“之前檢查說我卵巢早衰，還有要二胎的可能嗎？”坐診的時候經常遇到患者的各種疑惑，包括提出這個疑問的張女士。但在隨後的檢查中發現，張女士並不是卵巢早衰，只是卵巢功能下降，懷孕自然是有可能的。即卵巢功能不好和卵巢早衰也不是一回事，沒必要憂心。那麼，卵巢功能不好，怎麼做才能快速懷孕呢？

首先我們需要明確卵巢功能不好是指哪方面，再進一步確定診療方案，幫助快速懷孕。為什麼那麼多人在醫院做了FSH及AMH檢查後，就被告知自己卵巢早衰了呢？

如果在卵泡期，檢測得出的FSH值輕微偏高，說明卵巢功能下降，多吃豆製品即可恢復卵巢功能；如果FSH值超過20U/L以上，再考慮卵巢早衰的可能，可透過藥物調節卵巢內分泌系統。而AMH，才是檢測評估卵巢儲備功能的一項檢查，可根據AMH值得知女士生殖能力或更年期開始時間。

因此，在醫院檢查得知FSH值較高，也不用害怕，它可能只通過調節，就可以恢復；並不能說明卵巢早衰，因為卵巢早衰是指卵巢功能衰竭，40歲之前出現閉經的情況。

由此可見，卵巢功能不好不能認為是卵巢早衰，因為卵巢功能不好，可通過後期積極干預治療，製造孕育的可能；但卵巢早衰則會讓患者失去做媽媽的機會。

隨著國家全面放開二胎政策，給越來越多的高齡人士，再一次做媽媽的機會。但隨著年紀的增長，當今社會生活節奏的加快，也造成較多女士卵巢功能下降。那麼，應該怎麼做，才能擁有再次孕育新生命的機會，快速懷孕呢？

1. 首先評估卵巢功能。如果屬於高齡人士，就算保養再怎麼好，卵巢功能也不可能像年輕人一樣。根據卵巢評估結果，判斷可以懷孕的可能性，進一步制定解決方案。

2. 再者可以透過月經週期規律與否，判斷卵巢功能情況。如果月經規律，但週期逐漸變短，就是月經頻繁；或月經週期不規律，則說明卵巢儲備功能下降。可根據自身情況，評估卵巢狀況。

3. 依據前面兩項評估，再謹遵醫囑進行治療。雖然說卵巢儲備下降，懷孕機率降低，但不能說不可以懷孕。

4. 下一步可根據醫生的方案進行調養，即養卵階段。中藥診療配合疏肝，清熱養陰，健脾祛溼，藥物和食物相結合，來助力養卵過程。

5. 保持心情放鬆，不給自己施加壓力。這樣才能提升卵子質量，幫助快速懷孕。

6. 加強鍛鍊，增強體質，提升身體各機能代謝。

7. 規律作息，合理飲食。這也是益於卵細胞生長的方式。

總結： 卵巢功能不好不代表不能懷孕，千萬不能與卵巢早衰混為一談。

可透過自身評估與醫院檢測獲得卵巢功能情況；再根據自身問題，透過藥物診療、食物滋養、規律健康的生活習慣等，積極調養，即可快速懷孕。希望備孕的朋友，都能在鼠年抱金鼠寶寶，祝好孕。

臨床上，卵巢功能的好壞是影響女性懷孕的重要關鍵。醫學上評估卵巢功能很簡單，包括抽血看體內雌激素、雄性荷爾蒙濃度、蜜乳激素等。

其中在AMH值的部分來看，如果是小於1.66就代表卵子數量比較少，卵巢功能相對較差。

如果數值高於7以上，則懷疑可能患有多囊卵巢的問題，簡單來說就是雖然小濾泡數量足夠多，但是營養不良，積少成多就成為多囊性卵巢，這兩種是臨床上經常發現不孕症患者的主要原因。另外，人工授精、試管嬰兒的成功率和卵巢功能有非常大的相關性，所以很多醫生都喜歡給患者做卵巢功能測試。

除了卵巢功能測試之外，女性年齡也是影響懷孕機率非常大的因素。同樣的卵巢功能測試結果，在不同年齡的女性中，年齡越大的，仍然越不容易受孕。比如看起來一模一樣的卵子或者胚胎，但是在不同年齡的女性中，年齡越大的，也是越不容易受孕。

如果卵巢功能早衰，卵子數量過少時，連要做試管嬰兒的條件都難以達到。卵巢的主要功能是分泌荷爾蒙，而適度的性生活以及在25到30歲懷孕生子時候，除了是女性的黃金生育期之外，也可以讓卵巢有適度休息，對卵巢功能運作來說有幫助。所以說，生育不要太晚！應把握黃金育齡期，及早規劃，才能順利求子成功。

不孕是所有人都不想面對的難題，除了正規治療、補充DHEA有助提高受孕機會之外，正確看待不孕問題，才是好孕的兩全辦法。

卵巢是女性的最重要的器官，卵巢功能不好會直接影響女性不孕，因此對於卵巢功能不好的女性朋友們來說，這一點不容小覷。對於卵巢功能不好的人群，要如何來快速懷孕呢？下面一起來了解一下。

1.針對情況進行治療和調理

卵巢功能不好的影響因素有很多種，因此需要進行檢查後，是什麼因素導致，進行針對性的治療和調理，然後在自然受孕。

2.試管嬰兒技術

對於卵巢功能不好的患者，如果治療和調理後，仍然不能自然受孕的，像這種情況下，就需要藉助醫學的助孕方式來幫助助孕了，也就是我們所說的試管嬰兒技術。試管嬰兒技術是將精子和卵子取出體外，培育成受精卵或胚胎後，在移植到女性的子宮內，幫助患者快速受孕。

試管嬰兒的正常的週期一般是30天左右，但是也存在特殊情況下，時間也是不固定的，目前試管嬰兒是解決卵巢功能不好，且想要快速懷孕的方法，可以根據自己的情況下來了解一下試管嬰兒的方法和適應人群，以免錯過最佳試管嬰兒的時間。

隨著社會的發展, 生活節奏的加快, 加之不良生活習慣以及環境汙染等因素, 近年來女性卵巢儲備功能減退的患者數量呈明顯增長的趨勢。卵巢儲備功能減退指女性卵巢皮質內含有的卵泡, 其質量、數量以及形成可受精卵細胞的能力下降，對女性內分泌功能和生育能力均有很大的影響。這類患者可出現一系列症狀, 如月經經量減少, 甚或閉經, 以及生育能力下降。

因此正確評估卵巢儲備功能就顯得尤為重要，有生育需求的患者可以先去醫院進行相關檢查，評估卵巢儲備功能。目前臨床上常用的卵巢儲備功能評估的指標:①年齡; ②基礎性激素及細胞因子水平測定; ③影像學指標: 超聲檢查卵巢大小、基礎竇卵泡數目和卵巢基質血流等。

評價後若確實為卵巢儲備功能減退，則需要選擇最佳助孕方案。美國婦產科協會認為, 年齡＞35歲婦女如備孕超過半年失敗，應該進行快速的不孕症檢查並接受助孕治療。（也就是說不必等待一年）；而對年齡＞40歲的女性，因為生育力已經接近於衰竭階段，推薦直接進行IVF助孕治療。

研究表明有些藥物可以改善卵巢環境和卵子質量，短時間內改善卵巢功能，改善助孕結局。比如弱雄激素（DHEA）,抗氧化劑（輔酶Q10）都有改善卵子線粒體的作用，從而改善卵子質量。另外有些學者認為促排過程中新增生長激素也會提高卵子質量，改變助孕的結局。但必須明確的是卵巢的衰老是無法逆轉的，這些藥物也只能短期內改善卵巢功能，為後續助孕有一些幫助。

儘管目前國內外大量的醫療及科研人員正致力於完善輔助生殖技術,不斷最佳化促進排卵的方法。然而，卵巢儲備功能減退患者在試管嬰兒助孕中抱嬰率依然很低。獲卵率低，優質胚胎少，流產率高都是此類患者面臨的問題。

因此一旦被診斷卵巢儲備功能減退就意味著生育能力下降，絕經年齡提前，如果想生孩子，一定要抓緊機會，積極尋求醫生幫助。儘早懷孕！

　　卵巢的主要功能就是分泌雌、孕激素，還有排卵，在維持咱們女性月經週期和生育能力方面的重要性不言而喻。卵巢功能的衰退就像是一盆水潑出去，一旦潑出去就無法收回。卵巢功能衰退到一定程度，終身不孕成為可能。

　　卵巢功能好不好，就目前的醫學是無法直接進行測定的。我們在看卵巢功能好不好，1是要看卵泡的數量，2是要看激素的水平，需要結合以下三個指標綜合評估：

　　1)基礎卵泡刺激素(FSH);

　　2)竇卵泡數(AFC);

　　3)抗苗勒管激素(AMH);

　　關於這三項指標具體怎麼看，黃醫生已經在前面的多篇科普文章中給大家做了詳盡的敘述，相信愛看黃醫生科普的你已經非常明白了。

　　卵巢功能不好快速懷孕與助孕方案

　　對於卵巢功能不好的大齡粉絲(年齡>35歲)，備孕時間超過半年還沒有懷孕的是需要到正規醫院進行相關孕育方面的檢查的。如果粉絲的年齡>40歲，這部分粉絲瀕臨絕經期，生育能力方面也是幾乎枯竭，可以直接進行試管嬰兒方面的助孕治療。

　　1)激素代替治療(HRT)：在卵巢功能衰退初期激素代替治療效果顯著，對於卵巢早衰的年輕群體使用較更年期群體使用效果要好。

　　卵巢功能不好(DOR)患者經常性會出現卵泡過早募集的情況，在月經週期的第三天AFC大小不均，有些時候甚至會出現10 mm左右大小的卵泡，對之後的促排產生影響，需要提前一週透過口服避孕藥或黃體期新增雌激素的方式一直到月經來潮的第二天以免出現卵泡不同步生長的情況。

　　2)微刺激或自然週期方案：這種方法主要適用於40歲以上的卵巢功能不好的粉絲，AFC明顯降低，卵子質量也不是很好。因此黃醫生在給這些粉絲治療的時候主要是想獲得1～3枚優質卵母細胞。該方案主要是以芳香化酶抑制劑加或不加Gn為主。方案的適用性主要集中在明顯DOR粉絲，AFC<2～5枚。

　　3)拮抗劑方案：主要是從月經週期的第三天，透過Gn 100～225 U/d注射，來監測粉絲卵泡直徑和血清激素，拮抗劑方案的選擇：

　　靈活選擇：卵泡直徑13～14 mm，加用拮抗劑，和Gn一起適用一直到HCG日。

　　固定選擇：從月經週期的第3天起使用Gn100～225 U/d注射，在月經週期的第6天開始加拮抗劑注射，一直到HCG日。

卵巢功能不好，只是個籠統的說法，為了便於診斷與治療，醫學上有不止一個的診斷名詞進行定義，如卵巢功能不全;卵巢早衰;卵巢儲備功能減退;卵巢抵抗綜合徵等等。在這些診斷名詞下，都有相應的診斷標準。

一個人出生以後，隨著他的生長髮育，從年輕到衰老，這是一個生理過程，我們用年齡來標誌這一時間過程，把這叫做生理年齡(實際年齡)。但是，有時卵巢功能並不符合生理年齡。

無論哪一種原因的卵巢功能減退，都會導致生育力的下降，預示著生育的障礙與助孕的困難。關鍵是在卵巢功能下降的過程中，醫生往往只能看到生育力下降的結果，而不能預測它的開始。

當年齡<40歲，FSH>40 IU/L時，往往被冠以卵巢早衰的診斷。醫學專家早已意識到卵巢早衰概念存在侷限性，無法體現疾病的發展性和多樣性，僅能代表卵巢功能的終末階段。

事實上，約50%的“卵巢早衰”病人會出現間歇性排卵現象，甚至5～10%的患者在確診多年後自然受孕。

很多人都在問，有什麼好的方法保養卵巢?尤其是有月經病或不孕問題的女性，更想尋得一個良藥秘方，阻止卵巢衰老的腳步。

1、瞭解你的身體，關注你的卵巢。正確對待卵巢的生理性衰老。給自己一個健康的生活狀態。包括心理，飲食，運動。

2、根據臨床觀察，不孕通常是患者的最早期表現，後期伴隨著稀發排卵、月經不規律，最終發展為閉經。如有異常情況及時諮詢、就醫。

3、卵巢功能的好與不好，多為一個過程。在這個過程中會有一些蛛絲馬跡讓你先下手為強。

適宜的年齡幹適當的事，不要等到高齡，才想起生兒育女是一件大事。對於月經病，不孕症要及時就醫，在與醫生的充分溝通下尋找合適的治療方法。

救急，卵巢功能不好的症狀，正常備孕多久能懷上

一般的婦女在35歲以後卵巢功能就低下，到45—55歲之間，卵巢這個時候進入了更年期，卵巢接近衰竭。有的還沒有到35歲或者45歲之前，卵巢功能就開始下降、卵巢早衰的都有。卵巢功能不好的表現有哪些？首先，表現在月經，月經一兩個月不來、月經量少；月經提前來，20天、23天、或者是22天來一次月經，月經不停地往前趕，這也是卵巢不好的表現。這種人能提前絕經，卵巢就提前衰竭，這是月經方面的表現。還有症狀，有的人開始陰道乾澀、陰道分泌物減少、性慾比較低下、乳房下垂、眼睛也乾澀；還有的人有潮熱、出汗、睡不著覺、失眠還有心理上也有一些改變，情緒比較低落，對什麼都沒有興趣，要不就是害怕、煩躁、很容易發脾氣，在家裡摔碗、摔凳子，對小孩一吼一吼的，這都是一些卵巢功能不好的表現。

卵巢早衰備孕需要多久的準備

1、需要提前2~~5個月調理身體.夫妻雙方都得做各種檢查，

2、除此之外還要服用（1~~3個月）備孕專用營養FOBOC+ENlivEN21營養調理身體的各個機能，調整例假週期、消除體內炎症，改善睡眠質量，卵子、精子的質量等等，這些準備工作大概需要兩個多月，每個人的身體情況不同所的準備時間也不一樣，消除體內炎症，FOBOC植物消炎營養、抗菌因子FIBICI(男）對生殖系統菌群的調養，修護取卵後對於卵巢的損傷以及內部系統的炎症問題，使生殖系統處於健康的狀態，（孕、產期都可以服用）。如果孕媽血氣不足FOBOC黃金搭檔BISWHO營養所含燕窩、阿膠等精華提取物則是針對於補充氣、血，鈣等調理體內虛寒、宮寒，這三大營養對身體功能平衡調理，確保手術前身體的各項機能營養的平衡，以免則是營養不足影響試管手朮的進度。

月經紊亂是卵巢功能衰退的徵兆卵巢是維持女性月經的重要器官，一旦出現功能衰退的傾向，首先就會出現月經紊亂，主要表現為月經週期延長或是間斷性閉經，月經週期縮短或月經量增多，月經常有淋漓不淨的現象，當出現月經紊亂的現象時，便是卵巢功能衰退的症狀。

備孕的安全性

隨著備孕技術的發展，二胎政策全面放開，高齡產婦的增加，高 齡自然受孕嬰兒也逐漸增多， 而無論是卵巢早衰者， 還是高齡產婦，這些嬰兒出生缺陷產期合併症的發生勢必將受到人們越來越多的 的關注，卵巢早衰與高齡產婦自然受孕由於孕育是缺乏營養導致新生兒的出生缺陷及並 發症的發生率越來越高，包括先天性心臟病、泌尿生殖系統畸形、神經系統 畸形、消化道畸形、唇/顎裂、骨骼畸形及染色體畸 形等，那麼備孕期的營養FOBOC+ENlivEN21營養的儲備就更為重要。

對於反覆備孕失敗的女性，除了最佳化子宮，卵子、精子質量外，提高宮內膜 容受性可以改善妊娠結局，長期以來，如何提高 子宮內膜容受性一直是生殖醫學領域研究的重點

歐美國家卵巢早衰，子宮膜不穩定透過法國ENlivEN21+FOBOC營養技術使子宮內膜水平穩定後，在進行懷孕準備，ENlivEN21營養以獲得良好的子宮內膜容受性微目的，推送新活血氧來維護子宮內膜細胞的活性，盤活受精卵，並穩定胚胎的不移位，保護胚胎的存活和穩定。

陰道突然變得萎縮乾燥卵巢功能不好會導致女性激素分泌減少，從而使陰道萎縮，乾燥，出現性交疼痛或是性慾下降的現象，情況嚴重的時候還伴隨陰道 灼燒感，白帶帶血或是白帶異味等現象。

備孕失敗的原因？

1、生殖系統炎症頻發也是導致備孕失敗的主要原因。

3、孕媽媽體內營養嚴重缺乏FOBOC+ENlivEN21營養導致卵泡和精子質量不好，胚胎不能正常的發育導致的著床失敗的原因。。

4、宮寒導致的胚胎不易著床。

5、輸卵管因炎症導致的粘連（不通）

近些年卵巢早衰、不孕不育技術得到全世界的關注，FOBOC作為輔助生育技術的 重要組成部分極大地解決了女性因營養缺乏體內炎症引起的不孕不育的問題。 臨床應用顯示，備孕胚胎成活率提高30 ～ 60 % ，妊娠成功率也不夠理想，胚胎失 敗的主要原因包括胚胎因素、卵巢反應低下及子宮 內膜因素等，其中子宮內膜容受性是胚胎種植 成功與否的主要制約因素。卵巢兩大功能，一是排卵，完成生育功能;二是內分泌，決定月經狀況和維持女性特徵。因此，如果有月經不正常，月經稀發，月經過少，出現了閉經，或出現潮熱、心煩等症狀，這往往就是卵巢早衰的徵兆，要及時看醫生，做卵巢功能檢查。

正確的判斷卵巢功能的方法：

年齡：中醫學上認為女性有一個叫做"七七"的說法，也就說女性的身體每到七年一個變化，在第一個七年的時候腎氣開始變得充盈了，牙齒頭髮都開始生長出來了，等到第二個七年也就是14歲的時候月經開始來了，到了第三個第四個七年的時候身體是處於頂峰狀態，所以女性在這時候卵巢功能是最強的，也是生育的最佳年齡，到了35歲的時候身體各項機能開始下降，正常情況下49歲的時候女性的卵巢功能就下降甚至完全消失，這時候其實就是絕經期了。

FOBOC+ENlivEN21組合營養修復標準

1、增加卵巢、精子營養11-17%

2、調理宮寒、清理殘淤營養13-15%

3、子宮體內膜增殖修護14-19%

4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養15-19%

5、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

6、增加生殖供氧，提升受孕率18-28%

7、控乳腺炎、生殖炎症11－18%

8、母乳營養9－12%

9、腸道菌群的調理6－10%睡眠、安神3－8%

月經：女性還可以透過月經的時間、來的時間、量多少以及顏色來判斷卵巢的情況，發現月經時間往後延長了、週期縮短了、量變少或者始終沒的結束，這些都是人體的激素水平紊亂造成的。

做陰道超聲檢查：做陰道超聲檢查可以檢查出卵巢的大小，正常卵巢的大小是4cm×3cm×1cm，如果卵巢出現萎縮的現象的話，它的大小肯定是小於這個尺寸的，這就說明功能在有下降的趨勢。

備孕關乎嬰兒的健康因素

試管嬰兒既往的研究大多集中於卵巢的基本單位—卵泡本身，常常忽略了周圍的微環境。儘管卵泡自身的變化如雙鏈DNA損傷、線粒體減少、著絲粒蛋白表達異常等是卵巢營養不足導致功能衰退的重要因素，但是卵泡的發育、成熟以及幹細胞的自我更新和分化都離不開周圍微環境，它們之間的相互對話與交流可決定卵泡和幹細胞的命運，決定卵巢的功能狀態。卵巢微環境是由卵巢細胞、細胞外基質、細胞因子等構成。卵巢微環境的改變主要表現為卵巢免疫功能改變、血管萎縮、卵巢間質纖維化及細胞因子變化等。其中，卵巢纖維化主要表現為卵巢包膜增厚、間質纖維結締組織增多、卵泡減少或消失。

EENlivEN21修復營養修護微迴圈系統，其中彈性蛋白和透明質酸活性肽對卵巢細胞進行密集修復，可曾加授損組織新生能力，具有幫助卵巢自制的恢復以及新生、增加膠原纖維和彈性纖維的密度。。EENlivEN21類人三肽加速緊急修復卵巢、子宮壁的修復程序，使卵巢孕育出優質的卵子，子宮也在這期間做好胚胎著床的營養儲備，孕育出健康聰明的寶寶。避免因營養的缺乏導致寶寶異樣生長，造成胎兒的畸形。

FOBOC植物抗炎修復因子和藥物抗生素的區別：

藥物抗生素在殺菌消炎同時破壞體內正常微生物菌群，造成微生態平衡失調，引發內源性感染和二重感染，從炎症型增加為細菌型，延長治療時間和難度。

反覆性強，每次復發都會促進耐藥菌株增加，耐藥性使治療用藥更加困難。這也是生殖炎症發病率和攜帶率居高不下原因。

抗生素類藥物引起的殘留代謝問題，對少兒、胎兒、哺乳期嬰兒都帶來健康隱患。

為了預防藥物副作用，抑制疾病復發法國FOBOC結合七項天然植物修復因子，其中包括：抗炎因子、止癢果多酚、抗有害菌因子、粘膜保護因子、感染隔離因子、抗病毒酶、傷口癒合因子。

2018 年 3 月對你 31 例卵巢早衰的孕產婦透過心理特徵調查問卷分析其心理特徵，探討護理對策干預的效果。 結果: 調查問卷中發現多次備孕的孕產婦的心理特徵均為容易出現不安、緊張、焦慮情緒，孕前、孕中以及孕後的 情緒波動大，性情敏感、多疑，具有不穩定性。透過法國FOBOC+EENlivEN21修護營養與干預前相比，多次備孕的孕產婦干預後的 測試。修護營養對其採取針對性 護理措施進行干預可緩解其焦慮、不安情緒，保持良好的身心健康。

有關卵巢功能不好的症狀上面文章已經給大家解釋的非常清楚了，希望每一位女效能夠使用上面的方法判斷自己的卵巢情況究竟如何，如果發現卵巢情況不是太好的話，一定要及早接受治療，是不能拖延的，拖延到最後受害的是您自己的身體。

1.飲食方面：適當的補充植物性雌激素。含植物性雌激素比較多的食物有豆類、穀類等。補充鈣，控制鹽的攝入量，還有酒精、咖啡等，降低骨質疏鬆的可能性。

2.補充維生素E：維生素E具有增強卵巢功能、抗氧化、防細胞脂質過氧化的作用，平時可以適當的攝入。但是要注意的是每個人的體質不同，在飲食方面最好諮詢主治醫生，聽取醫生的建議。

3.中醫藥治療：中醫藥治療以 “整體觀念”和 “辨證論治”為特點，主張“陰陽平衡”，針對腎脾虧虛、肝鬱血瘀的病機，予補腎健脾，疏肝活血化瘀治療，能有效改善和恢復卵巢功能。

4.保持充足的睡眠：針對卵巢功能不好的女性患者來講，午睡是必不可少的，主要是由於在擁有良好的睡眠之後，才能夠使卵巢的功能恢復正常。而且午睡還可以延緩自身的卵巢出現衰老的情況。