又不想得罪，又不想喝，那隻能不去那些酒桌了，這樣你會少很多麻煩，同時也會失去很多朋友，自己決定吧。

每個圈子都有他的規則，這些規則都是圈子裡的核心成員制定的，想要在那圈子混就要遵守那些規則，等有一天你有能力制定你圈子裡的新規則，那就說明你是成功人士了。

社會也是這個道理，這就是為什麼有那麼多人都想當皇帝的原因。

中國的酒文化就是這樣，話說酒品看人品，很多生意都是酒桌上談成的，也有很多事都是透過一頓酒解決的。

您沒有說明具體不想喝的原因，不知道您酒量如何，如果實在不想喝只能找理由推掉。一般理由有幾種。

1、要開車是拒酒最好、最實用的藉口，如果實在不能喝酒，最好每次赴宴都親自開車去。當其他人勸酒的時候，可以委婉的說：“我開車來的，醉駕是要坐牢的，所以大家的心意我只能心領了”。最好不要說喝酒容易駕車出事，提及車禍，以免敗壞興致，破壞酒宴的氣氛。

2、我今天有點感冒，剛剛吃了頭孢，實在不能喝，下次補上。喝酒的人都知道這個的厲害，估計也沒有誰敢勸酒了

3、如果不想喝，千萬別開第一口，切記！因為一旦開喝，就開始了！

中國酒文化博大精深，喝酒勸酒花樣百出，但如果不想喝，又不能翻臉，怎麼辦呢？

1.開場前要先說明，今天不能喝酒，只能以茶代酒，大家多理解。

2.找理由。今天開著車來的；如果大家知道你沒開車來，就說散場後還要開車去辦事；感冒了，打針都打的頭孢。

3.堅持原則。酒桌上說不喝就是不喝，滴酒不沾，誰勸也不喝。

找對了理由，解釋開了，沒人翻臉逼著你喝。畢竟現在喝酒喝出事的太多了，因為喝酒出事朋友反目，對薄公堂的不勝列舉，大家都知道，也都能理解。

這個，

1.如果你結婚了，就告訴他最近封山育林，一般情況下他們就都不會怎麼讓你喝酒了

2.如果你還沒結婚，那就說最近身體不舒服，還在打吊針，言下之意就是來吃飯都是咱關係不一般才來

3.如果這兩個都沒有，還在勸酒，那就直接攤牌吧，沒有必要強迫自己！！

其實方法有很多種的。簡單跟大家說一下

有一次，我們公司聚會非要我喝酒，其他的女孩子都喝了，我又不好意思拒絕，悄悄的把酒倒掉了，當然在你沒有辦法拒絕的情況下可以這樣做。

1如果你開車了，可以以開車為由拒絕

2如果不是很熟的人可以直接說不會喝酒

3可以說酒精過敏，或者說感冒剛吃了頭孢不能喝

4可以說自己有高血壓，冠心病，喝酒會掛的開個玩笑，不到萬不得已千萬不要咒自己哦

我是1997年畢業於湖北黃石高等專科學校(現在稱湖北理工學院)。1997年畢業後分到一個企業上班。本來我我最討厭喝酒。但是呢，又沒有辦法。因為年輕，想積累更多的人脈。每次都拼了命的喝酒。特別是有領導在場的時間，總是駁不開面子，把自己喝的一塌糊塗。曾因喝酒搶救過兩次，都是差一點沒搶救過來，還有一次，因喝酒摔倒，嘴唇貫通傷，縫了30多針。把老婆孩子嚇得大哭，但是因為面子還繼續喝。在酒局上感受那分熱火朝天的所謂友誼，但有一次，讓我扭轉了這種觀點。你不要認為經常在一起喝酒才叫友誼。有次我喝多了住了院，我私下聽到一些人的評論，認為我沒成色想表現。這讓我有了深刻的反思，如果這樣喝下去再出危險，痛苦的只有自己的親人。但在酒局上也不能翻臉，畢竟我們要在社會上生存。所以喝酒一定要適可而止，同時要想好藉口如何讓自己少喝。這種藉口要能觸動人心。一般來說，業務應酬的酒局不會喝得太多。很多就是好朋友喝酒才易喝多。為此，一定要發自內心找理由少喝。比如，一次晚上幾位朋友勸酒，我就說。明天我要開車送家人，宿酒同樣受罰，咱都是好朋友，雖說咱不是啥官，但如果酒駕入刑是要被開除的，各位哥們也不想看到我走到這一步吧，我混了四十多年也不容易呀，他們也就不再強勸了。這樣的藉口很多，一定要發自內心。如果有的人不管咱死活敬酒，那也沒必要和他喝了，也沒有深交的必要了。記住，生命最重要，沒有生命一切都是零。所以，在酒局上一定要量力而行，關愛自己，關愛他人。才能保持友誼長青。

要巧妙應付，沒有人非要逼著你喝酒。

1.你以前是否喝酒，若是喝酒現在酒桌上不喝酒也說不過去，你可以適量喝點，但不要太多，活著喝點啤酒，香檳，紅酒等。

2.若是你真的不想喝酒，就編造個理由，比如感冒了，正在吃頭孢等，怕過敏，你這樣推辭，沒有人會拿生命當作兒戲。這個時候你可以以茶代酒，喝點飲料等。

3.其實喝酒是看心情的，都是知己朋友可以開懷暢飲，若是應酬喝多也是沒有辦法，自己適量掌握就是了。

如果初出茅廬可能會行為過激，不過如果已經工作幾年了，碰到這種事情應該能夠搞定，做事做人圓潤點，喝有喝的理由，不喝有不喝的理由，讓人信服就OK。

如果你是個男人，我覺得你應該心裡有一個認知，那就是酒桌，去就要喝酒，要麼你就別去。想去，說明你想從酒桌上得到點什麼，或是人脈，或是美食，或是愉悅，那麼你去了不喝酒，桌上的人怎麼看你?假如你為了吃點東西，我就不說什麼了。

可以說，去開車接孩子或媳婦，在這說感冒了，剛吃了藥，實在是沒借口了，就說這段時間要孩子，一般都不會叫你喝酒了

謝邀，如果我不想喝酒，我分享一下自己的方法：1.開車去，現在都知道查酒駕很嚴，一般都不會強迫你喝酒的。2.爭執不休時找藉口出去一趟，給家人或者朋友打個電話，告訴他們五分鐘後給自己打電話，就說家裡或者單位有事，趁機離開。3.告訴他們你在服藥期間，絕對不能喝酒。這三招基本屢試不爽！現在喝酒理念也都改變了，強喝硬灌的現象不多見了。

如果酒桌上有你的“金主”，那可不是你想不想喝的問題。以下幾個理由，以前行得通，現在不行了的:我開車來——要麼代駕，要麼只能用一次，下次你知道吃飯就不能開車來了。我不舒服——同上，也是隻能用一次，不然這種巧合也只有你自己安慰自己了。我不會喝——說得好像我們出生就會喝一樣，多喝就會了。如果酒桌上沒你必須要喝的人，這個聚會你就不要去了，去到那裡，你不喝，那全部的矛頭都會對準“掃了大夥兒興”的你的。當然，如果是身體有病，那是絕對要推的，喝出事，你扯呼，他們也緊張。

你說一句話即可化解，切不傷感情，你說我以前就是因為每天飲酒如飲水，胃出血。醫生說以後都不能飲酒。有生命危險。

其實這個這個得分情況，如果是和朋友三四喝酒的話，你需要嚴肅的說明下不能喝酒的原因，是身體原因還是說自己心裡原因，我相信如果是真兄弟的話，一般不會撕破臉的勸酒的。

但是如果和公司同事或者應酬的話，可能這時候你需要考慮以下這幾種情況，

第一是否有吃藥物，包括所有的頭孢菌素類的藥物還有甲硝唑等藥物。因為服用這些藥物之後如果飲酒，會出現乙醛中毒的雙硫侖反應，甚至會危及生命。另外，還有鎮靜催眠類的藥物服用之後不可以飲酒，包括苯巴比妥還有水合氯醛等藥物。服用這些藥物之後如果飲酒，可能會增加神經抑制性的作用，產生中樞神經系統的不良症狀。第三種服用之後不能飲酒的藥物就是非甾體類的抗炎藥，包括阿司匹林或者對乙醯氨基酚等藥物。因為這些藥物對於胃腸道黏膜有比較強的刺激作用，如果服用之後飲酒，會增加發生胃腸道黏膜損傷甚至出血、潰瘍的風險。這個就需要在用餐前提前說明自己的情況，這是關乎生命健康的，各位同事領導應該也會理解的。

第二如果是自己酒量不好，或者自己不喜歡喝酒，但這個時候又不好推脫。那這時的話就要體現一個字耿直，自己先委婉的表示自己的酒量不行，喝酒時，儘量不推脫，讓各位同事顯得你比較灑脫，快速將自己喝吐，而且吐的時候最好能讓各位同事知道，同事上司看到後，也反而覺得你這個人耿直、不拖沓，也不會過多的進行勸酒，畢竟不會拿身體開玩笑。那如果恰好你還比較能喝，自己又不喜歡喝酒，這時候就需要在酒桌上耍點小聰明，削弱自己的存在感，儘量不發言，多吃菜。將注意力轉移到酒桌上比較活躍的人。這樣會少喝很多酒。

剛刷微博還看到一則新聞，深圳兩保安值班期間疑被領導勸酒，兩人喝到被送進醫院，一被診斷為中度酒精中毒，另一個送院時已經失去了生命體徵。最終導致1死1傷，傷者至今還不能下床走路。小酌怡情，大飲傷身，酗酒的人可恨，無知死命勸酒的人更可恨！每當看到這種因為喝酒出事的新聞，包括酒駕出事故，喝酒導致患病等，總是很痛心，難怪佛教把“酒戒”作為五戒之一啊！加之春節來臨，過年在家難免要喝酒，面對盛行的“勸酒文化”我們往往都很無奈。

其實隨著查酒駕力度加強，以及大家對酒桌文化的一番批判之後，勸酒的行為已經比以前少了，但是人在江湖，總有身不由己的時候，面對領導或者是重要的客人的一杯勸時，怎麼做可以禮貌而不至於尷尬？

技巧還是有的，比如在自己剛坐下來的時候，對方在往自己面前擺放酒杯的時候，就直接告訴對方和大家，自己不喝酒，自己主動把酒杯撤走或挪到其它的位置，放個水杯或茶杯，以茶代酒，這樣大家自然就不會勸自己喝酒了。

也可以一開始就告訴大家，今天身體不舒服，正在吃藥治療，這樣大家自然也不會強人所難，勸自己喝酒了。

在酒桌上喝酒，喝多喝少無非憑得是自己的一張嘴，如果自己是三寸不爛之舌，能說會道，那自然不會喝太多，能夠應對各種的勸酒情況，比如：大家都常說的勸酒詞感情深，一口悶，感情錢，舔一舔，這是對方在勸酒時說的，自己不想喝的時候，可以說：只要感情好，能喝多少是多少，只要感情深，不喝也陶醉。