有人說旅遊是對自己難過心情的一種安撫，這種說法我很認同。

為什麼呢？請聽我親身的體會:

1.旅遊就是從難過的環境裡走出來，不管去哪裡，不管去多久，總之換一個新的環境，接觸新的事情和人物，把自己的行程安排的滿滿的，最好能達到一個極限的程度，用緊張忙碌的旅途生活淡化自己難過的情緒，這個過程場景必須是陌生的，但景色不是美好的。我覺得深山老林人少的地方最好。

2.旅遊可以是安撫難過的一劑安神藥。當你陷入到無法自控的難過情緒時，就出去旅遊吧，人都說“每逢佳節倍思親”，越到此時讓越要到人煙少，親情少的地方去。到哪兒去呢？到海邊，大聲地吶喊，被海浪聲掩蓋了，止不住的淚水不盡如一滴海水，在這沒有人煙的地方，你發洩了，放鬆了，難過的心情得到了療傷。

3.旅遊能讓孤獨寂寞的人有事做，雖然說旅遊是件輕鬆休閒的美事，可以遊山玩水，欣賞美景，但也要把它當做重大的任務來完成，從做計劃到著手準備，再到中途中一地又一地的轉程，直至歸來整理照片等一糸列的事情，要全部仔細完成，也不是一件輕鬆的事。這樣迴圈反覆地安排旅遊的行程，讓自己有事幹，把一切難過和煩惱逐漸拋開，真正地從心靈的困境走出來，這樣才能感受大自然的美好，用輕鬆的心情去體驗旅遊生活的樂趣。

以上幾點是我自己的親身體會，我們夫妻二人在幾年前痛失愛子，成了失獨老人，這一沉痛的打擊使我患上了抑鬱症，吃不下飯，睡不著覺，不能見年輕人，無法正常生活，在這種狀況下我住進了醫院，經過心理醫生的疏導指點，我開始用了旅遊，一開始是跟團，感覺情緒很糟糕，因為別人瞭解你的情況，說孩子聊孫子，使我們特受刺激，覺得更加孤獨無助。在這種情況下，我老公才開始學駕照，換了車，一年後開始了自駕的新生活，就像前面所講:我們逢年過節不在家，因為雖然兄弟姐妹很貼心很關照，但是我看到人家都和家團圓，我心裡就更加難過，所以我倆就出去旅遊，第一年春節是在山東榮成海邊，第二年春節是在陝西西安，今年本想在張家界，但因有疫情往回趕，除夕是在鄭州過的。這幾年，我除了出境游去國外跟團遊，自駕遊也走了大半個中國，旅遊使我們走出了悲傷，擺脫了痛苦。旅遊也使我們深感活出健康的自我是多麼的重要。

我們要堅持走下去，把自己旅遊的生活記錄下來，和大家分享，等到哪天走不動了，去養老院也有回憶的資本啊！

有人說旅遊是對自己難過的心的一種安撫，我認為是的。

人的心理難過，其實是一種負面情緒。來一場忘我的自由旅行，可以幫助人消除負面的心理垃圾，調節自身的心理狀態，是大有益處的。

據說有些抑鬱症的患者，透過遊覽名山大川和田園風光，全身心的投入到大自然的懷抱中，釋放掉自己不良的情緒，使自己的心境得到了改善，從而回歸到健康人的行列中。

人的在旅遊途中，還會有很多各地的風味美食在等著我們，美好的食物也可以安撫人的靈。新奇的口味和好吃的東西，會給人帶來滿足感和幸福感。

旅遊還有讓人情緒轉移的功能，讓自己的關注點轉向他方，不再關心和糾結自己內心的小世界，而是放空自我，投身到大的空間中。開闊自己的胸懷，提高人生的格局。使人生觀獲得了提升，思想和靈魂也漸入佳境。

劉星雲

下面是我在各地旅遊拍的照片

如果對美好生活的憧憬可以撫慰你難過的心，那麼請來一場說走就走的旅行，因為旅行可以讓你發現生活原來可以如此美好！

對於旅遊而言，本身就是一場修行！旅遊路上的一些經歷可以讓遊者領悟很多道理，同時能讓人心胸開闊，心情愉快！不開心的時候，多出去走走，多感悟一下各地的民俗風情，欣賞一下大自然的壯美秀麗，更能能讓人瞬間感受到美好的存在，淡化那些不開心的念頭啦！

你好，旅遊是一種麻醉藥。當我們在旅遊的時候，可以暫時忘記生活中的煩惱，不去想那麼多讓人生氣、讓人覺得不安的事情。尤其是當我們專注於一件事情的時候，更加可能鑽牛角尖，不能自拔，但是旅遊起到了一個非常重要的作用，旅遊可讓一個人的身心得到放鬆，能從煩悶的日常生活中抽出自己。所以我認為旅遊是一項非常重要的消遣方式，但是旅遊不能解決問題的根本，在遇到事情的時候，藉助旅遊的作用讓自己冷靜下來，然後深刻的思考問題，最後再次回到生活中來的時候，就能真的迎刃而解了！

旅遊絕不僅僅是去撫慰心靈上的創傷，其意義更為廣泛和深刻。

年輕的時候，忙於工作和家庭，無暇去看世界。現在年老退休了，可以有足夠的時間和精力去旅遊了。去看看每座城市景色，去感受一下每座城市的人們的生活狀況。

透過旅遊可以發現，世界遠不是你生活過的幾十年的城市所看到的那樣，外面的世界很精彩。旅行更是增加個人閱歷和學識的一部分。

有人說旅遊是對自己難過的心的一種安撫。某個角度來說，我是認同這個說法的。

旅遊就像一道藥，但這個藥的效果是怎麼樣的，就取決於自己是怎麼樣對待這個旅遊的。

土耳其伊斯坦布林的旅遊照

有的人從小就熱愛旅遊，長大了自己賺錢，為出遊創造條件後就進行了各種旅遊，這時候旅遊就像一道能實現你夢想的藥，你透過旅遊之後獲得很多見聞和心靈上的滿足，旅遊成了一道讓你快樂的藥。

有的人由於工作生活壓力太大，並且覺得非常麻木，從而想去旅遊，換一種環境，換一種心境，從而調節自己，或者是尋找自己想要的生活到底是怎樣的。

這時候旅遊就像一道可以幫你治癒麻木和尋找自我的藥，但是這道藥湊不湊效，還是得看個人在旅行途中的開悟情況。

在高棉的浮村看本地人的生活，陷入思考

有人在旅途中看清了自己想要的生活，並且去努力實踐，有的人在旅途中雖然是開心的，但是旅途回來後依然迷茫在麻木的生活中。

有人把旅遊當做一劑包治百病的藥，失戀不開心去旅遊，失業不開心去旅遊，或者是和家人鬧矛盾不開心去旅遊等等，似乎把旅遊當作了一種包治百病的藥。

旅遊對人的身心是有一定的積極作用，但是很多時候，對個人的作用有多大，取決於個人的想法和心態，畢竟旅遊途中獲得的很多東西，都取決於自己面對旅遊的心態。

遊洪崖洞，看自己未看過的景色

把旅遊當做一種藥，安撫自己，治癒自己的藥，這其實也是說得通，畢竟有很多人在難過的時候去旅遊，旅遊回來之後猝然間思維就開闊了很多，也覺得自己可以放下一些東西，並且尋找到未看過的自己前進的方向。

旅遊對我來說就是一劑非常好的藥，我在旅途中不僅能增加見聞，調節心態，自己對自己更加的瞭解，知道自己更想要一種什麼樣的生活，旅遊對我來說是一種良藥。

一人遊北京長城，感覺十分愉快

旅遊的作用有很多，而安撫自己難過的心是其中的一個。我認為這種說法是正確的。

走在一個陌生的城市裡，看到陌生的景，陌生的人，你會徹底忘記自己在工作生活中遇到的煩惱以及自己傷心的原因。

如果你是因為工作上的煩惱而傷心，那麼旅行對你來說就是休假，做完了所有的工作交接之後你就會覺得非常輕鬆，即使還有一些沒有解決的困難或者問題在工作中依然存在，但是在這段短暫的旅行中你還是會覺得很開心。

如果是因為感情上的煩惱而傷心。那麼接觸更多的人或者事物更不同的人聊天會讓你壓抑的心情變得開朗起來。

如果是因為學業的問題而傷心，那麼旅行會給你更好的答案，你會了解到不同的生活方式，也會認識到旅行對於生活對於學習的重要作用。

如果是因為家庭的原因而傷心，那麼旅行也會讓你的煩惱得以緩解。又或者與家人一起出遊旅途中互相溝通，互相交流，會使問題得以更好的解決。

02 我為什麼認同這種說法

我之所以認同這種方法是因為曾經這種事情，我已經親身經歷過。曾經有一段時間，我因為考註冊會計師考不過，而一度十分沮喪。後來我實在煩惱就出去旅遊。我去了西藏。我看到了無數虔誠的信徒，也看到了無數個騎行到西藏的旅客。他們都深深地震撼著我的內心。

其實沒有得到東西不必勉強，總有一天你會得到，只要你堅持不懈地去努力就夠了。

旅行是增長見識的重要途徑。

旅行讓生活變蛋更快樂。

旅行可以讓人體會到更加多彩的人生。

願每個人都在旅行中做最快樂的自己。

有人說旅遊是對自己難過的心一種安撫，你是否認同？

這一說法，我認為也有一定的理由，但不是全部，去旅遊也是一個人的心態，是一種對生活的嚮往。

1.有時候遇到難過時，總想出去旅遊。

到景點去散散心，看看祖國最美的風景，遙望河川的奔瀉，讓自己難過的心找一個小憩的地方，彌補心中的不悅。

旅遊是一種興奮劑，因為到達一個景點，看到祖國是那麼的美麗，有神奇的奇峰，奔瀉的流溪，天然的湖泊，讓你整個心都沉浸在最美的大自然中。

2.出去旅遊也不是完全為了難過的心而去。

你想呀，出去旅遊能帶給人許多見聞，結識一些新的遊友，更讓人自信與樂觀，

旅遊還能和大自然共歡，去聆聽鳥兒叫，花兒香，享受清新的微風，拍一些與自然的豔照，讓工作的煩惱和難過的心全拋掉。

3.旅遊是很多人心底的願望，

我們出去旅遊，是尋找一種心靈上的安慰和滿足，沉醉在異域風情中，痴迷於那山那水的美景。在行走中找回迷失的自己。

有人說旅遊是對自己難過的心一種安撫，你是否認同？我覺得這句話各有不同的見解，卻實有些人在心情難過的時候選擇去旅遊，到陌生的地方去散散心，忘記不愉快的事。

這是我個人的觀點，旅遊確實能對自己難過的心起著一種安撫。

詩畫人生，相約篁嶺。專注文旅，淨化心靈！題主說的也不無道理，有的人出去旅遊就是為了散散心，而散散心不正是對自己難過的心的一種安撫嗎？

我經常在景區遇到一家三口出來旅行的，而那小孩子大多數都還是抱在手裡，其實帶這麼小的孩子出來遊玩真的是很辛苦的。難道做父母的是為了從小培養孩子，增長閱歷嗎？

現如今的年輕人壓力都挺大，什麼房啊車啊，工作啊婚戀啊，也真夠他們累的。我自己覺得不管是小時候，還是參加工作以後，那時的我們心裡多單純，雖然生活條件不是很好，但卻沒那麼多的壓力，所以我的旅行經歷回憶起來都是滿滿的幸福，根本就沒有“散心”這一說！

如此看來，適當地放空自己真的是很有必要！有些人就是“轉山轉水轉不出自己”，人被太多的慾望迷惑，心就會被煩惱填滿，還是簡單點好啊！