神經衰弱是因為人長期處在高度緊張和巨大壓力的環境下，而自身又不能找到很好的釋放方式，所以會出現情緒不穩定，易怒，失眠等症狀。這些表現讓患上神經衰弱的人往往誤以為自己是精神分裂症或者抑鬱症。所以發現自己狀況不對的人，建議到醫院檢查了再說，讓自己一個人瞎猜，可能加重病情。

神經衰弱對人的影響大不大這個問題，還是要看神經衰弱的嚴重性。一般早期的就不會產生很大很嚴重的影響，就表現為情緒不穩定，對生活沒有太大影響，只要調整好心情就好了。有些人因神經衰弱後人長期處於灰色心理狀態，不僅影響自己的生活，還會影響他人，偏執型意識易發生衝動行為，對自身安全與社會安全都不利。

所以對於神經衰弱的現象，要正確對待，輕度的神經衰弱只要自己調節好就好了，不一太過在意，有時候太過在意其實會加重自己的病情。嚴重的神經衰弱就建議到醫院進行心理治療了，及早治療才能享受正常的生活，不要讓病情影響日常生活，如果發現自己一個星期或者半個月以上都抑鬱寡歡，那麼就要及早到醫院治療，不要讓病情惡化，嚴重的神經衰弱會引起自殺行為。

很多人都會存在失眠多夢、精神不夠集中的情況，這些症狀在臨床上被稱為是神經衰弱。神經衰弱的問題需要儘快解決，如果不及時調理，病症就會越來越嚴重，除了會影響人們的睡眠質量，也會影響人們的心理，長期下去可能就會產生抑鬱症。

明顯的症狀是行動遲緩、精力下降、缺乏興趣和活力。總是感覺心有餘而力不足，無法做好日常的活動，整天無精打采精、疲力盡，嚴重時陷入沮喪的昏迷狀態，對周圍一切的事物不感興趣，對工作也會沒有熱情，平時穿著整齊的人也會變得不整潔。

神經衰弱會導致抑鬱的心情，長期抑鬱會產生消極的想法和悲觀的情緒，任何事情都比較困難，對未來也會產生悲觀感。認為自己沒有人生價值，對生活毫無意義，只有死亡才會從痛苦當中解脫出來，還會存在強烈的自殺想法，如果不盡快治療或監測，就會產生自殺的傾向。

大多數神經衰弱的患者都有身體症狀，例如食慾不振、體重減輕、性慾下降、便秘或疲勞以及女性閉經等症。身體不適涉及多個內臟器官，自主神經功能障礙最常見。這些身體症狀在臨床上沒有實質性證據，似乎是非特異性的，無法正確定位。

綜上所述，神經衰弱的影響很大。面對神經衰弱，需要儘快採取治療措施。家人和朋友應該給予更多的關懷，使其能夠戰勝疾病，走出心理障礙。如果發現自己有神經衰弱的表現，必須學會調整自己。對於病情較嚴重的患者，一定要尋求專業人士的幫助，配合治療。平時，應該陶冶情操，避免不良的心理情緒。

朋友你好。

神經衰弱對人的影響主要是體現在生活質量、個人狀態、工作狀態等方面。它會帶來一系列軀體上的不舒服甚至異常，但是這種影響往往並不足以帶來器質性的損害。器質性的損害並不是指出現器官功能異常而是器官直接受損。

神經衰弱屬於神經症的一種診斷，它的判定條件首先是排斥藥物或器質性問題帶來的影響。也就是，我身體不舒服，做了檢查各方面都好好的也沒吃一些可能帶來這些影響的東西，這時候可以考慮有神經衰弱存在。

這裡的檢查沒問題，並不是指身體一點疾病都沒有，而是沒有可能導致與神經衰弱一樣症狀的生理性或心理性或精神類的疾病。神經衰弱可以與一些生理疾病或心理疾病同時存在。而如果同時存在，不應分伯仲，應下兩個診斷，一個是針對神經衰弱，一個是針對其他問題。

第二個判定主要和它的名稱是相關的。神經衰弱，乍一看是和神經有關，但它的重點是在衰弱上。衰弱的意思可以理解為其本來的一些自我調節能力受到嚴重影響，發揮不出來原有的功能。在這裡也請重點看自我調節能力。神經衰弱往往以精神易興奮和腦力易疲乏為主要表現，那麼這裡的“易”字就告訴我們，本不該這麼容易受到影響但是卻受到影響，也就是神經的自我調節能力發揮不出作用。那麼，神經沒有受損，它的功能因為一些原因發揮不出來。

這裡的功能大概可以包括：自我消化能力；由好到平淡，由不好到平淡的調節能力；保持平淡的能力；保持個人狀態的能力等。

神經衰弱可能帶來的症狀表現可能有：敏感；乏力易疲勞；易怒；注意力難以集中；睡眠狀況不好；記憶力低下；精神易興奮，非言語活動增多，並可能難以自控；腸胃相關的一些症狀；肌肉緊張性疼痛等多方面。

最重要的一點還是要注意先做檢查排除可能的器質性病變。

神經衰弱是建立在無相關器質性問題基礎上的。那麼，產生的原因主要是：超過個體承受能力的壓力；過量的內在衝突。並且與個人的性格，過往經歷，生活習慣，行為習慣等很多方面有關聯。

同時它也需要與一些心理、精神問題做區分。

如果確診神經衰弱，那麼，不能單以常規醫療手段作為主要治療調節手段。藥物可以有一些，但藥物不能排解生活壓力，不能調解內心矛盾。所以，心理手段是需要的，也會需要在生活習慣、行為習慣，認知等方面做出改變。

總體目標是調節自己承受的壓力，提高承受壓力的能力，排解或化解內心矛盾衝突。

在具體實踐上可以採用一些通用的放鬆方法，如果確實難以自控，求助專業人士獲得分析指導也是可以考慮的。

但作為神經衰弱來說，重點在於平時養成良好的生活行為習慣，培養積極的心態，並且不斷提高自己的內在讓自己成長（事物對我們的影響與我們對事物的認知有直接聯絡），這樣才能有效避免神經衰弱的出現。

我自己也得過這個病，晚上怎麼都睡不著，白天精神就非常不好了，開始以為自己只是簡單的失眠，後來才發現，無論晚上感到多麼疲倦，都睡不著。我試過去打籃球，把自己弄得很累，還是睡不著。不過後來不知什麼原因病就好了，患病的那段時間，上課基本沒聽，算是付出了很大的代價了

神經衰弱一般以精神和機體衰弱為主症，多表現為精神容易興奮，遇事易緊張，腦力易疲勞，並伴有焦慮、睡眠障礙、煩躁易怒等心理生理症狀的。目前，對於其發病原因尚不明確，並且做各種檢查均無異常。對人體的影響由於個體差異也存在差別。理論上對人體的影響較大，主要體現在以下幾方面。

工作和學習上的影響：神經衰弱的患者在平時上網、看電視等休閒狀態下精神比較興奮，而一進入工作和學習狀態時就會不由自主地回憶和聯想增多，對指向性思維感到吃力。同時，由於腦力上易疲勞，反應遲鈍，工作時間久了以後注意力難以集中，思考起來也十分費力。這樣的狀態，會給工作和學習帶來很大阻力，長此以往，工作效率大打折扣。

生活中的影響：患者在日常生活中精神異常敏感，經常會感到煩惱、憂傷、易激惹。常常會對身邊的家人莫名其妙的發脾氣，明知道這樣不對但是仍很難控制，並且對生活充滿悲觀情緒，與家人之間的關係比較緊張。

社會交際方面的影響：由於該類人群平時注意力不易集中，精神比較敏感，導致社交範圍比較窄，與朋友很難相處。容易疲勞、煩躁導致不喜歡參加朋友間的群體活動，與朋友關係日漸疏離。

睡眠方面的影響：患者在白天的工作和學習中易疲勞，注意力難以集中，但是在夜間休息時思維卻異常活躍，大腦中不自主地回憶和聯想增多，導致精神比較亢奮難以入眠。精神衰弱患者對聲光等會比較敏感，伴侶或者寢室的室友在其睡眠過程中如果發出一點響聲都易使其從睡眠中清醒過來，但是再次入睡比較困難。容易就睡眠問題與他人發生爭執，影響人際關係的和諧。

精神衰弱對人的影響因人而異，如果自己在適當體育鍛煉和心理疏導後仍不能緩解，建議及時就醫，在醫生指導下積極治療。

本期答主：安麗麗 醫學碩士

神經衰弱是因為人長期處在高度緊張和巨大壓力的環境下，而自身又不能找到很好的釋放方式，所以會出現情緒不穩定，易怒，失眠等症狀。這些表現讓患上神經衰弱的人往往誤以為自己是精神分裂症或者抑鬱症。所以發現自己狀況不對的人，建議到醫院檢查了再說，讓自己一個人瞎猜，可能加重病情。

神經衰弱對人的影響大不大這個問題，還是要看神經衰弱的嚴重性。一般早期的就不會產生很大很嚴重的影響，就表現為情緒不穩定，對生活沒有太大影響，只要調整好心情就好了。有些人因神經衰弱後人長期處於灰色心理狀態，不僅影響自己的生活，還會影響他人，偏執型意識易發生衝動行為，對自身安全與社會安全都不利。

所以對於神經衰弱的現象，要正確對待，輕度的神經衰弱只要自己調節好就好了，不一太過在意，有時候太過在意其實會加重自己的病情。嚴重的神經衰弱就建議到醫院進行心理治療了，及早治療才能享受正常的生活，不要讓病情影響日常生活，如果發現自己一個星期或者半個月以上都抑鬱寡歡，那麼就要及早到醫院治療，不要讓病情惡化，嚴重的神經衰弱會引起自殺行為。

擅長：臨床工作十三年，擅長神經系統疾病，如頭痛，頭暈，癲癇等。

1、腦力不足、精神倦怠、思維混亂

患者由於內抑制的過程減弱，神經細胞容易興奮，能量消耗過多，則會表現為精力不足、萎靡不振、不能用腦，或反應遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退等。

2、敏感、多疑

患者往往會對某個部位、某個症狀越在意，痛苦就越明顯，如果轉移患者注意力，其症狀會明顯減輕甚至消失。並且，患者常自訴疾病纏身，但最終到底是什麼部位不適病人自己也無法說清楚，甚至根本沒有器質性病變存在。

3、睡眠障礙

常表現為入睡困難、睡眠不深、容易驚醒或睡眠時間太短，醒後又難以再入睡等。專家表示，神經衰弱患者的睡眠障礙主要是由於大腦皮質的內抑制下降，神經容易興奮引起。

4、心理生理障礙

很多患者的主訴往往是一組生理心理障礙的症狀，如頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽萎、早洩、月經不調等。