生命的長短不是我們能定的，來到這個世上有很多的未知數。我們應該在乎生命的質量。

應該活在當下，活的充實，轟轟烈烈是一生，平平庸庸也是一世。既然來了，就從容面對吧[捂臉][捂臉][捂臉]

當然是生命的質量問題，因為生命質量問題就是幸福指數，有健康保證才有質量可談！至於生命的長度問題，那是沒有質量保證的情況下才會考慮的問題，誰願意苟且偷生呢？當然實際生活中，給人的表像是有質量才有長度！

生命的長度無所謂，那不是自已能做主的事，在身體健康能照顧自已的情況下，當然多活幾年也是好事。但是過好每一天關注生命的質量才是最重要的！

現在的自然人還是比較關注生活（命）的長度而忽視了生活的質量，尤其是組織生活相對匱乏，文化素質相對低的一些農村人口尤其突出！

“學成文武藝，貨賣帝王家”。無質量之生命再長也是“空活”。人生一世，草木一秋。或“太上立德”，或“中上立功”，或“太下立言”，必須有所為有所不為。

毋庸置疑，每一個人都在乎生命的長度和質量。既要活的長久，也要活的精彩！因為生命只有一次，最珍貴的莫不是生命，活著多美好啊；世界日新月異，精彩紛呈，如果一輩子平安，愉快的生活，是多麼件幸福的事。

當然，有時候生命的長度和質量難以兩全其美。受遺傳，後天疾病等影響，在不能保證生命的長度情況下，就保證生命的質量吧。

安於內心，放下包袱，過好每一天。人的生命，大多不到百年，在人類歷史的的長河中，很短很短，多活幾年，十幾年，又如何？從人類一代一代種族繁衍上看，更是微不足道。

重視生命質量，勝過生命的長度。是無奈，也是明智的選擇！

答：在人類的共同災難面前，人完全有理由更在乎生命的長度。請允許以我太太為例。我太太於2007年3月確診為腦癌，同年4月在天壇醫院開顱手術。但她又做了11年另8個月的頑強堅持！最後不幸於2018年12月去世。在這11年多里，我們在乎的是，她在基本的生活質量保證下延續了生命的長度，並且為後人找出了一些寶貴的抗癌經驗。我們事後反思時才知道，如果能早點具備必要的護理知識，太太能活得更長久。不妨把太太的抗癌經歷簡述如下：抗癌就像一場接力賽。跑第一棒的是現代化的儀器發現和醫生確診。跑第二棒的是先進的腦神經外科手術（由天壇醫院王忠誠弟子掌刀）。第三棒是現代化的放化療。一般為期三個月到半年。第四棒呢？提醒注意，許多癌症患者的第四棒直指太平間了，但我們不是。我們的第四棒是我國的一種特色中醫。我們後來發現，這應是《百家講壇》的中醫專家曲黎敏教授提過的一種古中醫抗癌術。沒想到這種古醫術居然還存在，而且居然把太太手術後復發的腦瘤又治沒了（用現代醫學儀器觀測的）。第五棒是我們之後多年的護理。雖然太太在2018年12月腦瘤再次復發去世了，但使她生命延續的方法仍能夠供許多同類病人借鑑（太太從腦癌晚期竟又變為像正常人一樣買菜活動，有時抱著西瓜爬4層樓）。說以上這些是為了表明，當一個人在乎了生命的長度，他就有可能成功，至少也會為人類解決共同難題時提供借鑑。但如果關鍵時刻這個人放棄了，則可能對這個人會有一個“高質量”的死。但是這種選擇對人類的貢獻何在？

應該說兩者都關注，如果非要選其一，那就是生命的質量。畢竟，不能來到這個世上，連光芒都沒有發過，那就太遺憾了。

一般來說，在乎生命長度的同時也更在乎生命的質量。人都希望自己活得長久，活得健康，這樣的長壽才有生命的質量。有的人生命雖長久，但生活不能自理，吃飯靠人喂，成天躺在床上，翻身讓人幫忙，以至屎尿失禁，被褥衣服到處是糞便，一點尊嚴都沒有，生不如死；還有的小腦萎縮，嚴重痴呆，人事不知，儍裡傻氣，令人可憐；有的身患絕症，全身插滿管子，還支付高昂費用，在極端痛苦聲中延長生命，這樣的長壽沒有價值，不如早點結束生命，對家人對自已都是解脫。所以，在乎生命長度的同時也更在乎於生命的質量！

生命的長短命運不能捉摸的也無法操控的、感性延續長壽是不存在的，人生只有活得有價值或相對有質量就可以了！人生質量還是比較重要的，人的一生如果在痛苦煎熬中活著是無意義的！在疾病纏綿的困擾中更活得更慘！所以人生身體狀況和生活質量才是命運中的最佳選擇。

各有不同！有錢人關注生命。可是沒錢人也不想去死！有錢人按道理活的質量最嗨。可是沒錢人活的更精彩！有錢人男女情人都可以有。當然破裂的家庭也不止一家！沒錢人能收著對方不放！所以生命，和活的質量。並不是誰想要都能得到的！

大家關心生命的長度和質量，兩者都關心，誰不希望生命長長的，質量扛扛的，我們都希望每個人都活出精彩和快樂來。

老話講:好死不如懶活著，當然是在乎長壽，而不是質量，科比，明星女人多，又漂亮或離婚，豪車和私人飛機，不能說質量差，但命運多舛，事與願違。

人生一輩子！依我個人而言更在乎於生命有質量空間，不僅是我個人我相信絕太多數百分之八十以上的人都會在乎生命不僅能長壽更追求長壽的質量，比如一個人活著為人民大眾著想為人民辦好事，一顆執著全心全意為人民服務！這樣的人活著很偉大，人民更喜歡他擁護他，那麼活著的人生更有介值更有意義！

生命的長短和他的質量看似是兩個不同的問題，可是以我看是其實應該是一個問題，都是一樣的目的生命要長，當然質量好也是為了生命的長。

長壽多活幾年這幾個簡單的字在平凡不過了，可是他讓人們演繹出了五彩繽紛，百花齊放社會現象……。其實他是包羅了永珍也就是說一切社會行為都和生命息息相關。

但是生命的長又分為意識思想靈魂的永遠和現實生活中的長，在也就體現為了生命的長而提高的質量所在。

生命的長度和生命的質量是相輔相成的！有了高質量的生命，才能保證生命的長度！生命的長度無法自己把握，但生命的質量靠自己好好維護。我們要合理安排自己的生活，健康生活。惜光陰如惜命，多鍛鍊身體，多學習知識，選擇可以愉悅身心延長壽命的喜好！健康飲食，合理安排作息時間，生命質量提高了，生命的長度自然而然就延長了！祝所有的朋友們節日快樂

其顧臺妹是韶關仁化縣人，今年已有108歲了。一般人到了這個高齡，早已滿頭銀髮、口齒不清、步履蹣跚了，但這個自然法則在顧奶奶身上卻完全不適應。108歲高齡的顧奶奶面色紅潤，頭頂略有銀絲，其它地方的髮絲依然烏黑亮麗，思維十分清晰，腿腳也非常利索，每天還要照顧照顧自己的小菜園，看起來最多也就七八十歲，如此健康的身體，著實讓人羨慕。

　　當問起了長壽秘訣時，顧奶奶道出4個字：隨心所欲！

　　顧奶奶的4點長壽秘訣，很容易學會，她一直在“堅持”

　　1、早睡早起

　　顧奶奶一直以來都堅持著早睡早起的好習慣，每天6點鐘，顧奶奶就會跟著生物鐘起床，然後給家人做做早餐。

　　總是說早睡早起，早睡早起到底有什麼好處呢？

　　研究發現，早睡早起有益於延緩大腦的衰老，讓精力更為旺盛，同時還能促進新陳代謝，延緩身體和面板的衰老。加拿大多倫多大學的研究人員甚至發現，早睡早起有益於讓人保持積極樂觀的心態，幸福感更強。

　　2、多動

　　108歲的老人應該是什麼樣？步履蹣跚，一步三搖，走幾步路就氣喘吁吁，這可能是大多數老人的常態。但這完全不能套用在顧奶奶身上，顧奶奶除了每天早上給家人做早餐，還要打理打理自己的小菜園。子孫也多次勸阻過顧奶奶，讓她不要太勞累，但顧奶奶卻把這當成了自己的愛好，一天不打理菜園就感覺渾身不舒服。

　　樹挪死，人挪活！人必須要動，哪怕是走路，活動可以加速血液迴圈，預防各種心腦血管疾病，還能夠提高身體免疫力，促進新陳代謝，對身體的益處數不勝數。

　　3、愛玩

　　兒孫繞膝的顧奶奶可謂是家裡的一個寶，凡顧奶奶的需求或指示，兒孫都會盡量的去滿足。顧奶奶是一個愛玩的人，除了每天在村子裡走走，偶爾還會去旅旅遊，就近幾年，顧奶奶的兒子還帶顧奶奶去北京和澳門旅遊了一趟。為什麼一個100多歲的老人依然對未知事物保持好奇心？這主要源於積極樂觀的生活態度。

　　一個積極樂觀的人才能保持良好的心態，才能在遇到挫折時保持平常心，最終擁有幸福的人生，而好心態是一個人健康長壽的必備。

　　4、每天梳頭3分鐘

　　每天起床後，顧奶奶都會認真的梳頭3分鐘，人體的五臟六腑和四肢百骸，其實都有著相互協作的作用，其連線的通道就是氣血和遍佈全身的經絡。若氣血能夠通達全身，那麼就會保證器官組織的營養，加速血液迴圈，促進新陳代謝，達到抵禦外邪，保衛身體健康的效果。而經絡的匯聚點就在頭部，透過梳頭可以疏通氣血和經絡，達到養生保健的效果，對美髮極有好處。

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

有質量的生命就讓它長一點吧！假如生命裡沒有可以想念的人，沒有與之交流的靈魂，活的再久也是枉然，生命的本質因愛而存在！

在乎生命的長短還是在乎生命的質量？這個命題總結其實是涉及到四個方面問題：哲學問題、社會學問題和人類學以及倫理學問題。我認為兩者之間是辯證統一的，是人民對美好生活的嚮往的具體體現。它歸根究底是人類從誕生開始幾千年來一直在思考的問題：生命的意義在哪裡？人是為什麼而活著？世界三大宗教；佛教、基督教、伊斯蘭教都有過關於生命的存在的意義和為什麼而活著這方面的闡述。探尋生命存在的意義是人類文明得以不斷延續和發展的源泉。

維納(控制論創始人) 說過這樣一句話：“坦率的說，我們是註定要滅亡的行星上遇難船隻中的旅客。然而即使在行將沉沒的船上，人類的尊嚴和人類的價值不一定消失，相反必須得到更多的重視。我們將走向深淵，但即使在臨死的時刻，我們也應該保持人類的尊嚴。”

蘇格拉底也曾經說過:“未經反省的人生不值得活”。正是因為人類在自身發展過程中不斷的對關於生命的思考和不斷反省，人類文明才能走到今天。思考也是人類區別其他生命的顯著特徵。古往今來我們的前賢給了我們很多關於生命的意義的解答，我們從中可以知道答案。春秋戰國時期孟軻說：“生，亦我所欲也；義，亦我所欲也。二者不可得兼，捨生而取義者也。”魯迅先生說：人固然應該生存，但為的是進化；也不妨受苦，但為的是解除將來的一切苦；更應該戰鬥，但為的是改革。

對於普羅大眾來說活著是為了更好的工作，工作是為了更好的生活，生活是為了更好的追求！追求是什麼？人生的最高理想是做對國家和人民有益的事！

小孩子才做選擇題，成年人兩個都要！

生命的長度和質量不矛盾，不是非此即彼的，為啥只能選一個最重要的。要我說，兩個都很重要，我都很關注。

其實，生命（生活）質量好的話，生命長度（生存時間）也會更長。所以，少年，不要糾結更關注哪個了？！

兩個都要！