只要不過度追星對自己是沒什麼影響的。每個人都會有自己喜歡的明星或者崇拜的偶像。有時候他們會為我們樹立榜樣形象。無論是追星還是崇拜偶像只要把握好度是沒有問題的。

沒什麼影響，上學時追星就單純的喜歡他的歌，Jay/JJ，他們來有活動有時間了就會去參與一下，現在為人父母，也就追劇了吧，有能力買賣他們代言適合自己又覺得好的東西，對自身生活影響倒不是太大，主要看看他們的劇動態，能身心愉悅

喜歡明星，說明喜歡他的樣貌，才華，演技，唱歌等等。上升追逐就有點喜歡上頭了，像什麼明星開演唱會啊，接機啊，簽名會啊等等。我們都是一樣的人，和我們一樣，我們要有自己的生活，習慣，不要人云亦云，有著自己的獨立思想，健康生活。

自從今年追上肖戰這個明星偶象，感覺心裡很踏實，努力地減肥，更好的工作，為了變得更好，渾身充滿了力量。戰戰，加油！！我們一起加油！

遇到自己喜歡的明星，可以默默關注守護著他或者她，理智追星，再說明星也是跟我們普通人沒什麼區別，只不過拿的薪水比我們高些，但是背後付出的努力付出要比我們多得多，你可以追星，但不可失去理智，麻木去追星從而打破自己的生活狀態。

遇見更好的自己，也讓時光有了更亮的色彩。

我的偶像是周杰倫。

追他還是在青春期的時候，那個時候我有很多的想法，但是身邊的人似乎都不懂，也不太認同，我覺得自己彷彿和這個世界格格不入，和周圍的一切都不太般配。

偶然的機會聽到了周杰倫的歌，當時我最喜歡的是《七里香》，後來陸陸續續聽了他的其他歌曲，我覺得他的歌都很特別，我覺得只有他的歌曲才能跟我構成一個和諧的世界。

但是大人們也都在批評周杰倫，說：“這唱的都是什麼？”

我在想：“你們不懂周杰倫，就像你們不懂我。”

在那個時期，騎著腳踏車經過麥田，耳邊就會響起：“那麥田的微笑，擁抱山丘……”一段普通的路程，也充滿了情趣，我好像變成了一個田園詩人。我發現原來我喜歡的，不止是周杰倫的歌曲，還有他的情趣，他對這個世界的看法。

因為他，我在不太被大人理解的時期認同了自己：我很好，只是你不懂。

雖然是在叛逆期，但我也沒多叛逆，因為我知道周杰倫多有才，還是努力讓自己變得有才，而不是和這個世界為敵。

現在我有了另一個偶像，他是鍾南山博士，現在我更想成為向鍾南山一樣，能夠給別人帶來希望的人，我覺得因為偶像的存在，我們更加明確了自己的方向，才會在未來，遇見更好的自己。

花費了時間和精力有時還有錢，但是快樂著。

看著愛豆笑，看著愛豆拼命，看著愛豆成功，看著愛豆尷尬、生氣、哭等等等等各種，感覺我在陪伴他的同時他也帶給我快樂，當然不會指望和他有什麼交集或發生什麼等不切實際的東西。就默默關注他的動態，看他的作品，看到他的好訊息會高興，壞訊息會擔心，渴望為他發言，出力。看到他越來越好會高興，看到他越來越差會失望，看到他犯原則性錯誤會直接脫粉，轉黑不忍心

我有喜歡的明星，不過我不追逐明星，平時有空了看看電影電視，或者聽聽歌，我只把此當作有空了消遣消遣，增加生活的樂趣。

一直在考慮這個問題，最近看肖戰的粉絲過分瘋狂，該不該？其實人們都喜歡美，喜歡美好的事物，明星所顯示給大眾的都是最美好的一面，事實上他們也是人，也是有著七情六慾、也一樣要面對柴米油鹽的人。無需拔高他們，也無需因為一點小事踩踏他們。因為他們也是人！我喜歡肖戰，因為感覺他很真實。所謂的黑料讓我想起我上學時，和幾個閨蜜放肆的調笑，每個人都經過那個時期。喜歡是喜歡，但是說真的那些明星和自己又有什麼關係？各有各的生活，他們是明星，他們要給更多的人樹立榜樣，那是他們的工作，他們每天生活在聚光燈下，因為他們是明星，他們是公眾人物，他們辛苦，他們也拿著相應的高薪，所以他們無論怎麼樣，都是他們自己要走的路，想在這條路上生存，也就必須承受這一切。就像我們為了生存，付出的精力少嗎？可是我們又拿了多少薪水？今天心疼肖戰的遭遇，因為作為過來人，都會感同身受。說真的影響倒沒什麼，心裡很明白明星和自己沒有關係，只是無聊時的賞心悅目，看看八卦，休閒而已。

去努力，去減肥，有了更加堅定信心和勇氣，在他變得越來越好優秀的時候，自己也變得越來越優秀，朝著美好的方向前進，未來

我倒覺得的正能量居多，我是80後已不再年輕，不會因為一時衝動毫不慎重就喜歡上某位明星。喜歡肖戰不是一張臉，一部劇，一個鏡頭，一句話，是因為看了他的作品，聽了他的歌，看了他的綜藝、訪談、花絮、幕後……看了他從素人到頂流的多篇心路歷程，不敢說全部，但對這個人有相對綜合的印象，他樂觀開朗，積極向上，有拼搏精神，有良好的家教，一個正能量偶像，我才決定為偶像，像他一樣加強自我管理，確立正面積極的人生態度，尊重身邊的每一個人。這樣的明星偶像，我覺得沒有任何不好，也沒有影響到我生活的節奏，而引導我的生活更美好！雖然他眼下有些波折，但我堅信正義會遲到絕不會缺席，我對肖戰有信心！我也會繼續支援肖戰，喜歡這樣的明星，追逐這樣的偶像，我的心很踏實！

每個時代的明星都不一樣！但都一樣璀璨了一片星空，影響了一代有一代人！每個人的偶像也都不同，蘿蔔白菜，各有所愛。每個人對自己的偶像，崇敬、敬仰、愛慕、模仿、追隨……悲喜感同深受，三觀亦深受影響！

我的偶像、明星都產生於純真的少女時代！

那個年代，流行的是汪國真的詩，校園裡情竇初開的女孩子，幾乎人手一本！汪大詩人是那個年代少男少女的“殺手”。臨近畢業時，互相有好感的男孩子女孩子，悄悄地拉勾勾，約定終生……

從沒見過大城市的我，卻無限嚮往大海、嚮往撒哈拉沙漠，只因為三毛！還因為三毛有荷西！喜歡同桌的他，礙於羞澀，並不敢明示。只好將他幻想成未來的荷西，時不時用想象氤氳那朦朧的少女情懷！對於三毛，荷西是融入她生命中的血液，他的突然離去，抽空了她一半的血液！她是特立獨行的人間精靈，離開塵世的方式都不同凡響！

時隔幾十年，詩人的詩也早已忘記，唯獨記得那句，“愛又怎麼能 無動於衷 只要彼此愛過一次 就是無憾的人生！”敢愛敢恨的性格也許在那時已定格！

而三毛留下的經典作品，也因為歲月流轉，失了少女情懷而不再翻閱！畢竟，這年代，沒有幾個許晴，能永保少女心！但卻始終記住了她隨心流浪的生活、坦然離去的方式！將來孩子大了，自己老了，趁自己還能走得動的時候，大河山川也去流浪一回！最後歸於北國菩提樹底，或者南國棕櫚樹下，也隨心所欲一回！

喧囂煩躁的世界，累心累身的生活，需要內心的舒緩與寧靜。因為喜歡清澈乾淨的眼神，喜歡溫暖如春的笑容，想笑著活下去，所以認真工作努力生活，和他共同成長進步。

最近這兩年有一個詞在飯圈或者追星領域比較受到關注，就是“中年追星”，不知從什麼時候開始，追星不再是學生黨的專屬，很多已經工作的人士、甚至一些領域的專家或者在自己領域很牛逼的人也在追星，他們不參與粉圈撕逼，不關注營銷號，只關於自己偶像的影視作品、綜藝節目，但是卻不吝惜自己的錢包去購買偶像代言的產品，當然也確實擁有這樣的實力。

我身邊不乏這樣的朋友，她們對偶像的崇拜更多的是一種價值認同，這個或者那個明星身上有自己認同的價值體現，這種價值認同比單純喜歡顏值或者表演會更加持久。比如喜歡肖戰的朋友更看重的是他身上那種不服輸、堅持自己、不驕不躁的價值觀，喜歡王一博的朋友認為他年少有為，有才華，對於自己感興趣的事情持續學習的優秀品質，喜歡李現的認同他對於表演的認真與堅持，以及在低谷時的努力和高峰時的坦然。

這些真正脫離外貌、脫離表象的東西才是明星真正能夠帶給粉絲的積極影響，而粉絲對偶像真正的愛應該是那種以偶像為榜樣，和他一起成為更好的人。