看到你這個問題，我想你的筆記本也應該買了最少八年以上了。現在xp的作業系統連微軟都已經停止更新了，它的執行速度取決於它的CPU頻率和它的記憶體，還有它的硬碟讀取速度。如果你不想換作業系統，想提升它的速度的話，你只能從它的CPU頻率記憶體和硬碟上想辦法了。首先我覺得CPU已經是無法更換了。那麼記憶體你是否有多餘的插槽，如果有建議加一根記憶體，這樣的費用也是最低的。如果投入太大了的話，我寧願建議你去網購平臺買一個二手的筆記本裝一個win7的作業系統，我覺得速度會更快。現在很多比較不錯的二手筆記本價格也就2000左右。也只夠你這個筆記本增加一根兩g的記憶體和256G固態硬碟。

既然是Windows xp系統那肯定是舊電腦了，最好的辦法是花二三百塊，換一個固態硬碟，日常辦公會很順暢。

這個問題我比較在行2個方面：

1、硬體方面：透過加記憶體和更換CPU處理器的方式，這個需要有技術支援的，如果你不太懂最好找專業人員。

2、軟體方面：首先要有良好的使用習慣，電腦軟體夠用就好，不要隨意下載軟體和更新。還有就是經常使用清理軟體進行最佳化電腦，防毒（如360，金山毒霸等）。這點比較重要，不然再高配置的電腦也會變慢的。

電腦裡面的C盤是啟動盤，C盤裡只安裝系統就好，儘量不要安裝別的軟體就行了，防毒軟體只安裝一個就行，兩個有衝突，定期清理磁碟空間和磁碟碎片，軟體沒有用的不要安裝，太多也是影響電腦速度的

兄弟，這玩意兒還打算守著做古董升值呢？您這本子還沒手機快呢吧？不是我說風涼話，工欲善其事必先利其器！這是所有奮鬥者都明白的道理，您哪怕淘個二手三年內的本子，一般配置的也就千把塊錢吧！為個本子扣扣索索的……

1、關閉系統屬性中的特效，這可是簡單有效的提速良方。點選開始→控制面板→系統→高階→效能→設定→在視覺效果中，設定為調整為最佳效能→確定即可。這樣桌面就會和win2000很相似的，我還是挺喜歡XP的藍色視窗，所以在“在視窗和按鈕上使用視覺樣式 ”打上勾，這樣既能看到漂亮的藍**面，又可以加快速度。

2、修改登錄檔的run鍵，取消那幾個不常用的東西，比如Windows Messenger。啟用登錄檔管理器：開始→執行→Regedit→找到“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\MSMSGS”/BACKGROUND這個鍵值，右鍵→刪除，世界清靜多了，順便把那幾個什麼cfmon的都幹掉吧。

3、修改登錄檔來減少預讀取，減少進度條等待時間，效果是進度條跑一圈就進入登入畫面了，開始→執行→regedit啟動登錄檔編輯器，找HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，有一個鍵EnablePrefetcher把它的數值改為“1”就可以了。另外不常更換硬體的朋友可以在系統屬性中把匯流排裝置上面的裝置型別設定為none(無)。

4、快速瀏覽區域網絡的共享，通常情況下，Windows XP在連線其它計算機時，會全面檢查對方機子上所有預定的任務，這個檢查會讓你等上30秒鐘或更多時間。去掉的方法是開始→執行→Regedit→在登錄檔中找到HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\RemoteComputer\NameSpace。在此鍵值下，會有個{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}鍵，把它刪掉後，重新啟動計算機，Windows XP就不再檢查預定任務了，速度明顯提高了！

5、關掉偵錯程式Dr. Watson，可以這樣取消：開啟冊表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug子鍵分支，雙擊在它下面的Auto鍵值名稱，將其“數值資料”改為0，最後按F5重新整理使設定生效，這樣就取消它的運行了。沿用這個思路，我們可以把所有具備除錯功能的選項取消，比如藍色畫面時出現的

memory.dmp

，在“我的電腦→屬性→高階→設定→寫入除錯資訊→選擇無”等等。

一個辦法就是更換SSD硬碟，第二個辦法就是增加記憶體容量。除此之外沒有更好的辦法。軟體清理登錄檔也可以試試，然後就是軟體清理垃圾

第一，加記憶體，要看是DDR3的話，如果以前是1G記憶體，你可以去二手市場買個2G記憶體，2G差不多20-30就可以，因為幾乎沒有人要了，第二個就是4G記憶體，這個估計80-90塊錢。但是xp一般是32位，也只能識別3G左右。

第二，硬碟，增加一個固態硬碟，因為你用的xp，加一個32G或者64G都可以，32G也就是幾十塊錢，這個也是正常都沒有需求，主要用於收銀機等對儲存沒有要求的裝置上面，一共就是不超過200塊。

第三，換一個二手的，1000塊錢都比你這個配置高不少，你這個用的XP估計賣二手都沒有收的。

辦公，家用，線上課程學習就選ThinkView®暢想視界®一體機電腦。

能做的：

1、用軟體清理垃圾、進行磁碟整理

2、清掉掉你不用的或者不認識的軟體，都都刪掉。

升級建議：買塊固態硬碟加上，把系統裝在固態裡面使用。效果立竿見影。

當然裝XP的機子，可能有點老，建議。。還是換新機吧。省心省力。

你沒發配置單，我很難幫你鴨

如果用的還是機械就上個小固態，把系統裝到固態裡，如果記憶體條沒4g就補齊4g（推薦同型號的2條）沒獨顯加張好一點的獨顯（三四百）

是有什麼原因必須要保持系統和軟體應用不動麼？如果是的話那就找個實體電腦店換塊固態硬碟，把舊硬碟整體複製到固態硬碟，然後根據實際情況在升級下你的電腦記憶體。這樣就應該完美解決你的問題了。

XP系統微軟已停止更新升級多年，系統漏洞和被攻擊的風險與日俱增，奉勸您儘早更壞其他系統。如果實在不願更新升級，請從以下幾個方面來最佳化，提升系統性能。

1、停掉不需要的服務

XP系統有很多系統服務，其實大多數使用者都用不著，有地是家庭版使用者。比如：IIS服務、Print服務、使用者策略的相關服務等，都可以關閉掉。具體方法如下：

在服務列表中，找到平時不需要的服務，然後雙擊服務，進入服務屬性設定。

將所選服務啟動型別選擇手動，並停止服務，然後確定即可。

2、關閉防毒軟體，開啟防火牆

由於XP系統已停止更新和升級服務，系統安全沒有保障，及時安裝防毒軟體，效果也不會好，還不如索性不要安裝了！防毒軟體的之所以能夠起到防毒的作用，是因為其從系統底層對資料I/O進行監控，任何對資料的讀寫操作，都會觸發防毒軟體將資料特徵和病毒庫進行比較，如果比對相似或相同，就會認為是病毒。所以，當啟動防毒軟體後，你對系統的任何資料操作，都相當於要額外透過一次安檢，必然會增加系統資料處理負擔，效能必然就會下降。關閉防毒軟體後，啟動防火牆，當你接入網際網路之後，可以防禦一些外部對特定埠的攻擊，避免電腦被變為“肉機”。

3、適當升級硬體配置

XP系統對硬體的要求相對現在的硬體效能來說，足夠使用了。如要的是記憶體和硬碟。通常DDR3的記憶體，4G就足夠常規XP系統使用，如果需要同時執行很多個軟體，那可以升級到8GB（也就200元大洋），同時可以升級硬碟，之前XP時代的硬碟一般是5400RPS的IDE介面硬碟，但實際上大多數主機板早就支援SATA介面的資料讀寫了，SATA介面對資料訪問速度更快，此時就可配置7200RPS甚至10000RPS的SATA硬碟或固態硬碟。但是硬碟配置升級，就意味著你需要重新安裝新系統！這需要權衡。或者你可掛載一塊SATA硬碟，原來的硬碟只用作系統盤，擴大系統盤容量。

4、擴大系統盤容量

在系統盤（一般為C盤）根目錄上，有一個系統資料交換檔案

swapfile.sys

，該檔案是系統在執行超過記憶體大小或執行多個程式，系統記憶體不夠使的臨時資料存放檔案，大家都知道系統對記憶體資料的讀寫大概是硬碟資料讀寫的100倍，因此，儘可能將資料放到記憶體中，這樣可加速系統響應速度，但windows對記憶體是動態管理的，對一些休眠程式，由於其安全策略，一般都會放到交換檔案中，當啟用程式是，再從交換檔案中根據儲存地址讀取出來，因此該檔案最好放到系統盤，為系統盤預留足夠的空間。

5、調整系統屬性

右鍵單擊電腦，在彈出選單中選擇屬性-->系統屬性-->高階，如下圖：

6、解除安裝不常用的軟體

XP系統的軟體管理效能還是比較低的，對一些安裝了超過半年不使用的軟體，建議解除安裝（注意不是刪除，是解除安裝），透過開始-->設定-->程式-->已安裝的應用程式，在程式列表中，選中要解除安裝的軟體，然後點選“解除安裝”，有的軟體解除安裝後需要重啟才能徹底解除安裝完成。

選擇“工具”標籤，在頁面中選擇對驅動器進行最佳化和碎片整理，點選最佳化按鈕，即可開始進入碎片整理程式。如果是系統盤，需要提示重啟系統，然後在重啟過程中進行磁碟碎片最佳化，如果是其他邏輯驅動器，沒有在驅動器上關聯的軟體在使用，點選最佳化後，就可以進入最佳化程式，磁碟碎片最佳化根據磁碟容量大小，耗時不同，一般100G硬碟，需要20分鐘左右，耐心等待吧。

經過以上七個步驟，你的XP系統性能可以提升30-40%，我就是從這個階段中痛苦的熬過來的。由於XP系統是32為，而目前win7、win10大部分都是64位了，處理效能也要高很多，所以無論從軟體適應性還是系統安全性出發，都建議你早日升級系統。

沒辦法，硬傷，你就是安上8G記憶體，XP最大記憶體支援3G,屬於32位作業系統，你想安16G記憶體，不好意思主機板不支援，升級最好的主機板，不好意思不支援xp系統，要W7以上64位系統。