談了四年，不聲不響分手了，從來沒有大吵大鬧過，不隨意提分手，結果分手了就很徹底，自己一個人熬了兩個月，以為從此我就這樣了，現在還是活蹦亂跳，我沒有下定決心忘記他，但是心裡明白，。以後不會再有這樣一段感情，讓我可以全心全意，以後也不會再有青春裡的衝動和任性，只是啊，有些人只適合深埋在心裡，有些感情只能深藏，我深愛過你的特別，所以不後悔，

忘不了,那就不要去忘記，當你越想要忘記一個人的時候，他在你腦子裡出現的頻率就會越多，你在乎他的程度就會越深，當你想念他的次數增加時，你想你又怎麼可能會把他忘記呢！人腦又不像電腦，想刪除掉哪些不想要的東西，就可以輕易的刪除掉，除非你失意，要不然你永遠也忘記不掉這個人。所以，做個聰明點的人，就是不要去忘記，當時光流逝，當你不在想要去忘記他的時候，你就會發現你已經做到了忘記~因為他已經不在你的記憶庫裡出現好久了~輕鬆點~為什麼要去逼迫自己忘記一個人呢？那樣自己有多累你知道嗎？我是知道那個滋味，因為我曾傻傻的用3年的時間來忘記一個想要忘記的人。可是不但沒有忘記，反而讓他在我的記憶裡出現的頻率更加的頻繁。而且還錯過了很多自己應該去珍惜的人，所以，不要忘記，因為那些都是回憶···

怎樣忘記他

失戀後，我們總愛問：

“我怎樣可以忘記他?我很想忘記他，但我就是沒法忘記他。”

如果沒法忘記他，就不要忘記好了。

為什麼要那麼痛苦地去忘記一個人?時間自然會讓你忘記他。

現在，我請你千萬別想著一頭粉紅色的大笨象。

請問，你想到的是什麼?

你立刻就想到一頭粉紅色的大笨象了。

你愈努力想去忘記，你愈是無法忘記。

仍然愛著他，忘不了他，是理所當然的事，不必覺得慚愧。

有些人明明忘不了，卻自欺欺人說：

“我已經忘了他。”

然而，只要別人一提起他，她就無法控制自己。

有一天，你會忘記他的。

真正的忘記，是不需要努力的。

有一天，你從浴室洗了一個澡出來，扭開唱機聽聽自己喜歡的音樂，你忽爾想起，

你曾經愛過一個人，啊，原來你愛過這個人，那彷彿是很遙遠的事，你已經一點感覺也沒有了。

這就是忘記。

有一天，別人提起某某，你才猛然想起，你曾經愛過這個人，現在已經不記得了。

這就是忘記。

如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義?

忘記一個你曾經深愛的人太不容易了，也可以說是不可能的！

如果忘不掉，那麼就把他放在心裡，藏在心裡深處的某一個角落。偶爾會想起，那麼那個時候就不是痛苦，而是發自內心的微笑！

笑亦傷心.哭亦傷心.過後只是無望.

無望之後.請你重新面對自己的人生

你的心刻著誰的痕,你的痕留著誰的心,你的手觸控著誰的傷口,愛過之後,心碎以後,還在努力拼湊完美開頭,其實每個人都有自己的人生,她/他只是你生命中的一個過客,時間可以淡忘一切,既然上帝把你安排了到這個世界,總有一個人在為你守侯,現實的指尖,戮得傷痕累累,忘記一切的回憶,思考人生..

我無權讓你放棄，但我覺得人最難的是如何學會放棄，放棄不是簡單的拋棄和逃避，更不是消極人生的藉口，放棄是一種理智的選擇，是一種珍惜，一種美，一種更深的愛。有句話不是說過：命中有時終須有，命中無時莫強求。每一次的選擇總是伴隨著痛苦，因為選擇就會失去一些我們不願失去的人和物。一生中，我們總是在不停的選擇，不停的放棄，只有放棄，我們才能擁有尋找真正屬於自己人生的機會，才不會錯過在下一個路口等候我們的人，才能走出過去不再沉溺，才能痛並快樂著，才能快意人生。如果有一天，我們不能擁有或者給他（她）幸福時，那麼為什麼不能理智地選擇放棄呢？縱然每一次的選擇都伴隨著痛苦和缺憾，但經歷這些以後，我們懂得了珍惜，懂得了承擔，學會了取捨，感悟了人生的真諦，讓我們的人生更加豐滿充實，這也是一種擁有。只有懂得放棄的人才能真正癒合曾經的傷痛，感悟痛苦，擁有真正的快樂快樂，絕不是沉溺和逃避，更不是強做歡顏和強迫忘記。 如果註定你我今生無緣，如果註定他是匆匆的過客，那麼請讓我們學會放手，懂得珍惜吧。

有些事情你越想忘記，就會記得越牢

當有些事情你無法得到時，你唯一能做的，就是不要忘記

沒有懂得忘記，忘記一個人是不可能的，一分鐘可以認識一個人，一小時可以愛上一個人，但一 輩子不可能忘記一個人

為什麼每個人都要想忘記.是因為受了傷.

還是因為曾經幸福過,所以怕想念起他.人都要自己學著長大.

忘記不了就不要忘記.他曾經給過你幸福這就夠了,

曾經最美麗的過去.你是不是真的能夠忘記.也許不是吧.

你也許並不是想忘記.只是心好痛.想把這感情放下.不要再等待.

可是自己卻做不到.自己卻還在期待著他的回頭.

因為現在你只相信他能給你幸福,然而.

也只有他才會讓你不顧一切的為他做任何事.所以忘記不了就算了.

把他當成美麗的過去.一個美麗的句號.

一個讓你幸福過的過客.不用淡忘.

有時忘記一個人比不愛還要痛..只要自己能開心

忘不忘，在於你，如果深愛過，就把一切交給時間吧，

我離婚後透過離婚群認識他，我們一個鎮的，我和他訂婚後住在了一起，當時他經營的飯店倒閉，他沒有工作，所以家裡大到電視，床，小到牙刷，他吃的穿的用的都是我給他買的，他甚至拿我給他買的手機和別的女人聊騷，偷著借了很多錢，當我知道的時候我問他怎麼可以這樣，他美其曰這是本事，有能耐你也去借啊！喝酒後拿酒瓶砸到我頭上，當時鮮血直流，110，120來的時候他坐在沙發上像什麼事情沒發生一樣告訴民警和醫護人員說我是裝的！我浪費了我一年半的時間，精力，金錢才看清了這個男人！當時的那種絕望也許只有經歷過的人才能體會吧！分開不到兩個月，他已經領別的女人回家住，而且就是他經常聊騷的女人，我對他沒有愛可言，只希望他能早點死了，這輩子再也不會相信愛情！

不要以為你愛的人，同樣也愛你；你放不下的人，同樣會放不下你。只有時間才能讓你知道，人這一輩子，要懂得選擇，要學會放棄。堅持未必是勝利，放棄未必就失敗。給自己一個選擇的空間，給自己一個好的理由。其實想明白了，只是一瞬間。

在他脫口而出的“懶得和你說”的時候

我就想走了，想一個人生活了。

在發現自己變得卑微時，在發現自己在他眼裡什麼都不是的時候。

我走了，帶著捨不得狠心的走了。

有些人以為要放棄一個曾經深愛的人，至少要有一件轟轟烈烈的大事，比如劈腿、出軌、第三者等等。後來才知道其實不用，不安、絕望、疲乏就夠了。

很多時候，分手沒有那麼多得大事，而是無數次因為“小事”而累積成的巨大失望，包裹這你讓你喘不過氣，不敢再愛。讓你下定決心放棄深愛的人，不是因為某件小事，而是長此以往累積的失望。當失望攢夠了，不管是因為什麼而決定放棄不過都是壓死感情的最後一根稻草罷了。

其實我知道，要放棄一個深愛的人不是件容易的事情，可是難道真的要等到自己遍體麟傷猜願意放下嗎？在感情裡，最怕的就是明知道感情已經變了，還在傻傻地堅持，自欺欺人的以為一切都會好的，結果到最後還是不得不放手。

所以，如果一段感情如果發展到讓你不快樂，讓你累的想要放棄，不如就到此為止吧。不要不甘心，也無需捨不得，有時候及時止損不只是為了不讓自己受傷，更是為了能讓感情停留在美好的回憶裡，而不是最後只剩痛苦的回憶。

其實，不管是哪個瞬間讓你決心放棄曾經深愛的人，都是因為感情已經變了。所以，不用想的太多，能分開的都不是對的人，曾經深愛的人就將TA留在曾經好了。

放棄深愛的人，是一件極為無奈又痛苦的事。當痛下決心做出最後的決斷時，內心仍然是會有些糾結，但理智與清醒終戰勝那點糾結。愛一個人，需要小心呵護這份感情，但是越是愛越是易受傷害。縱然千般小心萬分謹慎，卻依然有自己怎麼也躲逃不掉的痛與失落。面對現實，若是這份感情不值得你再傾其所有，失望累積到一定的量就會變成徹心的絕望，如若再不清醒，就沒誰能救藥自己了。

深愛是刻入骨髓裡扎心疼的感情，但凡有一絲希望，也沒誰願意下得了徹底放棄的決心。人生無常，感情也亦然如此。能把握住的就好好珍惜把握，莫給生命留憾事。若真是那令人到絕望地步的感情，莫再強求，斷然放棄，給自己的生命留下尋找更好感情的機會，放過對彼此的牽強之束，這樣對彼此都是有益的。所以，當你對現深愛的人失望到扎心痛魂時就是下定決心放棄的時候，莫讓不合適的感情不合適的人再無情的傷到自己。

我要離開這座城市的前一個晚上，你說會來見我，我推掉其他聚會只為了你說來見我，等了一個晚上。快晚上12點了，你才回復很忙沒有來成。我裝作安慰你沒事然後輕輕地和你告別。之後刪了微信，拉黑了所有聯絡方式。當你從其他朋友圈知道我回來後，拼命用別人的各個手機打給我n次，也發現過你有經過我家路口。回來偶遇了你五次，但還好從來都是默默地我發現你，你沒發現我。我走的那晚你沒來，我就知道你並沒有很愛我和喜歡我，所以無論以後怎樣，就讓我活在你腦海裡，永不相見，祝你幸福。

這怎麼說呢，與其說瞬間，還不如說日積月累吧！有些人剛在一起時很合拍，覺得就是自己想要的那個人，可時間長了你會發現，她不是你要的那個人你要的那個人怎麼會不關心你，不在乎你的感受，越來越覺得你在她眼裡只是垃圾一樣的存在。

慢慢的心自然就會遠了，肯定還會有爆發點的。比如我說這個世上唯一牽動我的只有你，你想挽回，想再堅持一下，人家直接說一句，你的話好惡心。那時候心很涼，很冷彷彿被用刀子刺穿一樣。為了這樣一個人你也會慢慢的知道自己沒有存在的價值。所以我覺得並不是瞬間，肯定有別的地方讓你傷心了，所以才會有後來的放開。

開始的我們都曾以為一開始就是永遠，後來慢慢明白，永遠真的是很久遠，久到我們慢慢都對雙方說過的話，做的事漸漸淡忘了，忘了我們說好的永遠——

於是乎永遠似乎變成了一句話，說說而已；

我們如此相愛，至死不渝，永遠在一起，但卻出現某個瞬間讓彼此下定決心放棄了對方，究竟是什麼時候

首先，對於男人你總是貪戀女孩對你的好，因為她愛你愛的瘋狂，曾經她說，愛有時候就像戒毒一樣，你明知道碰不得，可是死不了就忍不住，兩個人除非相互喜歡，不然所有的喜歡都是心酸；

男人愛你還是不愛你，是可以感受的到，有些感情並不需要多麼愛，只是彼此都可以這樣不慍不火的一直下去，細水長流的感情或許淡，但淡的有味道...

其次，對於一個不愛你的人，你付出再多，他也是不愛你，也許他偶爾對你好，他也只是知道他會偶爾的需要你，愛一個人愛的卑微到塵埃裡，這樣的愛情哪怕努力得到了也是可悲；

分手多因為容忍不了，或信任不夠，或因為出軌，各有各的原因，但歸其原因要麼不夠愛，要麼一個愛的太深；

接著，主動放棄一個曾經深愛的人，其實往往是經過了理性的思考和判斷之後，認為這段感情無法繼續下去；

開始出現問題的時候，我們“變了”，很多話不想再對他說，因為知道他不會懂；

然後，女人要的是在乎和關心，女人說，一個總是疏於想著你的人，不值得你付出時間；

很多時候，我們不是在探究兩個人本身是不是合適，而是你們願不願意去改變自己，成為適合對方的伴侶；

昨日夢醒因往事，十年不見仍一人，聞她名字心微顫，至此南北各自忙，或許這就是深愛吧——

再次，對於女孩，有時候女性是個很奇怪的物種，有時候你太把她當回事，她就不會把你當回事，等你不把她當回事的時候，她們又很失落的想把你當回事；

男人要有個男人的樣子，分手瞭如果真的不是自己的原因，而是對方出軌，背叛什麼的，記得：你要讓她知道你可以是她終生的依靠，但絕不是她想來就來想走就走的旅館；

最後，有時候痛苦真的是自己找的，或許是以愛的名義來傷害自己——

有的女生，為什麼她身邊的親人朋友都看得出她愛的人是個渣得離譜的男人，為什麼她還義無反顧的去愛他，而且別人越是反對，她就越是覺得自己的選擇是正確的，越是認為美好的愛情總會遇到很多阻撓的，反而更加堅定自己的選擇；

能說她是真的傻嗎？

綜上來看，下定決定分開的那個瞬間，要麼因為出軌，要麼因為信任，要麼因為愛的太過沉重，要麼因為不愛了...

世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，更沒有無緣無故的放棄。

如果有可能，誰都想和深愛的人白頭到老。若說到決定放棄的瞬間，離不開放棄前的起因和積累。

有的放棄是在發現對方出軌以後。吵也吵了，鬧也鬧了，當發現一切溝通與付出，都不過是覆水難收的一廂情願。傷心到麻木，在某個瞬間忽然就想通了，決定放棄了。

有的放棄是因為對方的不作為。無論愛情還是婚姻都是兩個人的事，但愛並不是絕對的平等。

有種說法是，誰認真誰就輸了，其實愛情裡沒有輸贏，但的確總有一方為此付出得多些。

當只有一方積極、努力推動兩人關係前行時，終有一天會倦、會累，放棄的瞬間終會來臨。

還有的放棄是因為經濟原因。門當戶對的婚戀觀，在如今也還有一些市場。不對等的兩個人，在強大的經濟壓力下，不只是條件差的一方覺得艱難，好的一方難免有居高臨下的優越，在其它方面容易產生彌補的要求。如此以往，感情敗給現實，分手的想法總會出現。

更有的放棄是因為身居兩地。異地戀耗時耗力，最初的新鮮和悸動過去，感情的維持要靠恆久地堅持和互相的信任。當疲憊和現實衝擊著相戀的兩個人，其中一方決定放棄的瞬間，其實來自於之前異地馬拉松消磨。

有書君的一個朋友，因為對方父母的反對，一時意氣用事，直接跑去當面質問，誰知兩位老人語重心長地說，對她沒任何偏見，只是當初也經歷過多年的分居兩地，如今實在不想看孩子再走這條艱難的路，因此才反對他們在一起。

朋友說，當聽到這番誠懇的話時，她心裡釋然了，瞬間產生了放棄的念頭。不過值得慶幸的是，最後男友的鍥而不捨和她自己父母的放手成全，兩人最終走到了一起。

有書君覺得，即使恩愛的兩個人，也會因為日常相處，許多瞬間會產生放棄的念頭，但只要感情還在，在下定決心前，大多會將自己說服。

畢竟沒有誰，可以輕易捨棄一份難得的感情，既然深愛，就不會輕言放棄。

可如果已經放棄了，木已成舟，那就不要糾結過去。每個放棄都有當初的不得已，相信自己的判斷，勇敢地往前走，不念過往，不畏將來。

發現對方並不是所想象的那麼完美，缺點，三觀，經歷，一旦理性去看，愛情就不在那麼痴迷了。

愛情的心情還在，需要時間慢慢來，不斷認識對方，澄清愛情，也就不再淪陷了。

比如，我發覺我曾經深愛的人，和很多人有染，並不是一個專情的人，那一瞬間，感覺他好髒。

我愛的人理想的是乾淨的人！

還發現他好無用，並不是成功的人，而是愛佔便宜，膽小不開闊的人，不是讓我敬佩的人。然後就放下了。

有時候覺得，愛也不一定要堅持，有一種無奈叫做放棄你，也愛著你。

年少輕狂被曾經的一句“表現的好了，讓你當我太太”打敗，即使愛著，也會覺得，你家門檻太高了，我既進不去，不去也罷。

偶爾會想，當時堅持下去會怎麼樣，愛情會不會一直是想象的模樣。

從最後一次分別到現在，還得你的少年模樣，記得你的委屈與緊張。記得打給我的56個未接電話，繫鞋帶會想起你打的蝴蝶結，現在想想不知道這是一種美好的情愫，還是因為太愛而捨不得忘記呢？

其實人就是這樣有緣無分，愛而不得的人多了去了。概念裡婚姻與愛情是是兩碼事兒的，我們顧忌門當戶對，顧忌婆媳關係，在乎周圍人的眼光，最後能陪伴一生的大多是別人認為合適的人。

雖然十幾年過去了，不曉得我的放棄換沒換了你的幸福，你爹媽選的兒媳婦是不是如了他們的意。但是人的固執是沒辦法改變的。

我們都是人生路上匆匆的旅客，有的人來，有的人走，有人的微笑領你難忘，有人教你深刻的道理，岔路很多不是每個有緣人都能陪你到最後。

我們講情深不壽，過去的事情如清風拂面只是一絲清爽罷了。願所有的有情人都一切安好。

我是蘭兮，感謝支援

對於愛情我一直抱著隨緣的態度，我並不覺得單身有多可憐，人生可以追求的事情有很多，沒必要浪費時間精力死磕愛情，多花時間追求其他的東西不是更好？越來越優秀的你說不定愛情會在哪天擁抱你呢？

其實愛是一種無法言喻的感情，愛不要輕易的說出口，發現自己真正愛了 就不要放手，努力去追這樣你才不會後悔、愛是什麼？

愛是包容，包容你的小缺點 愛是關心，關心你今天累不累 ，愛是不在乎，不在乎別人眼裡你的不足！

下定決定分開的那個瞬間，要麼因為出軌，要麼因為信任，要麼因為愛的太過沉重，要麼因為不愛了...