身體已經麻木了，是不是血液已經不迴圈了或迴圈慢了？你明白“血液迴圈”的意思嗎？儘量讓血液迴圈起來，怎樣才能達到這個目標？有條件的用清理血液垃圾產品能快好一些，沒條件的用姜棗茶。前提是要養成好的生活習慣，飲食清淡+加強鍛鍊。

第一時間到大點的醫院，檢查治療。對因治療非常重要。腦梗塞再通是非常重要的。你先做CT，或者核磁共振檢查出是出血還是梗塞才好下藥。所以建議馬上去醫院檢查，並且要查一下三高。然後針對病症和病因治療。千萬要拿緊時間，拖延會加重病情。本人主頁有關於中風防治的常識講解，歡迎大家來交流學習

中風偏癱，本質上是大腦的神經系統和相應血管組織曾經受傷而引起的脆弱萎縮後遺症，導致全身整體協調性被破壞。康復過程中，腦部受傷血管以及相應神經組織的修復是關鍵核心。

根據自身的感覺和身體實際診斷狀態，再結合以下方法，自主逐步修復自己的腦部神經系統和全身的整體協調性，從中風偏癱的泥潭中解脫出來。

①（全身癱瘓、失去言語或自主意識）。

1.先嚐試另患者不斷重複聽“六字大明咒”音訊。（音量以患者舒適為度）。早、中、晚各6次，1次時間為5分鐘。每聽完1次，休息5分鐘，再繼續。由於此時患者腦神經及腦血管較為脆弱，所以先利用聽覺的持續性重複集中，來帶動全身神經系統不斷進行微協調，幫助脆弱的腦神經與血管重建。（勤翻動身體防褥瘡）

2.等患者恢復自主識別意識後，再堅持以上方法3個月，等腦神經與血管恢復足夠的韌性，足以支撐穩定的自主意識活動。然後指示患者嘗試主動在腦裡跟隨音訊節奏默唸。（▲不得勉強，放鬆為主，否則傷腦）。久而久之，腦部神經系統與全身神經系統的連結修復增強。

3.等患者的發音功能逐步恢復，然後指示患者，嘗試用嘴巴發聲配合音訊發音節奏。（▲不得勉強，放鬆為主，否則傷腦）。堅持練習，患者的語言功能以及全身神經系統的協調性會提高，有望恢復站立能力。

②（偏癱，可站立，可口部發音）

1.站立，雙腳平行，與肩同寬，兩手輕輕握拳放腰部（▲切忌用蠻力，傷腦）。不斷念誦“六字大明咒”，練習時間、頻率、次數同上。

③●注意，期間全身（特別是頭部以及腰背）會逐漸經歷:劇痛、針刺、撕裂、刀割、磨、錐鑽、火燒、蟻爬、暖流、冰涼、熱、痠疼、麻、脹動、跳動、奇癢、光影幻覺、啪嗒響、恐慌、膿痰、血便黑便、紅點等，為身體自愈正常跡象，無須刻意就醫（發燒除外），放心堅持。直至痊癒。

④（可以行走）。此時也可以切換為:

1.網上自學太極拳24式，每早練3遍。

（太極能更快修復整體協調性）

2.每晚臨睡前，站著唸誦《心經》30分鐘。即可。

可以做理療就能調理好。我接手過一位中風後遺症顧客患者，在醫院過了急症期，開始用針刺治療，剛開始不錯，但後來一點進展都沒有了，換了醫生也不行，又換了醫院，還是不行。最後，我給按摩理療，效果開始顯現，後逐漸康復。

半邊腦己經腦梗了，原來半邊身子也沒辦法動，也叫中風，就找些中草藥來洗，三年了現在還在吃醫院開的藥，現在慢慢有些好轉，能夠自理。最大的希望，能好好地活著，不要讓妻子擔心受怕，讓她回到家就能吃上熱菜熱飯，給她一個完整的家。

我是2017-10-22號中風的，右側失去功能，連一個一次性的打火機也拿不住，但我半年就基本恢復了。

一、腦梗塞搶救時間分三個階段：

第一階段是在發病後的4.5小時（最好是3小時內），到了醫院確診溶栓，基本能完全康復（最長時間不要超過6個小時）；第二階段是在發病後6-12小時，梗住的腦細胞基本已經死亡，大夫已經無能為力讓它們再予以復活了，康復就要看自己的身體健康狀態而決定時間長短了，因為大腦中樞要透過物理刺激來建立一套新的系統（我就是屬於這一類）；第三個階段就是超過了12小時還沒去醫院就診，那就基本上只能做在輪椅上了。

我不知道你在哪一個階段？

二、我自己的腦梗經歷：

我的經歷是：一天醫院也沒有住，只是讓家人把弄著分別到幾大醫院確診了一下，然後選擇離家最近的醫院輸水溶栓，買了一本“腦卒中”的書，開始認真學習（期間第一個確診的醫院因為我死活不住院在病歷本上寫了“患者拒絕住院治療生命後果自負”，讓家屬簽字，家屬一直哭不籤，最後看我真急眼了，無奈簽字回家，但連續一週每天還是回去輸水半天）。

三、我的康復過程：

腦梗塞24小時就基本穩定了，也就能康復訓練了。這時病人不能動，要讓家屬給你舉動不隨的那邊胳膊和腿，防止肌肉萎縮。

然後就矇頭大哭幾次（活蹦亂跳的人一下子完了，沮喪……），哭完了放鬆了想想上有老下有小家人還需要我，不能就此趴下，我要站起來我要康復……

起初在家裡能自己乾的就自己幹，什麼上廁所，什麼吃飯，什麼洗澡，什麼…讓好的那一邊帶動不隨的腿和手活動；能讓家人駕著自己走動一下就自己走幾步。在家裡能行了，就讓家人扶著到小區裡走，每天不管颳風下雨都要堅持，走累了就坐下休息一下，這時你會看到其他行人，你會羨慕他們走路真好，就連收破爛的大叔你也羨慕的不得了，就是看見一個0型腿的你也會羨慕………

（我練習走路康復不知摔倒過多少次，褲子摔破洞的就不止幾條），但意外收穫就是減肥了，腦梗前我180斤，一兩個月就瘦到了130斤（原來3.3的腰直接降為2尺6）。幾個月我就自己畫著圈能走路了，就開始練習有直線，順著地板磚縫走……（自己獨立走路前測試一下身體平衡，就是單腿站立大於3秒你就可以去自己練習走路了，起初還是讓家人在旁邊看著點）。

除了每天走路一小時，回到家就自己讀報紙儘快恢復語言能力，說不清但照讀不誤，家人聽不清你在說什麼，但你自己心裡很明白，我在“讀報”那，哈……

其後康復過程中內容還有很多：倒騰大核桃行了換成栆，栆行了換成花生米，花生米行了再換豆子……就是放在碗裡，一個個拿出來，再一個個拿回去。

加上反覆扣解釦子，行了就扣解核桃疙瘩釦子……上網滑鼠也能練習手指…

期間用礦泉水瓶子先倒入一些水，當啞鈴練習手臂，行了就慢慢的加水，滿了也行了，就去超市買一對幼兒園孩子用的啞鈴……等著給你一摞鈔票你能點完了，你的手部臂部就基本康復了！

恢復走路的前提是恢復身體平衡，在家抓住牢固的把手，練習單腿平衡；小區的健身器材就是一個康復路上的陣地。

還有一些專案，難以一一說透……

四、恢復正常人的作息和飲食：

人在真病了以後，才會羨慕人家走路，也會知道養生了，才會想起鍛鍊身體了，大夫說的少鹽少糖少脂清淡飲食你也信了，決心了幾年的限酒戒菸這回給你你就煩…，並會影響全家建立了健康飲食的好習慣。

北京協和醫院的陳教授給我說的第一句話我始終記載了心裡：就是你要想康復就要先恢復正常人的作息時間和生活。

北京301醫院的吳教授和北京天壇醫院的王擁軍院長也都是要我恢復正常人的生活。

看來這一點相當重要：不要大魚大肉胡吃海喝了，不要三四點了還在喝酒抽菸了，不要上廁所500米也要開車去了……

五：保持樂觀心態和必勝信心去面對：

腦梗了是對我們過去長期不好生活習慣的一次懲罰，有了教訓從此改正還能更長壽。所以你不用怕，勇敢去面對，改變自己的生活方式，用積極的心態引領適合你的康復行動，遵守醫囑控制好血壓，適當的有氧運動，半年一年就能康復的基本和原來一樣棒，並且可能把身體不好的一些小毛病都能一起改掉，使自己更健康。

（這只是我的個人親身經歷，可能和醫生說的不一樣，僅供你參考）

建議你做針灸治療，我朋友老公，腦溢血，連人都不認識了，幾乎是植物人，後來，我建議他針灸推拿加中藥，你還別說，三個月回來，居然認識我們了，還會喝酒划拳的手勢，呵呵，老朋友看他逗他說，打麻將，他居然知道胡了，所以針灸是最有效的。

你先去醫院抓緊做磁共振檢查到底是腦梗塞還是腦出血，這兩種情況治療是完全不同的。儘早治療，會縮短病程，效果好，不要拖。再就是靠自己強大的毅力來恢復正常覺知，包括合理飲食，生活規律，遵從醫囑。

《善心佬建議》首先中風起因是高血脂高血壓，一般爆發都是情緒激動引起的！如果中風發現後在四點鐘之內，第一，急救十個指尖用針破放血！第二，急送醫院注射強力溶栓劑型藥液，第三，康復理療！輔助予溶栓扶氣固本通絡的中成藥，不嚴重的一般基本上一年內可以康復。

我和你一樣，但是我做到以下幾點。說給你，看看有沒有參考價值？1按時吃藥，2積極鍛鍊，3放平心態，力所能及去幹活。4有痛苦就忍受。

馬上打120急救！不要自己去醫院。中風超過六小時就沒命。必須爭分奪秒搶救。到醫院後，醫生檢查確診中風後，馬上給中風患者打消血栓的針劑。中風就是腦梗，腦血栓。超過六小時，就沒辦法救治。如果發現言語不清，抬手無力，身體一側麻木，眼發黑等，要高度懷疑中風！祝您健康！

不知道您是如何確定自己已經中風的呢？根據您的描述判斷，如果是中風，應該是中風的典型症狀“偏側身體麻木”發作，此時應該在中風發作後的3小時內及時去醫院檢查治療，不要盲目在家裡等待症狀緩解，之後是透過危險因素干預降低中風的復發機率。

中風症狀包括：偏癱、面癱、語言障礙、偏側身體麻木、頭暈頭疼、視物重影、意識不清。

中風症狀發作有三個特點，分別是發作急、進展快、病情重，一旦症狀發作不能盲目在家等待症狀緩解，因為腦細胞的缺氧缺血是在持續進展的，拖著只會導致大量的腦細胞因此死亡，病情也越嚴重，影響治療效果，所以，建議在中風發作後的4.5小時內去醫院進行檢查治療，同時注意以下事項：

1.如果自行前往醫院，應多人將患者平託至硬板上，禁止將患者扶起、抱著、揹著等等動作。

2.解開患者身上領帶、腰帶、手錶、眼鏡、假牙等佩戴物，保持患者的呼吸通暢，同時注意保持患者頭部水平位置，不要抬高。

3.患者出現嘔吐症狀時，及時清理口腔嘔吐物，將患者體位換至側臥位，發生偏癱的一側肢體朝上。

中風這種疾病不僅危害大，還有很高的復發機率，而且一旦復發就會給患者帶來更大的傷害，所以患者中風“暫時治癒”後，還需要透過危險因素干預降低中風的復發機率，如下：

危險因素干預：戒菸戒酒，低鹽低脂低糖，多運動，控制體重，定期篩查三高，對於已患有三高的人群，一定要遵醫囑服藥。

營養調理半年至一年，還你一個健康的身體！費用3一5千，一年！說我騙子吧，忠告在此！醫院你花再多錢也枉然！.

中風並不可怕，也不是什麼絕症。你現在只是腦中風發著的後半期。這完全可以透過自身的鍛鍊身體和調理，完全康復的！

首先，你要找到自己生病的原因，然後在著手調理，將會收到事半功倍的效果！

腦中風(腦梗)，這個病不是一天兩天成的，也許是一年兩年，十年八年得的。追其原因，其一是你的生活不節制，每天大魚大肉，胡吃嗨喝，造成自己的血液垃圾太多，使自己血管壁增厚，造成血液不通，進而行成腦十便(中風)，嚴重會造成腦溢血死亡或偏癱。其二是你有太多的不良生活習慣，例如：吸菸，喝酒，熬夜，不注重飲食等。

要調好，以下幾種方法供你參考！

1是每天早上起床，十指梳頭十分鐘，以每分鐘二十下為好。

2是放鬆心情，讓大腦處於愉快之中，少思愁。

3是每天甩手半小時以上(連續)，可以有效疏通上身，頸部經絡，讓血液迴圈暢通，讓經絡暢通。

4是注意多食清淡之物，忌油膩，肥肉等。

5是養成一個好的生活習慣，養好作息時間。

透過上面幾步，很容易恢復的！切記別吃一些降壓藥(實則是擴張血管的，而不是清理血管垃圾)！