針對樓主你現在所面臨的問題，做如下見意。

1.如果說你家條件可以，可以請月嫂來服侍你，我想大多地方都有專業的公司代勞或私人願意，那麼前題是你得付費，具體價格因地而異，有錢能使鬼推磨嗎，沒有錢搞不定的事，你可擇優聘請。再說現在發達社會，只有你想不到的，沒有人做不到的，所有配套服務都在興起，各地方都有一些服務機構，請個人應該不難，如沒有機構代理，可以私下約定有經驗又願意代勞的個人。

2.如果經濟不是很富裕，那就商議家人了，雙方至親是首選，其次略遠點的親人，我想你們的關係不可能處理的有事，連一個人都找不到幫忙的吧！

3.如果以上兩條都不可取，那就只有二個人硬抗了，但是坐月子千萬不能馬虎，俗話說的，會照顧的男人，只辛苦照顧一個月，不會照顧的會照顧一輩子。因為女人生完小孩後還是有很多禁忌的，保養很重要的，如果保養不好，會落下一些婦科病症，並且是終身的，雖不危機生命，但是會時不時發作，影響正常生活與健康。以上是我經歷後，老人交待的保養細結，具體三言兩語在這也說不清楚，反正有要禁口的，有要禁止的體力活動。老人這樣說，可能並沒有科學醫據，但是，必定她們是過來人，就是經驗之談，不想病症與無知在下一代續沿。有的東西也是無法用科學解釋的，要科學與經驗共存。

恕知太少，以上回答僅供參考，具體因人而異，勿對號如坐。

我做月子也是隻有我和老公的啊！老公就早上用米煮粥煮兩個雞蛋，中午吃飯菜一碗湯多了我不喝，晚上和中午吃的一樣，衣服老公扔洗衣機洗孩子的就手洗，其餘的就都是我自己幹了，孩子吃母乳，醒了就看看拉尿了沒有，換尿褲我自己，然後就給孩子吃，吃飽就睡，拉尿就自己換，月子裡寶寶不能經常抱，養成習慣了以後你會很累的。讓寶寶就是吃了睡吃了睡的前兩個月孩子都是吃了睡哭就是拉尿了，現在幾個月了，沒事就把孩子放床上躺著自己玩，出去玩也能玩兩三個小時的就坐著抱著孩子就可以她自己看看這邊那邊的 小寶寶不要蓋那麼多被子，蓋被子的時候把胳膊拿出來，

月子裡只有老公和自己？？

……真是我夢寐以求的事兒啊

月子之所以痛苦，主要自於傳統觀念和現代觀念的碰撞，來自於傳統陋習束縛，婆媳矛盾家庭大戰，以及請到一個不靠譜月嫂。

諸多過來人媽媽都會表示，月子裡小朋友是最好帶的（如果你覺得小朋友很難帶，請及時諮詢專業醫生及當地母乳協會），因為在我看來，月子裡的事兒不僅你和老公就能搞定，甚至沒有老公也能搞定啊！

鑑於題目很短，我們可以分兩種情況考慮——

A，老公不上班。很好，你可以藉機行使女性特權，洗衣做飯打掃衛生，請老公都包了吧。你除了三小時左右喂一次奶，每天給娃洗個澡，換幾個尿不溼以外，大把的自由時間可以看看電視劇，玩手機，看看書，出門散個步什麼的。

B，老公得上班。那麼除了老公下班時間把買菜洗衣服打掃衛生做了之外，你可能要考慮中午飯和晚飯的問題。假設你不會做飯，而正好你老公薪水還不錯，大可請一個鐘點工幫你解決所有問題，如果不幸的是老公薪水不如鐘點工……那就……自己想辦法叫外賣怎麼樣？（或者休了他）

真的，除此之外我想不出比做飯更難的問題了。

有人的會說，娃不需要關注嗎？

的確，這麼輕鬆前提是你能掌握一定科學育兒知識，和遇上大事兒小事兒都能自己做主的意志力，別娃拉個綠色粑粑就抱著往醫院跑，浪費自己的精力以及緊缺的社會醫療資源。

其實月子省下參與家庭大戰的時間和精力，更最重要的，真的是多學習，畢竟以後的問題還多著呢。

（想想就產後抑鬱了）

月子裡兩個人也是足夠的，月子裡的孩子大部分時間裡都是在睡覺，所謂難帶可能是因為初為父母還沒有適應這個節奏，掌握規律就好啦。

月子裡只有你和你老公相對於有老人來說至少在觀念上很一致，你想洗頭洗澡注意保暖就可以，母乳餵養時也不會有人在旁邊唸叨你的奶不夠，要加奶粉之類的……買幾本育兒書和老公一起學習，科學餵養，遇到問題也不會手忙腳亂。

主要是你和老公之間要相互理解相互扶持，月子裡的孩子很嬌嫩，餓了會哭，不舒服會哭，作為父母要有耐心，遇到事情不要相互埋怨和推脫，更不要因為半夜起來誰給孩子打奶粉誰哄孩子睡覺，誰付出多一些少一些的爭吵。當然作為媽媽，你可能需要更好的休息和營養的補充，這時候爸爸也要多付出多擔當，要知道你的妻子和孩子現在是最脆弱需要保護的時期，媽媽也要多鼓勵爸爸，不要一味的指責，都是第一次當爸媽，相互學習相互指教。

我相信這一個月雖然對父母來說很辛苦，很抓狂，但只要大家相互理解，家庭生活會越來越美滿的。

條件好點請月嫂，差點就請鐘點工，幫你做做飯，簡單清掃房間，讓老公每天把第二天需要的食物買回來，讓鐘點工幫忙做出來，月子裡的注意事項不懂你可以上網百度一下，其實坐月子就是放正心態，沒啥大不了的，注意靜養就是

碰到垃圾婆家瞎了眼只能認命，要有骨氣不要求人。再難再窮也要請個月嫂。身體是自己的一定千萬要放在第一位，錢可以以後再賺。至於那邊的死老太婆，人在做天在看。惡有惡報時辰未到，老沒人養死沒人葬。

我現在正在月子中，就是我跟我老公，寶寶特別乖，所以我倆一點不忙亂，，，老公還經常可以去下公司。我順產無側切，幾天就恢復了。。。我老公準備做的比我足，吸奶器，防溢乳墊，寶寶的所有用品都備齊，我就負責餵奶就行，今天月子第八天，感覺很輕鬆！

做月子沒那麼難，也沒那麼可怕，首先辛苦的肯定是你老公了，因為要跑家跑外，做飯洗尿布，畢竟產婦是需要休息的，但也能適當的動動乾點能幹的小活，可以瘦身的哦，對身體恢復也有好處，別沾涼水別抻到別用太大勁就行，可以多使用尿不溼，因為嬰兒屎尿是沒有遍的，洗尿布是量很大的活，月子裡是幸福而又辛苦忙碌的，對比天天待在家裡啥不幹的待產孕婦來說太期待卸貨了，寧可辛苦了，啥不幹躺著比啥都難受！

什麼怎麼辦啊，這不就行了，我做月子也是我們兩個人，老公還經常被他媽媽一個電話出去給她辦事，有時候一整天都不在家，還好吧，就給女兒換紙尿褲，給她餵奶，東西不會煮就煮一鍋湯啊，排骨湯，豬蹄湯他總會弄吧，不會讓他百度，好了，就這樣吧！

我生一胎二胎也都是我老公和我自己，公公在老家把糖煮好了，老公去拿，一天四五次都是老公自己開煤氣熱的，好在月子裡菜也不需要什麼胃口，熟了就行。孩子的尿褲都是我自己換的，我一胎順二胎刨，出了院就自己來換的，本來我想叫他換紙尿褲的，他倒好寧願跟我吵架一小時也不願意動手，我一想不能氣，只能忍著難受自己換，主要保護好自己的腰，身體，頭，小心翼翼一點，夜裡餵奶也都是我起來衝，唯一一次喊他起來抱孩子還差點被孩子突然哭的一聲嚇得扔了娃兒，結果也是吵架吵了一夜，後來驚醒了公公，兩個人對我一個人吵，差點沒把我氣死。我真是氣死了。我自己弄了，若不是我爸我媽勸我我早就離婚了，心寒啊！後來閨女兩歲了我就天天鬧，天天吵，我們就搬樓上住，哪怕裝修不好我也要去，。

以我自己帶孩子的經歷來說，不會爬的前六個月真的是最輕鬆最好帶的！

你只要給他吃飽了，放點音樂給他聽，逗他玩玩，陪他說說話就ok啦。

現在大家都用尿不溼，你連洗尿布的麻煩都沒有，衣服什麼的丟洗衣機裡攪一攪，也不用你動手。

你只要育兒書籍多看一點，新生兒經常會得的幾種病做到心中有數，這樣可以讓你在遇到問題時保持冷靜、理智。

而且沒有婆婆你老公也沒有藉口不照顧孩子了，你就大膽放心的指揮他來做，大家都是新手，沒道理媽媽會做爸爸就不會做啊。

這樣他也能切實體會養育孩子的過程，你們的夫妻感情還不會因為孩子的到來而變得冷漠。

只有自己和老公怎麼了？我也是這麼過來的啊。雖然月子前兩天我婆婆陪我和孩子睡了兩晚但是跟沒有沒什麼區別，孩子晚上哭了鬧了她就說餓了，我就給孩子吃奶。不吃奶的時候哭了她一下也沒抱過啊，說孩子不能常抱，讓我聽著孩子哭我可聽不下去，所以第三天我就不用她晚上陪了，她在這不管什麼事兒也挺不自在的。

每天做飯也是我老公給我做飯，尿布也是老公洗，只有我和老公我覺得也沒什麼啊，挺好的。

我是剖腹產，剖腹產大家都知道術後比順產要痛的多，不幸的是我在剖腹產2天后又做了痔瘡手術，我覺得相比剖腹產這個要痛的多幾倍，術前痛才選擇切除的，術後恢復期更痛，做過的人知道那是多痛。而且我只有我和老公二，老公負責做飯，衣服洗衣機洗，孩子母乳，基本上我自己帶，因為痛我也吃不好睡不好。還要帶孩子，真的很累，現在20天了，我不是沒婆婆沒媽媽的人，關鍵時刻沒一個人幫我們，心裡很難受。還好每次看看我的寶貝女兒心裡也開心，老公對我也挺好，我心情不好總對他發火，他都忍著我，想說謝謝你體諒我現在的狀況。

一、首先是老公陪伴坐月子

有老公陪伴這是最好的坐月子的方式了，你負責安心靜養。老公打理家務，照顧寶寶，和安排你們之間的飲食。這樣的搭配也是最好的了，這樣還可以增進夫妻情感。讓老公多一份責任心。

照顧孩子的男人會更加成熟，和疼愛老公陪，這樣在今後的育兒中，也會起到幫寸的作用。

二、老公月子後期不能陪伴在家

如果你老公不能陪伴在家裡，那麼就讓他準備好一天的食材，清洗乾淨，你只負責放進鍋裡面煮熟就可以吃的程度，吃完後，碗筷放著，讓老公回家再清洗，自己千萬不要去碰冷水，熱水也不要碰。

孩子的衣服褲子，如果髒了就讓老公回家後再洗吧。你只需要照顧好孩子和你自己。

其實沒什麼的，我坐月子的時候，從生完孩子半個多月就一直是老公和我。

想象那段日子真的很心酸，因為自己沒有力氣，可又見不得屋子亂糟糟的，我就等孩子睡著的時候拖地、整理屋子。記得我生完孩子第一次拖地的時候整整用了半個多小時，滿頭大汗拖完的，身上一點勁都沒有，整個人都垮掉了，說真的當初感覺自己虛脫的不行了。

孩子的尿布、介子、衣服都是泡在盆裡，等老公下班回來洗，每次洗完都得一個多小時，看著老公上班本來就很累了，回來還得洗一大推衣服，我真的感覺必須堅強起來，我替老公承擔，但是老公不讓我幹活，的確我當初手一碰水感覺非常不好！

就這樣持續了到孩子四十多天的時候，我身體恢復的還不錯，身上感覺也有勁了，可以洗衣服、做飯收拾屋子了，老公就輕快好多。

我一直覺得日子是自己的，如果有人幫最好，沒人幫自己咬緊牙關，堅強起來，總會過去的！

怎麼辦啊？你活到現在難道離不開老人嗎？沒做好準備就別生孩子！有的人沒爹沒孃 沒有婆婆 公公 還不是活的好好的

這個要看你怎麼看待這個問題了，如果你覺得生了孩子沒人照顧，就是大家不關心你，很失落，那你可能得到的是不開心；如果你享受一家三口的世界，得到的就是快樂。

我覺得沒有什麼解決不了的問題，女人為母則強。我當初生我家老二的時候，還在生育計劃外，不能宣揚，老公也沒有請假，只能下班照顧我。我既要照顧老大的生活，又要照顧老二。但是依然每天過的也很快樂，每天吃完飯給孩子拍幾張照，和老大一起欣賞妹妹。

其實孩子剛出生就是吃了睡、睡了吃，很好照顧，不用擔心掉床，磕住碰住。

但是在月子裡一定要注意飲食，保證充足的奶水；也要注意別累著，而留下身體上的傷痛。

最後，祝親的小寶寶健康快樂的成長。

我覺得在這個時候，心態一定要放好！沒有過不去的坎。有寶寶在身邊，只會有幸福的感覺！

我婆婆也就在我生孩子住院的那幾天，在醫院照顧過我。出了院回到家婆婆剛進屋不到五分鐘就走了，當時我覺得很不可思議，本身我是剖腹產，氣血很虛，身體沒有恢復好。再加上初為人母的我什麼都不會，難道他不應該在家照顧孫子嗎？

糾結了一會之後，後來自己想了想，不照顧就不照顧吧。老公剛好有一個月的陪產假，趁這個時間可以讓老公變得勤快一些，讓他感受一下自己當爸爸了，什麼叫做責任，也可以增加他跟孩子接觸的機會，然後變得成熟一些，如果婆婆在身邊或者有保姆在的情況下，我相信老公一定能不幹都不幹了。

其實月子裡沒有那麼多事情，孩子基本上就是吃了睡睡了吃，母乳餵養孩子不需要喝太多水，孩子每天都能睡20個小時左右。我們當媽媽的就負責給孩子換下屎尿布，哭的時候抱著安慰一下，晚上的時候用溫水給孩子擦擦身子，然後換洗一下秋衣就可以了。

然後我老公每天忙的事情就比較多，為了給我補氣血和奶水好，一天要做好幾次飯，要手洗兩大盆尿布，衛生也包在他身上，有時候孩子哭了，他也抱著晃晃，只有在晚上忙完的時候他才可以打會遊戲。

所以主要自己的心態要調整好，老公倆人齊心協力，遇到事情即使溝通就行了，30天很幸福的就過去了！如果老公在這個時候不懂得體諒你，也不是很勤快，什麼事還都讓你幹，那就找個保姆吧，千萬別委屈了自己的身體，畢竟坐月子也是很重要的！

首先恭喜你即將成為一個偉大的母親，這個問題不用擔心，我家兩個孩子，妻子月子都是我伺候的，雖然伺候月子很辛苦，也讓我懂得了女人的不容易，懂得了家庭的責任，懂得幸福生活來之不易，懂得了要更加呵護和珍惜，這件事會增進你們夫妻感情的，從這個角度來說，難道不是一件好事嗎，談談我的經驗，希望對你有所幫助。

首先，準備工作一定要做足。1、現在天冷，寶寶衣服要準備厚的，最好不要買連體衣服，因為換尿不溼很不方便，寶寶肚子包不好容易著涼；2、帶幾個小毯子，很實用，孩子不小心拉粑粑到上面方便換洗，小被子基本用不上，因為醫院裡都有暖氣，可以帶著路上用。3、隔尿墊要帶著，還有成人紙尿褲，出來產房後，惡露會很多的，所以成人紙尿褲很實用的，還有那種大大的紙，墊在屁股底下，幫助吸惡露。4、剛生產後寶媽沒有奶，最好備一罐小的奶粉，如果一直遲遲不下奶的話就用上了。5、其餘各種東西備好，就不一一敘述了。

第二、跟老公做好溝通，讓他明白，月子期間，你需要加倍的關心和呵護，因為這時候寶媽是很虛弱的，而且所有人都只在乎孩子，容易受到冷落，這是很多家庭都會存在的情況，所以寶媽你一定要心寬，不要生氣，男人後知後覺，你就多擔待一點。

第三、家務活都交給寶爸，你負責修養和餵奶，注意孩子每天要洗澡，衣服勤換洗；還有月子餐一定要流食，否則對牙齒不好，我那時候幾乎頓頓煮小米粥。

最後，寶媽一定要寬心，辦法總比困難多，大不了請個月嫂，都會過去的，祝母子平安，生個漂亮的小寶寶。

受約定俗成的影響，我們總是以為坐月子的時候必須有媽媽婆婆或者月嫂的伺候和照顧，好像離開他們就坐不成月子，更或者有點淒涼的感覺，有老人照顧固然有好處，例如，初為人母人父，沒有育兒經驗肯定會手忙腳亂，有老人幫忙肯定能讓年輕的父母不會緊張淡定一些。

但是，任何事情有利也有弊，我們先來看看沒有老人照顧坐月子的好處：

很多婆媳矛盾都是從坐月子開始，老人還在延續著老一套的坐月子方式，不懂現在科學坐月子，不懂也不愛學習，喜歡固執己見，從而和兒媳婦引發矛盾，婆婆認為兒媳婦“各種矯情各種做”，兒媳婦認為婆婆“頑固不化”……

沒有老人的幫忙，老公肯定會事事親力親為，以前從來不做家務、不會做家務的，現在一下子都學會了，透過給寶寶洗尿布、換尿不溼、抱嬰兒等更能體會到老婆的艱辛，從而更加體貼和照顧老婆，增加夫妻感情。

產婦保持心情愉快，不但有利於身體恢復，也是保證母乳充足的要素之一，不要感覺沒有老人的照顧就有些不滿或者委屈的情緒，自己照顧好自己。