聽力保健人生都非常重要人出生同能夠獲得兩隻眼睛樣得了雙保險兩隻耳朵用來分辨聲音平衡身體建立言語並進行人與人之間溝通和交流見聽覺人與社會交流、溶入社會有多關鍵保護聽力首先要身心健康具有開朗和健康平和心態增強抵抗力減少感冒 要避免接觸噪聲和使用耳毒性藥物要隨身聽等長時間戴耳朵上避免頭部外傷和耳部外傷要隨意掏耳朵免損傷耳道面板引起發炎 老人、孩子、有高血壓、糖尿病等伴隨疾病患者更應該提高對聽力損失警惕性旦患突發性耳聾 應該積極配合醫生治療注意休息能焦慮調整情緒和重塑良好心態樣反而會使內耳痙攣血管鬆弛開來、使微迴圈障礙得改善;心情好還會增強抵抗力抵抗病毒對內耳侵襲。

你好，養成良好的生活習慣，保持耳道清潔乾燥，避免經常在噪聲環境中生活及佩戴藍芽音樂耳機，慎用耳毒性藥物等等

如果說眼睛是心靈的窗戶，那麼耳朵就是思維的大門。感受一下，當推開窗戶你會看到什麼呢，一個豐富多彩的世界撲面而來，但你無法想象，只看到景物而沒有聲音會是一個怎樣的世界，沒有風的呼喚，沒有鳥的啼鳴，沒有溪流的歡快流淌...缺少了聲音的感知，會影響我們對事物的理解和判斷，進而阻礙我們的語言交流和思維發展。

聽力保健人生都非常重要人出生同能夠獲得兩隻眼睛樣得了雙保險兩隻耳朵用來分辨聲音平衡身體建立言語並進行人與人之間溝通和交流見聽覺人與社會交流、溶入社會有多關鍵保護聽力。

1、首先要身心健康具有開朗和健康平和心態增強抵抗力減少感冒；

2、要避免接觸噪聲、使用耳毒性藥物、隨身聽等長時間戴；

3、耳朵上避免頭部外傷和耳部外傷要隨意掏耳朵免損傷耳道面板引起發炎；

4、老人、孩子、有高血壓、糖尿病等伴隨疾病患者更應該提高對聽力損失警惕性旦患突發性耳聾

4、應該積極配合醫生治療注意休息；

6、調整情緒和重塑良好心態樣反而會使內耳痙攣血管鬆弛開來、使微迴圈障礙得改善;心情好還會增強抵抗力抵抗病毒對內耳侵襲。

良好的聽力保健應從何時開始呢？

人類的聽覺器官最早發生於妊娠的第三週。到了妊娠三個月，鼓膜已經形成；妊娠五個月時，中耳、聽骨及鼓室的發育已初步完成。胎兒滿六個月，就有聽力了，可以聽到母體血管搏動的聲音，透過母體的腹壁感受到外界的聲音。因此，人們為了培養兒童的智力水平，主張早期教育，一個剛出生的嬰兒，如果他的聽力是正常的，透過父母的教育和外界各種聲音的刺激，很快就會學會說話和唱歌，並能上學獲得知識，相反，如果他失去了聽力，後果是不堪設想的。可見，聽力與智力是密切相關的。良好的聽力可以使人反應靈敏；聽力差時，反應遲鈍，顯得痴呆。俗話說："一聾三分傻"就是這個道理。

良好的聽力保健其實並不複雜，只要您有耐心、有信心、有恆心，就一定能做好正確的聽力保健。

1.瞭解您的感受和需求

2.選配最適合您的助聽器

3.常與驗配師保持聯絡

第一步：在沒了解您以前，助聽器驗配師無法確定哪一種助聽器最適合您，所以驗配師在檢測您的聽力之前，要與您進行深入交談，以瞭解您個人的需求和願望。

第二步：其次，驗配師透過先進的聽力檢測裝置來判斷您實際的聽力損失情況。根據聽力檢測結果、您個人的愛好及生活方式，再向您推薦一款最合適的助聽器

良好的聽力保健：

保持用耳健康，遠離避免噪音，不使用耳機，很少聽高音量電視聲，音樂聲等。

食用保護聽力的食材，拒絕服用耳毒性藥物，同時注意合理養生，身體保持健康。

每天堅持做耳部手指操。

心情平和，想得開，放得下。