我和你很像，也沒有太多的朋友。有時我也很鬱悶，自己人緣太差，還在聯絡的朋友寥寥無幾，看著別人的朋友圈，整天和不同的好朋友出去遊玩，野餐，底下的點贊和評論還有一大串，心裡就會有很大的落差感，可是這種壞心情來的快去的也快，因每個人交友的方式都不一樣。有些人喜歡前呼後擁的熱鬧氣氛，而我向往與朋友的心靈相契。

每個人對朋友的定義都不一樣，有的人需要的是可以喝酒解悶的，有的人需要的是不讓自己落單的。當你對朋友的要低時，那就會自然而然的發現身邊其實有很多都是朋友，相反當你對朋友有明確的要求和理解是，有些人就會被你自己主動“踢出朋友圈”。朋友的數量和質量其實都是我們自己主動選擇的結果。

當然啦，任何方面都有能力強的人，有些人，他們真的會擁有很多好的朋友。那麼換個方向去想，人生總共就有那麼多時間，花時間社交，花時間獨處，沒有哪一種是更重要的，它們最終的目的都是為了讓自己更好的生活。適合自己，才是最好。

我覺得朋友是重質不重量的，不要多少，知心就好。和一群志不同道不合的人做表面功夫，真的就不會孤獨了嗎？小心翼翼的試探，刻意的交流，不痛不癢的表達，在這種氣氛中可能會更孤獨的吧。當然，如果自己真的只是想和別人多交流，享受一時的歡樂熱鬧，那自己就可以主動點，大多數人都不會直接拒絕多一份熱鬧。

孤獨源自內心。對於我來講，可以讓我茅塞頓開或者得到到認同感的知己的幾句話，遠比一些熟悉的人為了安慰而說的一些安慰話要暖的多的多。我們一生要聽見很多人說話，不需要隨時都想去聽一些熱鬧話。

有志氣的人大都是孤獨的，你現在還是一個高中生，主要的任務是學習，面臨高考，為了高考，應埋頭苦，集中精力提高成績，現在考慮孤獨不孤獨還為時尚早。記住這樣一句話:你若盛開，蝴蝶自來。

修身養性，多看看書，交朋友這個事情一向是不能強求的，如果你性格孤僻不愛跟人交流不會跟人交流，那就不要去刻意結交，上趕著是交不到朋友的只會讓大家覺得你像個傻逼。高中的時候交朋友是交性格，而你馬上就要步入大學步入社會了，上了大學之後交朋友交的就是能力，趁現在還來得及一定要充實自己，不要成天想那些沒有用的，什麼交朋友什麼的，就算你做不到飽讀詩書，也一定要讓自己有一技之長，當你擁有了一技之長，有過人之處，身邊的人能用到你了，你的朋友自然就來了。如果現在覺得寂寞那就多去嘗試些新鮮事物培養培養興趣愛好，玩遊戲？動漫？小說？騎腳踏車？健身？跳舞？都是符合高中生的興趣愛好，有愛好了自然就不覺得寂寞了，一個人照樣嗨！我是一個懷孕36周的孕媽，這36周沒有人陪、沒有事做，是愛好（遊戲）陪我度過了這漫長的十月，如果不是遊戲相伴，我恐怕早就抑鬱了，加油孩子！高中了，要在這個時間好好了解錢的概念，當你知道賺錢不容易，夢想難以實現時，就知道自己該努力為未來鋪墊了，學習去吧，不用學的多好，一定要有一技之長，比如攝影等。千萬不要兩手空空的走入社會，不然那時你才會感受到什麼叫真正的寂寞，知道什麼叫社會底層。

好好讀書！讀書！！書！！！有時候性格是天生的，但靈魂是可以塑造的。我曾經也有類似的情況，現在自認好多了，這幾個建議給你，希望有用。

1、好好讀書，提高學習成績在某些方面會讓你更自信。這個時候學到的知識，以後或許能受用一生，一定要多讀書！

2、保持內心的驕傲，你是獨一無二的。在學習之餘看看有趣的節目、書籍，豐富自己的內心世界。每個月給自己定個小小的目標，只要完成一個就給自己一個小獎品鼓勵（可以參考《你好舊時光》中餘週週的“主角遊戲”）。

3、去菜市場蹲會兒，看看人間煙火、雞毛蒜皮，看看在“講價”的世界裡，什麼叫高手過招，招招致命！看看幸與不幸是怎麼“和諧”相處的，獲取你還會從中發現點什麼。

別人很棒，你也不差！三五年過後，都是過眼雲煙，你要好好的。

我也是性格內向啊，別讓自己太孤獨了，你現在是高中時期，學習起來的話，一般都沒時間感受孤獨的，偶爾的閒暇時間，可以發展一下小興趣，人生孤獨是常態，一生多少人來人往，知己一二即可

孤獨的人內心都是很躁動得。別個給你一點點好，你就會加倍的示好。可是往往還是孤獨得！我就是這樣的性格。現實沒朋友你可以網路上交朋友啊。多找一些自己感興趣的群組，多交流多交談！

題主可能就是社交恐懼症，有可能用交友軟體，還能與人暢聊。但是真的遇到人了，感覺不好意思交流，甚至連打招呼都不敢。

因為在高中，不是有很多社團，加入幾個自己的愛好社團，把空餘時間都抽出來參加社團活動，試著敞開心扉，先從自己的興趣愛好開始。誰也不比誰高人一等，不要感到自卑。

高中的話，要以學業為重，讀好書，做好事，如果你成績優越，而且還樂於助人，相信很多人都想和你做朋友，都願意和你交流，願意和你做朋友。

孤獨是每個人在成長過程中都必須經歷的，戰勝孤獨就要從交友開始，多去發現，尋找自己喜歡什麼事物，多培養自己的興趣愛好，當你和你身邊的人有了共同興趣愛好的時候，那麼你們就會有共同語言，自然而然你的朋友就會多了起來。

所有的性格內向都是因為聊錯了物件！

其實大部分人都是慢熱型的，在不熟的人面前可能就會比較拘謹，從而表現為性格內向。但是這不代表你是一個無趣的人，只是跟對方不夠了解，不能敞開心扉談天說地，我相信你在你朋友面前就少了那種不適感。

朋友少，是正常的，因為你不能取悅所有人，不能跟所有人都成為朋友。

如果你能跟所有人都處的好的話，只能說你太“圓滑”了。

有句話叫“人是一座孤島”，其實人並不是一座孤島，你與外界有聯絡，你與他人有接觸。你不必太過在乎人際關係，畢竟你現在還是個高中生，最重要的還是學業，如果在其他事情方面用心，必然在學習方面少了精力。

其實不必太過在乎朋友的數量，更重要的是質量。人生得一知己足以，有那麼一倆個可以交心的朋友勝過無數點頭之交。

換言之，沒有誰能一直陪著誰，其他人出現在你的生活裡生命裡，只是為了陪你一程，或者教會你一個什麼道理，其實，都只是過客，終將離去。所以，也不必太掛懷。

將這些事情都看淡，遵從自己的內心，聽從內心的呼喚。不要覺得自己性格內向不好，如果你假意外向，裝扮自己，其實自己是很累的。

做最真實的自己吧。在高中抓緊學業，畢竟知識和學歷可以影響你一生。明白自己到底想要什麼。學會與自己獨處，學會享受孤獨。用一個人的時間去提升自己變得更加優秀。這才是你應該做的。

我高中和你很像，我那時候基本上和你一個情況，那時候我的自我調節方法就是寫日記，你把你的煩惱，學習上的壓力等問題，你都可以寫在上面，你把它當做你的朋友，你就會好很多。你如果覺得孤獨的時候你也可以在校園裡走一走， 看一看周邊的景物，人，想一想他們也許會想些什麼，或者你也可以想一想你以前遇到的搞笑的事情，緩解一下心情。我那時候基本上就是這樣度過我的高中生活的，那時候我的高中班主任也因為我不太合群很為我操心，她給我換了好幾個很活潑的同桌，但是都帶不動我，但是，我還是靠上面的方法來自我調節，主要是高中壓力太大，所以你會顯得更孤單，其實高中結束，你就會慢慢的活躍起來，你只要和朋友，你熟悉的人平常多聊聊天，高中結束，進入大學你就會好起來的，大學至少沒有高中那麼壓抑的學習氛圍，多交流你就會好起來的。加油，少年，孤獨是成功道路上必經之事，加油少年！未來誠可期！

我以前也是這樣，很多時候是自己一人，因為不太喜歡配合他人，更希望多點自己的時間，自由點，學生時代很多女人都是為了不讓別人覺得自己孤僻，去哪都拉著一個人陪著，跟著別人湊熱鬧，吃飯一起，讀書一起，連上廁所都一起，不太習慣這種，很多時候時間都浪費在等上面，而且不見得跟自己一起的人跟自己關係有多好，只是怕被別人說孤僻，拉個人陪著，你現在覺得孤獨，但其實獨處時間久了，以後你會發現自己會變比別人有主見，有想法，更獨立哦，並不是一件壞事。

樓主提到自己性格內向，而且只和熟人說話朋友比較少，一個人獨處時間長，感到孤獨，針對這幾個點我們一起來分析一下。

1.性格內向

每個人的性格大部分都由先天條件和小時候的環境有關，如果從小就一直是內向的，那麼長大瞭如果要變得外向就要自身去改變，作為高中生，學習壓力大，那麼課餘的活動比較少，能鍛鍊性格的時間也就比較少，所以性格方面在這一段時間要想質的改變很難。

2.只和熟人說話

作為高中生，目前學校的環境下除了非學習時間可以和別人講話，正常學習時間和他人交流的機會就比較少，在學校的時候面對的最多的也就是自己的同學和老師，放學回家面對的只有自己的家長，這些都屬於熟人，所以想和陌生人說話的機會也比較少。

3.一個人獨處的時間長

這個問題依然和樓主學生的人設關係比較大，在學校肯定是和同學在一起，那麼放學回家後，是否是喜歡一個人在房間？說明樓主是一個比較宅的人（僅透過樓主字面判定，如有不對，請指出）。

4.感到孤獨

因為以上的幾點，樓主沒有交心的人，信任的人所以感到孤獨。

上面說的四點是我個人認為產生這些問題的原因，那麼作為一個高中女生，如何正確的面對這些問題，或者這幾點裡是否又有哪些是自己的優點？總結如下

1.關於性格內向，我覺得鑑於樓主是女生，尤其是高中女生，其實並不是什麼壞處，性格內向的人更容易心定下來，對於學習又有一定的幫助，作為高三學生來說，我想說這個是你的優點。而且，性格內向並不能說是交朋友的障礙，也不是性格缺陷，就好比性別，有男就有女，存在即是合理。

2.關於只和熟人說話，這點我覺得也很合理，在未踏入社會的時候，有很多我們不曾知曉的方面，所以儘可能的多和熟人相伴，溝通，因為陌生人尤其是社會上的人我們不一定相處的好，可以這麼說社會是個大染缸，而你是塊白布，白布放進染缸，遲早要被染上色。而你說的朋友少，我覺得並不少，人這輩子不需要朋友遍天下，只需要一兩個真心相待的好友即可，要知道患難見真情，日久見人心。

3.關於一個人獨處時間長，樓主可能喜歡安靜，所以獨處時間長，如果是這樣，可以在週末邀上一兩個關係比較好的朋友，在一起聊聊天，交流交流。

4.其實你現在正處於人青春中最美好的一段時刻，有家長關愛你，有老師教導你，也有要好的同學與你在一起奮鬥學習，所以你並不是孤獨的，要珍惜眼前擁有的一切，而不是奢求未擁有的虛無。

不要怕孩子，人之初性本善，你要相信世界上還是好人多。大膽去認識你的新朋友，要知道你的熟人，曾經也都是你的陌生人。

要認識他們很簡單，從一個笑容開始，然後你會發現，每一個人都在向你微笑。不要因為害怕傷害就不敢靠近，不要因為害怕失去，就害怕開始，一個人要成長你必須要去經歷人生的酸甜苦辣，你要明白讓你成熟的不是歲月，而是你的經歷。

你遇見的每一個人都不是偶然的，他們都有特殊的意義，永遠不要去責怪你遇見的每一個人，好多人給你快樂，壞的人給你經歷，最差的人給你教訓，最好的人給你回憶。

加油吧騷年！