不管你是那裡的人，現代的人一定要有現代的健康意識。必須牢記生命的要素是空氣，水，陽光。人類想追求健康就需追求更好品質的空氣，水和陽光。它們才是最好的保健品。

水在人體中佔了70%以上的質量，是人體最重要的組成部分。最重要的功能是幫助吐故納新，保持酸鹼平衡，維持體內的氧化氣氛。所謂的礦物質等微量元素和其它所有營養物質都是由固態物質引入的，跟水沒半毛關係。

由此可見:最好的飲用水就是純淨水;另外人透過面板也能吸收水分，因為面板對水有過濾功能，所以面板接觸的水純淨度要求就可較低，即便如此，洗滌用水也是越純淨越好，面板是人體最大的器官，保護面板也很重要。

由此得出結論:人必須明白，儘可能喝純淨水。千萬別信什麼喝礦泉水有利健康之類的鬼話。還有什麼:我們只是大自然的搬運工的廣告語。

記住喝新鮮的溶氧量大的純淨水是最好的，最好煮飯，下麵條，煲湯也用純淨水。中國人的胃不習慣喝涼水，那也只能慢慢來，但也應該明白:煮沸的水含氧量會明顯下降，也就是會變得不新鮮。

最後提示:家裡的淨水機和桶裝水加熱機若不進行日常維護清理會比自來水還髒。

根據淨水器濾芯的孔徑大小，淨水器出水有兩種，一純淨水，二過濾水，長期飲用純淨水，會導致人體電解質不平衡，體質下降，肌肉無力，兒童會出現禿頭，多動症等，故純淨水屬於不宜飲用水。過濾水只比我國現在的自來水水質略好一些，但水質的衛生和安全性問題並沒有從根本上得到解決，

謝邀回答！現在很多人都有認知誤區，認為淨水器過濾水太乾淨了，乾淨到水裡面都沒有礦物質了，認為水中礦物質可以補充營養。一、認為水可以補充營養絕對是個錯誤觀念，水中的礦物質都是無機的，人體沒法吸收，無機鹽能被人體吸收補充營養嗎？答案是否定的，從來沒有哪個醫生或者專家說水可以補給營養，人只有透過食物來獲取，我們都知道骨頭含鈣，有人天天喝骨頭湯補鈣，到最後也沒補進去多少鈣，何況是水。水中有礦物質的偽概念誤導了一些人，我們只要認真想一下，就會明白，每一種物質都有特殊其用途，食物帶給人營養，水是H2O，促進血液迴圈，帶走體內垃圾，水是一種媒介。例如：煲湯沒有人，就煲不了湯，我們都知道，煲很久的食材就沒有什麼營養價值，營養都跑到湯裡去了，煮飯沒有水就只能是大米，煮不了飯，茶葉沒有水泡，就沒有茶，只能是茶葉。好比腳是走路的，手就不能用來走路，各有用處。

二、淨水器就是的水中雜質，有害物質透過濾芯攔截，把水過濾乾淨，有人說太乾淨不好，難道我們的認知已經退化到認為不乾淨的食物好嗎？確實也有人說要回歸自然，返璞歸真是有先覺條件的，需要一切的東西都是原始狀態，例如食物和水都是自然無汙染的，看看霧霾就知道空氣汙染，看看河流就知道水汙染。不要用錯誤的觀念來誤導自己，生活在農村的人都知道，以前的河流湖水清澈，魚蝦豐盛，現在呢？先不要談水中無機礦物質能否被人體吸收，水如果不乾淨，人都生病了你還補什麼礦物質。好比一個人連吃盒飯的錢都沒有，還說我要吃大餐，這現實嗎？

市場主打RO反滲透淨水器，幾乎家家都在用。還有人們懷疑說的礦物質，水中的礦物質微乎其微身體所需礦物質主要是吃飯補的吧。

沒什麼不好的，而且還很健康，有的人會說這樣的水不健康沒有營養物質和礦物質，但是營養物質和礦物質不是靠喝水補充的，平時多吃水果蔬菜，五穀雜糧已經完全滿足了

問題來了？淨水器過濾的水能直飲水的標準是什麼？

1.水中不含任何汙染物！

2.水中不含細菌和病毒！

3.水中不含鉛汞等對人體有害的重金屬，保留對人體有益的礦物質如鈣，鎂，鐵等！

因此！如果家裡裝的淨水器達到同時具備以上3點的話可以長期飲用！

如果不具備的話最好還是燒開了喝，但是水中有些病毒是可以抵抗溫度達180°以上才能殺死！意思等於就算把水燒開了還是殺不死它們！因為水的沸點是100°！

我家裝的益之源！它是市面上唯一一款採用紫外線燈管無線充電技術，水電分離技術！像醫院手術室就是採用紫外線防毒！對細菌病毒殺滅率達99.99%！

像我家鄰居家小孩經常到我家來喝益之源淨水器過濾的水！“叔叔，你們家的水好甜！”

最主要一點！這臺淨水器安裝也很方便！直接接在家裡配置的水龍頭上面就可以！淨水器濾芯可以過濾5000升的水，相當於可以過濾1萬瓶500毫升裝的礦泉水！當濾芯過濾達5000升水以後會自動提示報警！這時候只需要更換一個濾芯就可以！而且更換濾芯也很簡單！

有好處！！

中國醫學博士、營養專家李文君認為，據統計長年飲用純淨水可以使：泌尿系統疾病發病率下滑60%，高血壓發病率下滑40%，癌症發病率下滑20%。

淨水器可以有效淨化水質，去除水中的雜物，透過它的處理，水可以達到生飲水的標準，有效避免水的二次汙染，對人體的健康有很好的保障作用。

當然，前提是你要選到質量靠譜的淨水器。大家可以參考漢斯頓淨水器，不僅是專業品牌，更有專業的研發團隊和完善的售後，更是315質量認證品牌，用著也放心。

人長期喝淨水器的水，身體會更健康。畢竟水在人的身體中呈現重要的作用，保證身體的新陳代謝。所以越乾淨的水對身體越好。所以我自己現在就是使用漢斯頓的淨水器來飲水。

長期喝淨水器的水我敢說沒有營養，為什麼說？因會透過淨水器淨化後，水的礦物質及人體所須要的營養物質以經被消除，水變成了順淨水，這個淨水那有營養物質存在，如果說淨水器的水長期飲用說有營養的，是不夠科學的說法！

如果不喝純淨水，這麼多賣純淨水的無法生存，更何況淨水器，我喜歡說真話，人人都很愛乾淨，這也不假，關健是每個人的腸胃裡都是不乾淨的東西，為何不設法搞乾淨呢？經過處理放屁就叫放香更好，但你還是人嗎？所以這個問題是心理問題，應隨大自然規律生活比較靠譜些。

淨水機淨化的水乾淨衛生適合長期飲用，只要是乾淨合格的水對身體都有好處的，現在水汙染那麼嚴重，國家都把淨水機納入綠色環保健康產業， 小康家庭新標準家家都有淨水機都能喝上放心安全的飲用水。

首先，可以肯定的是喝淨水器對身體沒有壞處只有好處。

有些人覺得，孕婦需要的營養更多，僅僅靠食物可能不夠。而老人和小孩由於日常飲食較少一些，從食物攝取的營養成分沒有普通成年人那麼多，所以應該從水中補充一些。

這個看似有些道理，但其實是一樣的，嬰兒，建議母乳餵養，母乳中本身含有很多礦物質和微量元素，第二，嬰兒幾個月後，及時新增輔食。

孕婦和老人，如果想補充營養，還是建議和普通人一樣，多吃瓜果蔬菜和五穀雜糧，多喝水作為補充營養的方式基本沒什麼意義。

2、為什麼總有人覺得和淨水器的水不好?

這隻能說明，某些賣礦泉水的和賣超濾淨水器的商家一肚子壞水，為了自己多賺錢，就各種貶低純淨水，由於買淨水器的人們又對健康問題比較關注，都是寧可信其有不可信其無的態度，都想著，萬一有害呢?還是不喝純淨水了吧!

全國食品工業標準化技術委員會秘書長郝煜說：如裡說喝純淨水本身對身體有害，那麼衛生部，國家技術監督局就不可能再去指定純淨水的國家標準，不但是不能制定國家標準，而且還要制止生產、制止銷售，但結果恰恰相反，這更證明了RO反滲透淨水技術的安全性。

3、淨水器的水有什麼好處?反滲透水能不能長期喝?

淨水器最大的好處自然是過濾有害物質，水中鐵鏽、砂石、膠體以及水中餘氯、嗅味、異色、農藥等化學藥劑、細菌、雜質、毒素、重金屬等。這些東西帶來的危害遠遠要大於你水中那點微量元素和礦物質帶來的好處。

很多認為：“淨水器在過濾有害物質的同時也過濾掉了有益身體的微量元素，長期喝這種水不僅不利於身體健康，反而對身體有害。”那麼這個說法到底正不正確呢？

首先小編要給大家科普可以一個常識：人體的微量元素和礦物質是不需要從水中補充的；人的營養成分其實主要不來源於水，主要來源於食物，水給我們補充的微量元素和礦物質實際是微乎其微，甚至可以忽略，一個人缺鈣時，醫生也從不會跟你說，讓你回去多喝水！

人體在水中提取的營養和礦物質是很少的，99%是的營養和礦物質是從五穀雜糧，水果蔬菜，雞肉蛋奶中獲取的。比如說：鉬營養人體的心肌，如果想透過水獲得足夠的鉬，每天要喝160噸水，可是吃一個薯瓜、一捧瓜子就可以滿足人體對鉬的需求。再比如，一杯牛奶的含鈣量等於一千二百杯水，一斤牛肉的含鐵量等於八千三百杯水，一杯桔子汁維生素的含量等於三千二百杯水的含量;所以人缺乏營養，絕大部分是透過食物補充，而不是靠喝水補充。

那麼孕婦、老人、小孩喝淨水器的水有沒有危害？

孕婦和老人，還有小孩，如果想補充營養，還是建議和平常一樣，多吃瓜果蔬菜和五穀雜糧，多喝水作為補充營養的方式基本沒什麼意義，所以這個說法是不成立的。

為什麼總有人覺得和淨水器的水不好?

這隻能說明，某些賣礦泉水的和桶裝水的人為了自己的利益，編造出來的一些謊言，買淨水器的人都對健康比較關注，一般都是抱著寧可信其有不可信其無的態度，所以有時就很容易相信網上的一些言論。

全國食品工業標準化技術委員會有發表過這樣的言論：如裡說喝純淨水本身對身體有害，那麼衛生部，國家技術監督局就不可能再去指定純淨水的國家標準，不但是不能制定國家標準，而且還要制止生產、制止銷售，所以請大家不要輕信網上的一些言論。

淨水器的水有什麼好處?

淨水器最大的好處自然是過濾有害物質，水中鐵鏽、砂石、膠體以及水中餘氯、嗅味、異色、農藥等化學藥劑、細菌、雜質、毒素、重金屬等。這些東西帶來的危害遠遠要大於你水中那點微量元素和礦物質帶來的好處。

超濾還是RO淨水器好呢？

超濾的優點：

完全去掉細菌和藻類包括部分病毒，在金屬離子含量較低的地方完全可以放心飲用（不過建議還是不要直接飲用），而且相對RO機，耗材較低，不需要頻繁更換昂貴的濾芯，而且不排廢水，不用電，也不像有的RO還有儲水桶，省錢省水。

超濾的缺點：

無法濾掉鈣鎂離子，該有水垢還是有水垢。

鈣鎂離子雖然是人體每天必需的營養素,水垢就是鈣鎂化合物,透過飲水可以補充一定量的鈣鎂離子。

但如果是長期服用含鈣、鎂離子太高的水（行話稱硬水）可能導致一些疾病，據科學家考證，在水硬度較高地區，人群心血管疾病發病率較低,但腎結石發病率卻隨水的硬度升高而升高，我國南方多為軟水，北方地區多為硬水。

所以，如果你所在地區的水垢很嚴重，還是推薦使用RO反滲透或者買個軟水機等。