不可以，吸菸是排解寂寞和空虛以及自身情緒的一種方法，大量吸菸會導致身體下降，各個臟器功能缺失，對食慾沒有很好的控制作用

吸菸有害健康，吸菸不但有害自己健康，還會危害他人的健康

愛吸菸的菸民常說錯誤的一句話：飯後一顆煙賽過活神仙。其實常吸菸的人，都是有煙癮，閒暇時都會吸上一顆，特別是日常生活中接人待物，大事小情，都免不了用香菸來招待，香菸對一個家庭，一個社會來說都是有危害的，在家裡吸菸，不注意防範就要殃及他人，在社會社會上吸菸會導致周邊人們受害，還有時不注意帶來火災隱患。

為什麼吸菸會有這麼大的危害還是有人要吸呢？要想戒掉吸菸都得有個過程，我們生活在大千世界，人們的慾望都是日常生活養成的習慣，不宜更改，慢慢的對吸菸有害健康的認識逐步深入，被人們理解了，自然的就都會戒掉煙的，讓危害遠離人們的身邊，不再有更多的受害者被吸菸困擾。

經過專家的總結吸菸有以下幾大危害：

抽菸可以抑制食慾嗎？我認為對於這個說法是荒謬的

因為我們大家都知道抽菸是有危害的，那抽菸到底有哪些危害呢？

經常的吸菸對人體造成的十大傷害是：

1、不僅傷肺，更傷全身。2、血壓心臟都不正常。吸菸會使心肺功能嚴重下降，所以不少長期吸菸的人，常常會覺得心跳速度快、呼吸短促。吸菸是導致心血管疾病的重要危險因素。3、吸菸會導致性功能障礙。4、骨頭變得又松又脆。吸菸的人全身骨骼密度都比正常人低，年老後更容易發生骨折。5、嘴唇乾燥皺紋多。如果長期的吸菸，嘴邊的肌肉太用力，就會使彈性變差，臉上的皺紋會越來越多。6、乳房下垂、罹患乳腺癌。7、牙齒容易脫落、常常有口臭。經常的吸菸還會導致嚴重的牙周病。8、長出煙燻手、牛皮癬和老年斑。吸菸的人不僅臉色暗淡沒有光澤，全身面板都會受到影響。9、頭髮越來越少。長期的吸菸會造成人們的頭髮脫落。10、眼睛不僅容易長出魚尾紋，還可能發生白內障。