現代搏擊和傳統武術的比較，到底誰優誰劣這個問題，是所有練習中華武術人士都關注的焦點問題。

中華民族武術，源遠流長，經幾千年的不斷髮展，產生了很多派別，世界各國民族也都有著自己獨特的傳統武術文化。

中國最早武術起源於戰爭、守獵。後經過反覆研究、吸收對手的招式招牌動作為己用，取長補短、相互融合才發展成了至今看到的很多門派的武術類別。

這些門派雖多，但仔細觀察，其動作立意大多數都是大同小異，只是動作在順序編排上有所變化而已。

在冷兵器時代，武術在軍隊和民間中，都發揮著很積極促進社會發展的作用。

自古以來就有文可安邦，武能定國等傳世經典語錄語句。

在民間也流傳著練習武術能強身健體，且能看家護院，行俠仗義、打抱不平，窮文富武等等的歷史文化口語相傳的名句名言。

隨著人類文明進步越來越快，熱兵器的快速普及推廣，武術在現代戰爭中的作用越來越低，除了相關部門為了擒敵捕俘的需要還在當作體制內的必修課程練習外，其他相關部門和民間已經將傳統武術進化為娛樂健身的保健體操。失去了武術真正用於實戰的功能。

隨著人類社會改革開放，各行各業的興起。為了娛樂的需要，有人又開始打傳統武術的主意，經去偽存真，把武術中最原始的搏殺動作經過篩選分類，巧妙組合設計利用，又創辦了很多的新門派並花重金打造推廣品牌價值，給全球民眾洗腦。

經過幾十年不惜重金的推廣打造，各類現代武術品牌已經完全滲透到每一人的大腦之中，人們已經完全認同了這些門派的存在價值。

這些門派營銷策劃最成功的，就有如下幾類，如：拳擊，自由搏擊、散打、摔跤、綜合格鬥、跆拳道、空手道、劍道、泰拳等等品牌。

所以我們要去偽存真，不要把傳統武術和現代搏擊分開來論事，這兩個只不過一個是父親，一個是兒子而已。

只能談點客觀感受的看法：

二者都是一門學問，知識面相比之下，傳武要比搏擊高深廣泛很多，堪稱一種文化。

現代搏擊主要立足於格鬥，即一個"打"字，在各種相應的規則下進行各種名目的比賽，能在規則下戰勝對方即是目地，賽場外個人的修養並無硬性的規定。

而在傳武中，格鬥稱為技擊，只佔傳武學問中的小部份。套路(舞)、器械，硬氣功、藥功、輕功、點穴、養生等，分門別派，數十百家，而且都要把個人修養(武德)列入，傳武的目地是文武兼修，而不僅是一勇之夫。

現代搏擊從開始就已實戰為目標,將力量技巧完美結合.其實我們的傳武也是為實戰而生,曾幾何時我們的有些武者為了名利,只練其式,不求其實....我認為只要讓傳武經過科學系統在加上武術本身的魅力,一定會大放異彩

本人年輕的時候習練過一段時間的武術，由於這個原因，對武術比較鍾愛，同時對搏擊也比較推崇。從上述個人經歷的角度下面來談談我是怎麼看待現代搏擊和傳統武術的。

傳統武術向來被人稱為博大精深，是中華文化的瑰寶。為什麼要這樣說，這是因為：

1.中華武術起源比較早。傳中國商周就利用“武舞”來訓練士兵，鼓舞士氣。2000 多年前的《史記·項羽本紀》"鴻門宴"故事中“項莊舞劍，意在沛公”就是武術的描寫，唐武德年間 (618 一 626 年)開始流傳出“十三棍僧救唐王”的故事，少林武術也有被傳是達摩面壁揣摩所得。明清時期是武術大發展時期，流派林立，拳種紛顯。那時拳術就有長拳、猴拳、少林拳、內家拳等幾十家之多；同時還形成了太極拳，形意拳，八卦拳等現在主要的拳種體系。

2.中華武術涵蓋的內容廣泛。中華武術有一個龐雜的體系，從外在表現形式來看分為徒手和器戒兩大類。徒手主要指各種武術套路及含有的技擊對練形式，有南拳北腿外家拳和形意、八卦內家拳之說，有以少林、武當、峨眉不同地域區分的流派，還有鷹、猴、狗等的象形拳，還有醉、地躺、戳腳等不同狀態、姿勢、肢體的拳種。

從技法上來看，武術的技擊技法全面遠勝於現代搏擊，可這麼說現代搏擊包括UFC所有的技法在武術中全能找到，而武術的技法現代搏擊卻不能全部使用。這個問題，有人往往搬出武術的撩陰踢襠技法為搏擊所不齒，其實這是片面和不瞭解武術所致。武術的技法一個是講究上、中、下三盤及地面纏鬥的攻擊，另一個是全身四肢八梢（頭、肩、臀、跨、肘、膝、背、指）的擊打，還有一個就是拳、腳、手搏、擒、拿、絞、挨、傍、擠、靠等的各種相搏方法。細究現代搏擊其中的很多技法是師從武術的，起源於武術的。

因為畢竟現代搏擊起源比武術晚，這裡有個典型的例子就是李小龍和他的截拳道。李小龍在成名前先拜葉問為師入門習練詠春拳法，後又拜會學習螳螂拳、洪拳、少林拳、戳腳、白鶴拳法等。而其創立的截拳道更是集數十種武藝研習之大成，拋棄傳統的形式和老套，追求搏擊運動的高度自由、全方位和本能性。李小龍打破了西方拳擊運動只有上肢運動的格局，以街鬥形式展現一種自由搏擊 ，所以被尊為UFC開創者、MMA之父。

武術器戒主要有刀、槍、劍、棍等常見的和大部分只能在影視劇中見到的戈、戟、鉤、拐、盾、匕首、鞭、流星錘、叉、耙、斧、鉞、鏟等十幾種之多。武術從內在表現形式來看，主要有內家拳的內功、氣功、意念、發力、勁力的修煉。當然，這部分技能、功力往往難於掌握、鮮有人領悟並被部分神化，成了飛簷走壁、隔空打人、武俠小說、武打功夫片等的虛幻成份。

3.中華武術有著濃重的中華文化氣息和特色。這是和世界上其他國家武術所不同的本質區別。千百年來，中華武術文化的武俠精神，梁山好漢的匡扶正義、殺富濟貧的好漢精神、大刀向鬼子頭上砍去的不屈精神都滲透進民族的血液中。可以說，武術是中華民族的一個民族元素符號，是在世界各國被稱之為“中國功夫”的東西，任何一個華人都應該以具有這種血統為傲。

任何一個用心習練過武術的人，都會愛上這個特有的民族符號，它所蘊含的民族精神。這是任何一箇中華兒女應該具有的對待武術的態度。

再來看看現代搏擊。先看看現代搏擊與武術的關係：第一，現代搏擊與武術並無矛盾。武術的最高表現形式就是技擊。現代搏擊和武術兩者目的一致。第二，現代搏擊補足了武術的一部分短板，是對武術的發揚。由於歷史的種種原因，武術的技擊表現形式退化，擂臺實踐幾乎喪失，雖然可喜的是2020年1月8日，武術已被列入第四屆青年奧林匹克運動會正式比賽專案，但和柔道、跆拳道、拳擊相比進入一種擂臺型的賽事運動尚有一段距離。

其次，在習練武術的基礎上，我比較推崇現代搏擊運動。當然，這要視個人情況：一是，如果年輕人比較喜歡自由搏擊運動，也有這個天份，那還是在習練武術的基礎上再練自由搏擊，體驗一種真實的、自由的、拳拳到肉的搏擊感。如果不喜歡這種劇烈的對抗運動，也沒有這個體質、靈敏和速度，那就可以繼續習練武術打慢拳，至於在家個人打打沙袋那就是健身了。二是，小孩子和老年人當然以健身為主，接觸武術比較適合。

最後，希望有志之士要努力促進中華武術與現代搏擊運動之間的相輔相成、相互吸收、相互借鑑、相互發展，使中華武術和現代搏擊運動均成為人們喜歡的一種運動方式，既能發揚光大中華武術我們自己的這種民族的東西，又能與現代搏擊、泰拳、跆拳道比肩，在世界的舞臺上、擂臺賽事上打出華人自己的威震四方的一拳、一腳。

所謂現代搏擊，利用科學、有效的訓練方法，配以先進的訓練器械，以競技為目的，以實用、快捷為原則。

傳統武術延續數千年，是在先人對抗自然、猛獸、外敵的過程中發展起來的，有其發展的歷史根源，也是中華民族的一種傳統文化。到現在，它沒落了，是不爭的事實。故步自封，華而不實。如果單純地作為一種健身方式，那還是不錯的。有人利用它尋求之外的名利，那就背離初衷，早成極壞的影響。

現代搏擊也好，中華武術也罷，不必褒此詆彼，蘿蔔白菜，各有所愛。

不是傳統武術不行了，是沒人堅持練達不到宗師級別了。

自由搏擊不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。“告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。”這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。其實“自由搏擊”可以用拳法和腿法等技法。　　武術，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫﹑套路和單勢練習。　　比較來說的話，自由搏擊只是武術中技擊的一部分，但是武術高手未必能幹過自由搏擊的運動員。可以這麼理解：武術的範圍很廣，而自由搏擊抽取了實戰技擊的一部分並加以強化---這麼說未必恰當，因為自由搏擊的起源與武術無關。

傳統武術稱為國術，歷經5000年和戰場廝殺的考驗，由興到衰，冷兵器時代武術傾向於格鬥發展，和平年代，法制社會！傳統武術更加傾向於健身，八十年代武術分套路表演和散打對抗兩方面各自發展，套路更加高難美，突出的是精氣神！散打則發展一定規則下的對抗競技！自由搏擊是綜合各國武術格鬥精髓的徒手徒手對抗專案！中國起步較晚，距格鬥強國有一定差距，隨著這幾年搏擊熱，差距越來越小，有很多拳手排名進了世界前十，在一些小級別還有優勢，又不了十年，中國一定是搏擊強國！

沒有可比性，傳武經過歷經多年的流傳早已沒有了實戰性，現代搏擊則是專門針對格鬥的競技專案，擊打和技巧越來越厲害，傳武是沒辦法和其相提並論的。

現代搏擊是以快速擊打和降伏為目的，傳統武術主要是強身健體陶冶情操，這是這種不同概念體育運動，目的不一樣訓練結果也不一樣。

現代搏擊是發，為傷，傳統武術為養，特別是太極，中醫強調發為傷，蓄為養。可以兩條腿走路，競技的現代搏擊去為華人爭取榮譽，傳統武術太極走出去救人，弘揚中華傳統美德！

中國武術深如海，現在搏擊，只是他的一朵浪花，我在部隊見過會鐵臂的指導員，他說話間一揮臂，把碗口粗木樁打飛，後又練成把鐵管打彎，奧運會為啥沒有武術，因為我們是天下第一！

傳統武術現在更多的是趨向於健身方面，中國的傳統武術是很厲害的，古代戰場上用來殺敵的，拼命殺敵的，，另外，中國有一句古話窮文富武，在古代沒有家底根本練不起武，鐵砂掌是有據可查，需要特製的中藥才能練，最後手細皮嫩肉，但是殺人很厲害，現在都沒有了，練不起。

很幼稚的問題！

現代搏擊是擂臺表演，是有規則的；傳統武術是實在搏殺，沒有規則。

建國後，不需要上陣搏殺，傳武也就沒落了。僅靠著民間愛好者傳承，最多保個香火不滅而已…