薩克斯是比較重的樂器，特別是次中音薩克斯，大概都在7、8斤左右，主要受力點在掛帶上，因此，必須要用比較結實，質量好些的掛帶。另外，右手拇指放到指拖的位置，要調節舒服，不能卡手，左手拇指放到泛音鍵旁的實體按鍵上，口型要求上牙一定要壓在笛頭牙墊上，大概三分之一的位置 .這樣就形成了上牙，揹帶掛鉤，右手拇指三位一體，這樣，薩克斯就拿的很穩了，身體怎樣晃動，都能保持平衡，非常穩定。

②演奏的姿態和置放薩克斯的位置在薩克斯的學習中扮演著重要的角色，但它卻經常被人們所忽視。必須把薩克斯看作是演奏者的一個組成部分，基本熟悉的和舒適的身體協調將為音樂表演帶來更加統一的感受。在長時間的排練或練習中，如果身體採取的是一種緊張的姿勢，接踵而來由其帶來的不適，無論是在腦力方面還是體力方面，都會給音樂程序的發展造成障礙。鬆弛和效果好的演奏姿勢可以使演奏者自如地集中精力解決藝術和技術方面的問題。

③勿忽視良好的姿態——無論是坐姿，還是立姿所起的作用。頭部挺直，後背平伸，不過要注意不要僵硬，避免出現像軍人那樣的外表。坐姿演奏時，雙腳平放在地板上。站立演奏時，雙腳稍微分開以保持身體的穩定和平衡，身體的重量均勻地落在雙腳上。掛帶應該調整到既能負擔整個樂器的重量，又能消除手和手臂可能出現的任何緊張狀態的程度。雙手必須使薩克斯保持穩定，但不要負載樂器的重量

④在確立良好的演奏姿勢的過程中應該銘記以下幾點：

1、初學者最好是選擇坐姿，特別是小朋友，以免演奏姿勢變型。

2、站直或者坐直，不過須保持鬆弛。手臂自然放鬆，兩肩自然下垂，兩腳分開與肩同寬。

3、用吊帶將樂器掛在胸前，可放到右前方，身體略向前傾。也可放在正前方，身體正直。（如圖四）

4、當演奏者目視前方時，譜架擺放的位置能夠保證演奏者的雙眼清楚地看到樂譜。

5、調整掛帶長度，使其能夠負載樂器的重量。使樂器自然地放到嘴邊為宜，重心放在吊帶上，不能低頭，以免影響呼吸。

（圖四）

6、根據樂器的大小和其與演奏者身體及手臂的相應關係，決定薩克斯管擎持於身體的側面還是前方。

7、笛頭與口要自然銜接，吹奏時笛頭相對下巴略向下傾斜十度左右。以便氣流順利進入管體。

8、手腕、手指要自然放鬆，手指抬的高度要一致。無論是否演奏，手指始終要置於鍵子的上方。

9、觸鍵要果斷，但不要拍擊，也不要過於用力。如果需要很用力才能按下去，說明墊子貼置不好

10、手指的重心應放在手指的第三關節上，每個手指要調整成彎曲的弧型。始終保持其靈活性。

⑤如果演奏姿勢不舒適，會影響到音質、音準、技術和演奏的表現力。儘管只“獲得舒適”不可能解決所有問題，但由此創造的條件將促使從事演奏的各個部位進入良好的臨陣狀態，它所確立的身體“氣候”也有助於演奏水平的發展提高。

一、鬆弛和自然的演奏姿勢可以使演奏者自如地集中精力解決藝術和技術方面的問題。演奏姿態和置放薩克斯的位置在薩克斯的學習中扮演著重要的角色，但它卻經常被人們所忽視。

二、準確的姿勢：頭部挺直，後背平伸，不過要注意不要僵硬，避免出現像軍人那樣的外表。坐姿演奏時，雙腳平放在地板上。站立演奏時，雙腳稍微分開以保持身體的穩定和平衡，身體的重量均勻地落在雙腳上。掛帶應該調整到既能負擔整個樂器的重量，又能消除手和手臂可能出現的任何緊張狀態的程度。雙手必須使薩克斯保持穩定，但不要負載樂器的重量

三、演奏時的注意事項：

1、初學者最好是選擇站姿，不管是成人還是小孩子，站姿會讓演奏者養成正確的習慣。

2、站直或者坐直，手臂自然放鬆，兩肩自然下垂，兩腳分開與肩同寬。

3、用吊帶將樂器掛在胸前，可放到右前方，身體略向前傾。

4、當演奏者目視前方時，譜架擺放的位置能夠保證演奏者的雙眼清楚地看到樂譜。

5、調整掛帶長度，使其能夠負載樂器的重量。使樂器自然地放到嘴邊為宜，重心放在吊帶上，不能低頭，以免影響呼吸。

6、根據樂器的大小和其與演奏者身體及手臂的相應關係，決定薩克斯管擎持於身體的側面還是前方。

總結：大家在選擇掛帶是儘量選擇肩帶（脖子的受力稍，避免頸椎病。上牙要求控制住笛頭，兩隻手的大拇指要持住樂器，這幾點是控制好的關鍵。