對孩子的輔導自己也要學習，對於發脾氣這個不一定是不良反應，主要是自己的知識可能有限，所以就會發脾氣，如果和孩子共同探討共同學習，也就沒有這種心理了，但是必須沉下心去做。

我和你得了同樣的病，為了找到病因，我進行了神了的自我剖析。最後終於找到病因，根源是自己上學時代對學習壓力和作業壓力沒有得到很好的排解，在輔導孩子的時候，當年的壓抑情緒全都一湧而出，不自覺的發洩給孩子。所以我現在正在和學生時代的自己進行和解。努力讓自己找到探索知識的樂趣當中。另外，輔導作業的時候提前確定好目標，比如輔導作業可以先求質量，可以慢一點，哪怕作業沒有輔導完，那麼質量上去也算收穫，慢慢來，放慢腳步，調整自己，學會愛孩子，更學會愛自己！加油！著急生氣抱怨除了傷害自己和孩子起不到任何作用！

“恐輔症”？寶媽的造詞能力很強呀！看來你是被輔導孩子做作業這件事，折騰的無可奈何，焦躁崩潰了吧？

　解決癥結，首先得清楚輔導孩子寫作業到底有沒有必要，我在之前也回答過相關內容“小學生每天作業要家長陪同完成，這樣的教育方式真的好嗎？”，你可以去看看。如果沒有像理想的狀態一樣按部就班的培養好孩子的學習習慣和能力，沒計劃沒節奏的陪同輔導，則真的可能非常痛苦。

　再痛苦也得面對呀，我們就來聊聊解決的辦法：

父母為什麼會在輔導孩子作業時出現各種焦慮甚至崩潰的現象？因為孩子做的與家長心理想的差距太大了，家長實在是接受不了。有發現問題嗎？問題在是家長想的，家長接受不了成了重點，成了矛盾的中心。

家長要對孩子的實際情況有個清醒的認知和分析。他知識點的掌握情況你都瞭解嗎？在他所處的階段什麼樣的題是難點？家長不要用自己的知識能力去認定什麼是難，7+5=？對你來說簡直太簡單了，但對於一個一年級的孩子來說，可能就太難了，因為手指頭不夠數了呀！也不要拿自己的孩子去跟其他孩子比，人家孩子都能做對，那也是別人家的孩子，真拿來跟你換，你同意不？我以前也會跟女兒說，“你們班的亮亮真不錯，學習成績那麼好，還乖巧，真是招人喜歡”，結果我女兒一句話就把我頂的沒話說了“你這麼喜歡她，讓她給你當女兒好了！”

孩子要從零開始構建知識體系，當然是難的，做為家長要有正確的心理預期，不要想一口吃個胖子。如果孩子現在是個考60分的水平，你的預期是每次作業題題都得對，這就顯然不切實際了。調整一下預期，10道題，他錯4道是正常現象，當他做對7道時，就值得表揚和鼓勵了。孩子在你這樣的正確預期下，會學的更有自信和更有成就感，你的輔導過程也就不會那麼雞飛狗跳的了。

有了正確的預期，要想輔導有效果，還得有合理的輔導方式。有些家長輔導孩子作業時，就是一道題一道題的守著，一發現錯誤就立馬制止，生怕錯誤會發酵一樣。這樣的輔導方式，會讓孩子壓力很大，每道題都做得戰戰兢兢。正常人在巨大壓力之下都很難發揮出正常水平，何況是孩子，錯誤率則可能越來越高，家長則會越來越焦躁，成了個惡性迴圈。建議家長輔導孩子寫作業時，把重點放在陪伴和督促，孩子寫完前可以觀察，不要說話不要打斷孩子。他寫完了，可以向孩子提出“我發現，你的作業有幾道題有錯誤，你自己檢查一下，看看能不能檢查出來？”如果孩子檢查不出來，可以再給孩子縮小範圍，總之要讓孩子有自我檢查的習慣。

這樣的輔導方式有幾大好處:

1、孩子做作業有連貫性、獨立性，效率會提高；

2、家長透過觀察可以瞭解孩子的思路誤區，而做出有針對性的輔導，而不是僅僅揪著一兩道錯題；

3、孩子自主學習的能力得到培養。

家長的抓狂，很大原因是自己耐心不足“一道題教你好幾遍了，怎麼還是不會？”。我們回頭想想，當孩子咿呀學語時，當孩子蹣跚學步時，我們教過他多少遍呀？孩子是長大了，但是他現在學習的知識更復雜了呢，怎麼我們給他的耐心反而更少了呢？多點耐心，多給孩子一些時間，他會學好的。

"恐輔症“完全可以克服，關鍵是在調節家長自己的心態和方法！

輔導孩子作業成為家長最頭疼的事情。到底應該如何去輔導孩子寫作業，我說一下我的看法。

首先，家長要做到心平氣和，學會控制自己的情緒。

家長在輔導孩子作業的時候，很容易出現雞飛狗跳。看到孩子寫作業不認真的狀態時，很多家長都抑制不住心中的洪荒之力，想對孩子發火。發脾氣解決不了任何問題，只會讓孩子充滿恐懼。所以說作為家長在輔導孩子寫作業之前，首先要提醒自己控制自己的情緒，內心要做到心平氣和。雖然很多家長難以做到。心靜如水。但是為了孩子能夠更好的完成作業，家長還是需要把內功練好，把情緒控制住。

第二，孩子寫作業的時候要保持距離。

很多家長都是陪著孩子寫作業，孩子寫完一道檢查一道，然後出現錯誤就大發雷霆。這樣做也只會讓孩子一邊要擔心家長的訓斥，一邊又要擔心作業的正確率。這樣做只會讓孩子更加恐懼，更加畏懼寫作業。所以說，孩子在寫作業的過程當中，家長最好要保持距離。距離才能夠產生美呀！當孩子認真的寫作業的時候，家長儘可能的不要離孩子太近，自己可以做一些其他事情。等到孩子寫完作業以後，再去進行輔導。

第三，孩子做作業的之前要做好準備工作。

準備工作主要包括，保持書桌的整潔不要雜亂無章。讓孩子把一天所留的作業全部整理好，做完一項收拾收拾一項，同時在做作業之前，家長儘可能的為孩子提供安靜的環境，不要看電視，不要玩手機。保證能夠讓孩子在絕對安靜的環境下全身心的專注的去寫作業。

第四，孩子做完作業以後再進行輔導。

小學生的作業相對來說並不是很多，所以家長可以在孩子做完全部作業以後再進行輔導。輔導的具體過程就是首先讓孩子重新檢查作業。檢查作業並不是家長的事情，而是學生自己的事情。主要是檢查對於文字的書寫不要存在錯別字，計算的時候不要粗心，馬虎等，當孩子檢查完作業以後，家長就可以進行單獨輔導，首先要輔導學生檢查作業時出現的錯誤。讓孩子自己總結出現錯誤的原因，是因為審題不認真還是因為粗心馬虎，還是因為根本沒有思路。然後針對錯誤可以讓孩子再加強練習一遍鞏固和強化作業所涉及到的知識點。

家長在輔導孩子作業的時候，一定不要每道題都要給他講出具體答案，而是給孩子提供解題的思路。讓孩子根據解題的思路自己去思考具體的解題步驟，這樣會逐漸的提高學生的思考能力。除了要提供解題思路以外，家長在輔導作業的時候也要讓孩子善於去總結作業題的方法和做題技巧。這樣的話會讓孩子逐漸的提高思維能力和邏輯推理能力等等。

第五，每次做完作業以後，要和孩子總結本次作業的作業質量，對以後寫作業提出要求，並且實行一定的獎懲制度。

每次做完作業以後，家長可以協助孩子讓孩子自己去總結本次作業出現的一些問題。包括在寫作業過程中出現的粗心馬虎，審題不認真等問題，也包括一些在寫作業過程當中走神磨蹭專注力不夠等等一些問題，針對這些問題，對學生提出作業要求。並針對每次作業提出不同的獎懲措施，寫的好就會有獎勵，寫的不好就要會受到懲罰，讓孩子能夠在寫作業的過程當中體會到規則的意識。