在做完人流手術之後，身體是需要恢復一段時間，子宮和子宮內膜都是需要再恢復，大概需要恢復二個月左右的時間，才能夠完全恢復到懷孕之前的狀態。但是在子宮內膜雖然恢復到懷孕之前的狀態的時候，卵泡的發育功能和體內激素分泌還有體質狀況還沒有完全恢復之前是不可以再次備孕的。大概需要最少半年的時間，才可以調理到正常。在這期間需要適量的增強營養，加強體育鍛煉加強體質。半年之後再開始備孕，在備孕的時候還需要服用葉酸，這屬於是預防胎兒畸形的藥物。

在生殖門診中，如果求子心切的試管準媽媽不幸流產，確實是一大打擊。不過，無論出於什麼原因發生的懷孕流產，對於想要寶寶的家庭來說很悲傷。因此，通常準媽媽在小月子一結束後，總是心急的再備孕。

事實上，坐月子休息後懷孕計劃不建議過於急迫，以免身體還沒準備好，間接影響胚胎髮育的環境。一般來說，過了2次規律的月經後，即小產後第3個月，如果一切都正常就代表身體已經恢復差不多，也適合再次懷孕，準爸爸媽媽就可以趁著下一次月經到來時，把握受孕機會，放鬆心情並開始備孕。

1.可適量攝取富含蛋白質的食物，因為身體修復需要蛋白質，多吃堅果類、蛋、奶類。像纖維素、五穀雜糧類也都要攝取。

2.流產後不宜搬重物，容易導致身體骨架結構被拉歪。因此懷孕時的荷爾蒙會讓身體的關節較為鬆動，剛流產後，荷爾蒙還未完全代謝掉。

最後，由於每個人的身體情況不同，可能會有不同的生理反應，流產後再次準備懷孕的話，建議與醫生詳細溝通，進行身體調養，迎接寶寶的到來。

自然流產，間隔時間短一點也沒有關係

人流或者藥流，對子宮損傷較大，至少間隔3個月或者半年，就可以了

如果是早早孕自然流產，子宮內膜剝落得比較乾淨，不需要做清宮手術，就不會造成子宮損傷。子宮的恢復比較快的，不需要等待，月經恢復正常後，馬上妊娠並不會受影響。

而如果在自然流產後又進行了侵入性的清宮手術，就需要休養一段時間再懷孕。

若懷孕時間較長，B超已經能夠看到明顯的胚胎甚至胎兒，即便未做清宮等侵入性的手術，也需要休養一段時間，這段時間通常建議3-6個月。

在這裡還是提醒下這位朋友，如果僅僅是1次比較意外流產大可不必過於自責，可能也是自然選擇。如果已經發生3次以上的流產，那麼再次備孕還是先查明下反覆流產的原因，以免身體受到更多的傷害。

在生活中，很多女性由於一些原因，在懷孕後選擇了去做人工流產。

但是，如果流產後，大多數女性會思考究竟多久後才可以再次要寶寶？

康民國際醫院中國辦事處-華新康民為您解答。

生化妊娠

指的是受精卵已經形成，但是沒有著床，僅血β-HCG提示妊娠，沒有臨床妊娠，現在醫學上稱其為"亞臨床流產"。

生化妊娠對子宮內膜的創傷是比較小的。一般經過一段時間調理，直到有過一次規律月經，在次月就可以試孕。

自然流產

指的是在孕28周之前、胎兒體重不足1000g的妊娠物自然丟失。

自然流產一般需要休息3~6個月，看具體的恢復情況決定。如果月經比較規律，不良因素得到糾正以及各項指標均基本正常，即可嘗試再次懷孕。

如果是晚期自然流產，需要檢查宮頸機能，如果是宮頸機能不全，需要考慮再次妊娠14~16周行宮頸環扎術。”

複發性流產

指的是連續2次及2次以上臨床妊娠的丟失。

複發性流產需要到醫院進行系統的檢查，查明導致流產的原因，包括女方排卵情況、雙方染色體、內分泌免疫等各項指標。如果各項指標為出現異常，一般休息3~6個月後可開始備孕。

人工流產

指的是妊娠3個月內採用人工或藥物方法終止妊娠的早期妊娠終止。

理論上，人工流產患者經過調理恢復月經週期，並且經量正常後，內膜就已經修復好了，這時可以再次懷孕。不過考慮到流產對患者的身心產生的不良影響，建議休息3~6個月左右再進行備孕。對於年齡偏大的女性，年齡越大時間越久卵巢功能就越低。因此，如果有生育計劃，在流產後建議在醫生的指導下抓緊時間調理身體，加快身體的恢復，儘早做試管嬰兒。

流產後多久能備孕？

首先要搞清楚流產的病因，如果是因為意外比如說是撞擊、摔倒導致的流產，屬於外力因素導致，這是可以避免的，那麼下次懷孕的時候應該額外注意。

如果是有過3次及3次以上的流產經歷，在醫學上，已經屬於習慣性流產了，這個時候一定要上相關醫院，查明導致習慣性流產的原因，治療好後，在醫生的科學指導下再備孕，避免再次流產的發生。

1、如果是早孕自然流產，子宮內膜剝落得比較乾淨，不需要做清宮手術，就不會造成子宮損傷。子宮的恢復比較快的，不需要等待，月經恢復正常後，馬上妊娠並不會受影響。

2、如果在自然流產後又進行了侵入性的清宮手術，就需要休養一段時間再懷孕。

3、若懷孕時間較長，B超已經能夠看到明顯的胚胎甚至胎兒，即便未做清宮等侵入性的手術，也需要休養一段時間，這段時間通常建議3-6個月。

1、夫妻倆做一次全面的身體檢查。

首先要強調的是，懷孕是兩個人的事情，只有女性一個人做檢查是不夠的。發生就要考慮是不是精子發育不良造成的，所以就要準爸爸也去做一下檢查，看一下自己的精子是否健康。

2、一個月內不要進行夫妻生活。

自然流產之後會流血一到兩週，此時女性身體就像是沒有了保護的屏障，如果進行同房，容易有細菌進入宮腔，導致陰道炎或者盆腔炎等等。剛剛流產後的媽媽容易心情不佳，不要急於夫妻生活，否則女生容易產生憂鬱情緒，不利於再次懷孕。

3、很多人在自然流產以後找不到原因，不如反思一下自己的生活習慣是否健康。

比如說不能熬夜，剛剛懷孕的媽媽身體消耗大，比平時更加容易勞累，所以說一定要保證充足的睡眠。

流產後多久才能再次懷孕？

現在流產的人越來越多了，這個問題顯而易見是大家都比較關注的一個熱點了，不管怎麼說懷孕肯定是人生中一件大事。對於一個家庭來說更是一種說不盡喜悅，但是孕期可能會有許多不可預料的意外而導致流產，這種情況我們稱之為自然性流產。而另一種情況就是意外懷孕孕婦本人不需要的，或者在孕期胎兒出現畸形一樣，不健康等早期不足28周胎兒體重不超過一千克的胎兒選擇人工流產。

但是不管是自然性流產還是人工流產對於受孕者本身都是一種傷害，自然流產在臨床上可見多種反應。比如說流產不全，就可能會導致大量出血，甚至出現休克；繼發性感染，誘發子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎等；月經不調；4宮頸及宮腔黏連等，這些情況都是不可預料的，所以在自然流產後一定做好康復治療，注意飲食，加強營養等。不然會影響後期再孕或者影響生命健康。

人工流產多用於作為避孕失敗意外妊娠的補救措施，也可用於因疾病不宜繼續妊娠、為預防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產的多是人為因素造成的。

但是不管怎麼樣流產後子宮都需要一個自我恢復的過程，這個過程跟自我身體素質有很大關係，身體好的可能3個月就恢復正常了。而身體素質差的人則可能要半年或者更久才能恢復到懷孕之初的身體狀況。

如果過早同房懷孕，很可能會造成習慣性流產，或者先兆流產的可能。這是不可取的做法，在這裡小編建議在懷孕之前，最好做各項優生優育的檢查，以排除各種遺傳因素，自身因素，排查雙方血型以及其他容易造成早產或者流產的臨床影響因素。以免後期再孕引起胎兒停止發育的可能。

流產後再次備孕的注意事項：

1. 查明原因

女性要知道，引起之前流產的原因有很多種，如子宮息肉或瘢痕組織是流產的原因之一等，要查明原因，針對性治療才能再次備孕。如果女方檢查沒問題，別忘記了孕育是兩個人的事情，如果是男性的精子畸形率過高，也是會造成胎兒流產的，對於正在備孕，但檢查結果不理想的男性來說，最重要的是需要先補充鋅元素，來說比較建議的是服用育元片來提高精子質量，這個育元片剛好可以為男性補充富鋅蛋白粉跟大豆硒蛋白，可以明顯提升男士精子質量，降低精子畸形率，讓機體能夠生產有足夠數量、充滿活力、正常健壯的精子。

2. 良好的生活習慣

在備孕期間，要禁止熬夜，養成早睡早起的習慣，保持飲食均衡，禁吃辛辣、生冷的食物。保持心情舒暢，切勿壓力過大。

3. 避開有害環境

4. 把握排卵期

排卵期同房是快速懷孕的秘訣之一，因此瞭解好自己的排卵期是什麼時候是非常重要的。可以透過監測基礎體溫，也可以透過B超監測排卵期。

　不管什麼形式的流產都會對子宮造成或多或少的創傷，所以流產後子宮有一個恢復期，當然這個時期因人而異，建議3個月到半年的時間，這樣對子宮的功能各方面恢復較好。

因為子宮有記憶功能，如果沒有恢復好，容易引起因內膜修復不良導致流產或者因炎性因子致輸卵管不暢導致宮外孕。

　　如果女性身體素質較差的話，建議一年後再懷孕，如果您不瞭解自己身體的狀況，是可以到醫院做個彩超檢查，看看生殖器官回覆是否正常，另外還要檢查激素分泌是否平穩，有無感染因素等，女性再次懷孕前建議夫婦到醫院做優生優育一系列檢查，若沒有異常，可提前三個月口服葉酸，預防流產或預防胎兒畸形，另外生活規律，合理膳食，加強鍛鍊，戒菸限酒也是優生優育的必要因素。

經研究結果顯示，女性自然流產沒有做清宮手術，對子宮並沒有造成傷害，自然流產後迅速妊娠對婦女的心理健康有益，可以增強懷孕的信心，因為女性在自然流產後如果子宮內膜剝落得比較乾淨，想要早日受孕的女性不需要等待數月。

一般人都認為在流產以後需要休養數月才可以選擇再次受孕，其實不然，如果是自然流產，子宮內膜剝落得比較乾淨，不需要做清宮手術，就不會造成子宮損傷。子宮的恢復比較快的，不需要等待數月再懷孕。經常有女性自然流產後，前來詢問，隔多久再懷孕比較好？一般情況下，醫生都會建議她們等待一段時間後再懷孕，以避免增加再次流產的機率。自然流產後的婦女如果希望迅速懷孕，不需要等待，馬上妊娠並不會受影響。

臨床醫生建議流產者休息2個月經週期週期或者3個月以上，是為了讓子宮有較長的時間修復，避免再次流產，減少妊娠併發症的發生，降低新生兒發病率。但自然流產後，子宮內膜剝落得比較乾淨，不需要做清宮手術，就不會造成子宮損傷，子宮會很快復原，不需要等待數月再懷孕。