這句話意思是我這個人嘴巴不像別人那麼會滔滔不絕的會講，不如別人能說會道，但是。我心裡是有數的。別人的好與壞我心知肚明，只是不說罷了！認識你已經很長時間了，你究竟是個什麼樣的人，我已經瞭如指掌，只是沒有說出口而已。

對於大部分來說

都是不善於

表達感情的

不要看電視的時候

看他們說情話說的那麼自然

生活中很少遇到的

尤其是很多男生

是很不善於表達自己的

要看對方愛不愛你

要觀察生活中的情況

是不是重視你

捨不得你

喜歡看你聽你說話

可能不夠自信吧！在不影響別人生活的情況下可以表達出來，畢竟愛情是兩個人的事，不要讓自己做後悔的事，支援你！勇敢起來吧！

說明你愛的還不夠深！灑脫一點，愛了就說，最壞的結局無非就是“熟悉的陌生人”，花開堪折直須折，莫待無花空折枝！加油

愛是發自內心的。愛無需表白，表白了也是傷害。她天天住在你內心的宮殿，她是你心中的紅瓦綠雲。愛情的確令人難以啟齒，一旦表白了也就破壞了神秘感。當然，表白有多種方式，有的用眼神，有的用書信，有的寫詩來表達心中的爰，思念之飢渴。愛你，想和你一起闖入一個神秘的地方。愛就像一個地下大樹林，所有的落葉都是最好的表白。

當自己很努力了沒辦法提升自己了，這個時候就應該勇敢去表白。在你認為自己已經做的很好的時候如果那個愛慕的人還是拒絕了你那說明你從來沒有進的了她的世界。

勇敢邁出第一步才知道接下來的路怎麼走，不然你會迷失方向又不知道怎麼繼續

自卑唄。

這都不用給你怎麼深說。

喜歡就去表白，不要想著失敗了怎麼怎麼樣。表白跟有沒有結果是兩碼事。

尤其這個疫情，還不知道生命的可貴嗎？

很多事情想了就要去做，不要害怕！人生這麼的短暫，哪有時間去猶豫走揣摩。

應該是你感覺你和那個人有差距，配不上人家，怕說出來被拒絕。

如果你認為自己比人家優秀，你看這個人肯定是平視或俯視的，你也不怎麼在意人家對你有什麼看法。喜歡一個人，就感覺他或她是這世界上是最好的(儘管在別人眼裡不一定怎樣)，不知不覺中就仰視了，那個人的高大形象都是你自己在心中塑造的，事實並非是那樣。

喜歡就表白吧，結果無非就是接受和拒絕兩種。就算拒絕了也沒有什麼，至少你嘗試了，自己沒有遺憾。別人的拒絕也說明不了什麼，只能說人家感覺你們不合適，不能證明你就差。萬一那個人同意了呢，更或許人家對你也是暗戀已久，也和你心情一樣，怕對你表白被拒絕呢，你說出來豈不是兩個人都皆大歡喜。

愛TA就告訴TA，沒有什麼大不了，願天下有情人終成眷屬!

因為你把自己看的太過卑微

或者你明白對方不可能喜歡你

就試試，大不了還有挽回的對策，萬一成功呢，不要錯過

謝謝您的邀請！‍‍喜歡一個人能不能有勇氣表達出來，那要看這個人和對方是不是一個層次的人，是不是一個圈子裡的人，比如說，長相，身高，膚色是否般配， 家庭條件社會背景生活環境是否相當 ，學歷，具體工作，工資待遇是否是一個檔次，等等，所以這一切都決定了這個人是否有勇氣去向對方表達自己的心願，綜上所述證明這個人還是有自知之明的，不是有自卑的心理就是有非常明確的眼光和清醒的頭腦。‍‍

你好，我是戀愛教練阿白，國家二級心理諮詢師，國家二級婚姻家庭諮詢師，幫你突破自我心理障礙，為你帶來更多戀愛技巧。這是迴避型人格的一種表現喲。在我看來……迴避型人格多謙卑而善良，容易被人喜歡卻極易自我否定……也會因為自我懷疑思慮過多而傷害到自己……

迴避型人格的特徵定義為：

1．很輕易因他人的批評或不贊同而受到傷害。

2．除了至親之外，沒有好朋友或知心人(或僅有少數)。

4．行為退縮，對需要人際交往的社會活動或工作總是儘量逃避。

5．心理自卑，在社交場合總是沉默無語，怕引人笑話，怕回答不出題目。

6．敏感羞澀，害怕在別人眼前露出窘態。

7．在做那些普通的但不在自己常規之中的事時，總是誇大潛伏的困難、危險或可能的冒險。

只要滿足其中的四項，即可診斷為迴避型人格。

有迴避型人格障礙的人被批評指責後，經常感到自尊心受到了傷害而陷於痛苦，且很難從中解脫出來。

他們害怕參加社交活動，擔心自己的言行不當而被人譏笑諷刺，因而，即使參加集體活動，也多是躲在一旁沉默寡言。

在處理某個一般性題目時，他們往往也表現得瞻前顧後，左思右想，經常是等到下定決心，卻又錯過了解決題目的時機。

在日常生活中，他們多循規蹈矩，從不做那些冒險的事情，除了逐日按部就班地工作、生活和學習外，很少往參加社交活動，由於他們覺得自己的精力不足。

這些人在單位一般都被領導視為積極肯幹、工作認真的好職員，因此，經得到領導和同事的稱讚，可是當領導委以重任時，他們卻都想方想法推辭，從不接受過多的社會工作。

迴避型人格障礙的行為退縮性與其他人格障礙的行為退縮性不同：前者並不安於或欣賞自己的孤獨，不與人來往並非出於自己的心願，他們行為的退縮源於心理的自卑。想與人來往，又怕被拒盡、嫌棄；想得到別人的關心與體貼，又因害羞而不敢親近。

對這類人格障礙的治療，可以從以下幾方面著手。

1．消除自卑感。

(1)要正確熟悉自己，進步自我評價。形成自卑感的最主要原因是不能正確熟悉和對待自己，因此要消除自卑心理，須從改變熟悉進手。要善於發現自己的優點，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，熟悉到他人也會有不足之處。只有進步自我評價，才能進步自信心，克服自卑感。

(2)要正確熟悉自卑感的利與弊，進步克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之症，因而感到悲觀盡看，這是一種不正確的熟悉，它不僅不利於自卑心理的消除，反而會加重。心理學家以為，自卑的人不僅要正確熟悉自己各方面的特長，而且要正確看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很謙虛，善於體諒人，不會與人爭名奪利，循分隨和，善於思考，做事謹慎，一般人都較相信他們，並樂於與他們相處。指出自卑者的這些優點，不是要他們保持自卑，而是要使他們明白，自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而盡看，熟悉這些優點可以增強生活的信心，為消除自卑感奠定心理基礎。

(3)要進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。當面臨某種情況感到自信心不足時，不妨自己給自己壯膽：“我一定會成功：一定會的：”或者不妨自問：“人人都能幹，我為什麼不能幹?我不也是人嗎?”假如懷著“豁出往了”的心理往從事自己的活動，事先不過多地體驗失敗後的情緒，就會產生自信心。

2．克服人際交往障礙。迴避型人格的人都存在著不同程度的人交往障礙，因此必須按梯級任務作業的要求給自己定一個交朋友的計劃。起始的級別比較低，任務比較簡單，以後逐步加深難度。

例如：第一星期，天天與同事(或鄰居、親戚、室友等)聊天十分鐘。第二星期，天天與他人聊天二十分鐘，同時與其中某一位多聊十分鐘。第三星期，保持上週的交友時間量，找一位朋友作不計時的隨意談心。第四星期，保持上週的交友時間量，找幾位朋友在週末小聚一次，隨意聊天，或家宴，或遠足。第五星期，保持上週的交友時間量，積極參加各種思想交流、學術交流、技術交流等。第六星期，保持上週的交友時間量，嘗試往與陌生人或不太熟悉的人交往。一般說來，上述梯級任務看似輕鬆，但認真做起來並不是一件輕鬆的事。最好找一個監視員，讓他來評定執行情況，並督促堅持下往。實在，第六星期的任務已超出凡人的生活習慣，但作為治療手段，以在強度上超出常規生活是適宜的。在開始進行梯級任務時，你可能會覺得很困難，也可能覺得毫無趣味，這些都要儘量想法克服，以取得良好的治療效果。