【#睡整覺# 經驗分享】三個月的寶寶是比較容易哭鬧，可能的原因比較多，要自己去觀察和分析。我分享下自己碰到的一些原因：

1、有可能是沒有吃飽，到這個點了要接著哺乳；

2、也有可能是因為紙尿布溼了不舒服，影響寶寶睡覺而煩躁；

3、還有可能就是脹氣或者腸絞痛，注意餵奶姿勢，避免吸入太多空氣，或者給寶寶做排氣操；

4、寶寶缺少安全感，這時候可以調整寶寶的睡姿或者在旁邊圍上一圈包被，增加他的安全感，這樣可以睡的很安穩

你好，我是一個兩歲男寶的麻麻…

首先，當然要排除孩子身體不舒服的可能。

那麼，就分析其他的原因。

寶寶的睡眠程度是由淺入深，迴圈的。凌晨時間，正是他淺睡眠的時候，再加上肚子餓的可能，屋內光線較亮，尿不溼過於潮溼，或者窗外噪音的影響，引起他不能主動接覺，導致孩子煩躁不安。

嬰兒時期，不能透過語音溝通，就需要多觀察寶寶的行為習慣。總結規律。

首先你要考慮寶寶是不是肚子不舒服，如果每天都是在那個時間點肯定是有點問題的，不然寶寶不可能這樣子的，還有就是是不是口渴了，給寶寶喝一下水看寶寶喝不喝，還有就是白天是不是被嚇到了，幾個月的寶寶白天被嚇到晚上也是會哭的，建議你晚上幫寶寶沖涼的時候叫一下寶寶名字，還有衝好涼沖涼水不要倒，等第二天在倒，這個是我們鄉村的土方法，我個人是試過，確實有效，你也可以試一下以上幾種，希望對你有幫助

其實寶寶夜裡哭鬧很多種原因，下面給爸媽們列出幾點，寶媽自行比對，以便對症下藥。

一、睡眠環境不適

太冷或者太熱，透過寶寶是不是出汗或者觸控身體涼不涼來判斷。這個可以透過增減衣服來解決。

二、寶寶的睡眠時間不規律

有的寶寶睡眠時間安排不當，生物鐘紊。白天睡得多晚上不想睡。這是就需要人，可是大人都在睡覺，他就會用哭來吸引注意，寶寶比我們想象的聰明的多。

如果是這個問題：就需要家長人為的干預下寶寶的睡眠時間就好了。

三、夜驚

嬰幼兒中樞神經系統還沒有發育完全，所以會出現夜驚。表現為一段時間晚上會突然醒來，大哭大鬧，好像被嚇到的樣子。

解決辦法是：父母不要強行把寶寶弄醒，媽媽應輕拍寶寶的胸口位置，和他聊天：告訴寶寶不要怕，媽媽在，媽媽在

四、缺鈣或者其他微量元素

如果寶寶缺鈣，膽小容易被嚇到，然後睡覺睡不踏實，睡著後也很容易被驚醒。

這個就需要帶寶寶去醫院化驗一下微量元素啦，如果缺少那一項及時補充就好了。

五、睡前過度興奮

寶寶如果睡前有過過於激烈的活動，會使寶寶在晚上睡眠的時大腦處於興奮狀態，因而引發在睡眠過程中的突然哭鬧

解決辦法：注意不要讓寶寶睡前活動過多，避免大腦過度興奮

作為曾經的奶爸，深知在此期間的痛苦。3個月的寶寶還屬於是新生兒，他們沒有我們成年人的生活規律，因此，只能我們成年人跟著寶寶的生活規律去適應。

比如寶寶現在的胃其實很小，容納不了太多的食物，再加上人奶和奶粉類的食品“不頂肚子”，很容易就會被消化，這也就造成了寶寶需要幾個小時進食一次、拉一次稀、換一次尿片等等。

所以，3個月的寶寶老是在凌晨哭屬於正常現象，因為他沒辦法表達自己的真實需求。

隨著寶寶的成長，胃口也隨之變大，那麼這個時間點，可能是寶寶肚子餓了，喂下母乳，其次寶寶睡覺環境是否變化可能不適應帶來睡覺沒有安全感，最後就是看看寶寶每天是否有便便，如果幾天沒有便便，可能是積食了，帶來的胃腸不舒服，也會哭鬧！所以自己綜合觀察寶寶每天的變化很重要！

用排除法。首先確定孩子是不是生理問題，餓了，或者是尿了熱了，冷了？這個時間段的寶寶如果不是生理問題的話，那你就要考慮是不是身體不舒服的地方。及時就醫。

要考慮腸絞痛的可能性比較大。

腸絞痛是出生3周到6個月的嬰兒會遇到的一個常見的問題，嬰兒腸絞痛會使寶寶出現腹脹，腹痛，排氣多，引起易哭鬧，睡眠不安等表現，但不影響嬰兒的生長，這點家長放心。

腸絞痛多發生在下午或者是晚上，有的地方也俗稱“黃昏鬧”，大多有時間規律性，每天差不多在相同的時間段發作，寶寶表現為突然的尖叫無哭鬧，有的寶寶可持續1-3小時左右，一般哭鬧飢餓無關。由於屬於發育問題，大多數情況下無需治療也會漸漸自愈，家長可以按照下面幾點來幫助寶寶緩解：

1.堅持餵母乳，母乳餵養寶寶發生腸絞痛的機率較低；

2.用溫熱毛巾或暖水袋隔著衣服放在寶寶肚子上，緩解腸痙攣。儘可能使寶寶處於舒服的體位。也可以使用飛機抱，將寶寶面朝下放在你前臂上或者腿上，輕輕搖晃。給予腹部一定的壓力，寶寶會覺得舒服一點。

3.袋鼠式護理法，可有效安撫寶寶的情緒。具體方法：當寶寶哭鬧不能安撫時，在室內溫度舒適的條件下，解開媽媽和寶寶的衣服，面板與面板直接接觸，寶寶的頭輕搭在媽媽肩上，寶寶的胸貼著媽媽的胸，也可換成爸爸，親子間身體密切接觸。

4.在寶寶耳邊發出“噓噓”的聲音，或輕輕吹氣，寶寶能感受到類似在子宮內的安全感。放輕鬆柔美的音樂，輕輕撫摸寶寶的後背和腹部，安撫哭鬧的寶寶。

5.寶寶睡覺時可用小被子把寶寶包裹起來，對於寶寶睡眠有輔助的作用。

6.有一部分寶寶哭鬧的比較激烈，時間長，如果寶寶脹氣嚴重、屁多，以上方法效果都不理想的話可以嘗試使用西甲矽油，西甲矽油是把寶寶腸道內的小氣泡集聚在一起形成大氣泡利於排出，緩解脹氣，每次餵奶前喂 ，直接滴進寶寶口中。西甲矽油安全無副作用，家長可放心給寶寶服用，建議寶寶脹氣好了，西甲矽油就可以直接停掉了。

根據我家寶貝小時候的情況，可能有以下幾種原因，1是孩子餓了，需要餵奶。2是孩子腸胃不好，有可能是胃脹，大人可以嘗試著摸一摸孩子的胃是否感覺到脹氣。3是孩子睡得比較早，睡醒了，建議調整一下睡覺時間。

小寶11個月了，你說的這個問題我也經歷過。寶寶小的時候腸胃虛弱嬌嫩，對外界環境的變化也比較敏感。我家寶寶3個月前經常後半夜折騰，扭來扭去睡不踏實，去醫院好多次。主要原因是腸脹氣。腸道中氣體太多了，小寶寶就睡不踏實，這個時候趴著睡他反而會睡的踏實多了。你可以試試看趴著睡他是不是睡的好一點。還有一種可能就是餓了，寶寶到那個點該吃奶了，醒來找吃的。

小寶寶半夜啼哭一定是身體出現了不舒服，比如肚子脹氣，肚子鼓得又大又硬，可以透過觸控來感覺到。其二，腸套疊或腸絞痛也會導致寶寶肚子疼，可以透過寶寶哭聲的大小來判斷。

如果只是肚子餓了，哭聲不會太急促，我不會覺得太厲害，只有在身體出現不適的情況下才會大哭。

首先，立刻用一種寶寶比較舒服的方式把寶寶抱起來安撫，避免寶寶哭太久。

其次，給寶寶喂點溫開水，幫助寶寶緩解不舒服的症狀。繼續觀察寶寶的情緒狀態，用溫柔的聲音哄寶寶，讓他感受到安全感。

另外，給寶寶撫摸小肚子，動作要輕柔，順著肚子順時針按摩，背部從上到下滑下來。

經過上面幾個步驟，觀察寶寶的哭聲是否有減少。建議平時養成習慣，經常幫助寶寶進行全身按摩撫觸，有利於促進血液迴圈，減少腹痛腹脹的發生。

睡前給寶寶一個溫水澡，換上棉柔的內衣，有利於寶寶睡得更好。

一、睡眠環境不適

太冷或者太熱，透過寶寶是不是出汗或者觸控身體涼不涼來判斷。這個可以透過增減衣服來解決。

二、寶寶的睡眠時間不規律

有的寶寶睡眠時間安排不當，生物鐘紊。白天睡得多晚上不想睡。這是就需要人，可是大人都在睡覺，他就會用哭來吸引注意，寶寶比我們想象的聰明的多。

如果是這個問題：就需要家長人為的干預下寶寶的睡眠時間就好了。

三、夜驚

嬰幼兒中樞神經系統還沒有發育完全，所以會出現夜驚。表現為一段時間晚上會突然醒來，大哭大鬧，好像被嚇到的樣子。

解決辦法是：父母不要強行把寶寶弄醒，媽媽應輕拍寶寶的胸口位置，和他聊天：告訴寶寶不要怕，媽媽在，媽媽在

四、缺鈣或者其他微量元素

如果寶寶缺鈣，膽小容易被嚇到，然後睡覺睡不踏實，睡著後也很容易被驚醒。

這個就需要帶寶寶去醫院化驗一下微量元素啦，如果缺少那一項及時補充就好了。

五、睡前過度興奮

寶寶如果睡前有過過於激烈的活動，會使寶寶在晚上睡眠的時大腦處於興奮狀態，因而引發在睡眠過程中的突然哭鬧

解決辦法：注意不要讓寶寶睡前活動過多，避免大腦過度興奮

原因有很多種，因為也不會說話，我們大人也都是猜想，是餓了還是該換尿褲了或者是肚子疼。總有一種原因讓他不舒服

嬰兒不會使用語言來表達他們的需要，哭鬧就是嬰兒表達需求的唯一方式。所以寶媽不要為嬰兒哭鬧而煩惱，要學會"聆聽"，瞭解寶寶哭鬧的原因。哭鬧不止時，除了檢查寶寶是否因為肚子餓，環境溫度過高過低，是否大小便等因素引起外，還應從寶寶自身來找原因。每個階段的寶寶都會因為成長而帶來各種不適，如1-6個月內的寶寶會因為腸絞痛表現出難以安撫的哭鬧不安。

一種是生理性哭鬧。這是一種本能的反應，是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶寶恢復平靜。

意見建議：還有一種病理性哭鬧，應引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使孩子哭鬧不安，如發熱、溼疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長應首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時要及時上醫院就

寶寶每天醒來哭，可能是腸膠痛，每天給寶寶做排氣操，找醫生開點肚臍貼！有時寶寶是餓了或想安撫一下！儘量不要抱起來，讓寶寶習慣在床上睡，抱起鬨了，會養成習慣！

他其實是胃腸難受。多數是孩子的脾胃受傷了。

這個時候儘量不要餵奶。家長可以把手搓熱後，隔著衣服給小孩揉一揉肚子。