這幾樣東西可以使孩子安靜很長時間，孩子處於生長髮育階段如果沒節制的話對孩子的傷害也會很大，最好是給孩子規定時間，培養孩子的自制力。也可以培養孩子的其他興趣愛好轉移孩子的注意力，凡事有度，無度則害己啊！

一、從距離上看，手機最近，電腦其次，電視較遠，個人認為對視力的影響手機最大。

二、從內容上看，手機和電腦都可以玩很多種遊戲，電視較少。手機和電腦最容易吸引小孩玩遊戲成癮。

綜合下來，我自己家小孩除非老師佈置相關網上作業，否則儘量少用手機、電腦。電視呢只要保持距離保護視力可以控制時間看一下。

就目前的生活現狀來說，

1，家長是沒那麼多的空閒時間陪伴孩子的，

2，就算是有時間陪伴孩子出去走走轉轉，也不會是每天都有

小孩子看手機的好處與壞處，

玩手機主要還是缺乏自制力，首先傷害到的就是眼睛，其次是網路上的不良內容。

其實孩子們看手機也並不是沒有任何好處，小至3到5歲，大至6到7歲，觀看合適的內容對每個年齡段的孩子都有一定的教育意義，

孩子要看手機，更多的仍是家長無奈的選擇，既然我們沒得選擇，就要加以控制，讓其養成習慣，家長要樹立榜樣，從根本上控制住，既能保護又能學習才是重中之重

1，其實這個現象太過於普遍了，連現在的成年人，大家去聚餐，幾乎50%以上的人確實抬著手機。

2，對於兒童而言，要麼我們做表率，放下手機，要麼就和孩子約定時間。

3，現在很多家庭作業都是電子的，也完全不可能禁止，其實把手機亮度降低，選擇護眼模式，可以降低手機，平板使用的頻率。

4，科技進步，好容易從按鍵時代進步到觸屏時代，手機把報紙，電視，電腦都淘汰了，趨勢是擋不住的，唯一是從一開始就自己學會放下，領孩子去圖書館等等，我見過一位家長，確實家裡面只用電腦查資料，配置了印表機，沒有電視機。只有環境絕對，才有可能控制孩子對電子裝置的依賴。否則中國人有句古話，“己所不欲勿施於人”。

可以讓寶寶做完作業或表現好的時候以獎勵的方式允許他玩半個小時，不能完全不給他玩，控制他玩的時間就可以了。物極其反，小孩子容易叛逆，你越不給他玩他越想玩，這樣他會偷偷的玩，還更容易沉迷。制定標準只要他按你的標準來是可以玩的。這樣他會每天自覺的做作業也會比較聽話，養成學習的好習慣。玩手機也不全是壞事，也是可以督促他學習的。這個方法比你每天叫他做作業好使。他會為了玩手機每天主動的完成作業。

首先家長不能妖魔化電子產品，我們要明白電子裝置是為了讓我們生活變得更好，而不是受控於它。

家長首先對待這件事不能極端，現在想要杜絕電子產品是不太現實，有些孩子的作業上課都是透過電腦完成的。我們家長要做的不是讓孩子如何戒掉，而是更好的利用電子裝置。對於不同年齡段孩子使用電子產品有不同的情況：

1：0--3歲這個階段，儘量讓孩子少接觸。道理可能大家都知道，但有些家庭真的只有媽媽一個人帶孩子，她沒有辦法，這樣的情況沒有辦法避免。這個時候我們應該怎麼做呢？家長應該鼓勵孩子，跟他說話，讓她把螢幕前看到的東西和現實生活聯絡起來，。比如看到了蘋果，就可以和孩子說這個是蘋果，我們家裡有蘋果嗎？或者寶寶想吃蘋果嗎？等等這樣的互動方式，讓孩子參與進來，這樣就會被單純看電視好很多。這個時候也不要怕孩子聽不懂，你說的多了，她就會知道，孩子是很聰明。這也是親子互動的方式。

2:3--6歲上了幼兒園的孩子。這個年齡段可以看一些優質的動畫或英文電影，看孩子對什麼感興趣。因為上幼兒園了看電視時間也會少很多，如果看得的時候家裡有大人可以一起陪著看就更好了，大人是要認真陪，而不是邊看手機邊陪，那樣孩子也會知道，你不是真心想陪她。如果沒有人陪，也可以採用上面的互動方式。這個階段最好在睡前講故事，其實講什麼不重要，重要的是大人陪著她，營造一種氛圍，孩子就會不想要看手機。找到適合你的互動節奏。

3:6歲以上的孩子。這個時候孩子上小學了，作業也有了，課外時間相對少了許多。這個時候要讓孩子自己制定課外時間表，和家長一起商量，但以孩子要求為主，要讓她有自己作主的感覺。孩子養成好的習慣後就會好很多。

當然了，最好的是家裡的家長做好榜樣，不玩手機不看電視，孩子自然也不去看。環境對孩子有很大的影響，養孩子是一個長久過程，不是一兩天就可以看到效果。你對孩子有多少用心，孩子就會回報多少。

孩子是父母的影印件，父母是孩子最好的老師！

我不反對現代化科技和電子產品"侵染"到小孩子。為什麼？

如手機，電視，電腦都是我們日常工作生活不可或缺的“夥伴”，它們能和大人做朋友，同樣和小孩也能做朋友，亦或稱之為“幫手”。

但是。。。他對於身心發展不全，意志力不強的小朋友，大朋友，危害會相當大。

身體方面：如視力影響，不愛運動，導致飲食不平衡，不健康。

心理方面：缺乏社交技能，內向，意志，品質下降，宅家等。

學業方面：缺乏學習動力，不專心，不投入，無所謂等。

生活方面：不愛勞動，不愛做家務，缺乏生活必需的技能等。

就不再一一羅列了，想想都恐怖。

這時我們大人，家長就要起到表率作用了！

如：控制好看電視的時間和時機。這點我們做得不太好。

像手機遊戲，我在小孩上一年級，就都主動解除安裝了，得以身作則。

電腦嘛，建議多用於工作方面，不然的話，小孩眼裡又多了一個娛樂物品。

總之，時代在進步，科技突飛猛進，日星月異。

建議用此類電子科技產品時，要在適當的時機，花適當的時間，做適合的事情。

你要知道，孩子的模訪能力是很強的，我們要做好的示範，他們自然也會有好的認知，也能養成良好的行為習慣！

首先我不排斥小孩子看電視，手機等電子產品，因為有些APP是益智類的，有些是將學英語或數字與動畫結合在一起的。

我家娃最近喜歡看電視上的一個教認字的APP（數字電視基本都可以下載），我覺得非常好，這個APP是將認字與西遊記結合在一起。跟著上面讀，跟著上面認字，還知道了齊天大聖、弼馬溫、豬八戒等。

這種APP都可以設定觀看時長，一般為20分鐘。

其次，我們現在處在資訊化時代，5G都已經來臨。你說你完全不給孩子使用電子產品，那是根本不可能的。

因為幼兒園、小學等學校的教學硬體設施也已經升級換代，不像我們80後那會，就是單純的寫黑板了。很多時候孩子的作業或者幼兒園上課都是透過電子產品的，包括一些案例講解等。

結論：

1.不要太上綱上線，我們的生活周圍充斥著電子產品，不要對孩子看電子產品太著急上火。適當用電子產品，可以開發智力，增加知識面。

2.限制孩子每天看電子產品的時間，不然會對視力造成影響。

3. 家長必須起到帶頭師範作用，很多時候大人自己看手機看的不亦樂乎，卻嚴厲禁止孩子玩手機，這在孩子看來不公平。

關於小孩子看電子裝置，其實是杜絕不了的，因為我們的生活中處處可見電子娛樂，但是我們可以學會給孩子約定時間，或者選擇一個固定的時間進行觀看和試玩，3歲一下孩子每次不宜超過20分鐘，因為長時間觀看電子裝置，會造成孩子視力疲勞，長久以往會對孩子的視力有影響，第二就是電子裝置裡的內容和顏色鮮豔奪目，讓孩子沉迷其中，會影響孩子的想象力和注意力，待到孩子上學時也極有可能因為學業的枯燥而不能耐心坐牢，容易分心，小動作多，所以家長們，如果有時間多和孩子溝通，互動，有條件可多帶孩子親近大自然，用心發現大自然的美，日夜輪迴，四季變換，讓孩子在戶外學會觀察，學會發現美

不建議孩子看，之前孩子看手機軟體學英語，大一點就開始看愛奇藝兒童節目，都是一些玩玩具的！然後我們就約定時間，每天十五分鐘！開始還好，後來就跟你講條件，我這集還沒有看完，我才看了一會，我把這集看完！有時候上午看完十五分鐘，下午又開始墨跡，還要玩！

但是基本每天都能控制在十五分鐘！最可怕的是有時侯，一天沒有玩手機，等到夜深人靜想起了來，就必須得玩，因為今天沒有玩呢！我覺得這就像鴉片一樣，孩子上癮了被控制了！

我就跟孩子講道理，人最重要的是什麼啊？自控力，你得有控制自己的能力，你不能被手機控制，手機看多了對眼睛不好，限制大腦的發育！你玩手機是因為你覺得無聊嗎？那我們可以一起做遊戲，看繪本，也可以去公園踢球，當你需要我的時候，媽媽一直都在！

看手機會養成習慣，每天接觸會形成單一的娛樂依賴，越得不到滿足越有吸引力，一旦有機會就會淪陷不可自拔！

家長更要以身作則，給孩子樹立一個好的榜樣！我們家 婆婆愛玩鬥地主，兒子每次回奶奶家也玩鬥地主。爺爺玩跳一跳，兒子學會了跳一跳！後來我們開了一個家庭會議，當著孩子的面都不能玩手機，除非必要的社交和工作！給孩子一個好的環境！身教大於言傳！

就像我們大人追劇一樣，如果我們一直不看，也沒有什麼想看的慾望，一旦開始，就會每天心心念唸的惦記！如果時間久了不看電視，反而就成了習慣，也不會主動開啟電視！好習慣是一點一滴養成的！難道我們會因為少看幾部電視劇就會被社會淘汰嗎，就會跟不上潮流，會跟同齡人沒有共同語言嗎？

世界那麼大，帶孩子多看看，有很多美好等著我們去發現，不要侷限於一部手機！

電視晚上可以看會兒行

其他手機，電腦這些對上高中之前

孩子來說一點好處也沒用。

第一 長期沉迷於手機，電腦

不僅孩子對學習功課很疏忽

還有對眼睛視力也不好。

還有不該看的，不該體驗的，不該做的

這些資訊大部分來只網路多。

所以對孩子們正常發育，健康不好。

話說是學電腦

等大學畢業以後

出來專門學電腦三個月倒半年

就都能掌握一定的電腦知識

所以孩子要學電腦，要手機方便聯絡

都是藉口

就是想用這些來娛樂玩的。

所以大部分問題都是家長和老師。

家長好好管理孩子不要什麼都依孩子

的話孩子也不會任性。

還有老師也規定不遵孩子帶手機來上課等等

都是管教問題。

當今社會是電子時代，所有的資訊全部透過手機，電腦，電視來傳輸。因此瞭解實時情況，還是需要對手機，電腦，電視觀看。但是小孩不易過多的接觸這種電子產品，過度接觸容易產生很多不良後果。可以根據適當情況，規定孩子看一點電視節目。手機和電腦可以短時間的接觸一下。控制好使用時間才是最重要的。