1.吃飯能力

寶寶吃飯需要手眼的協調能力，平時家長可以多與寶寶玩一些舀豆豆的遊戲，但要注意避免寶寶誤食，藉以訓練寶寶手眼協調能力。

2.刷牙能力

家長可以將手指牙刷套在包包手指上，讓他把手指牙刷放在嘴裡，之後由家長輕輕運動寶寶手指一起刷牙，刷牙需要手、眼、水相互配合。

3.培養獨立睡眠能力

家長要注意糾正寶寶不良的睡眠習慣，堅持鼓勵寶寶獨自入睡。寶寶獨自入睡不僅對保證睡眠質量有益，對養成獨立的性格也有好處。

4.坐便盆能力

家長應鼓勵寶寶想排便時主動坐便盆，養成良好的排便習慣。

首先讓孩子意識到自己有能力去幹好一些事情，為自己會幹力所能及的事情感到高興。家長可以把一些非常簡單的事情交給孩子去做，然後在旁邊指導。孩子做不好，家長要及時鼓勵，避免孩子中途放棄。其次，利用幼兒的好勝心，帶孩子多參加競爭活動，以競爭促發展，促進幼兒自理能力的提高。在家中，父母可以和孩子以競賽的方式遊戲。比如比賽穿衣服、比賽吃飯……

我覺得這個不是一個一蹴而就的事情，而是需要從日常生活中逐漸養成的。家長在日常生活中注意讓孩子儘量做到自己的事情自己做，比如自己吃飯不要追著喂，兩歲多可以嘗試自己穿鞋子脫鞋子，爸爸媽媽教教穿脫襪子，或者衣服自己扣紐扣。父母做家務的時候也讓孩子參與進來，我家有給孩子準備小掃把，我掃地的時候孩子跟著一起，大一點的垃圾交給孩子處理。

　1、利用生活活動培養幼兒自理能力。

　　在幼兒園培養幼兒生活自理能力，就必須重視生活活動中的培養。我們要利用一切生活活動中的機會培養幼兒的自理能力。根據孩子的年齡特點，採用了不同的教育引導形式，盡多的採用了示範、榜樣教育等形式，讓孩子在自己觀察學習中掌握生活自理的技能。

　　2、利用學習活動培養幼兒自理能力。

　　在培養幼兒生活自理能力過程中，我們的老師可以在適當的時候，選擇一些適當內容的學習活動，有效促進幼兒的發展。例如利用故事中人物的活動誘導幼兒懂得該做什麼不該做什麼。

　　3、利用遊戲活動培養幼兒自理能力。

　　在遊戲活動中培養幼兒生活自理能力是一個非常有效的途徑。根據幼兒年齡特點，寓教於玩、寓教於樂，透過遊戲使幼兒自己組織並展開遊戲，在遊戲中培養幼兒的自理能力。幼兒遊戲既是幼兒認知、個性、情緒、社會交往能力等發展的途徑、手段，也是幼兒發展的真實寫照。在遊戲中，幼兒既能操作各種材料，又能與同伴交往，其動作、言語、思維、想像、情感等身心各方面都能得到充分的發展。在貫徹幼兒園“以遊戲為基本活動”這一原則的同時，遊戲的價值也得到了充分的體現。在實踐中要發揮遊戲的教育功能，善於抓住生活和遊戲中的教育機會，深入挖掘其教育價值，同時綜合運用多種活動，引導幼兒在活動中積極主動地去感知、操作、探索、發展。遊戲過程中，教師應透過有目的、有意識的觀察，獲得大量具體、真實的資訊，理解和評價幼兒的發展。

　　家長要讓幼兒從小養成良好的行為習慣，就要多關心多鼓勵指導，時間久了，幼兒自然就能自覺地和大人的要求保持一致。

培養寶寶的自理能力，要做到以下幾點：使日常生活中的活動變成寶寶的遊戲；鼓勵寶寶“試一試”；父母要讓寶寶認識到“做得不好也沒關係”，鼓勵寶寶願意嘗試“自己的事情自己做”；向寶寶描述你們正在做的事情；讓寶寶觀察大人們是如何做的；給寶寶充分的時間去完成自己想做的事情；讓寶寶有成功感；建立合理的生活常規，培養寶寶的“自我管理”，使“做自己能做的事情”成為其日常生活的一部分。

真是一位稱職的家長，這位媽媽的想法是對的。孩子上幼兒園之前一定要教會寶寶穿衣服和鞋子，還有如廁，自己進餐的好習慣吧。關於穿衣，比如說給孩子準備好簡單容易穿的衣服，教孩子穿衣服的時候可以跟孩子說，我們現在小腳丫小手馬上準備鑽山洞了，然後一隻小手鑽過去，另一隻小手鑽過去，然後頭鑽過去，上衣就傳完了。就是用遊戲的方法來培養孩子好習慣。

培養孩子的自理能力，家長只要根據孩子的發展特點順勢而為，再加一些小策略，多鼓勵孩子，不用費很大勁就可以培養起來了。孩子在成長的過程中，當他出現想嘗試自己做什麼事情的時候，家長不要阻止他，讓他自己去嘗試，當他做成功了，孩子會特別開心與滿足。當孩子沒做好時，不要嘲笑而要鼓勵孩子。只要家長利用生活中的機會，培養孩子的自理能力並不是什麼難事。

每個孩子都是父母的心頭肉，每個父母恨不能把天下所有好的都給自己的孩子，但是，我們也要注意對自己的孩子的教育，不能溺愛自己的孩子，過度的保護孩子不僅不能幫助自己的孩子還有可能害了自己的孩子，我們要學會理性的教育孩子。孩子就像一隻沒有長大的雄鷹，遲早要離開父母的懷抱，父母所要做的就是努力讓自己的孩子變強，離開父母以後能自由翱翔天空。

（1）父母要做好孩子的榜樣。

孩子的模仿力是很高的，父母們要做好榜樣，這樣能給孩子好的環境和氛圍，孩子能更快學會生活自理。提示：不同年齡的孩子自理的能力不同，不要讓孩子碰危險的自理事物，比如年幼的孩子不能碰刀子、電等等。

（2）給孩子生活自理的方法。

孩子開始都是由父母管理日常生活的，什麼東西可能開始都不會，父母們要告訴孩子怎麼做，把詳細的步驟告訴自己的孩子，給孩子生活自理的方法，讓孩子逐漸能生活自理。提示：孩子是很好教的，主要是要跟孩子溝通交流。

（3）生活中要給孩子自理的機會。

培養孩子的自理能力要從小事做起，要給孩子自理的機會，比如：穿衣、吃飯、穿鞋、穿襪等等。

（4）培養孩子自理意識，養成習慣。

父母應該從小就培養孩子的自理意識，並逐步養成自理習慣。比如，告訴孩子自己的事情自己做，從一點點的小事開始逐步讓孩子做起。

（5）學會誇讚、鼓勵自己的孩子，樹立他的信心。

父母們不要吝嗇誇讚自己的孩子，當孩子自己穿衣、穿鞋、穿襪的時候，父母要主動誇讚自己的孩子，樹立孩子的信心，這樣能更快的培養孩子的自理能力。提示：教育孩子的方法多種，要用適合孩子的方法。

（6）父母們要有足夠的耐心教導孩子。

孩子們一開始肯定是不懂自己穿衣、吃飯、穿鞋襪的，父母們想讓孩子學會什麼就要慢慢的開始教自己的孩子，並且逐漸的讓孩子自己上手，這樣能慢慢培養孩子的自理能力。提示：孩子還小，學習能力有限，父母要耐心教導。

培養孩子的自理能力，主要有以下三點：

1.給孩子機會自己的事情自己完成

就像孩子學走路一樣，也是經過無數次的練習一樣。讓孩子自己去吃飯、自己穿衣服、自己洗臉刷牙、自己收拾玩具。

可以給孩子一些指導，但最重要的是要讓孩子有機會一遍又一遍地去練習。

孩子如果不去嘗試的話，永遠也學不會。所以家長要讓孩子有機會去練習這些事情，並且有機會一遍又一遍去練習，直到學會為止。

2.給孩子足夠的時間去完成自己的事情

剛開始孩子自己去吃飯、自己穿衣服、自己洗臉刷牙·········，都會做得很慢很慢，可能很多家長就看不下去了。家長會忍不住幫孩子去做了。

但是這樣孩子是無法成長和改變的。

家長要多給孩子一點時間，允許和接受孩子剛開始時的慢節奏。

只要這樣，家長才能看到孩子的一點一點地在進步和在成長。

3.允許孩子犯錯和出現失誤

孩子剛開始自己吃飯的時候，可能撒得到處都是。孩子剛開始自己穿衣服的時候，可能會穿得不對。孩子剛開始洗臉刷牙的時候，可能弄得滿身都是誰。········

但是家長要允許孩子犯錯，因為這是成長的必要環節。

犯錯之後，孩子才會更加迅速地成長，自理能力也會提升得更快。

　　現在很多孩子是獨生子女，幾乎是四個老人圍著一個孩子轉，一切事務均由家長代勞，餵飯、穿衣等，等孩子大了，有上學的壓力，家長更是親力親為，讓孩子專心學習。這樣的結果就是，孩子高分低能，生活自理能力極度欠缺，在大學及工作後因為不能照顧好自己的生活，而沒辦法正常學習和工作。該如何培養孩子的生活自理能力呢？

　　

　　1、抓住關鍵期，培養愛動手的好品質。

　　生活自理能力的培養要從孩子3-6歲開始。對孩子這方面的培養，不僅有助於孩子形成良好的習慣，而且對孩子的自信心、自主意識的形成也有非常重要的作用，今後也會更加主動地參與到各項活動中。

　　

　　2、敢於放手，孩子的事情讓孩子自己來做。

　　培養孩子的生活自理能力其實就是培養孩子健康地成長。家長要敢於放手，不要因為覺得孩子做不好，就給孩子代勞，這是在剝奪孩子學習機會。

　　

　　3、鼓勵孩子模仿，讓孩子參與家庭活動。

　　孩子小，學習的很大部分來自於對成人的模仿，有時會搶著給大人幫忙。這時，多鼓勵和引導示範，只有去嘗試才能體會其中的樂趣。

　　

　　4、對孩子生活自理能力的培養目標要合理。

　　第一，孩子大概能做到什麼就讓孩子做什麼，任務不要給太難，孩子做不好，不僅會導致對一件事不再有興趣，還會產生負面認知；

　　第二，不要提過高的要求，不要一直盯著不完美的地方，及時給予鼓勵。

　　

　　5、父母不做超人，學會示弱。

　　學會示弱，讓孩子發現其實爸爸媽媽也需要被照顧，自己其實是一個很有力量和擔當的人。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。