白酒是我國傳統文化不可或缺的一部分，父母長輩那個年代的人都比較喜歡喝白酒。其實長期適量喝白酒對身體是有好處的，那麼長期適量喝白酒的好處有哪些呢？

1、適量喝白酒開胃

如果適量喝一些白酒的話是可以開胃的，並且促進人的食慾感，白酒當中的酒精，維生素B2，以及酸類的物質都是有著開胃的功能，它們是可以刺激和促進胰腺液分泌，所以說喝白酒有一定的好處。

2、適量喝白酒驅寒

適量喝白酒可以驅寒，酒喝下去會產生熱量，進而會被人體吸收，所以喝酒會對人體進行熱能的補充，人體一旦有足夠的熱量，自然增強了禦寒的能力。

3、適量喝白酒預防心血管疾病

每天適量喝一杯白酒，能有效增加血液中高密度脂蛋白的含量，進而能減少冠狀動脈中膽固醇的含量，一定程度上能夠有效降低人體患上心腦血管疾病的機率。

長期喝白酒的好處：適量喝白酒開胃、驅寒、預防心血管疾病，對身體確實是有幫助的。值得注意的是，雖然長期喝有好處，但前提一定是適量，不能以此作為酗酒的介面。

對於您問的哪款白酒值得推薦！在這裡我就不多說了！有做廣告和推銷的嫌疑[捂臉]

國際衛生組織說，酒越少喝越好。而沒有說一點別喝。可想而知酒少少喝點有好處。但是這個度很少有人能控制住，是越喝越多，慢慢的就出問題。所以我個人看法是以茶代酒比較好，茶有抗氧化降血脂，維生素多。有人說茶葉有農藥香精，這個我說茶農藥是不溶於水的，香精一般在花茶裡有（在小地方雜牌子處買的）。好的明前綠茶一斤就一瓶白酒錢。

白酒歷史上曾作為藥引，為萬藥（中醫藥）之首。適當飲用白酒，對人體是有益的，但，這個度因人而異，狠難把握，太多的人更難把控住自已不過量飲酒。酒有驅寒去溼之效，一度是漁民等水下作業人員的勞保用品。至於什麼酒好推薦的，我個人推薦五糧液酒廠的五糧春酒，純糧釀造，價效比高。在今年的全國白酒盲評中得分第一。

一般喝醬香型純糧釀造的白酒更運合，目前市場上白酒魚龍混雜，讓人眼花繚亂很難分辯，但真正的純糧食酒少喝對人體有益，切記！一定不要過量，祝酒友們少喝酒，喝好酒。

白酒如果每天喝一小杯，大概半兩的量，對絕大部分人群來講還是對身體有好處的！促進血液迴圈！有助於睡眠！但是有對酒精過敏體質的人來講就不要嘗試了！

什麼白酒，多喝都無益。好的白酒少喝怡情。一般少喝點吧，最好喝度數高一點的糧食釀造的白酒，52度以上，價位適中，比較對應普通工薪族喝的，價格在200～300元左右的有，15～20年陳釀，52度清香型的土瓷瓶山西汾酒，或者應該是53度濃香型的老郎酒，這兩種都是好酒，價格比較親民。都在早年的八大或十大名酒排名裡。

白酒喝了有益健康但不能多喝，體重120斤不超過1兩（市計）胸髒病髙血壓都可喝。喝多了傷身體，甚至引發病岀來。

謝謝邀請。白酒喝了有益健康嗎?所謂白酒，即便是糧食釀製的，大多也是水和乙醇(酒精)，喝少量引起興奮，多了反而起到麻醉抑制神經的作用。大概最好的酒和最差的酒，除了用糧食釀製，食用酒精加水勾兌而成的區別外。對人體傷害基本相同。所謂喝酒有益健康，現實卻是，多少名人，就是因喝酒大多引起的是“肝癌”的發生，無數現實證明喝白酒，不僅不利健康，也有可能誘發癌症，這並非危言聳聽。當然，也有不少老人喝了八九十年，最後也是因老而終。不管怎麼說，白酒不存在有益健康一說，但大多數人又喜歡，來上這麼一口，因此喝與不喝，不必強求一致，而應自己酌定，

糧食釀造，52度以上，沉窖5年以上的白酒。

推薦一款來自中華水塔青海的青稞酒。每次2兩，隔三差五有一二聊友怡情養性飲之！

我不賣酒，但喝酒。

冬季是一個需要溫度的季節，每到冬天大家總喜歡用食物生熱，用酒飲暖身，飲酒在寒涼時節好像已經成為了一件很正常的事情，特別是“喝白酒”。對於各類酒水，白酒是其中酒精物質含量較高的酒品，其酒精含量甚至可以達到60%以上，攝入越多，危害越大；對於白酒，大家應該更新“健康態度”。

哪種白酒對身體傷害最小？

這個問題比較直接，其實，不喝酒對於身體的傷害才是最小；只要飲酒，就必然會攝入酒精物質，那就一定會對胃腸消化系統、肝腎代謝系統等身體部位造成傷害。

也就是說，相比於各類白酒，飲用同等量和保證酒水質量的前提下，酒精含量越低、度數越低的酒水，相對會更加安全，對於身體的傷害會更小一些。

只要是喝酒，必然會對身體造成傷害：

在2018年8月，世界頂級醫學期刊《柳葉刀》發表文章指出：飲酒這件事直接導致了全球280萬人的死亡，最安全的飲酒量為0；不飲酒才對身體更加有益，只要飲酒就會對身體增加負擔。

喝酒的危害，各位需要關注（ 每天喝點白酒對身體是好還是壞）：

飲酒量越大，越會增加患腦卒中的風險：

白酒含有較多的酒精物質，酒精物質攝入越多，越會增加血壓的升高水平，因此還會增加腦卒中等心腦血管疾病的發病風險。

具體說來，平均每日飲酒量增加40克，患腦卒中的風險就會上升35%。

增加癌症的發病風險：

在2014年世界癌症報告中就有過一個統計，癌症中3.5%是由於酒精造成的，同時每30個癌症死亡患者中就有一個是酒精造成的。

經常攝入白酒，無疑會增加患肺癌、消化道癌症、呼吸道癌症、乳腺癌、黑色素瘤等惡疾的發病風險。

影響肝臟健康：

飲酒傷肝，喝大酒更傷肝；飲酒量、飲酒年齡與肝臟的受傷程度呈現正比關係；90%的酒精物質是透過肝臟代謝的，飲用白酒越多，越會增加酒精性脂肪肝、肝硬化以及肝癌的發生風險。

除此之外，經常喝白酒還會影響正常睡眠、加速衰老、影響正常工作和學習以及增加危險事情的發生風險。

飲用白酒，應該持有的健康態度：

其一，不喝酒最健康，最安全的飲酒水平一定是“零”。

其二，假設您真的有難以拒絕的飲酒理由，那飲酒必須要“最大化限量”。

其三，喝酒，不要“傻喝”。

具體而言，喝酒，請您如此作為：

選擇白酒要更正態度，保證酒水質量的前提下，請您選擇低度酒水。

飲用白酒應該最大限度限量，男性攝入酒精單日不建議超過25克，女性則不應該超過15克。

飲酒前，請吃東西；飲酒過程中，不要單喝酒，聰明的人一定會伴以餐食；飲食應該偏向穀物、蔬菜等新鮮食物，拒絕各種醃製類食品

飲酒的過程中不摻雜其他酒水和飲料，多喝水可以促進酒精物質代謝。

飲酒，本不是一件好事，請不要把它當成一種習慣。

白酒，只要喝就會有傷害；酒精度數越大，傷害自然也就越大；更正飲酒態度，希望您不被飲酒傷身

不管是多麼好的白酒經常喝多是沒有好處的，儘量不喝，要麼就少喝，這是絕對有根據的忠告，酒傷肝很厲害的！儘量不喝，或是少喝，能不喝盡量不喝！

假如說非要問我哪種白酒最好，我肯定會毫不猶疑地回答：汾酒！那麼，有朋友就會問：“為什麼？中國白酒品牌那麼多，為啥一定是汾酒呢？”“別急，且容我一一道來。”

汾酒度數高

我和大多數愛酒的朋友一樣，偏愛喝度數高的白酒。低度的白酒在於我，一杯下口，彷彿喝了一口兌了水的酒。口腔裡面一邊是酒，一邊是水。高不成，低不就，無論口感還是其他的，讓人很不舒服。普通汾酒的度數是53度，已經完全符合我的需要。我以前經常喝的老白汾。醬色罈子裝，罈子口扣一個同色的瓷杯。沒有任何地方標明度數，燃著火柴一碰就著。朋友說老家的朋友告訴他：酒有六十多度，因為某些原因，不方便在商標上標明。

汾酒的清香本人最喜歡

汾酒正是清香型白酒最著名的代表。汾酒沒有濃香型酒的轟轟烈烈，沒有醬香型酒的怪味，一味清爽與世無爭。汾酒入口幾乎讓你覺察不到他的度數，嚥下喉嚨也沒有明顯的燒灼感。綿軟溫馨，清明爽淨。但汾酒的口感卻相當飽滿，沒有酒淡的感覺。

汾酒醉人不傷人

汾酒因為入口不辣，下肚不燒，不易上頭。很容易讓喝的人忽略酒的度數而頻頻舉杯。嘿嘿，我的汾酒放倒不少人。基本症狀都是前一分鐘還非常正常，忽然疑惑地說“我好象暈了？”然後很快倒下。許多人酒醒後會失去部分記憶（我一直覺得這才是真醉了），但稍有酒量的人都不會感到頭疼。

汾酒名氣極大

汾酒1915年即拿下巴拿馬賽會金獎。此後每次評酒會，汾酒通通是團體冠軍隊（X大名酒）成員，各種系列單品成績幾乎都是亞軍。

而且汾酒的衍生酒竹葉青從第二屆全國評酒會起，也每次入選名酒行列。這是其他酒無法比擬的。汾酒的產地杏花村，也因“借問酒家何處有，牧童遙指杏花村”幾乎成了酒家的代言辭。

五、汾酒價效比最高

冠軍酒茅臺一瓶售價多少大家清楚，普通53度汾酒售價不超過五十元，是人民幣呀！只有茅臺十分之一都不到！姐妹酒竹葉青也差不多這個價格。比許多二三流的品牌還要便宜許多。

是的，少喝點，喝好點，有益健康！

推薦試試醬香型坤沙散酒，採用傳統的茅臺酒釀造工藝，原料也是本地的糯高粱。醬香突出、幽雅細膩，空杯留香幽雅持久，入口柔綿醇厚，回味悠長。

1、易揮發物質少，對人體刺激小

醬香型白酒“三高”，採用高溫制曲、高溫堆積發酵、高溫餾酒。蒸餾時的接酒溫度高達40℃以上，比其他白酒高10-20℃，高溫下有效地揮發了有害於人體健康的物質。

同時，醬香酒要經過三年以上的貯存，容易揮發的物質更能揮發掉絕大部分，所以酒體中保留的易揮發物質少，對人體的刺激少，有利於健康，是白酒中對人身體傷害最小的酒種。

2、酸度高，有利於健康

醬香型酒的酸度高，是其他酒的3至5倍，而且主要以乙酸和乳酸為主。酸主脾胃、保肝、能軟化血管，有利於健康。

3、富含有益健康的有效成分

醬香型酒含有SOD，是氧自由基專一清除劑，其主要功能是清除人體內多餘的自由基，抗腫瘤、抗疲勞、抗病毒、抗衰老的作用明顯。同時，醬香酒還能誘導肝臟產生金屬硫蛋白，金屬硫蛋白的功效又比SOD強得多。金屬硫蛋白對肝臟的星狀細胞起到抑制作用，使之不分離膠離纖維，也就形不成肝硬化了。

4、純糧釀造，不新增外來物質

醬香酒由純糧釀造，是天然發酵產品。醬香酒的香氣至今為止尚未找到主體香味物質，所以即使有人想透過新增合成劑作假也無從著手，這就排除了新增任何香氣、香味物質的可能。