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要透過面板出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。

病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫髮，醫學上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。

假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。

體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

因此，對小兒睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。

另附上幼兒睡覺出現的其它相關狀況和分析：

你自己研究對比一下～～

正常的嬰兒在睡眠時比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時小臉蛋上會出現一些有趣的表情。但是如果嬰兒有以下狀況出現，父母應該高度重視。

症狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。

專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，並伴有其他不適的表現，就要注意觀察，加強護理，必要時去醫院檢查冶療。比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等徵象，就有可能是患了佝僂病。

症狀二：嬰兒夜間睡覺前煩躁，入睡後全身乾澀，面頰發紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次／分。

專家提醒：這預示著嬰兒即將發燒。應該注意嬰兒是否有感冒症狀或腹瀉症狀，另外注意給他補充水分。如果嬰兒真有發燒症狀出現，即應採取酒精擦拭等物理降溫方式。

症狀三：嬰兒睡眠時哭鬧，時常搖頭、抓耳，有時還發燒。

專家提醒：嬰兒可能是患了外耳道炎、溼疹或是中耳炎。應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象，面板是否有紅點出現，如果有的話，及時將嬰兒送醫院診治。

症狀四：嬰兒睡覺時四肢抖動。

專家提醒：這一般是白天過度疲勞所引起的，不必擔心。需要注意的是，嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應；相反，若是毫無反應，而且平日愛睡覺，則當心可能是耳聾。

症狀五：嬰兒睡覺後不斷地咀嚼。

專家提醒：嬰兒可能是得了蛔蟲病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去醫院檢查一下，若是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅蟲藥驅除；若是排除了蛔蟲病，則應該合理安排嬰兒的飲食。

症狀六：嬰兒睡著後手指或腳指抽動且腫脹。

專家提醒：這時父母要仔細檢查一下嬰兒的手指，看它是否被頭髮或其他纖維絲纏住，或被蚊蟲叮咬的痕跡。

症狀七：嬰兒不能睡得沉，經常翻動身體。

專家提醒：其實小寶寶入睡後在床上翻滾的現象較為常見。有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠質量。有些家長怕小兒睡覺時冷，讓他穿著衣服睡覺，小兒感到不適，於是翻來滾去。有的家長總是擔心小兒吃不飽，晚上睡前還讓他吃很多的東西，使得小兒睡覺後肚子總是脹得難受，所以睡覺睡不踏實。

症狀八：嬰兒經常在睡著後突然大聲啼哭。

專家提醒：這在醫學上稱為嬰兒夜間驚恐症。如果孩子沒有疾病，一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。所以 平時不要嚇唬孩子，保持孩子安靜愉快的情緒。

總之，嬰兒仍處於不能表達自己喜惡的時期，家長除給他安排好足夠的睡眠時間外，應當在嬰兒睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次，持續時間2--6小時，夜間睡10個小時，共計14--15個小時。睡眠時間過少，影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒智力發展延緩 。希望以上內容對你有多幫助!

你好，出汗是人體的一種正常生理活動，具有散熱、排毒、溼潤面板等作用。容易出汗，特別是一些外部原因或誘因作用下，如氣候炎熱或室內空調溫度過高、遊戲、跑跳、劇烈的運動、吃了辛辣刺激性的食物等，更容易導致出汗。可以給孩子查個微量元素，看是否缺乏營養元素引起。意見建議：平時注意讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，也要大量的補充一定的蛋白質和鈣類。多吃些奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食，不要食用鐵皮罐頭、膨化食品等含鉛高的食物

這個階段的寶寶神經系統還沒有發育完全，管理汗腺的神經在夜晚尤其興奮，這時媽媽要注意護理，因為溢位的汗水如果不及時擦拭，汗裡的鹽分容易引起寶寶的面板瘙癢，出現“枕禿”。但如果除了枕禿還伴有夜驚，夜啼，易激怒以及骨骼發育異常的話，就可能是佝僂病，是缺鈣。 一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。但是我們所見到的是孩子入睡不久出許多汗，常浸溼枕巾、睡衣等。這是因為孩子剛入睡體溫上升，此時愛出汗的孩子盜汗就很明顯，這是一種生理現象。 家長應該多看一些育兒經之內的書籍，也可以購買一本面診手診的書籍研究研究，因為孩子最脆弱的時候就是家長髮揮自己能力及愛的時候了。只要多關注孩子，多給孩子一份關愛，孩子以後也會好好對自己的。

我家寶寶一睡覺就出汗，有時候就像洗了個頭似的，背部衣服和床單都能溼掉一大片是不是生病了？還是寶寶身子虛導致的啊？是不是需要補鈣……很多媽媽都會有這樣的疑惑，那麼出汗多到底是怎麼回事呢？

<1>

寶寶汗多是不是病

>>>大多數出汗多的寶寶都是正常的

一般正常情況下，小兒新陳代謝旺盛，而且活潑好動，經由面板蒸發的水分也多，因此出汗常比成人多

另一方面，小兒對冷熱的自我調節能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正常現象，所以，媽媽不需要擔心寶寶是不是身子虛了或生病了之類的

<2>

寶寶出汗的原因

>>>正常的生理性出汗

常發生在寶寶睡覺後半小時內，不會持續整晚。出汗一般在頭、頸部以上，特別是額部為多，胸背部也可出汗，但是不溼被。寶寶進入深睡後，出汗慢慢減少

隨著寶寶神經系統發育完善，出汗逐漸好轉

可能原因：

穿、蓋太多：很多時候，老一輩總擔心孩子挨凍，睡覺時，不斷給孩子穿蓋都容易導致汗多，尤其是夏季（其實，相比怕冷，寶寶更怕熱）；

劇烈運動：玩得興奮時就特別容易出汗；

飲食：吃奶過急或吃了辛辣刺激性的食物等

>>>病理性出汗多

表現為不止汗多，還伴有其他狀況，比如頭髮脫落、哭鬧不安、夜驚等

可能原因：

維生素D缺乏的佝僂病：

即常說的缺鈣，除了汗多，包括夜間哭鬧、煩躁、枕禿頭，囟門大、雞胸、O型腿等；

ps：如果確診了佝僂病，則需要維生素 D ，可以帶寶寶去戶外多曬曬太陽或者直接補充夠維生素D

服藥後出汗：

寶寶發燒超過38.5℃就需要服用退燒藥，一般服用退燒藥後，寶寶都會出汗，這樣才能降低體溫

低血糖：

空腹時出現的大汗淋漓，為冷汗，同時伴有面色蒼白，四肢發冷，就要考慮低血糖的可能

<3>

出汗多如何護理

汗太多，都會讓寶寶感到不舒服，有可能還會著涼，因此有一些護理小細節還是需要注意

>>>睡前不要玩得太興奮

如果睡前玩得太興奮，入睡後雖然身體已經靜下來了，但交感神經還處於興奮狀態，就容易出現多汗

>>>寶寶宜穿透氣性好、吸水性強的純棉衣物

汗多的寶寶應常換用吸汗巾；如果床單、被褥常被打溼，那麼也要經常換洗，減少蟎蟲的滋生

>>>保證足夠的水分攝入

通過出汗可以幫助維持體溫正常、水鹽代謝平衡。但如果寶寶出汗較多，應適當增加水分的攝入

簡單地因為出汗多就認定「寶寶身子虛，需要補」是不可取的

一般寶寶多出汗都是正常的，特別是炎熱的夏季，病理性的原因除了除了上面提出的疾病，糖尿病、結核病、瘧疾、甲狀腺功能亢進等都可能導致寶寶汗多

但這些疾病導致的汗多，不會只是單純汗多，通常還會有別的異常。所以，如果發現寶寶汗多同時還有其他異常時，應及時帶孩子去醫院

#樸貨研究所#

幼兒多汗是寶寶在生長髮育的階段所出現的必然現象。一方面是因為寶寶的新陳代謝要比成人旺盛，所以出汗較多；另一方面，寶寶出汗多可能是因為某些疾病引起的。在醫學上，前者稱為生理性多汗，原因一般有以下三種：

1.純陽之體

寶寶身體處於健康狀態，但由於幼兒肌膚脆弱薄透，睡著後陽氣入裡，寶寶體內陽氣盛，便會出現微汗現象。

2.睡眠溫度高

現代社會，人們的生活水平越來越高，孩子們也越來越嬌貴。不光有溫暖的家庭環境，寶寶穿著也格外暖和，家長們生怕孩子們會凍著，還要蓋著厚厚的被子。但殊不知，小朋友正是長身體的階段，所以新陳代謝也比較快，身體自然會釋放出更多的熱量。同時小朋友腦部的神經系統體溫調節中樞發育並不完善，如若再加上厚厚的衣服被子，身體自身便會通過出汗來散發熱量以調節體溫。所以暫時的多汗是正常現象。

3.睡前營養過盛

生活水平提高，寶寶們的營養補充到位，正是因為如此，寶寶的體內會大量產熱，只能透過排汗的形勢來散發體內的熱量。寶寶年齡較小，在神經系統發育不完善的情況下，交感神經活躍便會引發多汗現象。隨著年齡的增長，神經系統的發育成熟，這種煩惱便會消失。

病理性出汗的主要原因有：

1.身體記憶體在內科疾病

營養不良、低血糖、糖尿病等內科疾病，其症狀之一便是多汗，同時父母還應注意這些疾病伴隨的其他症狀。

2.身體記憶體在神經系統疾病

倘若發現小朋友有小範圍或者半身的淌汗現象，要注意可能是神經系統疾病，同時還會伴有其他病症的出現。

3.身體發燒

身體發燒時，使用退燒藥會使身體排出大量的汗，從而使寶寶退燒。

· 生理性出汗

寶寶生長髮育的速度快，運動活躍，天氣炎熱，穿著較厚，室溫較高等情況都容易使寶寶出汗。這類出汗屬於正常出汗。

· 病理性多汗

多由疾病引發，如寶寶患有活動性結核、糖尿病、甲狀腺功能亢進等症。非運動狀態下，寶寶某一部位或全身出汗過多，便是“汗證”，寶寶身上尤其以自汗和盜汗居多，多半是因餵養不當或消化不良所致。

下面列舉幾個引起寶寶多汗的疾病及其他病症：

1.活動性佝僂病：1歲以下的嬰幼兒，若不經常曬太陽，並且很少食用魚肝油、鈣粉等，如果出現了多汗現象，同時觀察到伴有夜間啼哭、煩躁的現象，很可能是患有活動性佝僂病；

2.小兒活動性結核病：如果小朋友在前半夜和天亮之前都出汗較多，就屬於“盜汗”現象。同時還胃口欠佳，午後出現低熱現象，面色潮紅，身體消瘦，有時伴隨咳嗽、脾肝腫大、淋巴結腫大的表現。家中的老人、父母等有該病史，寶寶易得此病。

3.低血糖：經常不肯吃晚飯，早上興致不高，情緒較差，臉色發白，易出冷汗等；

4.小兒內分泌疾病：表現為情緒暴躁，心慌，心悸，甚至眼球突出等。