桂圓、荔枝

桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。移植之後忌食。

杏仁

含有氫氰酸有毒物質，食後透過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的健康發育。

山楂

有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食後易引起流產、早產。

黑木耳、木耳菜

有滋養易胃、活血化淤作用，孕婦食後不利於胚胎的生長和安全，有抗孕、導致流產和早產的可能。

馬齒莧

性寒冷而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食後易造成流產。

久存的土豆

生物鹼含量大，食後可影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢。

熱性的調料

小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食後容易消耗腸內水份，發生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。

螃蟹

有活血軟堅功效，早孕時食用後可造成出血流產，尤其蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎，有墮胎作用。

甲魚

甲魚有較強的通血絡散淤結作用，有墮胎作用。正常人吃多了也不宜。

紅花

烹調時避免使用紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤，破血的力量比較強，古代用於打胎，所以不要吃含有紅花的東西。

韭菜

不要吃韭菜，它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名，活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭菜屬於纖維性植物，滑腸。

1.臥床休息 試管嬰兒移植後靜臥48小時，儘量少翻身和起床。如果翻身側臥，角度必須小於45度。

2. 術後不能洗澡 術後48小時內不能洗澡。懷孕後洗澡以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免感染。移植48小時後洗澡注意水溫，不要過高，也不要太低。

3. 減少運動 懷孕期間不要從事體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。

4. 注意飲食 禁術後可適當增加營養，可以多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物，蔬菜水果也要多吃。不要吃油膩辛辣、生冷、刺激食物，禁吃螃蟹、木耳、韭菜，防止腹瀉，引起流產。

5.保持大便通暢，防止便秘 多吃蔬菜水果，適當喝水，少吃主食及馬鈴薯，防止便秘，多吃粗糧。

6. 禁止腹部熱敷以及腹部受力

腹部不要用熱水袋或者熱毛巾熱敷。不要提重物，彎腰起身注意輕輕的，腹部不要用力。

7. 禁止性生活 禁止性行為，以免誘發子宮收縮，影響受精卵著床。

8. 保持心情放鬆 在胚胎移植後，儘量保持平和的心態。給胚胎一個安靜放鬆的身體環境，對其著床生長有幫助。

9. 注意不要感冒著涼 留意天氣變化，適當添減衣服，吹空調不要對著風口吹，溫度不要太低，空調房可以蓋著被休息。儘量不要生病，避免影響受精卵發育。禁止亂用藥。

10.觀察身體變化 試管嬰兒移植後注意觀察有無明顯腹痛、出血等症狀，一旦發現有明顯不適應及時就醫。

做完試管嬰兒後飲食注意:

1：穀物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。

2：飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。

3：補充葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形，葉酸可以從食物裡面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高，也可以從補充劑中獲取。

1、性溫大熱的食物，如：桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。不宜多吃。

2、熱性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料後容易消耗腸內水份，發生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。

3、活血化瘀（破淤）的食物，如：山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效，孕婦食後易引起流產、早產。

4、易引起過敏的食物，如魚、蝦等海物。有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。

5、咖啡、濃茶。胎兒對咖啡因尤為敏感，孕婦過多飲用咖啡、濃茶，會導致自然流產率，早產率增高。

試管移植成功進入妊娠期後，許多孕媽媽在網上看到有各種各樣“孕婦飲食禁忌”，那麼懷孕期間到底不能吃啥？今天赴美媽咪幫就來和大家聊聊，試管移植後都不能吃什麼。

一、酒精

酒精容易造成胎兒酒精中毒綜合症（FASD）。孕期頭三個月酗酒可能令嬰兒出現嚴重的大腦問題或身體障礙。孕中期飲酒則會增加流產機率。孕晚期飲酒會讓嬰兒智力降低，更可能在長大後出現行為和學習問題。

不管是米酒、啤酒、葡萄酒還是白酒，任何酒都會造成傷害。所以整個孕期最好滴酒不沾 。

二、未經巴氏消毒的生奶或鮮榨果汁

未經巴氏消毒的生奶或鮮榨果汁可能會傳染李斯特菌，這種細菌能經胎盤傳播，造成流產死產。它還是種嗜冷菌，在冰箱冷藏溫度下是可以茁壯成長的。殺死李斯特菌的唯一辦法是充分加熱。

三、含咖啡因飲料，如咖啡、茶、可樂、熱巧克力等

每天喝個一兩杯絕對沒問題。喝4杯以上的話，有些研究認為會導致流產、早產或者新生兒低體重，有些研究則沒有發現大量喝咖啡有這些影響。總之，咖啡因和酒精不同，真的饞了，還是可以喝的。

四、生肉，生蛋

生肉可能傳染沙門氏菌、李斯特菌和弓形蟲病。這些病原體都能經胎盤傳染給胎兒。因此，廚房請做好生熟分離。

吃牛排最好全熟，要特別注意火鍋以及烤肉，肉片很容易沒完全燙熟或烤熟。另外，如果買即食肉類，如店內售賣的熟雞熟鴨、肉糊肉腖，最好也拿回家後充分加熱後再吃，以減少李斯特菌風險。

生蛋可能傳染沙門氏菌和李斯特菌。所以溏心蛋就別吃了，餐館的沙拉醬、蛋黃醬或提拉米蘇蛋糕裡也可能用了生雞蛋。

五、汞含量非常高的魚

主要是體型較大的肉食性海魚汞含量非常高，如金槍魚、鯊魚、劍魚、旗魚、金目鯛、大王馬鮫魚等。這些魚體內富集了汙染物甲基汞。甲基汞能透過胎盤屏障，傷害胎兒正在發育的大腦。

在懷孕的日子裡告別金槍魚三明治吧，不過別避開所有魚類，魚肉裡富含優質蛋白質，魚的ω-3脂肪酸如EPA、DHA等對胎兒大腦的發育有利。推薦吃沙丁魚、鱈魚和三文魚，都是低汞高不飽和脂肪酸的好選擇。拿不準的時候，就挑小魚吃吧。

六、生魚、生蝦、生蟹、生螺

跟所有的生魚片、生蟹、生蠔、生蝦告別吧。它們可能傳染沙門氏菌、彎曲桿菌和弓形蟲等多種寄生蟲。沙門氏菌和弓形蟲可能經胎盤傳播。

另外，蟹黃、蟹膏容易富集二噁英、多氯聯苯等汙染物，建議孕婦少吃或不吃。但蟹肉還是可以吃的，最近可是陽澄湖大閘蟹上市的好時機，千萬別錯過呦。

七、沒有充分清洗的蔬果

蔬果同樣有被李斯特菌、致病性大腸桿菌和弓形蟲汙染的風險，如果要生吃，一定要清洗乾淨。水果即使不吃皮，也應該在切削前清洗乾淨。在外就餐，少點生蔬果、沙拉、涼拌菜。

八、苦瓜

有些動物研究顯示苦瓜可能造成陰道流血或流產。如果準媽媽特別愛吃苦瓜，建議孕期也還是少吃或不吃。

試管嬰兒移植後，不能洗澡、不能吃涼性的食物，最好臥床休息，不要抬重物。從現在開始的生活就是以吃、睡、開心為主。

移植後多吃一些含有蛋白質高的食物比如：豇豆、豆漿、牛奶、黑豆、蟬蛹、乾果類和雞肉這類食品。