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看個人情況，我見過一個朋友到預產期的時候，肚子一開始痛，就送去醫院。結果剛到醫院沒多久，就剩下一個健健康康的大白小子。

我也見過在產房呆了28個小時，才生好孩子的。

順產時間長短沒有固定的說法，主要還是看媽媽的體質和心態。

如果想順產時間縮短，個人建議：

1.媽媽心態要調整好，不要怕；

2.預產期的前1個月左右，記得多走路，一定要多運動；

3.可以做一些孕婦操；

這個順產的時間實在是沒辦法預計的，每個人都是不同的，有的人要幾天，有的幾個小時，但大多數人一般頭胎都要十幾個小時，從陣痛開始，所以實在不好估計。

順產需要多長時間是每個孕婦都不一樣的，快的半個小時左右就生好了，晚的生好幾天都生不下來了。能順產的當然是選擇順產比較好的，到時自然是能忍住這生產的痛的，不需要太擔心的，孕期多散步運動下對順產是有幫助的。

如果我告訴你順產疼三天三宿，你會不會被嚇得不敢生了，無論順產還是剖腹，都要體會十級疼痛。

都說順產相當於十根骨頭同時折斷，卻不知到底是個怎麼疼法，人的疼痛感是十級，說明已經到達瀕界點。自然分娩一開始的疼痛是可以忍受的，像劃破了手指，疼痛的感覺是越來越痛的，而疼痛的時間是越來越短，頭胎的媽媽們，一般情況下都要經歷至少兩天兩宿的疼痛才會娩出寶寶，當然也有例外。

現在的醫院一般都建議順產的，自然分娩的三大要素是產道，胎兒，和產力。初次懷孕的媽媽對自然分娩都有恐懼感，除了調整好心態，適度運動是必要的。

其實順產時有一種疼，叫做越怕越疼，換句話說，就是被自己嚇的。自身恐懼所致，越恐懼，肌肉就越緊張，分娩的速度就越慢，痛苦就越大。於是這就會陷入一種“恐懼-緊張-疼痛”的惡性迴圈。

所以寶媽們在分娩時，只有放鬆心情，才能減輕痛苦。堅持自然分娩。

我頭胎順產 41周被催產 從疼到生6小時 因為是催產 我對藥物又是及其敏感體質 宮縮上來就是特別強烈的 不到兩小時開了3指 破水後宮口開的特別快 大概1個小時就生了 主要上產床後要聽大夫的 配合好 疼痛的話到沒覺得有十根骨頭斷裂的感覺 就是超級重度姨媽痛 破水後姨媽痛加上拉肚子痛 都能忍過去的

對於“順產需要多長時間”這個問題，初產婦和經產婦得到的答案是不一樣的，通常情況下，初產婦大約需要16～18個小時甚至更長時間，經產婦也需要6～10個小時左右。

醫學上把整個分娩過程分為三個階段，分別是第一產程、第二產程和第三產程，在不同階段，準媽媽所需要的時間也不一樣。

第一產程：是指從規律宮縮到宮口開到“十指”的過程。一般情況下，生頭胎的準媽媽要經歷10~12個小時，如果是已經生育過寶寶的媽媽，則需要6-8個小時。

在宮頸口逐漸開啟的過程中，醫生會不時將戴有無菌手套的手指伸到產婦的陰道內，用手指的寬度來了解宮口擴張的程度。

在宮口擴張到3指（3cm）前，這個過程相對比較漫長，不過宮縮所引起的疼痛還是可以接受的。等開到3指後，醫生就會將產婦送入待產室，之後，宮頸口就會加速擴張，準媽媽會感覺越來越疼，甚至一兩分鐘就要忍受一次這樣的折磨。

第二產程：是指從宮口開全到胎兒娩出的過程，也就是我們經常在電視上看到的媽媽在產床上用力生下孩子的那個鏡頭。一般情況下，初產婦需要1-2小時，而有過生產經歷的媽媽大多在1個小時之內就能生下寶寶。

第三產程：是指胎盤從媽媽體內娩出的過程。一般來說，胎兒娩出之後，大概經過5-15分鐘，胎盤就應該娩出。

當然，因為有個體差異，有些準媽媽會生得特別快，但如果從規律宮縮胎兒及胎盤娩出的總時間不足3小時，也不是什麼好事，這在臨床上稱為“急產”，極易導致產婦出現會陰、陰道或子宮頸裂傷，增加產後出血的風險。此外，急產還會使胎兒出現宮內窘迫，使新生兒發生鎖骨骨折、顱內出血、肺炎等情況。

這個真得看個人，我當時上產床生的時候就花了15分鐘寶寶就出來了，可能我寶寶比較小，容易生吧，反正陣痛的時候，等宮口開，我從早上8點一直到12點，完全沒有開的跡象，那疼得我，渾身發抖，本來我以為我很堅強不會哭的，最後實在忍不住，哭也沒用，疼得想跳樓，12點那會宮口終於開了3指，不管不顧的，就去打無痛去了，打完無痛我直接就睡著了，太困，醒來1點50，吃了一碗粥，然後就有感覺了，直接被醫生拉上產床，開始，我生的過程沒感覺啥，寶寶出來後，縫針的時候，我真的眼淚真的飛流而下，疼得我懷疑人生，聽到寶寶哭的那一刻，真的感覺什麼疼都值得了

來回答一下這個問題，當然也是我的真實經歷：

NO.1

在寶貝週歲的時候，回憶一下她出生的點點滴滴

時間過得真快，轉眼間，玉米粒兒就兩週歲了。還記得一週歲那天，我特意請了一天假，在家好好的陪她。

一歲的孩子，可能並沒有什麼意識，但是作為媽媽，我卻很用心。我給她策劃了抓周的環節：其實她這麼小，根本就不知道跟著自己的意識去抓東西，更何況，她可能連意識都沒有。或者是出於好玩，或者是我想給她留下這難忘的瞬間，讓她長大了可以有一個觀察的入口，知道她小時候的樣子，知道她是否乖巧伶俐，知道她是否可愛靈活。

一歲的玉米粒兒還不會走，甚至連獨自站立都有點困難，但是她卻還是開心的很賞臉地拿了給她準備的東西：第一次拿了外公給的大紅包（小小年紀就這麼貪財，怎麼可以！），第二次拿了個大蘋果（意思是吃貨嗎？），第三個則拿了一個擦臉用的乳液（OMG！這個臭美的傢伙~）。

下午爸爸也請了假，因為要帶孩子去逛中心公園。其實中心公園基本上每天都會去一次，早上外公推著去，週末爸媽帶著去。而在玉米粒兒出生之前，在我肚子裡的時候，我就經常下班之後來這裡，吹吹風，散散步。所以在我看來，玉米粒兒應該對這裡並不陌生。

一週歲，寶Bora到世上的第一個生日，對所以媽媽來說，都會無比珍惜。寶寶的生日，媽媽的苦難日。要知道，一個人能順利的來到這個世界上，是多麼的不容易。那出生時宮縮的疼痛，任何語言都沒辦法說清楚道明白。

孩子的出生，宣告了胎兒與母體的脫離；母親經過百般痛楚，寶貝破體而出。那是與生俱來的一種默契，母子連心共同努力的結果。

NO.2

家中待產階段：前期做好知識儲備，心理暗示很重要

玉米粒兒足月也就是37周的時候，我媽會每週陪著我去醫院產檢，其實這也只是維持了兩週，在38周+5天的下午，玉米粒兒發動了。說起來也巧，我產假剛好從那天開始休的，之前休了一個星期的年假。

11月2日早上一起床，我就摸著圓滾滾的大肚子，溫柔的和玉米粒兒商量起來：寶貝，媽媽今天開始休假了，你要早點出來哦，這樣你出生的時候，媽媽就有更長時間的假陪你了。

去衛生間確定一下：見紅了！心裡有一點竊喜，玉米粒兒要生了！馬上把這個訊息告訴了我媽。

作為過來人，我媽表現得很淡定，她問我痛疼不疼。我那會是真沒感覺到疼感。所以照我媽看來，第一胎沒有這麼快生，可以再等等。

回頭和summer說見紅了，可能要生了。同事judy當天生日，她戲言：你閨女會不會和我同一天生日，不過現在下午1點多了，你估計要明天才能生呢。

既然大家都覺得不會這麼快生，那我就安心等著吧。

下午3點多，感覺到肚子有隱隱的疼感，但是不是很強烈。為了轉移注意力，我拿起一本書翻起來。

然而，一邊看書，一邊還是在關注那隱隱的疼感，感覺時間都過得慢下來了。這麼半天時間過去了，看手機怎麼才過了半個多小時……

4點多，疼感變得強烈了一些。記得之前上孕婦學堂的課程，護士長說如果開始疼的話，要注意計時看一下是否有規律，如果到2分鐘疼一次的頻率，那就是要生了。我照做了，10分鐘一次，10分鐘一次，規律明顯。但是疼感不強。期間我媽進來了兩三次，問我疼感，都被我擋出去了。

5點多，疼感越來越頻繁，力度也越來越大了。我自己記了下時間，5分鐘痛一次，非常有規律。我感覺可能要生了，還是去醫院比較保險。

我媽看我疼的樣子，心裡也沒底。雖然按她的經驗，可能不會那麼快生，但是也還是覺得去醫院保險一些。飯已經做好了，我親愛的老媽還專門給我添加了三個鴨蛋：你要吃，不然生的時候沒力氣。關鍵是，我的親媽呀，中午我已經吃了兩個鴨蛋了啊。

實在吃不下去，我摸起手機給老公打了電話：不行了，我快生了，你趕緊回家收拾東西，我們得去醫院了。

老公很興奮，畢竟是第一次當爸爸。雖然還沒到下班的點，但是快速和公司說了一下，一路小跑趕回家。

NO.3

醫院待產階段：滿心期待又無所適從，痛是唯一的主旋律

老公到家的時候已經6點多了，他簡單吃了點飯，將之前早早打包好的待產東西再檢查了一遍，拖著箱子，拉著我，就往樓下走。老媽緊張的跟在後面。

因為是上下班高峰期，打車就花了差不多半個多小時，期間我在馬路上規律宮縮了好幾次。

好不容易到了醫院，住院部樓下遇到了和藹可親的護士長。因為之前住院保過胎，後面還聽了幾次護士長的孕婦學堂的課程，所以護士長對我的情況瞭如指掌。看到我們過來，知道我要生了，陪著上樓。

“小燕，一定要堅定信心順產啊。你運氣非常好，因為今天晚上值班助產士是我們醫院最好的，非常有經驗，所以你儘量爭取今天晚上生！”護士長一個勁兒鼓勵我。

有了護士長的引導，老公放心去前面掛號，選病房了。我媽則陪著我在住院部接受產前各種入院前的檢查：體檢、胎心監護、B超檢查。住院醫生叫汪凌雲，和我大學舍友王凌雲同名，只差了個姓，頓時有了點親切感。汪醫生手指在下面伸進去試了一下，我尖叫起來：啊，痛！“才開了一指。你這麼叫可不行啊，這才哪兒到哪兒啊，還想順產呢，那可比這疼多了。”我嚇得趕緊閉了嘴。檢查完之後，我被送入了病房。

老公選的是病房很大，帶陽臺冰箱空調，而且是單間雙床位，這樣除了產婦之外還有一張床位是留給家屬的。我在護士的要求下，換下了生產衣。

為了在生產的時候能順利一點，我沒有選擇躺床上，可能因為躺著我更覺得痛。於是我自己試著調整呼吸，在走廊上慢慢的走來走去，以緩解宮縮帶來的痛感。期間，老媽去其他病房探了下訊息：我們離產房很近，對面住著的準媽，預產期過了一個星期了還沒生，在醫院住了兩天了還沒動靜，在考慮剖腹產。

我就這樣在走廊上走走停停，自己記著宮縮的頻率和時間。實在痛的不行了，我媽拉著我的手回到了病房。

記憶中，好像我哥我嫂我爸我侄子都過來醫院了，但是我媽說沒這麼快生，又把他們打發回去了。我哥走之前去附近商店買了大袋紅牛巧克力麵包牛奶等東西。

我躺在床上，感覺到痛得沒辦法呼吸。我媽一直幫我來回撫摸著肚子，說這樣可以減輕一點痛感，但是我覺得覺得沒什麼用。最後一次，我讓老公幫我記時間，並寫在本子上。

由5分鐘痛一次到4分鐘一次，再3分鐘一次，最後2分鐘一次。我實在受不了，我大喊：媽媽，好痛！真的好痛！

“孩子，每個人都會經歷，你忍忍就過去了。”老媽淡定的安撫我。

老公看我實在受不了，跑去問醫生：她很痛了，現在兩分鐘痛一次。你要不給她看下。

我重新被召回到了檢查室，胎心監測，汪醫生在下面伸手進去：才開了2指？！天哪！

這時助產士過來了，她看了一下我痛的樣子，看了一下我記錄宮縮的本子，伸手進去：6指了，趕緊跟我上樓，去產房！不用輪椅推了，你自己走上來。這樣對你順產有幫助！我一聽嚇壞了，趕緊跟著助產士上樓，進了產房。

助產士要我老公準備在產房需要的東西：產褥墊，大張的衛生紙，寶寶衣服，功能飲料，巧克力等食品，補充能量。

這裡要插幾句，以上大部分東西我們都準備了，唯獨少了大張的衛生紙。這個是到時候生產的時候墊在下面用的，當時護士到病房和我們說了，我老公臨時下去買了，抽紙！！回來。結果當然是被助產士嘲笑了一番，又重新下樓去買。幸虧醫院旁邊比較方便，十分鐘就買上來了。

NO.4

生產階段：好緊張懸著一顆心，痛並快樂著

在助產士的吩咐下，我乖乖的爬上了待產床。助產士給我打上了點滴，肚子壓上了胎心監測儀。產床上還放著一些固定的架子和供我手抓和抬腿的道具，再加上下面明顯的痛感，我感覺自己就像一頭任人宰割的小貓。

可能過了半個多小時。反正我自己感覺時間很長，因為除了躺在床上忍受疼痛，我不知道自己還能幹什麼。

這種情況助產士肯定看過無數遍了，她不慌不忙的準備著燈光、鉗子、手套、吸血紙、麻醉針、輸液瓶……

哎，寶寶呀，你什麼時候出來啊。心裡一直在默唸著。好像聽說生產之前幻想一下寶寶的樣子：大眼睛，小嘴，高鼻樑，長腿……怎麼幻想，寶寶生出來之後就會是什麼樣子。所以我也自己想了一下，雖然這是迷信，但是這些美好的幻想，都給難以言喻的宮縮的痛給打破了。

曾經有一陣，感覺宮縮得厲害，我大叫了出來，並大聲喘著氣。汪醫生不知道什麼時候也上來了，幫著助產士準備我生產要用的東西。因為大聲喘氣，寶寶好像感受到了我的緊張情緒，胎心監測儀應景地想起來了：嘀嘀嘀嘀嘀……

在安靜的產房，這連續而有力的警報讓我一下驚著了。醫生走過來，很嚴厲的責備我：你不能這麼呼吸啊，寶寶被嚇到了。

助產士說：你別緊張，寶寶會感受到你的緊張，你只要順著宮縮的規律，深呼吸就好了：吸氣呼氣吸氣呼氣……

好吧，在這個時刻，我想說，之前練習的拉瑪澤呼吸法，好像也不管用了。因為疼痛感已經讓我徹底忘記了如何正確的深呼吸。

一切準備妥當，助產士還在給我加油打氣：媽媽加油！你已經做得很好了，但是還要繼續努力。你要知道，只要你感覺到宮縮的疼痛了，就是寶寶在奮力往外擠。這時候你就要用力，就是那種拉大便似的用力。你要和寶寶通力配合，才能順利生產。

寶寶用力，我就用力。我記住了。

助產士喊：來了嗎？我說：來了來了。助產士：好！用力！

好像不行，子宮後位，產道窄，需要側切。於是，我被側切了。但是因為區域性麻醉的關係，我已經感覺不到側切的痛了。

再來一次。還是不行！太乾了，需要打潤滑油。於是，潤滑油拿來了。當然，這個是自費的。

感覺身邊多了幾個人：兒科醫生來了，產科醫生來了，加上助產士，一共三個人正圍著我和待出生的寶寶。然而，這時，另一個準媽媽這時候也被送進了產房，估計也快生了。

產科醫生和而兒科醫生幫我壓著肚子往外推，我用力向下拉，寶寶也自己奮力往外擠……感覺過了好久，突然下面一熱，好像拉出來了一大攤。耳邊聽到醫生喊：好樣的，這傢伙眼睛真大。

是生出來了嗎？雖然一身癱軟，渾身沒勁，但是我還是追著問。怎麼沒聽到哭聲呢？

助產士說，你別動。突然，哇哇哇哇……我聽到了寶Bora到世界上的第一聲喊叫。親愛的玉米粒兒，你就這樣來到了爸爸媽媽的身邊。

我是一名寶媽，順產的時間每個人都不一樣，比如我從破水到生耗時26小時，但我身邊不到1個小時就生了孩子了，還有開指開到二指一直打不開，經過一晚上剖了。所以你不要害怕，不要多想，提前瞭解好順產的知識，到時候配合醫生就好。下面我具體介紹一下我的順產時間：

第一天

晚上11點鐘破水的，去了醫院之後就被扣下了，辦了住院。

第二天

上午開始打催產素

下午2點開始感覺疼痛，護士內檢開指尖。

下午5點半統一內檢，開了3指多了。

下午6點打完無痛。

晚上9點多內檢，我開了5指多。

晚上11點內檢，開8指多進產房。

第三天

0點59分，近26個小時，終於生下來了！

凌晨2點，輕度撕裂，縫完了一小時的針

凌晨3點，產後觀察2小時結束，和寶寶一起被推回病房。

順產時間長嗎？

順產是最有利於產婦產後恢復和胎兒健康的分娩方式，這也是為什麼正規醫院的醫生都鼓勵孕媽自然分娩的首要原因。然而預產期越近，孕媽心裡越沒底，一方面是怕順產帶來的疼痛;一方面是怕分娩時間太長影響到胎兒和產婦的健康，今天我們就來聊聊順產時間長嗎？順產時間長或短會對孕媽和胎兒造成什麼影響呢？

自然分娩過程是怎樣的？

順產生寶寶的產程分為三個階段。

第一階段:孕媽從不規律宮縮～宮口全開，一般經產婦需要大約8～14小時，經產婦則需要6～8小時;

第二階段:宮口全開～胎兒娩出，初產婦需要大約30分鐘～3小時，經產婦5分鐘～1小時;

第三階段:胎兒娩出～胎盤產出，大約需要10～15分鐘。

產程過長或過短的危害都有哪些？

1、產程過長

自然分娩是個技術活。孕媽在分娩過程中出現體力不支或是陰道狹窄導致胎兒在產道停留時間太長，胎兒輕則缺氧，重則夭折。

2、產程過短

很多孕媽都特別羨慕新聞裡“某某產婦上個廁所就把孩子生出來了”，產程過短不僅產婦受罪少，而且對胎兒也有益。但是，由於產婦不會用力，產道瞬間受到極大撕裂的損傷，對於以後的生活可能留下後遺症。

如何才能在縮短產程的同時又少受罪呢？

1、科學增重——胎兒過大會給順產帶來難度，孕期孕媽一定要均衡營養，保持食物多樣化的同時科學增長體重，減少難產機率。

2、適量運動——適量運動不僅可以補充維生素D，幫助鈣的吸收;還可以鍛鍊大腿肌肉、增強體質、縮短產程。

3、按時產檢——既可以及時瞭解胎兒發育情況，又可以透過孕婦的身體條件提早評估分娩方式，避免孕媽因為胎兒過大、胎位不正、產道狹窄等原因導致順轉剖，受兩茬罪。

4、正視分娩——孕期透過學習孕期保健和護理知識，以積極樂觀的心態迎接可愛寶寶的到來。

分娩過程中一定要積極配合醫生，學會用力，不僅能夠減少撕裂，還能縮短產程，產婦和胎兒也少受罪。

最後祝所有孕媽都能超快順產健康小寶寶。