建議你條件允許去瑞士打羊胎素 一針大概20萬人民幣左右，條件不允許建議打玻尿酸 幾千塊一次搞定 但會有一點點副作用 時間久了大概1-2年玻尿酸被人體吸收也就恢復原狀了

一、40歲女人皺紋怎麼減少 日常這樣去皺護膚少不了

1、補足身體所需水分

面板出現鬆弛，90% 都和肌膚缺水有關，肌膚長時間缺乏水分，肌膚就越容易出現乾燥缺水的現象，一定要及時為肌膚保溼補水。除了多喝白開水之外，也要吃果蔬類食物，補足身體所需的水分。

2、認真清潔面板

面板之所以會長出皺紋，多是與清潔不徹底有關係，因為我們都知道，很多時候外界環境非常惡劣，粉塵汙垢塵埃這些都很容易附著在面板表面，這些髒東西都會令面板失去它原有的彈性和水分，這就會滋長皺紋。所以，我們務必要將面板都清潔乾淨，面板真正乾淨，不殘留汙漬和油脂，才會避免皺紋滋生。

3、去角質後要及時按摩

如果角質層堆積過厚，就很容易出現皺紋，所以，清除角質也是淡化皺紋的關鍵一步，可以每隔半個月就進行一次去角質的護膚工作，在去角質之後，及時塗抹美姿爾蘋果乾細胞，熱敷並且按摩面板，確保保養品可以很好地滲透到面板內部，來改善整個面板的膚質狀況，並且預防皺紋滋生。

4、做好防曬最重要

防曬可不只是防止曬黑，最重要的意義就是防止紫外線對面板造成傷害，未加防護的肌膚與強烈的紫外線接觸，首先是曬紅、曬黑、曬傷，接下來衰老現象就會出現，顯現斑點或是肌膚變得鬆弛抑或出現細紋和皺紋。而這些還僅僅是我們表面看到的，其實紫外線可直達真皮層，破壞面板的膠原蛋白和彈性纖維組織，加快肌膚老化速度。

二、40歲女人皺紋怎麼減少 睡前這樣做去皺紋顯年輕

1.牽拉撫平抬頭紋

首先將雙手大拇指按在兩邊的太陽穴處固定，再用食指放在前面額頭部位，平穩地壓住額頭，再將食指按住額頭緩慢的向太陽穴處牽拉，每次牽拉保持20秒，反覆進行5次。

2.按摩消滅抬頭紋

先用指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，再輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，最後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

3.藉助去皺產品來改善

女人一旦進入40歲，如果25歲到35歲之前沒有保養好，就很容易的開始出現面部面板鬆弛的現象。這也意味著大家已經進入了快速衰老期。面板的血液迴圈變得更加緩慢，水分流失變快，真正的歲月不饒人。不過，只要我們及時對生活當中的飲食習慣加以調整完全可以有效的改善面部面板鬆弛的狀況。

方法/步驟

首先，多吃些富含核酸的食物。此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止面板皺紋的產生。研究人員以30名女性作為物件，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的面板變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。

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其次，多吃富含膠原蛋白的食物。例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26.4%，為豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加面板貯水的功能，滋潤面板，保持面板組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是面板細胞生長的主要原料，能使人體面板長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。 

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最後，除了飲食之外，配合適合的護膚品也是必要的一步。

還有清潔肌膚很重要 平時表情不要太過豐富 愛笑的女孩子魚尾紋都特別深

過了三十五歲 大多女人面板容易鬆弛 你們有沒有發現 愛跳廣場舞的大媽 面板沒有那麼鬆弛 所以在這個階段就不能偷懶 要養成自律

人到中年面對工作、生活壓力，難免身心疲憊！想要對抗衰老容顏皺紋，只有調節身心。現實生活中，往往愛運動、健身的充滿活力！多運動結合膳食！個人體會對抗皺紋便宜方法：睡眠十運動十牛奶十豬皮！

皺紋和鬆弛雖不可逆轉，但可以淡化。首先要改變作息，保證充足的睡眠，每天多喝水，心態平和。然後最重要的是選擇好的眼霜和護膚品。護膚品以補水及抗衰為主，早晚清潔面部後認真塗抹，務必配合提拉手勢，時間久了，就會看到改變。

首先要正視這個現象，做到坦然面對，先從心理上戰勝物理年齡的增長。

其次，要用綜合手段改善修復。

1.健身，有氧運動。最省錢最適合長期投資的方式。2.飲食調節，禁糖、禁高飽和脂肪酸食物、禁菸酒，多吃水果蔬菜。3.必須有充足的睡眠，早睡早起。4.日常護膚，一定要捨得為自己花錢，買適合自己膚質品牌的高階系列產品。5.美容院走起，必須要根據自己的經濟條件，進行專業護膚管理。6.各種維生素、膠原蛋白等美膚保健品要堅持吃，不要指望立刻見效，吃了一定比沒吃好。

很多求美者以為，面部衰老僅僅是面板的衰老。其實不然，面部衰老是件複雜的事情，是多層次的、質和量的綜合性改變。

從醫學角度分析“面部老化形成的機制”：

隨著年齡的老化，面部面板變薄、真皮內彈性纖維減少及彈性減退和麵部肌肉的鬆弛，從而也就在面部開始出現皺紋;再加之面部表情肌的特點，即它附著在面板上，當其收縮時面板就會在與它收縮的方向成直角處出現一條或數條皺紋，從而加重面部的皺紋。

同時人衰老之後，眼球的球后脂肪減少，出現老年人眼窩加深的現象;由於眶隔筋膜變薄、面板和眼輪匝肌的鬆弛，在出現眼窩加深的同時還出現了眶隔脂肪的膨出現象，即下眼袋的形成。

由於下頜部面板、筋膜的鬆弛及脂肪的堆積，會形成雙下頜情況。

三四十歲長皺紋，面板鬆弛怎麼辦？

求美者A：

面診分析：

她的太陽穴、臉頰、眉心、蘋果肌、淚溝凹陷，法令紋、木偶紋都有待改善。整個面部有細微的細紋、輕度的下垂，面部的凹陷也比較明顯。

這位求美者39歲，和同年齡的相比，她的面部整體還是可以的，除了面部提升，自體脂肪填充也是可以改善她的面部衰老症狀。

方案設計：

結合求美者的意願，以及面部的整體老化程度，建議透過脂肪填充的辦法來修正面部的衰老跡象。

對於眼角的皺紋，建議"光療+水光針"。

方案分析：

根據她面部凹陷的程度，做脂肪填充。整個面部飽滿了以後，達到一個皺紋舒展的效果。雖說它不是直接針對皺紋的，但是填充以後皺紋一定會得到改善。

這是術後135天求美者自拍照片：

據她描述：

從做手術到現在有4個半月了，脂肪3個月左右效果差不多就穩定了。我只做了一次脂肪填充，臉的這個飽滿度挺好的，面部輪廓線條流暢很多，膚質也有一定的改善，看起來年輕了好幾歲，我不打算做二次填充了。說句實話，填的脂肪能成活多少，自己的體質問題佔一部分，關鍵還是看醫生的技術。

求美者B：

面部分析：

印第安紋明顯、蘋果肌下移，法令紋深，口角有嘟嘟肉。太陽穴和臉頰凹陷，使顴骨凸出，面部輪廓"一波三折"，面部面板松垂呈"垮"態。

方案設計：

結合求美者的意願，以及面部的整體老化程度，建議透過“中下面部五層提升手術聯合面部吸脂”來修正面部的衰老跡象。

方案分析：

根據她的面部松垂程度，做中下面部五層提升手術，把下移的組織復位、固定，去除多餘的“松皮”，再透過面部吸脂抽去“長在錯誤位置上的脂肪”，下頜緣更清醒，面部輪廓更流暢，術後效果更精緻。印第安紋、法令紋都得到了改善。

這是術後174天求美者自拍照片：

據她描述：

現在面部的輪廓很清晰，臉變小了一些，面板緊緻、自然，整張臉精緻好多，效果還是非常明顯的。

耳前切口痕跡已經很淡了，不細看已經看出來了。膚質變好了，面板更細膩、更有彈性了。確實年輕了好多，接下來好好保養，相信自己的狀態會越來越好的。

以上兩位求美者的面部抗衰方式，您可以作為一個參考。現在面部年輕化方式很多，每一種手術都有它的優勢和劣勢，每一種手術都有它的適應人群，沒有完美的手術，只有最適合您的方法。

三四十歲的動態表情紋可以注射#除皺針#.

面部不嚴重的鬆弛可以透過#線雕#也就是#埋線提升#來解決。哈爾濱線雕，哈爾濱埋線提升

三四十歲，站在青中年的分水嶺，其實在無額外保養的前提下，面板狀態在這個時間短已經開始逐漸衰退了，各種諸如眼周細紋、法令紋、眼袋之類的顯老問題以肉眼可見的速度出現在自己臉上。

其實這很好理解，隨著年齡的逐漸增加，血液迴圈出現不順暢的情況，再加上面板水分與膠原蛋白流失，皮下組織也因而容易鬆弛、缺乏彈性。如果再不給予適當的保養與護理，毛孔會慢慢擴大、變形；眼袋也會隨著年齡增長越來越大，突兀顯老。

如果不想讓美麗與你的年齡一起老去，就要及早改善面部面板鬆弛情況，

一、眼袋去除治療，沒有哪種最好只有更適合自己的方案。

①僅僅是眼袋脂肪突出者，選擇內路法或者隱形去眼袋即可。

②如果脂肪突出與面板鬆弛都有，就需要選擇外路方式，在去除眼袋同時兼顧剔除適量鬆弛肌膚，並進行提拉縫合處理。

二、眼周凹陷

眼周凹陷多是因為面板鬆弛，脂肪脂肪萎縮所致，一般可以透過注射自體脂肪或者玻尿酸來解決。

三、眼周注射除皺，需講究動靜態

肌膚鬆弛直觀表現就是產生各種皺紋，對於注射除皺一定要分清動靜態，治療才有效。動態皺紋，可注射肉毒素進行治療;靜態皺紋，可注射肉玻尿酸等進行治療。

抗衰老是一個需要照顧內外的過程，規律作息飲食清淡健康以及積極運動提高身體素質維持各項機能，外在透過護理以及醫美去除各種顯老特徵並進行保養。