避免長時間暴曬，適當的曬太陽可以對疾病的治療起到一定的輔助作用，但是長時間在太陽下暴曬就會造成面板損傷，阻礙到黑色素的合成，從而導致面板出現脫失斑，引發白癜風的出現，所以患者一定要避免在強烈的太Sunny下暴曬，出外遊玩和工作者一定要做好防護措施。

白癜風曬太陽會加重病情嗎?

1、不管任何事情都有兩面性，雖然過度照射的Sunny對於白癜風患者非常不利，不僅會誘發白癜風的出現，還可能因為過度暴曬導致病情出現惡化的情況，但是患者若不適當的接受紫外線的照射，那麼對於病情的治療也是十分不利的，因為適當的照射太陽可以促進患者的黑色素合成，提高黑色素細胞的活性，從而促進患者的治療。

2、而且，自然Sunny下的紫外線，能夠對我們人體起到很好的防毒滅菌的作用，所以患者若是進行適當的照射，還可以起到輔助治療的效果，這樣就恩呢該促進黑色素細胞的增生和推移，從而促進黑色素的正常合成，控制區域性白癜風的免疫反應。

3、患者要控制好每天Sunny照射的劑量，而且不同的季節其照射的時間也是不同的，在照射時儘量選擇上午或是旁晚進行，若是中午就儘量縮短照射的時間，這樣不僅不會讓患者的病情因為Sunny照射而出現加重的情況，反而還會對病情的治療起到推動作用。

Sunny中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，對白癜風有一定的治療作用。但在炎熱的夏季，Sunny中的紫外線反能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，故應該避免。

提問這種問題的一般都是白癜風患者，我也是其中一員，不過我現在已經治癒了，得了白癜風人的自信心會大打折扣，尤其是臉上一塊一塊的黑白相間，有的泛著粉紅，很是嚇人甚至沒有人願意和白癜風患者做朋友，生怕被傳染，其實白癜風是不會傳染的，他是面板合成黑色素時出現了問題，造成無法合成黑色素，不是細菌也不是病毒，所以不會傳染！但是白癜風很難被治癒，有些人花了幾萬甚至十幾萬都沒能看好，一般的面板病都不容易看好，何況是白癜風呢？ 題主問白癜風能不能曬太陽，曬太陽會不會加重病情，我可以很負責任的告訴你，白癜風患者不但可以曬太陽，在治療期間，還要多曬太陽，才能治癒！有些人很黑，那就是太陽曬的過多，面板上的黑色素過度沉澱造成的，曬太陽有利於體內黑色的形成，是康復階段必不可少的環節！ 但也不是暴曬！不是任何時候的太陽都適合的，冬天可以全天都曬，秋天和夏天早上9點到上午11點，下午3點到5點的太陽正合適，要是夏天就只能上午9點-10點左右下午4點-5點左右曬的太猛不但起不到合成黑色素的作用，會把面板曬傷，這一點一定要注意！ 我患白癜風是因為擠臉上的痘痘導致的，開始只有很小一點白斑，後來越來越大發展到硬幣般大小就去醫院看了，臉上的疫情好完全了，沒有復發，目前身上還有一些，但不影響生活和社交也就沒管它了！所以白癜風患者是可以曬太陽的！

謝謝邀請。白癜風的患者有很多，雖然這種疾病不是一種不治之症，但是一旦患上疾病，患者就會倍受疾病的困擾。其實治療白癜風的方法還是有很多的，如果大家能夠及早的進行治療，治癒的可能性是很大的。有些白癜風患者聽說“光療”可以治療白斑，並且認為曬太陽可以使人變黑，增加面板的黑色素，因此很多患者都去嘗試會不會曬一曬黑色素就出來了？

有些白癜風患者聽說“光療”可以治療白斑，並且認為曬太陽可以使人變黑，增加面板的黑色素，因此長時間曬太陽。其實這種觀點是錯誤的，長時間的Sunny暴曬不僅對病情無益，反而還會破壞患處的黑色素細胞。

但是，適當的曬太陽有利於病情恢復，白癜風患者適度接受日光浴，能促進黑素細胞的增生和遷移，促進黑素的合成，抑制區域性的免疫反應，從而使白斑的顏色逐漸恢復正常。因此患者應避免強烈的Sunny暴曬，並且應選擇曬太陽的最佳時間。患者在曬太陽的時候，光線最好和白斑位置呈垂直角度，這樣效果最好，也不能隔著普通玻璃曬，因為紫外線無法穿透玻璃。

對於曬太陽的時間要有所把握，最好是早上9點到下午4點的太陽。而夏天早上8點到10點，下午3點到5點為最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在中午十二點以後，防止患者受涼。在Sunny紫外線多的時候，患者儘量不要把面板暴露在外面，夏季出門一定要做好防曬措施，最好不要選在正午或紫外線強烈的時候出門。

專家提醒：對於白癜風的治療，患者切勿盲目效仿他人的治療方案，或者是自行選擇藥物治療，要知道白癜風沒有科學的治療方法，是不會消除的。白癜風儘管病況比較固執，但是卻是能夠治好的，所以得了白癜風患者不要心急，到正規白癜風醫院“墨守成規”的醫治，白斑是能夠去除的。

白癜風治療關鍵是早診斷、早治療呢。因為白癜風早治療很重要，大量的實踐證明，在白癜風的初發期，治療是比較容易的。初發一兩個月的白斑，往往在治療半個月至兩個月內，可以完全消失。這是因為初發的白斑，皮損內尚存有未完全破壞的黑素細胞，我們稱之為“不完全性白斑”，此時及早治療，能達到最佳的治療效果。

很不幸，我也是一名白癜風患者，我很負責的告訴你，一般曬太陽可以，暴曬不可以，會加重病情。

夏日10點到15點，春秋季節11點到13點最好不要直接暴露在Sunny下。海拔高的地區Sunny毒要延長時間。

我去年5.1得的白癜風最開始脖子兩側，開了外用藥膏塗抹。6.1我去內蒙玩一週，不喜歡戴帽子，打傘也不方便，只塗些防曬霜。在內蒙呆了一週雖然藥照抹，脖子處的白癜風變的慘白慘白的。

從內蒙回來後太陽太毒辣必須外出時我就打傘。現在我用艾灸、火針刺激區域性，春節前開始喝中藥，身體上多處白癜風都和正常膚色接近了。放鬆些，總能找到適合的治療方法，會治癒的。

感興趣請關注。

一、日光及紫外線

　　相信很多人都知道白癜風對紫外線抵抗能力是很低的事實。日光中的紫外線(290nm～380nm)能啟用面板黑素，表現為單位面積黑素增多，黑素小體生成旺盛、移動加快，同時抑制存在於面板中的巰基，進而使酪氨酸酶活性增強。但是過度的日光暴曬，可導致黑素功能亢進而出現早衰現象，甚至損傷或死亡；暴曬可使表皮受損，黑素與角朊接觸不良，出現排洩障礙，繼發黑素功能衰退；受損的角朊釋放多種炎性因子，抑制黑素的合成；變性或死亡的黑素可作為抗原，誘發抗原抗體反應，導致白癜風。所以長期從事戶外工作的朋友，一定要做好防曬的保護措施。

　　二、創傷

　　當然白癜風這樣的面板疾病是離不開面板保護常識的。創傷包括燒傷、凍傷、外傷、手術等等，這些因素可引起機體應激性改變、黑素損傷，誘發抵抗功能紊亂，進而導致散發型、泛髮型白癜風。因此生活中各種形式的外傷都是不容忽視的事實。

　　三、機械性刺激

　　不同人群生活環境的差異性，也是導致疾病的眾多因素。過度摩擦、壓迫、搔抓等機械性刺激是誘發白癜風的常見因素，如帶眼鏡者常在鼻樑兩側和耳部發生白斑；經常用力搓澡後在面板損傷處出現白斑；女性內衣過緊，易在乳房周圍、腹股溝及腰部出現白斑；蚊蟲叮咬或面板不適反覆搔抓後誘發區域性白斑等等。這些都與區域性黑素受損，進而引起抵抗功能失調，或神經化學因素有關。廣大患者真的不可忽視各種因素的有效防護。

都知道Sunny的暴曬會將人變黑，可是你知道麼，Sunny的暴曬，也會造成白斑，誘發白癜風，為什麼Sunny暴曬會造成白斑呢？

　　夏季代表著希望，故而每當夏季降臨，膚色會逐漸加深。室外工作者，特別是從事農業、漁業及地質勘察等露天工作者的膚色要比一般人深的多，這是因為他們接觸Sunny多的緣故。

　　為什麼紫外線能使面板加深呢？在黑色素的代謝過程中，紫外線能激發合成黑色素所必需的一種酶—酪氨酸酶的活性，並加速酪氨酸轉變為多巴，多巴醌……這樣就促進了黑色素代謝；同時紫外線又能抑制存在於面板中稱為基的物質，後者能抑制酪氨酸酶的活性，不利於黑色素代謝。

　　因此，常曬太陽能促進黑色素的合成，加速已形成的黑色素，從黑色素細胞轉移到表皮各層中去，使膚色加深，從而有利於白癜風的治療。

　　很多人很難講曬黑和曬出白斑兩個截然不同的結果聯絡在儀器，並不是曬的越多就不會的白癜風。

　　曬的越多就能白癜風就會自己康復。Sunny暴曬後，黑色素細胞功能亢進，其酪氨酸酶及多巴氧化中間物質遭到破壞，中間物質是一種重要的保護機制，一旦這種保護機制消耗衰退，黑色素便有被破壞的可能；二是可能是由於細胞本身可合成的黑色素的中間物質過度產生或積聚而損傷黑色素細胞，從而發生白斑。

　　白癜風患者應儘量避免強光暴曬，但可酌情接受既能促進黑色素代謝又不至引起面板炎症的適量長波紫外線照射。秋、冬、春季Sunny斜照地面時以選擇中午前後，照曬的時間可長一些；夏季Sunny直射地面，照射以上午、傍晚為宜，若選擇中午可隔著玻璃照射，照射時間可短些，次數可多些。

曬太陽不會白癜風的，前提是一定要會曬太陽。因為有一部分白斑是暴曬後出現的，曬不好的話也會引起白斑，這個問題就非常麻煩啦，到底是讓曬還是不讓曬，怎麼曬？聽我細細講來！

平常的日常生活出外郊遊接受Sunny☀️一點問題都沒有。但是要去海邊或者炎熱的夏天必須要在外待上一整天，那就得注意了，一定要抹上防曬霜，要麼就是儘量不要暴曬。

照太陽是有助於白斑恢復的，穩定期的白斑把握好時間就可以，春夏季的話可以在上午9點到10點左右，下午3點到4點左右，太Sunny不是很強的時候。秋冬季節在11點至2點之間光線較足的時候，這樣的話不僅不會嚴重，還有助於白斑的恢復。我的回答希望可以幫到您，謝謝

我是三甲醫院一名白癜風治療醫生‍⚕️，每天打交道最多的就是白斑了，希望我們可以一起探討有關這種疾病的所有問題

現在很多白癜風的患者都在關心白癜風的病變，下面由白癜風專家為大家解答白癜風病變的由來是什麼，我們好好的來了解一下。

　　白癜風患者一定要積極治療，但不管白癜風怎麼得的，但不可否認的是白癜風是一種常見多發的色素性面板病，該病以區域性或泛發性色素脫失，形成白斑為特徵。而且此病早治療有利於康復。所以建議患者早日到白癜風醫院接受治療。特別是在春季這個疾病高發期，許多人會患上白駁風或白癜風病情加重，此時抓緊時間治療非常重要，這樣才能早日讓白癜風患者康復。

　　社會上很多人都知道夏季是白癜風的多發季節。據白癜風專家的多年觀察發現，絕大多數的白癜風患者都是在夏季病發的，尤其是面部等暴露部位更容易患上白癜風，在夏季面部患上白癜風，嚴重的白斑會給患者的身心造成巨大的影響，甚至有的面部白癜風出現了輕生的念頭。那麼，夏季臉上出現白癜風是何原因呢？下面就請白癜風醫院專家介紹一下吧。

　　下面由白癜風專家為大家解答夏季臉上出現白癜風是何原因呢：

　　強烈的太陽暴曬：面部的面板易受Sunny照射，Sunny暴曬後由於黑色素細胞功能亢進，促使其消耗而早期衰退。還可能由於細胞本身合成的黑色素的中間物質過度產生或積聚而損傷黑色素細胞，從而發生白斑，因此，面部白斑病患者在夏季就要儘量減少外出機會，更不要在正午太Sunny線最強的時候外出，其它時間外出最好遮把遮陽傘或者塗點無刺激性的防曬霜。

　　白癜風患者的飲食也需要調整嗎？飲食不當：白癜風醫院專家說由於夏季天氣炎熱，導致很多人的胃口不怎麼好，很多人在夏季不願吃飯，每頓飯都應付著吃，飲食不當導致微量元素缺乏，從而導致面部出現白斑，以致於白癜風的病發，所以白癜風患者一定要注意飲食。

想要治好疾病，首先要了解它的根本原因。我們知道白癜風的基本病變是表皮黑素細胞部分或完全喪失功能，導致表皮明顯缺少黑素細胞及黑色顆粒，基底層往往完全缺乏多巴染色陽性的黑素細胞。而黑素細胞合成黑色素是透過酪氨酸氧化成多巴、多巴醌、再經一系列反應而氧化為吲哚與遊離基，最後由吲哚聚合而成黑色素。生物合成黑色素（包括酪氨酸）過程中的中間物質為單酚或多酚。實驗證明這些物質對正常或惡性黑素細胞都有損傷作用，如焦兒茶酚、對苯二酚、對叔丁酚、丁基酚等化學物質可經外界給予而誘發白癜風。從而危害到患者的身體，帶來嚴重的心理負擔。

　　有些化學品如苯酚等是透過啟用色氨酸而發白癜風。有些化學品，如苯二酚等是透過啟用色氨酸吡咯酶而抑制酪氨酸酶活性；有些化學品，如丁基酚等是由於它們誘發代謝紊亂，或改變呼吸與產能反應，而選擇性的作用於黑素細胞，使之變性或死亡，從而影響黑色素的合成。

　　人們由於職業等原因，接觸並吸收了這些化學品後可誘發白癜風。目前白癜風發病率有逐年增高的趨勢，其原因之一可能與工業上越來越多的生產和使用一些酚類化合物有關。

　　酪氨酸及多巴等在化學結構上也屬於酚類的衍生物。但在正常情況下，其氧化的中間物質的破壞作用可能為一種保護機制所消除，一旦缺乏此種保護機制，黑素細胞便有被破壞的可能。人們在曝曬Sunny之後，一則由於黑素細胞功能亢進，促使其消耗而早期衰退；二則可能是由於細胞本身所合成的黑色素的中間物質過度產生或積聚而損傷黑素細胞，從而發生白癜風。

　　白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性面板色素脫失病。由於面板的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚。全身各部位可發生，常見於指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。那麼患有白癜風的患者日常的注意事項

　　患者多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。

　　Sunny照射：因為受遺傳、免疫、精神等因素影響，使區域性面板和毛囊內黑色素合成出現障礙。Sunny中紫外線促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能輔助治療白癜風。

　　要避免精神創傷、疲勞過度、思慮過度、病後憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。精神緊張、憂鬱不僅可能誘發白癜風，還可使原有白癜風擴大。

　　外界機械性的刺激，如對面板的壓力、摩擦和外傷、過緊的腰帶等可促使白斑的出現，其他形式的區域性刺激，如燒傷、曬傷、放射線、化學藥物、凍瘡、和感染等也可促使白斑泛發

適當的曬太陽不會有什麼太大的影響，但是要注意不要暴曬。

適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利於白癜風的治療。

避免Sunny暴曬，白癜風患者面板和正常人不同，缺失很多微量元素保護層，色素細胞損傷，失去了製造黑色素的功能，白斑周圍及中心的黑色素逐漸消退，白斑面積擴大，白色加深，甚至引發病情迅速擴散。

適當的曬一下太陽沒事，但是不建議暴曬，Sunny的暴曬會破壞黑色素的生成，從而促使白癜風的發病。可以選擇在清晨或午後Sunny比較柔弱的時候進行適當的照曬。

很多人在平時的時候都有曬太陽的習慣，但是隨著現在天氣的越來越熱，針對不少有白癜風的患者要注意不可接觸太強的紫外線，不能在太Sunny下暴曬，不僅僅是這樣的，並不是不可以接觸，而是可以在太陽強度不高的時候曬太陽，注意好防曬工作很重要。

現在天氣越來越熱，眼看就要到了夏天的季節，夏天最容易遇到的一個問題就是曬太陽，平時對大多數人來說，曬太陽就是注意防曬就可以了，但是對於有白癜風的患者們來說，曬太陽是最容易導致疾病加重的，我們都知道白癜風的患者是不能夠接觸紫外線的，因為會導致白斑擴散，那麼曬太陽更容易導致白癜風加重嗎?

人在感覺到非常熱的時候，人體的體溫是會上升的，那麼這個時候毛孔也會隨著體溫的變化全部都開始暢快，這樣人的身體就可以吸收大自然的大量熱量，然後再透過毛孔釋放，所以這個時候就不能隨便接觸一些容易對身體有傷害的東西，很容易會吸收到毛孔內。

當人的面板在沒有任何保護措施的時候直接在紫外線的下面，就會因為毛孔的張開吸收大量的紫外線，滲入面板影響色素，這個時候就會導致白癜風疾病加重，所以白癜風的患者之所以不能曬太陽，就是因為怕受到太大紫外線的傷害，會影響到病情的發展。要注意避免暴曬。

但是，大家也需要注意，並不是得了白癜風就只能在黑夜生活的，如果在天氣不太熱，紫外線強度不高的情況下，適當的曬曬太陽可以適當的讓紫外線對錶皮的面板不會造成傷害，但是不能夠在太陽下暴曬，因為適當的曬還能補鈣，提高免疫功能，做好防曬措施就可以了。

關於如何曬太陽的這個問題上，每個人的看法都不一樣，其實曬太陽在平時都是大家需要注意的，即便是正常人的面板，也不能長時間在太陽下暴曬，我們可以看每個天氣都不同，根據每個季節的變化，來判斷一下應該什麼時間曬太陽，不僅如此，曬太陽也是需要注意做好保護措施。

要避免日光長期暴曬，大家都知道，在Sunny下適當的進行暴曬，對促進黑色素形成有一定的幫助，但是長時間的在Sunny下暴曬，會造成黑色素的代謝加快，反而得不到緩解，很大程度上對面板會造成損害，而且還會造成面板癌的出現機率增高。