當你在一個很和諧的環境裡工作的時候，你就會感到很愉快。當你和同事以及上司相處得還不錯的時候，你就會和他們一起工作得很開心。在工作上相互合作，共同進步，促進公司的發展；在生活上可以一起出去玩，交流工作心得，以及傾訴自己的煩惱，這不是挺好的嗎？當你處在一個愉快的工作環境，有愉快的心情的時候，你就不會對你的工作感到厭倦了。2、發現自己工作的價值和樂趣

每一份工作都會屬於它自己的特點，都有它的價值和樂趣。比如教師，撇開她的偉大不說，她可以把自己的知識傳授給學生，這本來就是一件很快樂的事情，她還可以和那些天真無邪的學生交往，回憶著自己的學生時代。比如廚師，當他做出的食物得到顧客的認可的時候，他就會感受到了自己的價值，看到別人吃到美食露出的笑容時，他就會感到很開心。比如醫生，救死扶傷是醫生的責任，當病人在他的救助下，一天一天的變好，他就會覺得開心，這就是他工作的價值以及樂趣。你也應該去發現自己工作的價值和樂趣，這樣你就不會覺得厭倦啦。3、去旅行

當你真的覺得很厭倦現狀，又找不到解決的辦法時，不如來一場說走就走的旅行吧。去感受一下巍峨的高山，享受一下“一覽眾山小”的豪情壯志。去感受一下廣闊的海洋，踏一下海浪。去感受一下無邊無際的草原，在地上打滾無憂無慮。或許你的旅途會很快樂，讓你暫時擺脫工作的煩惱，給你自己放鬆一下，然後回到現實生活繼續努力工作。或許你的旅途會充滿了困難，在解決了這些困難之後，你可能會發現自己之前那些對工作的厭倦都煙消雲散了。旅行是對自己的考驗，在旅行的過程中你會和真實的自己對話。4、每天都做一些有規律的運動

運動具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力； 運動能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作； 運動舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力；運動可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展； 體育鍛煉中的集體專案與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。無論哪個工作做久了多多少少都會有些厭倦的，但是要懂得如何去解決這種情況。當你有明確的目標，併為之奮鬥時，你就會充滿了動力，就不會有時間去要厭倦了。

說真的，打從我進入我自己工作的這個行業，我就非常的討厭。因為時間太長了，最少得12個小時，因為沒有讀到什麼高學歷，只能做時間長的工作，由於長時間的上班，加上現在已經上班已有十年有餘，所以現在好多職業病就出來了。現在搞了一身的病痛。所以我對我現在工作非常的厭惡。可是厭惡是厭惡。你還不是要去做。因為你要吃飯，你家裡人也要生活。生活逼得我去做不想做的事。迫不得已。也許這就是我的悲哀。有很多工作不是說你不想做就可以不做。如果有壓力迫使你，你不去做，你也必須要去做。也許這就是生活吧。謝謝提問者

有，但現在還不能辭職，因為還沒找到更好的，所以現在必須一邊拼命的工作一邊努力的學習，只有不斷的學習才能提高自己的能力，只有多學習各方面的技能，多去嘗試一下各種各樣的工作才知道什麼才是適合我的，什麼才是我喜歡的，我也知道工作是為了錢，但要是能找到自己喜歡的也能賺錢的工作那做起事來就會既輕鬆又快樂

我認為，如果你生活問題都沒解決，從事什麼合法工作都不重要，先解決吃飯問題。如果衣食無憂，不是上有老下有小，你可以根據心態選工作，總之，厭倦的工作只是心情問題，讓自己活得舒服才是目的。

當你提出這個問題的時候就看出來了你對工作其實是有點厭倦的感覺了，其實也很正常畢竟來說我們現在大多數人現在做的工作都不是自己喜歡的工作，就算是自己喜歡的工作可能久了也會厭倦的，所以我個人覺得當你覺得厭倦只是自己的感性告訴你，我不想再去做這件事情了，但是理性又告訴你或許我不應該放棄現在正在堅持的事情，所以才會有厭倦的感覺，因為我自己也經常會有這種感覺，我就把我的做法告訴你把。

最主要的就是心理調節，是的我

們在一個決定的時候當時可能會覺得自己無比正確，因為我們只看到了一個事情的一面，比如說離職，可能只看到我離開了這個逗比公司我可能就自由了，但是我怕我離開了這家公司就找不到下一家了，所以可能就會一邊很否認自己一邊做自己不喜歡的事情，所以就產生了厭倦，那這個時候我們必須要自己調節自己的心理，好好想想自己下一步的人生規劃是什麼，我說的人生規劃不是下一個階段而是最終的結果，我最終會在哪一行做到老這樣的規劃，要暗示自己現在的階段只是一個過渡，只是要往自己的最終階段走的那個過渡，如果和自己的最終階段有所偏差，那就想辦法離開這個過渡，拿

個我的例子來解釋，我的最終目的就是想自己開個店，然後中途的所有階段都是賺錢，只要是能夠往我的目標上靠，我都會去靠，比如說我們同類型的公司開得工資都是比我現在所待的公司要高多少K的情況下，可能我就會找到下一家公司然後離開，為我的最終階段做調整，如果找不到就暗示自己也在往自己的最終階段走就可以了，然後欣然接受他，也就沒有那麼累了。（PS.如果工作的休息時間多也是好事，可以自己做一些事情呢）

每個人對工作的認定都不同，社會人大部分人的工作都是為了活著。然而只有一小部分人為了興趣愛好而工作。所以當你厭倦的時候應該先想是否能活下去，如果不能改變現狀那麼就讓工作變成生活中的一種習慣。