L"absence est à l"amour ce qu"est au feu le vent; - Il éteint le petit, il allume le grand. 距離對於愛情，就像風對於火。 它吹熄那些柔弱的。 它助燃那些強烈的。

你要問異地戀是什麼感覺？宮崎駿說：“你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力，就像是我愛你，卻給不到你想要的陪伴。”

很多人不會談異地戀，兩個人相隔甚遠，不能面對面聊天，不能一起約會，只看得到摸不到，這怎麼談戀愛呢？

我諮詢了身邊兩對曾經異地戀長達3年和5年的夫妻，想要他們給予一些異地戀的經驗，他們聊到以下幾點：

除了理論，還有實操建議

互動就完了，還得良好的互動，是什麼意思呢？每天多煲煲電話粥就可以了嗎？

其實並不，僅靠煲電話粥來維持的互動往往是不成熟的——雙方沒有獨立的生活，只靠著彼此消磨時間。

良好的互動是指：在保持聯絡的同時，擁有自己的獨處時間，並且及時跟對方反饋。

獨處時間有多重要？這是你完善自我的最佳時機，看書、學習、冥想.....你可以用來做很多事情，稱為更好的自己，以更好的狀態迎接了對方的到來。

良好的互動具體操作也很簡單：提前告訴對方自己第二天大概的時間安排。

比如：上午要開會，就提前告知對方，不要讓對方因為你長時間沒回訊息而抓狂。

晚上要頭腦風暴，也可以提前說，讓對方也能靜下來好好看書學習

......

異地情侶只要能夠掌握好彼此時間安排的規律，在對方忙碌時保持自己的生活節奏，不僅能過好自己獨處的時間，也能更好的和對方溝通。

想象一下，你覺得工作很艱難，收入又很低，有幾次都想要放棄，這時候你的boss告訴你，堅持下去，五年之後就能升職為經理，收入翻十倍，且能入股公司參與分紅，然後進一步升職為大區總監......

你是不是就能堅持下去？

這就是預期，能讓你覺得你現在所做的堅持與付出都是值得的，能看得到回報的。

異地戀也是如此。

異地戀的情侶最好能有一個共同的預期，可以是幾年之後結婚、買房，或者一起環球旅行......等等等。

這樣你們就有了一起奮鬥的目標，你們會覺得暫時分開是為了以後更好地在一起，為了我們的未來，怎麼做都值得。

很多異地戀分手的理由都是：我覺得TA變了。

其實人並沒有變，只是你們身處兩地，生活環境、接觸的人和事都不一樣，你們少了共同的經歷，所以感覺那個人變了，“好像不認識TA了。”

我們只知道彼此今天做了什麼，逛街了，工作了，聽講座了，跟朋友開黑了等等等，卻很少知道彼此今天想了什麼。

解決這個問題的方法其實特別簡單：關注內心感受，而非客觀經歷。

只需要在溝通時，不要只記得分享最近的經歷，多引導對方說出內心的想法，你很容易的就會知道對方心裡可能有了什麼轉變，能夠及時的調整和引導對方，不至於到了後來後知後覺。

最後，祝相愛的人，無論隔山隔海，都能堅定不移地走向對方。

異地戀非常辛苦。異地的兩個人。互相需要的時候不能搭把手，傷心哭泣的時候不能擦乾淚，寂寞難耐的時候不能互相擁抱。這就是異地戀的狀態，遇到任何事情都只能對著手機去傾訴。也有人諷刺的把異地戀說成手機裡的寵物，但是隻有真正處在異地相戀的兩個人才知道，在自己內心中，對於這份感情的堅守和忠貞。正是這份不拋棄不放棄，讓許多異地戀堅持到最後，走入婚姻的殿堂。那麼異地的兩個人，如何能夠更好的保持感情的新鮮感呢？

第一，異地的兩個人，一定要對彼此有深厚的信任。據一組資料統計。70以上的異地戀。分手的原因並不是因為劈腿，出軌，或是感情破裂，異地戀發生分手的原因大多數是因為對對方的不信任，而產生的互相猜疑。可是實際上呢，對方並沒有做出對婚姻背叛的行為。這樣分手的結果該多麼可惜啊。所以兩個人在知道要面臨異地的前提下，就一定要堅守信任這第一準則。不聽空穴來風的話，不去過多過分的猜疑。堅定的相信對方是異地戀成功的第一條原則。

第二，要多與對方分享。異地的兩個人不能夠了解對方生活的樣子，不知道他工作的環境，不認識他周圍的同事，更不知道他生活中的需求。所以異地的兩個人一定要學會互相分享，要留心生活中的小細節，把自己每天發生的事情說給對方，不論是好的還是壞的，積極的還是負面的，讓對方感受到他參與到了你的生活中，而不只是冷冰冰的電話寵物。

第三，異地戀的雙方要懂得適時的給對方製造驚喜。記得早些年，風靡大陸的情深深雨濛濛，裡面有一個情節。古巨基扮演的何書桓，躲在大大的禮物盒子裡，把自己當做禮物，送給趙薇扮演的陸依萍。當他從箱子裡冒出來的那一刻，陸依萍馬上哭了出來，衝過去抱住了他。適時的為對方製造驚喜，可以提高兩個人一起的情趣。不然生活的瑣碎，會慢慢將感情磨得平淡。而異地的艱辛，會讓兩個人在這個過程中感覺越來越累。所以這樣的調節是非常必要的。

能保鮮，想才長久很難。

老話說，遠親不如近鄰。

人與人之間有物理距離和心理距離。

異地戀是物理距離，挑戰的是心裡距離。

感情鮮不鮮，看的是心理距離的遠近。

我不信你們同床異夢，還能叫鮮。

所以短期內可以做一些具體的事，還是內保鮮的。

1.物質層面的。現在物流發達的不像話，女生天生就是為購物而生的。男生這方面當然要接風情，不時記得給女生送小禮物。尤其是過年過節，即便是一個高冷的女皇，見到男友送的禮物也會高興。

2.透過多種方式心靈溝通。如果還能叫戀愛的話，那一定是有情在裡面的。情需要宣洩，需要交流。寫信或許是一種保鮮的方式，當然是紙寫的。因為，信可以儲存，你不可以隨時出現在身邊。見字入面，感情會升華。

3.透過第三方幫助。在對方所在城市，最好能找到一個共同的朋友，方便送禮物，傳信。但這個要慎重，別整出”第三者“，那就適得其反。

流水不腐，戶樞不蠹。

戀情如水，想辦法更換新水就不會發臭。

異地戀很久以來困擾著很多有情人。

他們天各一方的原因各種各樣。但又同樣的愛著……

異地戀要保持都很難，保持新鮮更難，很多有情人就是熬不過異地戀的孤單寂寞冷，最終放棄了最初的愛情。其實就算在同城，做不好規劃，戀愛保持新鮮感也很難。從前寫信，很難熬。現在有電話，微信每天都可以通話。但是所謂談戀愛就是要的兩個人的卿卿我我，耳鬢廝磨。日久必然出問題，很多夫妻都因為熬不住無奈的異地而離婚，更別說只是戀愛。缺少了親密接觸的愛情又怎麼保鮮呢？能熬過去的那都是緣分不淺的真愛。

一，兩個人如果離得不太遠，以現在的交通速度，每週見面還是可能的，相對比較折騰而已。

實在太遠又工作忙，可以把時間跨度調長點，但不能太長，怎麼也要一個月一面。經常見面雖然會花費比較大。但是也有好處，如果可以每次安排不同的中間城市，當做旅遊。

不但增進感情，而且有了共同話題。要根據兩個人的具體情況來安排時間，地點，幹什麼。都在平時計劃好。這個辦法相對工作條件優越，收入高的人是再好不過。

二，做好職業規劃，儘量想辦法湊到一起。戀愛的目的就是兩個人在一起。所以必須有一方做出犧牲。如果短時間不能達成，也要有個時間規劃，給彼此一個繼續下去的信心跟壓力。一段共同努力得來的愛情，更會讓彼此珍惜。

更多情感問題交流，粉我吧！

互相關注互相(關心)

(關注):對方每日的生活中愛好和程式。(關心):就是無聊的(事)話，比方說，明明知道起床(還在睡呢)(吃沒吃呢)明知已下班(還沒下班呢？)讓對方總生存在一起的性感。

首先，這還是一個多半看顏值的社會，如果你們雙方處在學生時代，那麼恭喜你，你們的戀愛觀在學生時代來說，還是比較純真的。學生時代的異地戀成功的機率還是很高的，但是要談到結婚論嫁的話，還有不少的坎坷。

異地戀要保鮮，首先就要保留話題，一下就把話題說沒了，後面聊天就只有尬聊了，還有要找些能互動的節目或者小遊戲，比如說一起在網上養個寵物啊什麼的，一起玩一個遊戲啊之類。這樣互相之間話題會比較廣。

我覺得異地戀本來就比較保鮮了，畢竟不能經常在一起，會為對方保留很大一部分新鮮感。再相愛的戀人在一起生活久了，也會有一點疲勞。

再偶爾換一下裝扮，拍點自拍發給對方，讓對方感覺到你的認可、留戀。

最後祝願所有的異地戀都有好的結果！

我覺得異地戀的保鮮秘訣主要在以下幾點，做到了就可以讓彼此的感情更深。

1、有效溝通

兩個人不在同一個地方生活，難免生活上會出現一些隔閡，這時候溝通就顯得很有必要了，它是消除隔閡的潤滑劑。而我所說的有效溝通，不是應付式的，而且多多進行思想層面，心靈的溝通，做彼此的靈魂伴侶。

2、讓自己忙碌起來

事實證明，人是不能閒下來的，閒下來就會胡思亂想，所以一定要彼此雙方都忙碌起來，擁有各自的生活，感情的世界裡，最怕的就是一個人太閒，一個人太忙，讓彼此的生活充實，就會減少不必要的胡思亂想，愛情更長久。

3、見面的時間間隔不要太長

所謂小別勝新婚，彼此分開的日子裡，難免會有所思念，所以試著半個月或者一個月見一次，一定可以讓你們的愛情保鮮的，你還有什麼保鮮秘訣嗎？

我一點也不贊同異地戀，異地戀後，雙方都要尋找合適的機會，結束異地。

如果因為求學和工作等各種原因而不得不“背井離鄉”，造成愛侶的暫時分離，我給的建議有以下幾點。

一是信任對方，忠誠於對方。

異地戀給了對方一種遐想的空間，同時也會讓對方產生一種不安全感，並引起對對方的胡亂猜疑，而愛情往往在這些猜疑中慢慢地被消溶殆盡。因此，信任是情人之間互相尊重平等關係的體現，建立信任的橋樑是鞏固異地戀最行之有效的方法。而缺乏信任的愛情只會在彼此猜疑中變得不堪一擊。

沒有戀人的相伴很容易產生一種心理上的孤獨，而這種孤獨會勾起內心的渴望以及慾念。也只有絕對的忠誠才能抵擋住來自花花世界的誘惑。

二是多溝通，多溝通，多溝通，這點特別重要。

異地戀除了時空帶來的距離，心理上的距離也不能忽視，溝通是維持感情並拉近距離的最好方式。不當的溝通可以讓距離變成一種障礙，而適當的溝通則可以讓距離變成一種動力所以溝通既是門藝術，也是門學問。

聯絡方式究竟是透過電話?還是微信?又或者還是影片?這就要看倆人自己的愛好，你們可以根據喜好決定倆人的聯絡方式。聯絡時，除了可以聊一聊各自的日常生活以外，最好還能夠有一個，倆人可以一起參與的事情，比如：倆人一起玩一個遊戲;或者是倆人一起閱讀同一本書;又或者是倆人一起可以共同遠端進行、可以共同參與的一件事情，這樣子兩個人就可以遠端一起討論。

三是多給對方安全感。

閒下來時，可以去對方的城市多走走。提高情感濃度，給對方更多的安全感。

學會有效合理的溝通

為什麼說有效合理的溝通是異地戀？保鮮的面積呢？因為我們常說一個人的大部分時間都是在跟別人的溝通中度過的異地戀更是因為見了面，所以大部分都是透過通訊軟體來進行溝通的，而我們的溝通如果不到位，就容易發生很多矛盾

很多情侶之間發生矛盾都是從溝通不到位引起的。溝通不到位容易使雙方不知道對方究竟是怎麼想的，容易說話思想方面有誤差，就是你說的，一定理解他說的你不一定理解，兩個人就在於溝通上面出現矛盾，一出現矛盾就容易會吵架。

所以進行高效合理的溝通是一個有效避免情侶之間吵架的一個很好的方法，那麼如何進行高效合理的溝通呢？

那什麼是合理的溝通了，不要帶入主觀的情緒化，也不要過分的認為自己付出了很多，要客觀的與第三人稱角度來面對自己的問題，和你們之間的問題要客觀合理的正視自己。把一個問題去掉，自己的主觀情緒合理的表達出來就容易使這個問題得到解決兩個人都這樣溝通就會更容易讓矛盾解決，也會讓矛盾越來越減少會讓關係越來越近。

每天聯絡是必須的，影片效果更好，如果可能，儘可能多的見面，因為影片電話與見面差很多。最重要的，給對方信心，以後的某一天，你們會結束異地

異地戀維護說白了就是多見面，多聊天。

但是很多人難以做到，因為彼此都有事情做，不可能每天都保持好的心情和對方開心的說話影片。

所以讓異地戀愛情保鮮，兩個人就要有堅定的信念，距離近的話，至少一個月見一次面，遠的話，至少兩個月一次，你來我這，我去你這，給彼此驚喜，千萬不要因為寂寞而找別的人，你要知道當你和別的人有了曖昧，對方可能在來看你的路上，買著站票，七八個小時，有的甚至十幾個小時，千里過來看你，這樣的人好好珍惜吧！