有哪些小妙招能避免生活輻射？

生活中輻射無處不在，我們無時無刻都在和輻射接觸，或許你覺得沒有啊，其實有些細節你沒有做好的話，輻射也是會偷偷跑出來。要怎麼做，才能防輻射呢?

第一項措施：放置防輻射植物

綠色植物，它透過光合作用進行呼吸，釋放氧氣同時吸收空氣中的有害氣體，並有效地對抗周圍的輻射環境。

比如蘆薈，它能有效的吸收周圍的輻射，而且特別好養，十天八天的澆一次水就可以了。

還有仙人掌或仙人球、金錢木，綠蘿都是可以的，這些植物不僅好養，而且還能綠化環境，吸收輻射，是個不錯的選擇。

第二項措施：與裝置保持距離

使用電器時，請務必與電器保持安全距離，尤其是孕婦等特殊群體。使用吹風機時，請勿將吹風機放在頭部附近。烤箱應與烤箱、保持70釐米或更遠的距離，、冰箱與、電風扇之間的距離應大於1米。

第三項措施：不要太靠近電腦最好不要長時間使用電腦，這對健康不利。一般人不應每天使用電腦超過6小時，除非沒有辦法去上班。孕婦和兒童不應每週使用電腦超過20小時。

第四項措施：電氣產品不必拉動

當通用電氣產品插入插頭時，將產生電磁波。因此，當我們不使用電氣產品時，插頭已拔下插頭。即使電源開關未接通，也會有少量電流透過，併產生少量電磁波。

以上就是我總結的幾點預防輻射的小妙招，希望採納。

1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

2.勿在電腦身後逗留。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。

3.用水吸電磁波。室內要保持良好的環境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。水是吸收電磁波的最好介質，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，最好用塑膠瓶和玻璃瓶，絕對不能用金屬杯盛水。

4.及時洗臉。電腦熒光屏表面存在大量靜電，長時間使用電腦後，臉上往往會吸附不少電磁輻射的顆粒和塵埃，因此，用完電腦及時用清水洗臉，這樣能使所受輻射減少70%以上。

5.減少待機。當電器暫停使用時，別讓它們長時間處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

6.接手機別性急。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，手機最好在響過一兩秒後接聽電話。充電時不要接聽電話。

防輻射植物：

防輻射植物是指具有吸收電磁輻射的作用的觀賞植物，在家庭中或辦公室中擺放這些植物，可有效減少各種電器電子產品產生的電磁輻射汙染。這些植物包括：蘆薈、仙人掌和仙人球、綠蘿等等。

1、蘆薈：蘆薈是多年生常綠植物，葉肉而肥厚。蘆薈凝膠能阻止紫外線輻射對免疫系統產生的危害，並能恢復被損傷的免疫功能，使曬傷獲得痊癒，阻止面板癌的形成。

2、仙人掌和仙人球：仙人掌和仙人球是常見的防輻射植物，而且非常容易種植。仙人掌類帶刺的身肉質厚，含有水分多，易於吸收和化解周圍的電磁場的輻射，還能幫助減少室內的空氣汙染。

3、綠蘿：綠蘿是一種生命力頑強的植物，同時它具有超強的空氣淨化能力，能透過類似光合作用的過程，可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。

防輻射食物：

番茄紅素：它具有極強的清除自由基的能力，可抗輻射、提高免疫力、延緩衰老，還可以改善面板乾燥和瘙癢等症狀。

輻射的危害 如何預防輻射 防輻射的方法

　　科技的發展，使得電腦，手機等一系列高科技產品充斥著人的生活。這些產品在給人的生活帶來方便的同時，卻也給人的身體帶來了傷害。輻射無形中影響了人的兩性生活，輻射無形中使得人的心理受到潛移默化的影響。

　　輻射的危害有哪些？

　　1、輻射脫髮

　　烏黑亮麗的頭髮是所有人都希望擁有的，但是輻射卻是頭髮的夢魘，它會導致頭髮的脫落。所以，平日應該多吃些水果蔬菜，儘量遠離強輻射的地方。

　　2、荷爾蒙不正常

　　3、鈣離子激烈流失

　　4、痴呆症的引發

　　5、異常妊娠異常生產

　　6、高血壓心臟病

　　7、電磁波過敏症

　　8、細胞癌化促進作用

　　所以，可見輻射對身體的危害有很多。因此，為了身體健康，為了幸福的人生，應該遠離具有強輻射的地方，做好保健的工作。

　　5個日常小妙招教你防輻射

　　妙招1：調節螢幕亮度

　　調節電腦螢幕亮度。一般來說，螢幕的亮度越大，電磁的輻射也就越大，不過太暗的亮度也會造成眼睛疲勞，所以螢幕亮度要適當，可以調節成護理模式。

　　妙招2：注意保持面板清潔

　　由於細小的面部毛孔容易被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒堵塞，所以面板為了繼續呼吸就只能讓毛孔越變越大，導致面部肌膚變得越來越粗糙，還會常常長痘。

　　所以，建議你每隔3小時就去洗一次臉，清潔面板，然後認真塗抹潤膚乳滋潤肌膚。

　　妙招3：做好護膚隔離工作

　　用電腦前先做好護膚隔離，可以使用一些防輻射的護膚品，可以有效防止汙染環境的侵害和輻射；其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上！

　　妙招4：隨時活動手腕

　　工作的間隙，隨時抽空活動手腕。將雙掌合什，相互運動摩擦致發熱，然後十指交叉用力握拳，再依次快速伸展小指、無名指、中指、食指，這樣反覆做10次，就能促進手腕部位的血液迴圈，舒緩僵硬狀態，有效預防“滑鼠手”。

　　此外，你還可以事先滴一滴檸檬精油在手掌上，這樣雙掌相互運動摩擦發熱時，檸檬精油的芳香就會散發出來，還有提神醒腦的功效。除了外在的面板保養外，內在的一些食療方法防輻射也是很有效的。

　　妙招5：綠茶能喝也能洗臉

　　研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的面板。

　　在結束了一天忙碌的工作之後，回到家應該立即將臉部的汙垢進行清理，洗去靜電所吸附的灰塵顆粒。洗臉的時候建議在溫水中加入一點點綠茶，因為綠茶有抗氧化的作用，還可以加強肌膚對輻射的抵抗能力。

　　體質養生的專家認為，女人想有效防輻射，要多加使用科學防輻射技巧。

現代人工作離不開電腦，生活離不開手機，而他們都會產生輻射，既然避免不了使用電腦和手機，那麼有哪些方法能夠防輻射呢？

首先，上班族必須知道的是-電腦護眼模式+電腦桌綠植。電腦開啟護眼模式可以很大程度上降低電腦對我們的輻射，而在辦公桌電腦旁放置一些綠植，綠蘿、仙人球等，一方面可以在工作之餘緩解眼睛疲勞，另一方面能夠一定程度上防輻射。

二是改掉長時間看手機影片和玩遊戲的習慣，多運動。如仍舊避免不了可以選擇防輻射保護膜，防輻射保護膜可以有效防輻。

三是平時飲食注意吃一些防輻射的食物，如和蘿蔔、番茄、紫菜等，能夠有效進行防輻射。

以上是我的小建議，希望可以幫到你~

科技的發展，使得電腦，手機等一系列高科技產品充斥著人的生活。這些產品在給人的生活帶來方便的同時，卻也給人的身體帶來了傷害。

下面為大家分享一下我個人的看法與想法，希望我分享的內容能夠幫助到大家同時也希望路分享關於這個問題的解答能給大家帶來幫助，同時也希望大家能夠喜歡我的解答。

用水吸電磁波。室內要保持良好的環境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。水是吸收電磁波的最好介質，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，最好用塑膠瓶和玻璃瓶，絕對不能用金屬杯盛水。

避免生活輻射的妙招有以下幾點提供參考：室內多放些防輻射的綠色植物，比如：綠蘿、蘆薈、吊蘭、仙人掌或仙人球、金錢木等，並且儘量放在有輻射的家用電器旁。

以上分享的內容都是個人的觀點的看法。同時也希望我分享的內容能夠幫助到大家。

避免生活輻射的妙招有以下幾點提供參考：

1.室內多放些防輻射的綠色植物，比如：綠蘿、蘆薈、吊蘭、仙人掌或仙人球、金錢木等，並且儘量放在有輻射的家用電器旁；

2.儘量與有輻射的電器保持一定的距離，比如：使用微波爐、電冰箱、電風扇等電器時儘量保持1米或更大的距離；

3.家用電器不用時儘量斷掉電源，比如：家裡的WIFI、微波爐、電腦等；

在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答，都是我的真實想法與觀點，同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

日常生活中防輻射的東西還是比較多的，現在科技發達了輻射的東西多了，但是防輻射的東西也多了

1、防輻射食物防輻射的食物有西紅柿、紫菜、大蒜、海帶、蘿蔔、黑芝麻等食物，懷孕之後，人體的營養是遠遠不夠自身和胎兒發育的，這就是導致孕婦的體質下降，透過吃一些食物，來補充身體的營養，增強自身的免疫力，提高抗輻射能力，但是防輻射食物防輻射效果是隻能夠起到輔助的作用。

2.防輻射產品防輻射產品有防輻射面罩、防輻射的衣服、防輻射電腦顯示屏，是專門為了防輻射而研究出來的，這些產品中防輻射的衣服是比較常見的，央視《原來如此》節目透過實驗檢測得到防輻射服是有效果，孕婦可以放心的使用，防輻射的效果是比較明顯的。

3防輻射植物防輻射植物，不僅可以吸收輻射，同時還可以淨化空氣，吸收空氣中的二氧化人，保持空氣清新，防輻射植物防輻射的效果也是較微弱的，像仙人掌只是能夠吸收太陽紫外線輻射，對於電磁輻射是沒有效果的。

其他防輻射方法

4運動咋經濟條件允許的情況下，孕婦可以報孕婦瑜伽班，透過鍛鍊的方式來增加免疫力，提高抗輻射的能力，運動還有助於生產。

5塗隔離霜

經常使用電腦人群，在使用之前先在臉部塗上一層隔離霜，能夠再面板的表明形成一道屏障，有效的保護面板，免收輻射的傷害。

6減少電器待機

待機狀態的電器，會產生微弱的輻射，但是長時間下來，輻射是會增強的，因為輻射是一種能量，長時間是會累積的，所以上班休息的時候，儘量將電腦螢幕關閉。

人們經常看電視、使用電腦和手機等一系列高科技產品，充斥著人們的生活。這些產品在給人們的生活帶來方便的同時，卻也給人的身體帶來了輻射和傷害，卻避免不了使用電器，那麼有哪些方法能夠防輻射呢？

有以下小妙招可以防輻射。

1.喝茶

每天喝杯茶，茶有抗氧化的作用，可以幫助經常用電腦的人抵禦電腦輻射。

2.吃橘子

吃橘含有抗氧化劑成分，增強人體免疫力，還能抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。橘子含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的面板。

3.植物

許多綠色植物，不僅可以吸收輻射，還可以淨化空氣，保持空氣的清新。

4.防輻射產品

5.塗抹隔離霜

在使用電腦之前，先在臉部和手塗上一層隔離霜，給面板的表明形成一道保護層，能有效的保護面板免收輻射。

在下班回到家，最好先將臉部和手進行清理，洗去靜電所吸附的灰塵細菌等。還可以加強肌膚對輻射的抵抗能力。

1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

2.勿在電腦身後逗留。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。

3.用水吸電磁波。室內要保持良好的環境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。水是吸收電磁波的最好介質，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，最好用塑膠瓶和玻璃瓶，絕對不能用金屬杯盛水。

4.及時洗臉。電腦熒光屏表面存在大量靜電，長時間使用電腦後，臉上往往會吸附不少電磁輻射的顆粒和塵埃，因此，用完電腦及時用清水洗臉，這樣能使所受輻射減少70%以上。

5.減少待機。當電器暫停使用時，別讓它們長時間處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

6.接手機別性急。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，手機最好在響過一兩秒後接聽電話。充電時不要接聽電話。

關於在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答與看法，都是我個人的想法與觀點，在這裡同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

下面我們一起探討一下這個問題。

輻射自然界中的一切物體,只要溫度在絕對溫度零度以上,都以電磁波的形式時刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式稱為輻射。物體透過輻射所放出的能量，稱為輻射能，簡稱輻射。

輻射按倫琴/小時(R)計算 輻射有一個重要的特點，就是它是“對等的”。不論物體(氣體)溫度高低都向外輻射，甲物體可以向乙物體輻射，同時乙也可向甲輻射。這一點不同於傳導，傳導是單向進行的。

隨著現代科技的高速發展，一種看不見、摸不著的汙染源日益受到各界的關注，這就是被人們稱為“隱形殺手”的電磁輻射。對於人體這一良導體，電磁波引不可避免地會構成一定程度的危害。一般來說，雷達系統、電視和廣播發射系統、射頻感應及介質加熱裝置、射頻及微波醫療裝置、各種電加工裝置、通訊發射臺站、衛星地球通訊站、大型電力發電站、輸變電裝置、高壓及超高壓輸電線、地鐵列車及電氣火車以及大多數家用電器等都是可以產生各種形式、不同頻率、不同強度的電磁輻射源。

1、電器防輻射

各種家用電器、辦公裝置、行動電話等都應儘量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，採用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

當電器暫停使用時，最好不讓它們處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

2、居家防輻射

居民家裝使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性汙染，而由工業廢渣製成的煤灰磚、礦渣磚GRC等建築材料，也存在不少放射性超標的現象。因此，新婚夫婦無論是購房或租房，都應先徹頭徹尾地做輻射檢查，儘量避免生活在不健康的環境中。如已無法改變住所，則應儘量測出輻射最強的是哪裡，加以遮蔽或調整傢俱位置，使家人遠離輻射材料，減少受到輻射的時間。

3、飲食防輻射

注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素a合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。

總之，輻射是雖然沒辦法避免，但是可以儘量減少。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

如今許多人都會忽視電磁輻射對於人體的影響，許多人喜歡睡覺時把手機放在床頭充電，希望在網上時把筆記本放到腿上，這些行為都會給人體帶來電磁輻射傷害。

輻射電磁波對於人體能夠帶來許多危害，比如細胞癌化促進作用、荷爾蒙不正常、鈣離子激烈流失、痴呆症的引發、異常妊娠異常生產、高血壓心臟病、電磁波過敏症等。

依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。

而我們日常生活中的電子裝置所釋放的輻射量遠遠大於這個標準：鍵盤1000V/m、滑鼠450V/m、螢幕218V/m、主機170V/m、Notebook2500V/m 。

可以說如今大部分白領工作者受到了的電磁輻射量都是超標的，而且長時間暴露在電磁輻射的環境下給人帶來的亞健康的狀態也引發了社會的關注。

應對生活中存在輻射的幾招辦法

1.重要的是增加有機會上網的人的營養。

維生素B對腦力勞動者非常有益。如果你睡晚了，睡眠質量就不好。你應該多吃動物肝臟、新鮮水果和蔬菜，這些都含有豐富的維生素B族物質。此外，肉、魚、乳製品也有助於改善記憶力；巧克力、小麥甜甜圈、海鮮、乾果能加強神經系統的協調，是網上衝浪最好的小吃。

2、上網前塗上隔離液。網際網路結束後，首要任務是清潔面板。用溫水和潔面乳徹底清潔面部，清除所有靜電汙垢，然後使用溫和的護膚品。可長期使用，減少損傷，對面板和麵部有影響。

3、示波器不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁

枸杞汁和胡蘿蔔汁在眼部和面板護理方面也非常有效。如果你關心你的外表，你就會擺脫碳酸飲料、果汁或其他新鮮果汁。

四。每天早上喝2到3杯綠茶，吃一個橘子

茶中含有豐富的維生素A，可被人體吸收，並能迅速轉化為維生素A。維生素A不僅能合成視紫紅質，而且能使眼睛在暗光下看得更清楚。因此，綠茶不僅能消除電腦輻射的危害，還能保護和改善視力。如果你不習慣綠茶，茶也可以起到抵制電腦輻射和調節身體機能的作用。

5.趴著睡覺，記得關掉電腦，而不是僅僅關掉螢幕

事實上，鍵盤比顯示屏更強大，只關閉螢幕就不可能結束輻射，我們都睡著了，直接到鍵盤上的頭顯然是個錯誤，而且很快糾正了這些壞習慣！

6。儘可能多地購買新電腦

不要使用舊計算機，舊計算機的輻射通常是更厲害的，在相同的距離上，相同型別的機器狀態通常是新計算機的1-2倍。使用電腦時，你應該調整螢幕的亮度。一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之亦然。然而，由於亮度太小，影響效果，而且容易引起眼睛疲勞，所以不能調整得過暗。還要注意與螢幕保持適當的距離。離螢幕越近，人體收到的電磁輻射越大，離螢幕半米比較好。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。