女孩子戀愛期，一不小心有可能遇到渣男，識別的時間有早有晚，有的女孩子雖然已經識別了渣男面目，但卻很難擺脫和渣男的感情以及渣男的糾纏，應該怎麼做，才能更好的保護自己呢？

1、儘量不要正面接觸。一般對你糾纏威脅的男人，心理肯定是存在一些問題的，在這種心理狀態下，很容易做出過激行為。因此，千萬不能正面接觸，以免產生意外傷害。

3、讓連周圍朋友儘量不要透露你的聯絡方式。有一種就是聯絡不到你本人，他會把你的朋友圈都問一遍的那種人，非要要到你的聯絡方式才罷休，然後朋友都會來問你要不要給前任。如果你不想跟渣男有聯絡這個時候你就不要給他/她你的聯絡方式，如果可以也要求朋友們不要給。

4、必須給他適當警告。如果他多次騷擾你，那麼必須要適時做出果斷拒絕聯絡的強硬姿態，這樣才不會讓他覺得你故意與他欲情故縱，也許會因為你的強硬姿態而收斂行為的(當然，你需要根據他的情緒來判斷，避免受到人身傷害)

最簡單的事就是斷開聯絡，這種事其實很簡單，主要還是看你自己，你想要擺脫可以立馬斷，你自己猶猶豫豫的話，問題就很多了

這個問題就要看你是不是下定決心擺脫渣男了。既然你都意識到了他是渣男，那首先你自己就要快刀斬亂麻。切斷與渣男的所有聯絡方式，拒絕所有的見面機會。一定要堅絕，果斷，不能給渣男半點機會。表達出你要與他斷絕乾乾淨淨的強烈資訊！如果所有這些你都做到了，渣男還是千方百計搔擾你。那你經嚴歷警告後，如若還是繼續搔擾你。那就應該毫不猶豫，馬上報警，千萬不要怕失面子。切不可有後顧之憂，報警的同時，一定要把實情告訴父母。必要時辻父母及哥姐等打電話警告渣男。總之遇到渣男無休止的糾纏搔擾，一定不能一個人去承受。不能拖。無賴渣男的糾纏你一個人是應付不了的。

首先渣男，分兩種，一種是你眼裡的渣男，一種是所有人眼中的渣男！

前者可能是對不起你一人又來糾纏你，是這種的話，可能是品質還有救，那麼用道理能征服，一個人不行就多上幾個！

後者，那就是從內到外都渣，品質渣的人，道理行不通，要麼比他更硬，更無賴，要麼學會取證，用法律保護好自己！

無論前者後者，都不要忍讓，加油！

一般對你糾纏威脅的男人，心理肯定是存在一些問題的，在這種心理狀態下，很容易做出過激行為。因此，你千萬不能與前男友正面接觸，以免產生意外傷害。

我們生活中會遇到很多人，有些人值得交往，但是有些人卻對我們的生活工作產生不好的影響。甚至於威脅到我們的安全。所以必須要了解如何避免渣男的糾纏

方法/步驟

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明確表明他沒有希望，自己有男朋友什麼的。一般臉皮沒那麼厚的就放棄了

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所有聊天性質的東西，要麼直接不理，不行的話就全部以單字回答。什麼呵呵、嗯、哦之類都可以

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不要接受他的任何好意，不然他會覺得你佔了他很大便宜

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千萬不要讓他知道自己住處等，這樣可能會糾纏到你的家人，然後發生不可預料的事情

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一般渣男到這裡也就知難而退了，但是有部分特別的就需要你刪好友什麼的，徹底斷絕聯絡

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不管做什麼都要和渣男保持距離，不要貪小便宜，然後傷害到自己

每一個被欺騙感情的妹子，都應該把注意力放在自己身上，而非渣男身上。

報復人很爽嗎？每個人必然都想快意恩仇，可是現實是殘酷的。既然能被欺騙一次，甚至有的人一生之中都在不停的遇到渣男，她們沒有想過為什麼嗎？

保護好自己，及時止損，讓自己過上更好的生活，才是對自己最負責的事情。

遇到了渣男，涉及到了法律問題，那麼該報警報警，該起訴起訴。至於其他的報復手段，你們能玩得起嗎？

這是一個悖論。大部分能報復成功的人，一開始就不會被騙，而被騙的人，又很大程度上玩不過那些渣男。一而再再而三的投入自己的時間、精力，只會讓自己越陷越深，活在仇恨之中。

能在一段失敗的感情中學到什麼，這才是最重要的。

可是真的就要讓渣男逍遙快活嗎？不妨想想你們自己。當一個男人的甜言蜜語就能衝昏自己頭腦的時候，當對方給點承諾，或者花點小錢的時候，你們就能把自己交給他們，這樣的自己，你們能信任嗎？這樣的你們，有實力把渣男報復到身敗名裂嗎？這樣的你們，真的對自己的人生負責嗎？

向前看，先把自己拉出泥沼。如果那個時候心中依然有恨，再看有沒有能力去報復他們。不過我相信，到了那個時候，渣男在你們眼中也是猶如跳樑小醜一般的存在了。加油吧姐妹們，你們值得擁有更好的愛情，也值得擁有更好的人生。

三年過去了，我又有不同的想法了。

其實渣男之所以能渣到你，說明你本身的段位就不如人家。如果你再對付他，很容易就被他玩死。非要對付渣男，一定要記住兩點。第一是放下對他的情感，能狠下心來。第二是提升自己的段位，提升自己的能力。最後最重要的是要保護好自己。

對於涉及到法律上的問題，一定要學會維權，多瞭解法律知識。

如果僅僅牽扯到道德，我建議姑娘們及時止損吧。自己過的好，提升自己才是最重要的。已經在渣男身上浪費了時間，難道還要搭上自己以後的人生嗎？所以一定要搞清楚主次關係，報復是可以的，但是不要因為仇恨而毀了自己的人生

既然你已經知道他是一個渣男了，請一定要果斷拒絕他的聯絡，斷開你們之間的任何叫我 ， 不要拖泥帶水， 不要有一絲的猶豫，長時間的糾纏，必然然帶來不可預見的傷害，一定要徹底，通訊方面的，生活圈子方面一定要徹底斷乾淨，不要有交集，遮蔽乾淨。你不見他，他見不到你，各自過各自的生活。鍛鍊一顆堅強的心，祝幸福！

一:想要更好的擺脫渣男，你應該有個明確是態度，直接拒絕，不要讓他覺得你們有希望在一起。這種明確是態度可能會使他改變心意，不再騷擾你。 二:開始一段感情 ，如果你足夠優秀，或者你有了更好的喜歡你的人，這樣說情況下，相信你的現任男友會給予你一定的幫助;而會保護你，陪伴你更好的度過難關。 三:換一個地方工作或者住所，徹底切斷聯絡方式。這是比較徹底的方式，這樣無疑是一種比較好的選擇，不要讓他可以找到你的蛛絲馬跡。 四:尋求外力幫助，比如去派出所報警，或者尋求律師幫助，選擇一些比較好的身材，反應能力比較敏捷去幫助你去轉告渣男。