麥飯石——是一種能使人延年益壽的石頭。

《本草綱目》就有麥飯石的記載。

麥飯石泡過的水，長期飲用，能補充人體所需的礦物質、微量元素，有助排除體內有害物質，促進血液迴圈，治療多種面板病。

麥飯石泡過的水，蒸米飯，香甜可口。

麥飯石能吸附汞、鎘、氰化物等有害物質和各種細菌，可以淨化水和空氣，防腐保鮮。冰箱中留有的腥臭味，只要放一小塊麥飯石，過20分鐘，異味全消。

首先，何為砂石，它指的是砂粒和碎石的鬆散混合物。當然，日常生活中也常有人把砂岩稱為砂石。

砂石它因良好的硬度和穩定，常常作為優質的建築材料、混凝土原料而廣泛應用於房屋、道路、公路、工程等領域。

至於砂岩嘛，乃是大型建築、室內裝飾、園林庭院建造的一種重要的建築用料。

可砂石類系雖然具有良好的透氣、保水、保肥、保溫等優點，但本身一般是不含營養物質，它主要只是用來改善土壤的物理性狀罷了。

要說有什麼石頭有點營養成分，那就是麥飯石了吧，它最早發現於中國，因為模樣類似於麥飯顆粒，所以就被叫做麥飯石。

麥飯石，它優點多多，比如它藥效好,所以一直作為藥石加以使用。大約380年前中國明代的一位中醫大師李時珍所寫的《本草綱目》就曾記述它了。

麥飯石，是一種對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用岩石。

它含有人體所必需的鉀、鈉、鈣、鎂、磷常量元素和鋅、鐵、硒、銅、鍶、碘、氟、偏矽酸等十八種微量元素。

微量元素約佔人體重的0.025%，雖然吧其含量甚微，但是它在人類的生命過程中起著蠻大的作用。

最後，麥飯石也能在水溶液中還能溶出人體所必須的氨基酸。