封我號了，不好再發言了。遺憾。

我都不知道為什麼。如果我都不正能量了，真不知道是封我號的有問題了還是那有問題了？

生活中相信每個人都會遇到這樣的問題，一個蠻不講理的人，你去跟他講道理是沒法講的，如果是小問題，根本沒必要跟這種人費口舌。吃點小虧是福，不要去計較就是了。如果你硬要跟他吵得不可開交，那就顯得自己素質低了。

無聲勝有聲，有理不在聲高。現在是和諧，文明，法治社會。爭吵是解決不了問題的，對方要是逼人太甚，如果你覺得自己是對的，你可以選擇報警處理。

忿忿不平說明自己在乎，如果是自己不在乎的人或者事，你不會大動肝火去吵架，吵不過說明你在忍讓，既然在乎又忍讓何必原諒和放下呢？這樣才會更加的開心和快樂！

幹嗎去吵，發現不對走人。理越理越亂，你認為有理，別人認為是錯的。凡事沒有對與錯，只有強與弱。千萬不要與盲牛講理，不要與文盲講文化。要遇人成人，遇魔成魔。

世間本無理，只有強弱。

當我們感受到心理的不平衡時，它會使我們產生一些負面情緒，這些負責的情緒對身心會產生非常多的不利影響，如影響我們的學習、工作和生活，以及人際關係等。因此，當發現心中存在這種不平衡時，應該學會及時進行調整。

那麼，心理感到不平衡怎麼辦？該如何進行調節？

第一、避免嫉妒產生的不良後果

嫉妒引起的不平衡感，常常來自於自身與他人之間的比較，並且認為其他人在某些方面取得了較好的成績，但他們並不認同彼此的成就。在嫉妒引起的這種不平衡之後，應該調整自己的非理性信念，首先要認識到，自己不可能在任何方面都比別人更好，必須接受自己的不足，謙虛地接受可學習別人的強項使自己進步。

第二、接受可以改變和不可以改變的事實

自我期望與現實差距之間的不平衡，我們對某些事物往往抱有很高的期望，而實際上，事實和我們的期望存在一定的差異，因此內心會產生差異感和進一步的失望感。在這種情況下，我們必須學會區分這些事物，可以改變什麼，不能改變什麼。對於那些可以改變的事情，我們必須努力改變它，對於那些無法改變的事實，我們必須學會接受。

第三、心理不平衡是因為缺乏自信

從心理學角度看，心理不平衡源於比較和缺乏自信。將導致認知偏差並導致不平衡。在現實生活中，每個人都會或多或少地心理不平衡，對比造成不平衡，而不平衡心理使得一些人的心理始終處於極度不安的焦慮狀態，最終無法與人交流，使自己孤立的，在沒有朋友的情況下導致對自己的能力產生懷疑，動搖一個人的自信，甚至懷疑生活，影響情感和生活的樂趣。出現嚴重的抑鬱和焦慮。

第四、心態決定了你的生存指數

心理失衡是心態的不平衡，心態決定了生存指數。如果心理失衡是短暫的，可以透過自我轉化療法也就是自我調節，首先讓自己的內心是無私和寬闊的，不要太過於比較和老認為它是不公平的，社會就是這個樣子，沒有必要讓自己添堵。其次，一個精神健全的人會對一些過去的事情感到不快和不舒服，或者後悔和悲傷這些是正常的，但總的來說，應該以積極、開放的態度去展望未來，不必糾纏於瑣碎的事情中。

生活中最好不要將自己與他人進行比較。每個人都有每個人的命運，每個人都有優點和缺點。所以沒有可比性，只要正確去認識自己，放開心胸，心理就不會失衡了。