你在哪裡的？

如果你是在武漢湖北那些地區的，你想不一天換一次都不行，而且聽說出門還要戴兩層口罩。不戴兩層口罩就是實事求實的作。因為湖北那邊，境外輸入的人員多呀！搞不好碰上一兩個境外的，而且還是潛伏期的，那麼口罩起碼可以給你一個小小的防護盾。

如果你是在山東這邊，我可以明確的告訴你，你不用戴口罩了。因為這邊兒都好幾天不在本土增加新型冠狀病毒的確診病例了，偶爾增加也都是境外輸入的。這麼玩兒不香嗎？這叫做湖北和山東的區別。

如果你是在中症地區，那麼你現在出門還是要帶一下口罩的，而且口罩需要兩天更換一次，但是如果你出門之後，打噴嚏或者是打哈欠弄到口罩上潮溼了，那麼回家必須立即更換。否則那就是另一種方法的作。

我老公帶的是海綿的那種口罩，天天下班回來，馬上洗乾淨，擱在暖氣片上烘乾，第二天上班好帶，因為有疫情的時候，出去買口罩，已經買不到了，只能買那種海綿的，湊合著帶，不管頂用不頂用，後來慢慢有了網上或者是藥店都有賣那種醫用一次性的口罩，或者是N95口罩，可是又想著有點太貴，還是沒買，前幾天在網上買到一袋就是限時搶購的醫用一次性口罩，十個19塊九，我跟老公說已經買回來這個醫用一次性口罩，你就戴醫用一次性口罩，不要戴那個海綿的，可是老公捨不得，我說那要不你就一個口罩戴幾天再換一次吧！

現在沒這麼誇張了吧？網上賣口罩的一大堆，都有貨，不像之前那麼誇張搶不到，普通民用一次性口罩大概2元-3元左右就買到了，醫用一次性口罩價格在2.5元-4元左右，都可以買到，我都是在天貓裡買的，每天還有補貼時段的口罩買的更划算。

目前疫情已經慢慢趨穩，口罩產能上來了，國內不再“一罩難求”了。一次性口罩不能多次反覆使用，用久了反而適得其反，這個也不是多麼金貴的東西，不必這麼小氣了，口罩的價格還會降下來的，到時候再多囤幾個備用就是了。

我一般三天換一次，因為我也就是出去買個菜就回來了，並不是戴一天的那種，我回到家會把口罩放陽臺吹下風，第二天出去接著戴，因為口罩很貴，我要省錢[耶]。辦公室那些工作人員應該一天換兩次口罩吧，如果是鄉下我爸媽說的他們十天半個月換一次，戴了居然回來洗下開水煮完繼續戴，說也不聽的那種[摳鼻]。

我個人是1-2天換一次口罩！因為我們這裡不是疫情重災區，除了去一些人流量比較大的地方，如果在疫情比較嚴重的地方建議還是不要把口罩帶那麼久還不換，為了自己和家人的安全考慮還是要勤換的，畢竟口罩沒了可以再買，現在口罩的價格也便宜了，可以在藥店預約，才一塊錢一個，網上也可以買到便宜的口罩了，畢竟健康第一！

我的地區未出現一例，說實話其實口罩防毒烘乾可以重複使用我測試過，依然不漏水。所以說換不換都可以，當然了，對於那些連老鼠都沒見過的人，我建議你還是4小時換一次。

如果你是在疫情比較嚴重的地區，你經常出屋，現在還是應該一天換一次口罩，其它地區沒有必要每天出去都要換口罩的，兩三天換一次就可以了。

一星期左右吧，我不用去上班，就是會出去買菜去超市，回來會把口罩洗一洗晾一下，留著下次再用[捂臉]比不上有錢人，可以4小時或一天換一個口罩，我估計大部分人應該和我一樣

1.如果是疫區看你接觸的人群，如果是醫生或者其他接觸感染群體的人肯定要勤更換，如果普通買菜，出門最好一天換一個，而且要注意不要汙染口罩內部2.如果你是普通地區，日常生活，2天一個也可以，有條件一天一個也可以，注意防護3.如果你口罩汙染了那就需要馬上更換建議出門朋友隨身多帶一個口罩以備不時之需中國加油，武漢加油，世界都加油!

一般口罩應每天更換、清洗，最好每4小時換一次，因為口罩被撥出的水汽溼潤後，病毒可能借助水的作用慢慢滲透進去，從而使口罩失去屏障作用。也可能成為二次感染源。

換下的口罩一定要洗淨並晾乾，清洗時，使用消毒液或一般的肥皂均可。如果是紗布口罩，清洗時可用溫水和肥皂輕輕揉搓，注意不要用力揉搓，否則會使紗布間隙過大，從而失去防止飛沫進入的作用。如果是碗形面罩，可以用軟刷蘸洗滌劑輕輕刷淨，然後用清水洗乾淨。口罩清洗後還需消毒，紗布口罩和碗形面罩可用下面任何一種方法：將洗乾淨的口罩放在2%的過氧乙酸溶液中浸泡30分鐘，或在開水裡煮20分鐘，或在蒸鍋裡蒸15分鐘。消毒後要晾乾，以備下次使用。另外，用消毒液或肥皂清洗後，可將口罩放在太陽下曝曬數小時，這樣也可起到殺病毒的作用。

口罩在清洗幾次後，可拿到燈前照看，看有沒有明顯光點，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如有疑問就要更換新的。一般地說，口罩在清洗3～7次以後就要更新，質量特別好的口罩可以清洗10次後再換。活性炭吸附式口罩不能清洗後重復使用，所以要注意定期更換活性炭夾層，如果活性炭夾層是不可更換的，這類口罩用過7～14天就要更換。棄置的口罩應封好後放進有蓋的垃圾桶。

為了防止感染，有些人可能一天到晚都戴著口罩，但這樣會使鼻黏膜變得脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力。因此，在人口密度不高、較通風的場所，可以不佩戴口罩。建議每隔2〜4小時更換一次口罩。若口罩被汙染或變潮溼，應第一時間更換。一次性口罩不能重複使用，非一次性口罩建議清洗、消毒並晾乾後再次使用。

戴口罩看情況。我出門少，出門一般就是下樓遛一圈，二十分鐘左右，一般回來噴酒精，晾曬後，再用一次。如果去超市購物，二個多小時的話就噴完酒精密封后扔掉。老公上班接觸的人複雜，班車也不坐了，步行，一般路上用一個，在單位一上午換一個，一天兩個。到家全身消毒，洗澡，因為有孩子，安全第一，小家大家全要保護。

我個人的話，一般帶一次性醫用口罩，會在第二天更換，（因個人未常在人群聚集地方），同時在此呼籲大家，如果您在人群聚集的地方，或者從事體力勞動，一次性醫用口罩需在2-4小時進行更換，否則會使飛沫粘在口罩上，保護能力大大下降！

如果沒有被汙染，只是在普通公共場合進行防護的話：

（1） 醫用外科口罩：每隔2-4小時更換一次，若口罩內側溼潤或被汙染，應在第一時間更換。

（2）一次性醫用口罩：接觸面部口鼻再摘下=一次，用完即棄。

（3）KN95或醫用防護口罩：一般當口罩破損、髒汙或者出現呼吸阻力明顯變大的時候，需要更換一隻新的口罩。

一定要保護好自己，保護自己即是對他人負責，也是對自己負責。也是對在乎自己的家人朋友負責。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

目前所有的N95/KN95/KN90口罩都是一次性口罩，其最有效防護時間只有4小時，即4小時就應該更換。

不同環境顆粒物濃度不同，顆粒物性質不同，每個人的使用時間不同，各種防顆粒物口罩的容塵量不同，以及使用、存放方法的不同，這些都會影響口罩使用壽命，所以沒有辦法統一規定具體的更換時間。當發現防顆粒物口罩的任何部件出現破損，以及明顯感覺呼吸阻力增加時，應廢棄整個口罩。

由於3M口罩是免保養的，即不能清洗，長時間使用或反覆使用，口罩會變髒，不能清洗、消毒，只要使用者判斷不應繼續使用，就應更換;此外，當發現防護口罩部件老化、變形或破損時，必須立即更換。

一般來說戴此種口罩四到六小時就得更換，當然如果佩戴方法不對，等於沒戴一樣！

佩戴步驟如下：

1. 一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外；

2. 將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部；

3. 用另一隻手將下方繫帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下；

4. 再將上方繫帶拉至頭頂中部；

5. 將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀塑造鼻夾。

這個問題我太想回答了。

沒有復工前，我們家每個口罩的使用週期是在一週，當然 ，這個一週是指的，像我和我媽，外出拿菜、倒垃圾等每天都要出去的情況下。回家後，把口罩會酒精消毒，然後掛在窗戶旁通風。

但是，現在我復工了，關於口罩，我非常想舉手發言。

1.每天佩戴口罩時間大於8小時，連午休都要戴口罩，感覺要窒息。在這裡，請醫護人員收下我的膝蓋。

2.每天都要浪費一個口罩。心痛！家裡的口罩並不多，有些也是我做志願者的沒用完攢下的。每次回家把口罩丟掉前，都要仔細看個半天才丟掉。

珍惜口罩，遠離人群。

一次性口罩一般分為三層，外層為凡滲透層，中間為熔噴，無反覆過濾層，內層為稀溼層，其實中間的熔噴層靜電的內層過濾布可以吸附病菌達到保護的作用。口罩的使用時間越長它的過濾效果就會越差。

很多人會在一次性口罩、嘴巴住墊一張紙巾，以為可以延長口罩的使用時間，換紙巾之後口罩就能接著用，其實這是錯誤的做法，普通的衛生紙巾最多能吸收口腔裡邊的噴出的水蒸氣，不能代替中間層的過濾使用！

有的人會自己高溫加熱或清洗消毒口罩，在清洗過程中要輕輕搓洗口罩，不可用力過大，以免使口罩布料變鬆垮，降低口罩的效果；搓洗之後將口罩上的肥皂液或洗衣液沖洗乾淨即可；在晾曬棉布口罩時，應晾在陽光且通風較好地方，這樣才能起到消毒殺菌的作用。需注意：此類口罩也不宜頻繁清洗，否則會使防塵布料的空隙變大，降低其防塵效果，而且保暖效果也會變差

那多久換一次口罩呢？根據你所處在的環境 不過度防護。按防疫工作性質和風險等級。所以說一次性口罩不建議反覆使用，最好的方法還是不要去人多的地方 如果是獨處，比如說在家沒有跟外人接觸，可以不戴口罩，包括在私家車或者是單獨在戶外小區遛彎時，在行人稀少的公園散步時，這時候可以不用戴口罩。

你好，很高興能回答這個問題，就現在目前疫情情況來看，重災區的口罩更換還是很勤，像多數連續零增長的地區，更換頻率沒有必要太頻繁了，出去溜達了一圈，就扔掉，口罩目前來說供應還跟的上，不像之前那樣緊缺了，也不是很貴普通醫用外科也就一塊多一個，隨手扔的人肯定也是不少的，我個人覺得這也是一種資源的浪費，外面需求還很大，完全可以減少必要的浪費，這樣也有更多口罩，用到需要它的人手裡，我們平時出去，不扎堆，簡單購買過食材後就回家啦，口罩我一般不會扔掉，而是消殺處理過，下次還會繼續戴上，這是說的短時間外出，沒有接觸過多人群，有的是工作性質需要不得不頻繁更換，那畢竟是少數的，現在疫情有效控制了，每個人都應該自我做起，幫助那些需要幫助的人！

每個用1-3次，根據出去用的時間和去的地方來定。

要是出去超過4個小時以上就當天拋棄了。如果只是去小區買點菜或者取個快遞，基本選擇人少的時段去，店裡沒啥人的，每次不超過半個小時，就用3次。

這個要看你每天接觸多少人群了，比如像送外賣，她們每天接觸的人比較多，一天差不都要換二到三個。如果你每天上下班接觸的基本都是固定人群一天一個基本就足夠了。

如果平時不怎麼出門戴的口罩，一般帶上個6次左右，然後，常帶出去的口罩，一般2次左右就換了，要不然病毒也會傳染