是恨你自己放不下的想法。比如，因為你的另一半出軌，而引起你們的分手。這時候你會非常恨他。過了二十年後你再見到對方，你覺得對他還會恨嗎？應該很少了或者已經無所謂了。對吧？恨一個人只是你自已過不了自已那一關而已。

你是因為恨他做過的事從而恨一個人，恨他做過的事是理由，恨他是偏見。這是一種心理。

你恨他，因為他就是他，當你恨他時，你就會找許多理由去恨他。

應該是他做過一件令人討厭的事，然後讓人生恨的。畢竟就算一個人天生樣子不討喜，給人第一印象不好，令人生恨，但透過日後接觸可能會透過一些事情而令人改觀。反之，一個人即使樣子討喜，但所作所為令人生厭的話，這時就會令人生恨了。

其實要看事情的嚴重性。

1、就比如題主自己舉的例子，那個只是一件小事，上升不到恨這個字眼，這個時候女孩子無非生氣的是他沒有送禮物這件事。

2、但如果情節嚴重的時候，就會上升到人本身。就好像，一個男人劈腿，你會痛恨他出軌這件事，但是你也會因為這件事而痛恨這個人。畢竟你不可以莫名其妙的恨一個人，更多都是因為那個人做了你無法容忍的事，所以你痛恨他。

我覺得是先從事開始的吧，他（她）做了某些能戳中你內心極其排斥的做法之後，可能就會對他的人品甚至和自己的三觀各種不同，再以後他再做什麼樣的事情第一也是先懷疑的心態，而不是選擇相信

感謝邀清。我覺得是恨一個人是恨他做過的事。但生日沒送禮物只是一件太小的事，不能就因這事恨他。關鍵是看他平常對你怎麼樣？如果平常對你好，只是這一件事沒做好，就更不能怪他了。也許他是個粗心男（沒細心），也許他不愛搞這一套等等原因，總之，只要他平時對你好就夠了。

讓恨去掉，讓愛來到，只有愛到，快樂才到。多一份包容，多一份理解，兩個人才會更幸福。

你為什麼恨他，是因為他做過對不起你的事或者不道德的事，這是一個前後因果關係。對於他做過的事，你的內心情感發生轉變，產生恨意，就是一個認識質變的過程。

沒有這個人，你有哪門子恨，恨他做過的事歸根結底還是恨他的人，因為他是事情的執行者。

恨一個人其實很簡單，但不能深陷其中。與其揪著一顆心費力費神去恨一個人，不如用心去愛一個人，讓心有個舒展的空間。

一般情況下，我們不會無厘頭地去恨一個與自己毫無交集的人，我們恨一個人，恨的是他說過的話，做過的事，恨他的音容樣貌與品性。

願得一人心，白首不分離‘’十幾億‘’大明星由於狠，結果全部泡湯

首先 —我覺得你的男朋友沒有那麼在乎你、愛你，在愛情還是婚姻中吧，在乎一個人才是愛這個人的表現。在我們熱戀時我們會覺得，對方很新奇，對自己充滿吸引力。我們會感覺從前的那種熱度好像沒有了。但是有些時候再去為對方，做一些小事，哪怕很細節對方都會感動。我記得夏洛特的煩惱中，穿越回去成了大明星，紅火得不得了，當時由於覺得當年的秋雅好，可真真在最後才發現原來，最愛自己的是自己家的普通女人、那才是自己想要的。

其次—我思考我們口頭語，有一句”七年之癢；形容幸福甜蜜後會有一些平淡，我覺得吧只要對方在乎你，你自己會感覺都非常幸福快樂的，哪怕那種感覺非常奇妙。一次就好我帶你去天荒地老。我們的愛情，也許有保質期，不過我們唯一沒有變過的就是我們的心。

第三 —我自己分享一下自己真人故事，是人都會犯錯誤，記得有一次，那是我第一次愛情，喜歡一個女孩子，她也喜歡我。有一次她的東西忘在了學堂外面的操場上，我這個人我已經看到了，當時不知道哪根筋不對。我就沒有幫她拿，後面她的東西丟了。她哭了好幾天，一直罵我，他把那麼貴重的東西交給我，我卻粗心大意。就如你所說自己女朋友，她的生日都不知道，算什麼合格男朋友。

第四—我覺得吧恨一個人，是狠他所做的事。我認為因為這個人做了，好多讓你失望傷心的事前，你的愛情付出，情感投資時間青春。還有自己的年華。花樣年化都在他的身上。我知道，當一個人藏族足夠的失望就會慢慢離去。情人愛人，熱戀的男女朋友愛情來之不易珍惜維佳。

好心辦錯事，對事不對人；成心辦壞事，二者均可恨，但壞事人所為，主要還恨人。對罪大惡極

之人，就要另當別論，不僅人人恨，還要依法嚴懲，以儆世人，以平民憤。

這個週末，忙著追“倚天屠龍記”，才看見這個問題，只好一心兩用，一邊追劇一邊答題了。俗話說愛之深恨之切，你愛一個人有多深，那麼你對那個人就會有多深恨，現實生活中是，古今中外文學作品中也多有體現，畢竟作品來源於生活嘛。那如果恨一個人，究竟是恨他什麼呢，我個人認為，最開始，一定是恨他的人。情到濃時情轉薄，你的心裡自然充滿了怨恨，或者恨他移情別戀帶給你痛苦，或者恨他不懂體貼不懂你心，或者吝嗇小氣，又或者恨他一事無成，總之，各種恨的理由都有，但你就是恨這個人，恨不能殺了他，慢慢的隨著時間流逝，記得痛苦也會慢慢麻木淡化，你對那個人的恨也開始慢慢消散。也許在一個陽光燦爛的下午，你突然發現你的那些恨都變成了一些感嘆和傷感，那些令你成長的恨，現在想起來竟然有了些許暖意。這時候的你，也許依舊對那個人做的事情無法釋懷，但是，你知道，這時候的你只是怨恨他做過的那件事。你終究不再恨那個人了。

其實我不知道那是怎樣的一種感覺，因為我對任何人任何事好像都恨不起來，即便某個人的某種行為確實傷害了我，雖然當時可能會很生氣，但在很短的時間內我都會自己想開都會自己寬慰自己。我並沒有覺得這樣有什麼不好，因為恨一個人，自己也會不開心，自己也會背上枷鎖，負重前行，該有多累啊。

可能我就是那種沒心沒肺沒性格的人吧，雖然有時候也會因為不太瞭解很討厭某個人，但是一旦瞭解了，會發現每個人都有每個人的優點，多發現他的優點，你有一天會覺得原來他沒那討厭。感恩，身邊遇到的每一個善良的人。

一個人活在世上是非常艱難的，碰上了好人也許你會幸福一生，鄰居好，親人好，丈夫好，又有什麼人恨的，如果你命運不濟，沒有一個人為你作想，沒有一個人疼你，愛你，還有人跟你作對，你就會心裡不平衡，慢慢對某人產生恨意，有時也許咬牙切齒的恨，恨還是恨，但還是在一起生活，你也不希望他死，在一起也是活磨，也沒辦法勇敢的走出來，人家也不再呼你恨他，他不缺女人，不缺錢，打牌賭博玩得天昏地暗，你女人還是要臉，家你丟不開，有人愛你你也不敢愛，生怕毀了自己的清白，這些方面也講心態，男人為什麼就消遙自在，女人為什麼就耿耿於懷，一句話歸總，只想自己快樂，天下就太平，自己吃的，玩好，隨心所需還能恨誰，但人還是人，也不能隨水促波，也不能撕開肚皮由人看，還要高度的負責任把家撐住，才能對得起自己的子孫，不管恨誰也不起作用，摔到了自己還得爬起來。

俗話說沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，如果你恨一個人，可能是他做了某一件事情，讓你感覺到傷心難過，進而恨他這個人。

如果你僅僅是不喜歡某個人，但是他又沒有觸及到你的利益，或者是沒有讓你受過傷，那你對他的感受會是討厭，而並不會是恨。

如果你明顯是恨他的，那麼他做的每一件事情，你幾乎都會不喜歡，厭屋及烏吧。

我沒文化，說話簡單，

恨一個人，我覺得，事實上，一開始都是因做事而產生的，人都有個自想法，不溝通就獨斷專行，有的事情讓對方接受不了，久而久知，就會變一成恨對方這個人了，因為，人的性恪是跟人是一體的出發點而出的，所以就會改變恨對方的整個的一個人的，

久而久知，這樣下去，有一方也許受到了傷害，才會恨一個人的，

但我從來不知道怎樣恨一個人，人不相同，不相處，路不相同，大路通天，個走個邊的道，何必產生恨一個人哪

這話問的。沒有無緣無故的恨。恨一個人就是恨他做得事損害了你的利益。比如背叛，比如擋了你的財路，比如爭官位，比如奪妻殺子，殺父之仇，比如愛情婚姻中的劈腿。

謝謝邀請。我覺得是恨他做過的事，沒有無緣無故地愛也沒有無緣無故地恨，恨也是因為在意對方才會有求而不得，才會有恨。但如果真的要因為他沒送我禮物我就恨他，這輩子豈不是要被恨意填滿？以前，我會因為他沒有送我禮物而生氣，覺得對方不如以前在意自己了。現在更多的是理解和包容，他可能忘了也可能是經濟緊張，因為抱怨沒有用，誰也改變不了誰，何必和自己較勁。當然，這並不要是自我解嘲，前提是對方真的挺顧家的，對我和孩子也很好。我也不是十全十美的人，為什麼非要要求對方各方面都完美，放過別人就是放過自己。不要把自己的愛恨寄託在對方做的一些小事上，其實生活中有些問題你把事看成一件事，小事變大了，你不把事當成事，它便是經歷而已。另外，從心理學上講，男人通常不知道你已經生氣了，因為在他的世界裡，這不算個事，所以覺得你也不應該生氣，會表現出來毫不在意，而他越是這樣，你越生氣，因為你覺得他不在乎你，所以誤會隔閡產生了。瞭解男性，瞭解男女思維差異性，才能更加融洽地生活在一起。

沒有誰會無緣無故去恨一個人，一般是因為他做的某些事情觸碰了你的底線，從而因愛生恨。

所以恨是從他所做的事情中一點一滴的積累的，隨著各種事情的積累，恨的程度會加深甚至不可調和。所以如果兩個人有了誤解要及時溝通化解誤會，解開了誤會就沒有恨，情緒會歸0，還會跟事情沒有發生一樣的相愛。如果任由誤解產生，自由生長，它就會像一道過不去的坎一樣在心中越積越深，從失望到絕望，最終沒有了一點幸福感。

你舉的例子充其量說他不懂得浪漫，你覺得性格不合適，但完全上升不到恨啊，恨往往是觸碰底線，你的情緒應該是失望，生氣。