我對這個問題的回答簡單粗暴——同學，你太需要打一頓了！

下面分析下為什麼需要打一頓：

1.提出這個問題，說平時沒有動力看書，說明思想上有點覺悟，有點準備，只差打一頓，讓這個思想轉化為行動。

2.既然思想上有準備，說明打一頓是可以奏效的。一塊頑石還在沉睡，絲毫沒有覺醒，打100頓也沒用。

3.讀書人最需要打！你想讀書，說明你還是讀書人。讀書人多靜少動，打一打，動動他筋骨，實在非常好之策。

這個問題裡包含了兩個問題，一是時間管理的問題，二是學習動力和學習動機的問題。

學習效率低，這個問題交代的比較清楚，究其原因，主要是沒有時間概念和學習動力。

沒“用”動力，沒太說明白，我覺得提問的人說的是沒有下功夫，或者是沒“有”動力看書吧。那還是一個動力和動機的問題。

。重要的是注意：學習不能太用力，也不能太盲目，要規劃好時間，不要只是悶頭學習，或者學習時間太長，人的注意力堅持是有一個限度的，長時間的學習效率自然不會太高，要將目標和時間劃分成若干段，一段時間集中精力完成一個目標，休息或放鬆一段時間，再來，要勞逸結合，張弛有道。

學習動力和學習動機的問題，這是最重要的。

總有人說，學習，重要的是學習方法，但我覺得最重要的是學習動機和學習動力。

你得清楚為什麼要學習？為什麼一定要學習？你自己將來要如何，有什麼樣的目標？是不是非要透過學習來實現？

如果是必須要經過學習的這個過程，實現你的目標，達成你的願望，那你要學什麼？為未來準備些什麼？你要怎麼學，才能實現你的目標？

這是你學習的內在動機，也是你學習的動力所在。

清楚了這個，你就有了動機和動力，那才涉及方法的問題。

方法不是最重要的，但方法非常重要，找到你自己的方法，往往可以事半功倍。

。

樓主的問題應該是沒有目標。

在一段時間內為自己設定一個目標，然後朝著這個目標前進，可能是一年，比如考研；可能是幾個月，比如四六級，在這段時間裡，學習效率低是可以理解的，但是不能一直是效率低，要學會勞逸結合，然後不忘目標，每天清晨睜開眼，就知道自己要做什麼，做哪些，做幾套試卷等等，有了目標，整個人也會很精神的感覺

所以，嘗試一下，定個目標吧

喜歡的話就訂閱我吧

為什麼有的人工作學習很拼命，效率卻不高呢？很有可能是犯了以下三個錯誤

1.混淆工作與休息的空間

不要在工作的地方放置和休息相關的物品，比如說抱枕，也不要選在一般休息的地方工作學習，比如你的臥室和你的床上。

因為我們的潛意識是可以識別出“休息”的元素，並把“床”“抱枕”等休息元素看成一種“訊號”。那麼不難想象，經過這種“快休息吧的”心理暗示，大腦是很難專注起來的。

所以不要在習慣在休息的區域工作、學習。哪怕在這種地方再舒服也不行。長時間混淆工作和休息的空間，不僅會降低工作效率，還會使得你在真正需要入睡時難以入睡，久而久之就會失眠。

2.不值得思維

不值得思維是指在內心深處對自己所做的事情不認可，認為不值得。在這種心理下工作的話效率會大大下降。因為你認為所做的事情沒有意義，自然也就不會想把他做好。

與之相對應的解決手段是建立儀式感，儀式感是一種心理暗示，暗示自己需要更認真，更專注，要更快，要更高。

建立工作和學習的儀式感，來給自己一種強烈的自我暗示--這種自我暗示能夠使自我變革，把自己的專注力、反應能力、運動能力迅速提升。

具體來說，可以透過工作學習之前喊口號，沐浴更衣，整理桌面等手段，給自己一種我要做大事的感覺。透過這種儀式感來養成一種習慣，提高自己效率

3.節奏不對

打遊戲時我們通常都會說注意節奏，不要亂帶節奏。什麼是節奏呢？

節奏就是什麼時間知道自己該幹什麼樣的事情，不應該幹什麼事情。對工作和學習也一樣。你需要問自己幾個問題

工作多長時間需要中間休息？

幾點做事，最有效率？

幾點鐘腦子最清醒，幾點鐘腦子最糊塗？

哪些事放在一起幹很難受，哪些事可以同事幹？

這些問題，都是因人而異，需要自己探索。而掌握了自己生命的節奏，就可以更高效的進行工作和學習。

學習效率低、沒用動力看書，從沒有動力寫家庭作業來回答。

很多學生都不願意看書，做作業，遇到作業能拖就拖。有空還多看一集最愛的動畫片，為什麼非要看書、寫作業呢？解決問題往往是要找尋開始看書、寫作業的動力。現在是時候克服拖延，動力十足地去學習了。從長遠來看，對學業很有幫助，而老師們留作業也是想讓學習更多知識。

提前做好安排，放學後預留足夠的時間

如果平常有自習課，可以在自習課上多做些作業。在學校做得越多，在家裡需要做得就越少。不要將所有事情都一股腦地拖到最後。可以的話，不妨在學校就完成所有作業，午餐時間或其它空閒時間都可以利用。這樣如果遇到不明白的問題，在學校就能得到幫助。你可以在老師得空時問他們問題，得到及時的幫助。

設立目標和獎勵

在寫完作業或者完成既定目標之後，不妨給孩子個小獎勵，讓他心情愉悅，在真正完成之後再給自己雙倍獎勵。可以在完成任務之後上上網，看看動畫片。

停止拖延

想起來某項作業的時候就趕緊著手去做，這才是克服拖延的最好辦法。不要磨磨蹭蹭，拖著不做。

做作業也要動腦子，不要下蠻力

疲憊的大腦可不利於接受和處理資訊。將做作業的時間劃分好，適當穿插休息時間。定個鬧鐘，每學習1小時就休息5到10分鐘。站起身來到處走走，舒展身體。喝點水，吃吃水果。補充水分會讓你恢復活力，半個蘋果也比含糖的功能飲料更能讓你精神振奮。

想想後果

不做作業會有什麼後果呢？考試會得低分？會讓老師失望？如果這些也不管用，要記得作業可以幫助獲取知識，是必不可少的學習過程。知識會讓自己掌握在現實生活中生存的遊戲規則。

想想好處

寫完作業又有什麼好處呢？也許是考試得高分，或者得到老師的讚賞。已經學不少知識了，現在下筆去寫正是為自己的美好未來鋪路呀！保持積極的心態有利於你最終獲得這些好處，也能充滿希望、精神振奮地專注於手頭的作業，樂在其中！

找個不容易分心的地方做作業

設定自己的專屬學習區域。沒有朋友、電視或其它讓你分心的事物。寫作業的地方也要足夠堅硬，比如桌子。如果和大多高中生一樣，你也需要在電腦上完成部分作業，那麼不要開啟聊天程式或不相干的網頁等。

整理房間或書桌

乾淨整潔的學習區域也能幫助在做作業時保持精力集中。在寫作業之前，先花五分鐘整理一下眼前的學習地方。

培養自己的學習方法

每個人都有自己的學習節奏和記憶方法。有些人喜歡邊走動邊學，有些人則喜歡邊聽音樂邊學習。無論喜歡怎樣學習，要保證找到最適合你的方法。

休息的時候可以簡單活動下身體

適當鍛鍊能幫你釋放壓力，排除雜念，注意力集中，保持頭腦清醒。比方說可以到處走走、舒展四肢、雙腿分開跳躍或者原地慢跑。

把作業變成常規

每天都例行做作業，這樣也容易形成習慣。安排好自己的時間，這樣做事能有條不紊，也能明確自己這周、下週甚至下下週要做的任務。雖然總有計劃趕不上變化的時候，但至少知道自己在做什麼！

斷開外界聯絡

關閉電腦、手機等容易令人分心的裝置。休息的時候也不要沉溺於手機或電腦，否則很容易忘記之前學的東西，完成作業的時間也會推遲。除非你有作業要在電腦上完成，否則儘量遠離通訊裝置。

嚐嚐成功的滋味

也許希望在開始寫作業的時候，先完成一兩個簡單的任務，把較難的放在最後做。一上來就挑戰高難度的作業或許會讓人受挫，有研究表明許多人從易到難完成任務，往往效果會更好。先快速做幾項簡單的任務，這也會讓你體會到完成任務的成就感。有些人則會特意先做最難的部分，這樣剩餘的作業就是小菜一碟了。想想看哪種方法最適合。

首先，要鍛鍊提高孩子的注意力。注意力提高了，就能更有效的利用好課上的時間，對老師所講的課堂知識，掌握得更佳。

其次，是對每天的家庭作業做彙總和完成計劃。這個聽上去很“大”，其實真正完成起來很容易。就是把作業分類，然後排序，先做什麼後做什麼。我們更傾向於先讓孩子從難以完成的做起，比如語文的作文，數學的試卷等。一些抄寫的作業項則可以留到最後完成。

再有就是要注意勞逸結合。不要讓孩子一股腦的全部完成，整個過程中也要適度休息。

首先要學會根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利於要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一週寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。

掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力，透過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提閱讀、學習效率和興趣。

做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。

提高學習不是一朝一夕的事，要循序漸進，一步一步來。

任何事情都有至少3種解決辦法！學習效率低，最好的解決方法就是找方法、找捷徑。前期可能會有些困難，但慢慢就會找到竅門，從而快速進步。

比如，學習英語單詞，死記硬背很容易忘記，如果採用聯想記憶。

mall（商場）=mama+雙11去（mall）購物，是不是就很容易記住了！

mule（騾子）=mu（母親）+le（樂了），母親騎在騾子上樂開了花！

比如古詩詞：黃梅時節家家雨（想象一下下雨的畫面），青草池塘處處蛙（青蛙在池塘邊叫）。有約不來過夜半（約的人還不來），閒敲棋子落燈花。（我在等待時怎麼打發時間呢）