我的時間都是在幫助別人，心裡有愛怎會寂寞！因為被這麼多我幫助過的人同樣愛著！心裡從來滿滿都是感動！讓自己的生命有意義就不會孤單！你也可以！

夜深人靜的時候，孤獨寂寞的靈魂沒人能慰籍，實在是想不出誰在這個時候能做到。如果想起了誰就不會孤獨寂寞了。

孤獨寂寞的靈魂的慰籍唯有夢。進入夢香，該來的全來了。一覺醒來日升丈，揹著床頭回味著夢中的親情，友情，愛情，有說有笑，有約會，有過程。恨只恨夢會醒，新的一天的工作戰勝了孤獨寂寞。

自我安慰猶如畫餅充飢，自我矇蔽的結果是，一旦面臨現實則更加崩潰。

通向成熟的路，自然遇到迷茫，所謂昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望盡天涯路。

此時，需要制定目標，點燃夢想，執著前進，絕不放棄，所謂衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。堅持不懈，必然眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。

帶著煩惱，堅持付出建設性的行動，去創造快樂，快樂多了，煩惱就相對少了。

像我們這代人，經歷的事太多，所以紅塵的上的事也搞得一清二想，愛與不愛就是那麼回事，也許在你的世界裡曾經愛過某個人，也許夜深人靜你非常想念這個人，但思前想後就是那麼回事，為了愛你也許付出很多很多，那個人值不值愛就是兩碼回事了，也許他口上說愛你，見到別的女人也可動那春心，這一點沒有捉到把抦，他打死也不承認，也許他很獨單就找了別的女人，愛與不愛，本能作怪，所以有些人就不夠真心，所以女人千萬不能痴情，不能死心踏地只愛一個人，在你記憶中，你只想念他一個人，而他卻能夠隨便愛上群多的女人，當然蚊子餓極了，不管什麼都會叮上一口，女人也要潔身自愛，不知底細的男人千萬不要上勾，沒準他私內面還會綁著幾個女人，人家也不是投他的錢，而是孤獨了，找他尋開心，最後搞明白了，再風騷的女人也會離他而去，因為這個男人不懂珍惜，用情不專，把自己搞得很賤，傾刻愛情和美好蕩然無存，當然作為女人你也許很苦很苦，在深愛中認識了一個人，把自己的一切美好推進了萬丈深涯，是何等的痛苦，所以人要實際，不要過渡的對他人信任，應該慢慢的考驗一個人，也不能鑽牛角尖只愛這個人，要找個專一，重情，重義的人，作為女人自己也有自己的追求，沒有愛情，一樣也要活出人生的精彩，做個好母親，做個好女人。

因為生活的原因，我們常常會面臨孤居獨處的境況，孤獨寂寞也會與我們的人生相伴而行。我曾寫過一首題為《孤獨》的詩，恰好反映了人們共有的孤獨的生活感受，與您分享：

孤 獨

文 /起飛

一個人的世界

你很清靜

也很孤獨

一個人的生活

你很簡單

也很孤獨

一個人的夜晚

你很自由

也很孤獨

孤獨

是離群的孤雁

在浩浩蒼穹下

寂寞地飛翔

沒有伴侶的問候

沒有朋友的牽掛

孤獨

是最後一片樹葉

在瑟瑟寒風中

淒涼地堅持

沒有兄弟的慰藉

沒有姐妹的呵護

孤獨

是海上的航標燈

在茫茫夜色中

艱難地堅守

沒有航船停留

沒有過客關心

孤獨

是綿綿雨季的春草啊

園丁剛剛剪掉一茬

它又快速地生長了

孤獨

是漫漫長夜的孤月啊

天明落下晚上又升起

這正是

此情無計可消除

才下眉頭卻上心頭

我不是聖人，而是平常人，因此我也有常人所有的情感。在妻兒遠在他鄉，我一人獨處的漫漫長夜中，我也常常會被孤獨寂寞的情緒所困擾。那我是怎樣慰藉自己寂寞的靈魂呢？

首先，用工作充實自己的生活。我常常會在夜深人靜時備課，批改學生的作業，累了，困了，爬上床，一覺醒來，已是第二天清晨，新的一天開始了，我又會精神抖擻的去學校，開始新的工作。

其次，用讀書寫作豐富自己的心靈。白天較忙，瑣碎事情較多；而夜深人靜時，沒有任何干擾，最適宜自己靜心思考，我會經常用來讀書和寫作，我的詩詞文章絕大多數是在晚上完成的。讀書會讓我心靈變得充實，寫作會讓我忘記寂寞煩惱。

再次，有時我也會參加老同學和幾個兄弟的聚會，大家在一起，喝點小酒，打打牌，聊聊天，也會讓獨處的自己不再感到孤獨寂寞，聊以慰藉心靈。

有時間我也會看看電視劇和電影，打發掉一些時間，也充實了自己的精神世界。

總之，在孤獨寂寞時，豐富自己的精神生活，會讓自己空虛的心靈豐富充盈。

以上回答，不知是否能讓您滿意？不足之處，敬請批評指正。

人生來就是孤寂的，靈魂需要在心靈的依靠中得到慰藉。在水藍色的煙波裡，我們常常為生活的項碎和負累而悲傷，你的鼓勵和安慰，就像冬日裡的一把篝火，釋放了我內心的仿徨，溫暖著我前進的方向

行走在來來往往的歲月中，我們不斷地遇見，不斷地告別。在遇見和告別的時光交替裡，總有一個人，出現在你的生命裡，留住一份相知的歡欣。有幸途經有你的歲月，留下我一份歡喜。

每當夜深人靜的時候，我會常常想起她，那份千里之外的牽掛，那些曾經的美好和不快樂，那些曾經撕心裂肺的誓言，那些曾經手牽著手，肩並著肩走在街頭，巷尾，花間，月下，小橋，流水的幸福，還有，那些相依相伴走過困難，走過艱辛的歷程，從來沒有山盟海誓，但是，卻有著刻骨銘心的思念，有些愛，並不是都能唇齒相依一輩子，各安天涯，也許是最好的禮物，人生哪有多如意，萬事只求半稱心，願你一切安好，幸福快樂每一天，你的幸福，就是我最大的心願，天佑悲情，你一定要幸福呀！一定要幸福！

我是一名教育工作者，教育過一屆一屆的學生，當我夜深人靜的時候，總會是一張張可愛孩子的臉在對我微笑。我從未有過孤獨寂寞。

這樣的話題讓人無語，一個人有一個人的生活方式，一個人有一個人的人生態度，一個人有一個人的家庭氛圍，一個人有一個人的親情範圍。慰籍你那顆孤寂的靈魂靠的是親情，家庭氛圍，人生態度，生活方式。一句話就是你自己。

晚上總是半夜醒來，看著窗外的點點繁星，聽著不遠處山上傳來的陣陣松濤，我心潮湧動，睡意全無。追憶自己虛度的蹉跎歲月，往事歷歷在目，而時光不再回歸，還有多少心願未了？心事該說給誰傾聽？現如今的我該何去何從，以後的路該怎麼走？思緒如脫韁的野馬在漫漫長夜裡馳騁……此時母親那張慈祥的面容浮現在我的腦海裡。記得小的時候，每當痛哭流涕，母親總是撫摸我的頭，柔聲說著：沒事的，挺挺就會好的。十八年前的那個冬天，母親走了，從此陰陽相隔。此後遇到傷心痛苦的時候，我總能想起母親，彷彿她那溫暖的手柔柔地撫摸著我的頭，樸素親切地話語慰籍我孤寂心靈。

最先想到的竟然是手機[笑哭][笑哭][笑哭]，然後才是夢中情人。只有沉迷在小說和遊戲中，才能忘掉一切，我是不是沒救了？[大笑][大笑][大笑]

現實生活中每個人的心情都會有落寞，寂寥感受之時，尤其是在夜深人靜的時候更凸顯孤獨。此刻也許企盼能夠有知近的人與其相訴

我會希望那個愛我的人，突然出現在我的面前。但更多的是自己透過看書來打發寂寞的夜晚，要麼就是早點休息，也不會把時間浪費在無謂的寂寥方面。

打生下來，就沒有這種事發生！

都是我在深夜熬戰，去救那些被GDP選中傷害的:

野生動物和流浪動物，去安撫那生不如死的靈魂！

當夜深人靜的時候，你會想到誰來慰籍自己那顆孤寂的靈魂？

夜深人靜時，我會走到陽臺仰望天空綻放閃亮的繁星，每顆星星都獨立不同，都各自綻放自己的光芒，看看陽臺的綠植，它陪伴和滋潤我，回想曾經發生的喜樂和傷心的人和事，看看書啊～人生慢慢，人總得學會一步一步靠自己陪伴自己，也只有你自己才能陪伴你的靈魂一輩子～

疫情宅家睡的渾天黑地的，都不知道什麼是黑夜白晝了，反正只要是一睜眼隨手抓的第一個東西就是手機，不自覺的條件反射了！現在能讓我想起未來只有手機了，全麻木了！[捂臉]

這個問題，仁者見仁。不同的年齡，不同的經歷，不同的視角，每個人有著不一樣的感受需求。

從文學的角度講，孤獨感就是人類靈魂的過濾器。當一個人獨處的時候，他的內心會變得飽滿，富有生機。寂寞也會油然而生，這樣的時刻，一個人獨處的狀態，因人而異，他的所思所想就各不相同。

此刻，思想進入一種絕對自由狀態！有的人喜歡回憶，曾經的喜怒哀樂，有的人喜歡藉助一己之外的人，事來填充寂寞的心空。

走過一把歲月，陽光的味道，星空的旖旎浩瀚，孤月的冷寂清涼，經過光陰的慢煮，都別有一番滋味！不能用好或者不好定論。那是一個人生命中必然的存在。有的人會傷感，會痛苦，會滿足。這林林總總的感受，我會反覆的打磨，詩意的珍藏。

少年不識愁滋味！那是因為少年的心靈是一脈清泉，乾淨透徹。人的經歷是寶貴的財富，有了時間饋贈給生命的財富，你的內心會變得鮮活強大，你的靈魂會變得理性優雅有趣！你會在不知不覺中與光陰握手言和，珍惜生活，珍惜緣分，珍愛自己，會有太多的方式來滋養自己的內心，內心世界豐富多彩，獨處的時候，仰望夜空，你會發現，所謂的夜深人靜的時候的寂寞，是多麼的美好，你甚至會喜歡這樣的狀態，進入一種冥想，放空自己！

海闊憑魚躍，天高任鳥飛！用心走好每一步，用真誠善待歲月的饋贈，在月朗星稀的靜夜，給自己的靈魂放個假，讓生命在光陰裡煥發勃勃生機！

;從來沒有孤單。我們同一個民族，同一個願望向著偉大目標而奮鬥，靈魂是相同的。你說的是驅體的孤單吧。獨立的思想？要說真正的孤獨應該是有一顆偉大而孤獨的心:靈。應該說你大偉大了!

如果是情感問題，我會想朋友好點。無話不說。如果是生活上的，我想家人好點，能解決問題。如果是自己的問題，我想自我解決比較好點。

如果你現在的狀態是這樣

經常感覺不快樂，暴躁易怒愛哭，看誰都討厭

那肯定是錢或者愛不到位

雖然很俗，但確實是這個樣子

所以，事實證明，假如你是女性，

女性在當今社會要成為的樣子是左手要帶好娃，右手事業也必須有

還要有自我消化情緒的能力以及不能放棄提升自己的能力

同時還必須保持自己不變成“黃臉婆”

可以深夜想想，目標更明確

努力讓自己變得更好才是現階段最需要做的事情

賺錢，學習，努力帶好孩子，內在外在兼顧到

對自己說，加油。永遠做那個積極向上的正能量人。