我要斷奶時，有點捨不得，也有點終於可以解放了的感覺。

成為媽媽後，跟寶寶最親密的時候就是餵奶的時候了。看著寶寶依偎在胸前，大口大口的吞嚥著，那個滿足感支撐著媽媽每天日夜不分的伺候著寶寶，頂著一雙熊貓眼熬著。

我家寶寶睡眠不安穩，熬夜太多睡得太少帶給我的問題就是抵抗力大大降低了，三頭兩天就生病。每生一次病奶水就減少一點，到了寶寶八個多月，她晚上吃不飽就更加睡不安穩，我只能選擇斷奶。

的確有點捨不得，別的媽媽努力堅持喂到一歲多，我家的那麼瘦，就不餵了。可是沒辦法，折騰下去母女倆都睡不夠。

下了決定斷奶後，想到:我可以節食減肥了、生病可以吃藥不用硬撐了、可以晚上把爸爸踹起來衝奶粉了，有一種我解放了，好開心啊的感覺。

捨不得又覺得解脫了。

我是15個月給寶寶斷奶的，不過寶寶挺聽話的一天就適應了。說實話挺捨不得的覺得寶寶不是非自己不可了，不過該斷還得斷，斷完就會覺得舒服好多啊，終於可以想吃什麼吃什麼該減肥減肥了，辣的涼的隨便吃愛喝啥喝啥。

今天給媽媽們分享一下，科學斷奶的小技能，幫媽媽們減輕斷奶時候的心痛和不捨，讓寶寶的成長更為輕鬆些。

首先，斷夜奶，年齡要合適，對於10~12月齡的嬰兒，才建議停止夜間餵養，並且逐步保持一日三餐的時間與家人大致相同，並在早餐、午餐至晚餐、臨睡前各安排一次“點心”，讓寶寶更好適應斷奶生活。

媽媽們要做的就是：睡前給寶寶新增米粉、山藥泥、燕麥粥等一些容易消化的輔食，起到預防寶寶夜間飢餓、增加寶寶飽腹感具有良好的作用。

媽媽們還要做的就是：規定餵奶時間，避免夜間餵奶，幫助寶寶們溫和斷夜奶，需要從改變寶寶們的餵奶時間開始，將原有的3~4小時的餵奶間隔逐漸拉長，變成5~6個小時甚至更長。

最後，媽媽們要注意的是：避免使用欺騙和恐嚇的方法去斷夜奶，一些在乳房上塗黃連水、檸檬等有刺激味道的異物，試圖欺騙寶寶，想讓寶寶知難而退這種方式千萬不可取，會對對寶寶的情緒造成很大的影響，甚至讓寶寶缺乏安全生病，所以為了寶寶的健康，我們要選擇合理的方式，幫助寶寶們溫和斷夜奶。

跟大多數堅持母乳餵養的媽媽比起來，我算是一個“狠心”的媽媽。因為，我在孩子八個月的時候，就斷了母乳，一心計劃著重返職場。

是的，你沒有看錯，這就是事實，我家寶貝只吃了八個月的母乳。但是，說真的，我當時並沒有什麼糾結，也沒有覺得對不起孩子。因為，我知道自己接下來要做的是什麼，也知道怎麼樣繼續好好餵養孩子。

斷奶的時候，是在我媽媽家裡進行的，晚上孩子挨著我睡覺，白天媽媽幫著帶。那個時候，正好是暮春，天氣也漸漸變得暖和起來，孩子的輔食也是媽媽在教我做著。可以說，我是不費吹灰之力就斷了奶。孩子不哭不鬧，也沒有什麼撕心裂肺的畫面，簡直就是天使寶寶。就是有一點：斷奶期間的那種脹痛感，簡直終生難忘。

好在孩子身體健康，一切都很順利，所以如今回頭想想，也沒有什麼好揪心的。斷奶本來就是必然的，無所謂痛苦或者難過，只要你用對了方法，一切就會風輕雲淡般自然。

我家小寶是8個月斷奶的，如果不是自己出了點意外，是打算到一週歲斷的，個人覺得週歲斷奶比較適合點，因為期間可以給寶寶慢慢的新增其他輔食，慢慢的減少母乳喂的次數，到斷奶的時候孩子依賴性沒那麼嚴重，寶寶斷奶是送到婆婆那邊的，剛開始晚上會偷偷的跑去看，看到孩子哭的那麼可憐，自己也忍不住哭了，想抱抱孩子，婆婆說你這樣什麼時候都斷不掉，後來老公帶我去周邊城市玩了幾天，期間自己漲奶也是特別痛苦的（我沒有在醫院打回奶針）不停地給婆婆發影片想看看寶寶，婆婆應該是怕我難過，總是在寶寶睡著的時候才會接，回來後第一時間就去看寶寶，寶寶看見我也很高興，可是婆婆說，在放她那待幾天，斷的徹底些，差不多半個月，才把寶寶接回來和我們一起生活，接回來的第一個晚上我還怕他鬧的，結果是出奇的乖啊，真的很感謝婆婆在寶寶斷奶的時候每天半夜起來衝奶粉啥的，以前寶寶鬧了吃奶才能睡，現在特別乖，可是一想到再也不能喂他了，心裡特別失落，這是斷奶都要經歷的嗎？太難熬了。。。

我作為一個寶爸來說說我們給孩子斷奶時我媳婦的經歷吧。

我們家寶寶快一歲了，也才斷奶不久，是在10個多月的時候給她斷奶的。因為媳婦的奶水本來就不多了，再加上她想去上班，所以我們就決定給孩子斷奶。

我們家寶寶一般都是在睡覺前吃著奶入睡，斷奶那天晚上媳婦用泡好的黃連水擦在了奶上，然後讓寶寶吃，開始可能擦得不夠多，寶寶吃著沒什麼反應，然後我們又多擦了點再讓寶寶吃，這一下寶寶的表情就變了，焦眉皺眼的樣子，我們在旁邊看著就很苦。然後她就不吃了，不管你怎麼強行她吃她都不吃。然後媳婦就來抱著她在地上走來走去哄她睡覺，寶寶還是很乖，不哭不鬧不一會兒就睡著了。

我還在想斷奶第一天晚上就這麼順利的成功了，這時媳婦卻不高興了，說我們是不是對寶寶太狠了，不讓她吃奶了，看著寶寶好可伶之類的話，說著說著就哭了起來。我看著睡著了的寶寶和傷心流淚的媳婦，心裡也有點不好受，但我還是馬上就安慰起媳婦來：“寶寶現在長大了，我們斷了奶，寶寶就可以吃更豐富的其他食物了。斷奶也是說明我們寶寶在成長，現在不斷奶，以後也會斷奶。雖然斷了奶，你對寶寶的愛是沒有減少的。”總之，我還是安慰了媳婦很久，她在平復下來。我也能理解當時媳婦心裡的感受，哪有當媽的不疼自己孩子的。

透過我們家給寶寶斷奶這麼一件小事，就能看出寶媽實在太愛孩子了，不愧是可憐天下父母心。

其實，孩子和母親，就是一個從共生到分離的過程。

透過母親來獲取營養，然後成長。

透過哺乳的行為，孩子一天天的長大，開始作為獨立的個體。

VC現在離斷奶還早，我的打算是喂到一週，如果在一週以前他自然離乳了，那就斷奶。如果他沒有自然離乳，那麼一週以後再說斷奶的事情。

雖然哺乳很辛苦，要忌口，會漲奶，影響美觀，不能離開孩子很久，但那種別人無法替代的緊密聯絡，斷奶後就沒有了。

感覺自己跟他最後一點生理上的關係，結束了。

忍著痛，過了這一關又是一個新的開始！我是二胎剛剛斷奶的寶媽！大寶一天搞定，晚上吃飯就睡問題不大，就是自己難受！熬過去忍著，漲到不行也要忍！最疼是第一和第二天！晚上連訓也睡不著，只要小孩睡得好一切痛苦也值了！小寶斷奶跟大寶一樣，說斷就斷十分容易！媽媽再疼也值！

我家寶貝一週歲斷奶的，給寶寶斷奶時心裡是什麼滋味呢？首先感到的，竟然不是解放的歡愉，而是十分的不捨。

我很喜歡看寶寶吃奶時的樣子，清澈的目光，撅起的小嘴兒，還一邊悠閒地晃著小腿兒……這樣一個可愛的小天使，就這麼乖巧安靜地躺在我的懷裡，全然地依賴，享受著屬於我們母子美妙的二人時光，這樣的感覺真的很幸福！

斷奶時，除了不捨，然後就是不忍。一想到寶寶再也不能愉快滴在媽媽懷裡吃奶，就感覺對他太殘忍了，簡直是剝奪了他人生最大的樂趣啊！我的寶寶該如何承受這種打擊，他還那麼小……

最終，還是到了斷奶的日子，其實並不如想象中那般慘烈。

寶寶晚上改跟奶奶睡，因為平時奶奶總是帶出去玩，跟奶奶睡也並不排斥。斷奶前有加奶粉過渡，所以幾天後寶寶也接受奶粉了。就是我抱的時候還會找奶吃，所以那幾天都是奶奶帶。雖然不忍，不捨，但那幾天過去，我們也就都適應了。

都說，寶寶與媽媽有三次分離。第一次是胎兒分娩，第二次是寶寶斷奶，第三次是孩子上學。這些我們必經的分離，讓孩子一步步成長獨立，離媽媽越來越遠。也讓媽媽一點點回歸生活，慢慢找回自己。

我們家是一週5個多月斷的奶，一直是母乳奶粉輔食混合餵養，導致孩子不好好吃輔食瘦了，所以一歲5個多月時候堅決給斷了，哭

我是在我女兒一歲三個月的時候，決定給她斷奶的。當時我媽媽幫我帶孩子，我們商量好要斷奶，然後一拍即合。

平時，我白天都上班女兒喝得比較少，主要晚上的夜奶比較難戒。尤其，我女兒習慣了奶睡。

我和我媽都告訴女兒長大了以後不能喝奶了，女兒倒是不哭鬧，只是不肯睡覺。女兒很困很困，就是不睡覺，一直熬到一兩點鐘才睡。

原來都是我摟著女兒睡覺的，斷奶時期換成了我媽帶她睡覺。

過了一週了，女兒就順利斷奶了。

但成功斷奶後，我發現自己心裡忽然很失落。我覺得女兒沒有那麼依賴我了、對我的需要也越來越少了。

斷奶的那段時間自己心裡滿滿的都是失落。

我有兩個寶寶！大寶在17個月斷奶的！很乖！也許是女寶寶懂事早吧，她會說話了，會交流了！貼了創口貼和她說了媽媽痛，不能吃了！晚上抱著唱歌拍拍就睡了！一次都沒哭！

現在今天晚上是小寶斷奶第一天，白天沒吃！喝奶粉每次喝的也不多！晚上和奶奶睡！剛剛哭著睡著了！我在隔壁聽得心都碎了！自己不自覺就哭了！真的忍不住了！還好到房門口看的時候正好睡著了！希望晚上能順利一點！[流淚]

寶寶斷奶對於自身來說也是一次成長，向前邁出了一大步，不再隨時隨刻的依戀自己的媽媽，但對於媽媽來說，內心也有一些小小的失落，結合我自己的感受分享一下！

我的寶寶目前14個月，前7個月是純母乳，從第8個月就開始混合餵養，按理說，這種情況的寶寶斷奶會更容易一些，但是我每次都很糾結！

身邊的人都勸我趕緊斷奶，但是每次想到這個問題，我就覺得自己比寶寶更捨不得，看到她貪婪的躲在自己懷裡，小眼睛一眨一眨的看著自己，我就很沉迷於這種幸福的時光，我覺得斷奶以後就體會不到了。

很多人都說給寶寶斷奶，不是寶寶捨不得媽媽，而是媽媽捨不得寶寶，我想真的是這樣的。

雖然目前還沒有斷奶，但是已經在籌備了，多希望寶寶自然離乳，讓寶寶和媽媽都那麼坦然面對！

你們覺得呢？