2個月的寶寶適合開空調把室內溫度設定在20度左右，寶寶可以少穿點衣服，也好打理，記得一點要少出門，溫差太大寶寶容易感冒發燒！……

如何正確使用空調

控制室內溫度

無論寶寶多大，空調的溫度都不宜過低，保持室溫在24-26℃為宜。

有兩個簡單的方法可以用來判斷室溫是否對孩子適宜。

1 孩子的爸爸如果感覺室溫合適，那麼一般來說，對孩子就是合適的（當然爸爸也要不容易怕冷）。

但如果老人，比如爺爺奶奶覺得室溫合適，那可能對孩子來說就有點熱了。

這是因為，老人的代謝慢，產生的熱量相對也較少，更容易覺得冷。

2 摸孩子的頸背部的面板溫度，以摸上去溫熱為宜，不要靠孩子的手腳溫度來判斷。另外，如果孩子稍微動一動就滿頭大汗，那一定是溫度過高了。

尤其要注意的是：不能把溫度設定得太高。

門診中遇到有些家長，不開空調怕寶寶出痱子，開空調又怕凍著寶寶，就把空調開到29、30℃。

這種情況下，空調幾乎起不到什麼調節室溫的作用，結果很可能就是：開了空調，寶寶照樣長痱子。

風不要直吹寶寶

使用空調時，應該注意把出風口調到不會直吹寶寶的位置。

如果家中空調位置不是很適宜，例如恰巧正對著床，那麼可以考慮給空調加裝一個擋風板，這樣也能有效調節風向，保證不直吹著寶寶。

保證每天通風

很多人忽略了這個問題。

室內空氣不流通時，細菌和病毒濃度就會上升，致病機率也會增加。

所以使用空調時千萬別忘了，早、晚溫度不高時，開窗通風，保證室內空氣流通。

這些做法要避免

1 外出歸來馬上開空調

室內外溫差較大時，孩子進入房間後，可以先等一等，擦擦汗。等沒有汗了，再開空調。

這樣溫度是逐漸降下來的，孩子也有個適應的過程。

2 空調熱了開，涼了關，再熱再開

很多家長都會這樣做，開了空調，感覺涼了就趕快關上，過一會兒覺得熱了再開啟。

但是寶寶新陳代謝快，活動量大，當家長感覺到熱的時候，寶寶很可能已經悶出一身汗了。此時突然降低室溫，就很容易“著涼”，導致感冒。

一定要定期清潔

在開始使用空調前，一定要將空調濾網及散熱片等徹底清潔乾淨。

並且在使用的過程中，也需要根據實際使用時長，保持定期清潔，如果條件允許，最好每月清潔一次，避免空調內積存的病菌或黴菌擴散到空氣中。

寶寶有時候出現咳嗽、打噴嚏等症狀，很可能就與空調未清潔到位有關。因此，空調的清潔非常重要。

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除了溫度還要注意溼度

研究表明，人體在室內感覺舒適的相對溼度一般為45%-65%，以50%左右為宜。保持在這個溼度水平，不僅讓人感覺舒適，同時也有益健康。

因此，當室內溼度較低時，可以使用加溼器增加溼度；

而當溼度過高時，也可以利用空調的除溼功能降低溼度，避免環境過度潮溼，滋生黴菌和細菌，引起孩子體感不適和呼吸道不適。

兩個月的寶寶不可以長期待在空調房裡 因為嬰幼兒的呼吸道很嫩 空調房裡空氣不流通 對嬰兒的健康會有很不好的影響

你這個問題既然問出來了，肯定自然有你的擔憂了。當然現在是冬天的話，開電暖氣對寶寶完全沒有影響的。

你的寶寶已經兩個月完全可以趁著有Sunny的時候帶他出來曬曬太陽啊，走走啊，看看那也不用說天天呆在家裡呀，也省了一點空調費嗎？你也少了一少了一點點擔憂。

兩個月寶寶天天開空調。肯定是沒問題的啦，畢竟不是開冷氣嗎？如果你開冷氣的話可能確實是有點受不了，要是換成是我這個大人我都有點受不了，別說是個寶寶啊！你應該開的是暖氣吧，你不會是開的是冷氣吧，現在天氣這麼冷的。如果確定你是開的是暖氣的話，肯定沒問題的。如果你家的空調沒有制暖的，或者說變頻的。那我建議你還是關掉。因為冷氣吹多啦！人會得風溼的。小孩子也受不了的，雖然你用棉襖啊，被窩啊，這些都包住他，他一樣會冷的。因為什麼呢？因為你總不可能一直抱著他吧，總會有解開的時候吧？

1、溫度適宜一般，空調溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時，可將溫差調到6~7度左右；氣溫不太高時，可將溫差調至3~5度，空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室溫接近常溫後再出去，寶寶一定要避免頻繁的進出。

2、經常通風應經常開窗換氣，以確保室內外空氣的流。透過開機1~3小時後關機，然後開啟窗戶將室內空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調時，至少開啟一扇窗戶，保持室內空氣流通。因為空調房間一般比較密封，室內空氣混濁，細菌含量就會增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣質量惡化。同時，空調的過濾器過多吸附空氣中的陰離子，使室內的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調會造成人體生理紊亂，導致不適。所以，就算有了空調，也要儘可能利用自然風降低室內溫度。這裡推薦網上一些媽媽的做法：晚上睡覺前，將空調溫度定在26~28度左右，定時2~3小時，給寶寶蓋層薄毯子。1~2小時後，寶寶進入深度睡眠，大人再把空調開成通風檔，並適當開窗透氣，就是採用所謂的“微風迴圈”。另外，也可以購買一種負氧離子發生器，保證室內空氣質量。

3、時刻保溼還需要注意室內的溼度。

空調應該是可以開的，我們家寶寶出生幾天我們就開始用空調了，買了一個加溼器，但是用空調的話還是感覺特別乾燥，很悶熱，過了幾天我們就買了一個暖氣片，兩百多塊錢，用起來很舒服，而且還可以烤寶寶的衣服口水巾等等，現在每天都是用的暖氣片，晚上一直開著，白天如果很冷的話也一直開著，不冷的話就關了。用起來也很方便

如果夏天太熱是可以給寶寶開空調的，空調溫度在26至28度之間比較合適，要避免空調直接對著孩子吹，防止著涼，經常開窗通風，保持空氣新鮮。

儘量能不開就別開，因為夏天開空調，涼氣太大，寶寶又太小，容易進涼氣感冒，冬天開空調太乾燥，屋裡放加溼器還好一點，如果沒有放加溼器，氣候太乾燥，對兩個月寶寶呼吸不好，讓寶寶適應一年四季的溫度，增強自己的抵抗力

暖風可以，冷風就不要了，從中醫角度看，可能會讓寒溼侵入，首先會讓孩子感冒，其次這可能會影響孩子日後的體質，寒溼會讓孩子發育變緩，影響智商發育等等。

寶寶可以開空調，溫度在28度左右正好，其實寶寶能開空調，最好不吹電風扇，因為寶寶都是水娃娃，容易出汗，一出汗在吹風就特別容易感冒發燒引起上呼吸道感染等等

建議最好不要開空調， 讓寶寶自己慢慢適應自然氣溫增加抵抗力， 經常吹空氣的寶寶反而抵抗力不好，內外溫差太大如果感冒，反而對寶寶不好

根據季節情況來說，夏天空調溫度在25度左右就可以不能太冷，不然寶寶容易著涼。冬天室內溫度也不能太高，20度左右就可以。開空調最好每隔一個小時通風一次，保持室內空氣流通。