我用過的美白產品不多，堅持下來的更是少之又少。最喜歡的還是科顏氏美白淡斑精華。

滴管的設計方便又衛生，也是特別好控制用量，避免浪費。科顏氏美白淡斑精華的質地有點像蛋清，很絲滑，使用後沒有特別的黏膩感，使用感還是挺不錯的。

這個美白精華不同於其他美白產品，一般的美白產品新增的是維C，雖然能起到美白作用，但是很不穩定，使用之後一定要特別注意防曬，否則會適得其反。而科顏氏美白淡斑精華因為添加了活力維C，是維C的衍生物，也是科顏氏革命性的美白創新成分，具有更高的穩定性，所以是可以在白天使用的。這瓶精華的瓶子為什麼是透明瓶子，也是這個原因。

因為活力維C的分子特別微小，所以能夠更快速的滲透到肌底，不僅能均勻膚色，還能有效淡化和預防斑點，堅持使用一個月，就差不多可以見到效果了。適合各種膚質使用。

我們臉上有雀斑，我們很多都是想要把他們除掉，所以就是大量的買祛斑的產品，用面膜等，但是效果都是非常的不明顯。其實我們選擇美白淡斑的產品也是需要很好的進行注意的，這是關係到我們的使用效果的，下面我們就是來看看美白淡斑的護膚品的使用吧。

除了天生遺傳的因素以外，通常人的色斑都由於外界和自身代謝問題以及對肌膚細胞的刺激造成。汙濁的空氣、電腦輻射、強烈紫外線、睡眠不好、面板不注意保養、不恰當使用化妝品都會使得面板受到刺激，造成色素沉積。一起來具體看看吧怎麼淡斑美白吧。

不同膚質人的美白淡斑方法

1、天生有色斑：針對此種肌膚，平時需要重視提升面板的透明感，熬夜工作時要特別使用美白產品。

2、油性肌膚：油性面板要從最初的元兇就開始很好的進行抑制，黑色素。造成我們黑色素多的原因是有很多的，角質的混亂也是會造成黑色素的滯留的，所以油性面板的人群是要及時的除去老化的角質層的。

3、乾性面板：此種肌膚淡化色斑的關鍵是給肌膚補充充足的水分，重建肌膚的健康系統。可採用具有超強滲透力的美白保溼產品。

4、對於中性/敏感性肌膚：由於表皮較薄，對於外界的刺激防護力較弱，尤其是紫外線的傷害。因此特別要做好防曬和抗衰老工作。

我們白天風吹日曬，遭受灰塵等汙物侵襲，肌膚作為第一道屏障，也跟著受累。夜間是肌膚休養生息的好時機。因此想要真正美白去斑!夜間護理可是相當相當重要的喲。

美白淡斑平時要多喝水，牛奶和酸奶都是可以美白的，蘋果抗氧化效果好。

護膚品不如內服的持久健康，建議你護膚品使用補水保溼的就可以，不要用太有功效性的，比如打出的美白洗面奶之類的，都不靠譜。

美白淡斑就是要多吃水果，大部分水果都抗氧化，能加快面板的新陳代謝，把面板中的廢物排出去，新細胞產生的快了，面板自然就好了。

如果是下班晚或者不愛吃水果的，或者不能堅持長期吃的，安利一款葡萄多酚膠囊，這個很好用，一天2粒，量也是定好的。美容養顏很好用，我知道很多人吃它淡斑的，還有很多阿姨用它改善更年期，總之是對女性比較好的。

然後哦，平時的補水工作要做好，買的爽膚水，就是即使補水的那種，可以平時多噴噴，洗完臉先噴水也可以，我用的是薏仁水，閨蜜也有直接用爽膚水的，但是我不用散粉的，就是經常保溼。

如果想要美白話，並且面板不是特別敏感的話可以入手sk2的小燈泡，用一個月就可以看到明顯的白，效果真心很明顯，當然，本人面板屬於有點暗黃，但是不是黑的那種，目前使用來看，確實有提高一些亮白程度，但是如果想要祛斑，建議還是去鐳射，去正規醫療美容醫院，感覺淡化斑點是非常難的，尤其是很多產品也許成分並不安全，並且外用產品，大多對祛斑都是治標不治本，所以建議有經濟能力的還是去醫院先去諮詢下，再開始合理的治療方案。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

秋冬其實是個美白的好時節，雖然紫外線弱了，然而直射卻讓照射的面積變大了，並且秋冬的乾燥容易產生黑色素，因而，秋冬的美白依然是不可以忽視的哦。。辣麼，小糖今天就為親推薦幾款適合秋冬的，兼具沒辦淡斑還有補水功效的護膚產品，希望對親有所幫助。

美白，清潔，補水一步到位

Rosette洗面奶

即便平時不化妝的小仙女們，在生活中也難免接觸空氣中的汙濁，這麼一天下來，毛孔裡還是堆積了很多的灰塵的汙垢，所以，深層的清潔也變得非常重要，要不，肌膚就會被空氣腐蝕的越來越糟。

所以，這款含有海泥成分的洗面奶，具有強悍的吸附能力，可以吸附毛孔裡的油脂和汙垢，在對抗黑頭和粉刺上還是很有效果的。而在海泥洗面奶中，價效比比較高的還屬rosette海泥洗面奶，它可以算是日本界潔面界的鼻祖了，價格低價效比高。

不過相對來說，他是一款配合含有豐富礦物質的海泥和植物萃取物的潔面膏。它無香料，無色素，無礦物油，膏體柔順，不過超高的清潔力也可能讓某些幹皮童鞋沒有耐受力，一般來說，小糖會比較推薦粉色這款，清潔之後，建議做好後續補水哦。

粉色：白泥，滋潤肌膚，增加彈性，收縮毛孔，適合中，乾性肌膚。

藍色：藍泥，清潔毛孔，針對痘肌，鎮定消炎祛痘，適合痘痘肌

綠色：海泥，超強清潔力取出深層汙垢和表皮汙垢以及黑頭，適合油性肌膚和混合性肌膚。（偏幹，慎用）

美白，應急補水超讚

Merbliss wedding dress婚紗補水面膜

重要時刻的肌膚應急管理就交給它絕對妥妥的哦。它富含有亮膚效果的高階珍珠粉，具有修復肌膚的效果，還有被稱為黑鑽石的黃暖魚子醬提取物等成分，在緊急補水和亮膚效果上可是超棒的。而且，這款面膜不含防腐劑，熒光劑，即便是懷孕或者哺乳期的寶媽都能用哦。植物纖維面膜紙只有0.21MM，又薄又服帖，仔細看那紋路和質地，還真有點像婚紗哦。

而且，就這麼一小片面膜，濃縮了整整一支25ML安瓶的精華，有了急救神器安瓶的加持，它的護膚效果可想而知哦。上臉之後瞬間感覺水潤充盈，特別是秋冬頸部的肌膚，一對比就知道距離。晚上舒舒服服敷一張，第二天就給你水嫩透亮的感覺哦。

除了小臉蛋，身體也需要呵護

Naturie薏仁保溼啫喱霜

這款薏仁保溼啫喱，足足有180G這麼大碗，不單單可以作為面霜，還可以拿來當身體乳使用，用起來一點都不用心痛，補水舒緩小臉蛋和身體都可以照顧到哦。

Naturie家的薏仁水估計大家都不陌生吧，一面世就拿下了cosme大賞，銷售量一路保持領先，現在他家這款薏仁保溼這裡一樣稱霸cosme大賞哦。他家的薏仁啫喱沒有香料，不著色，低刺激，主要的成分是薏仁保溼成分和維他命C的衍生物，還有維他命E等。

相信用過的童鞋都深有體會，薏仁用於肌膚對粉刺和調理粗糙面板是有很好的改善作用的，更重要的是它還可以滋潤補水和收縮毛孔，並且有一定的防紫外線和美白效果哦。對於秋冬的脫黑美白過程，這款面霜的曬後修復功能還是妥妥的。

乳白的半透明啫喱質地像是柔軟又富有彈性的果凍，上膚延展性好並且容易塗抹吸收。在使用後進行含水測試就可以看出，使用後的保溼效果真的超讚。

美白精華必不可少

Olay水感透白光塑精華露

美白當然不能只有基礎的保溼補水，一款由針對性和功效更強的精華也是不可缺少的，這才是改變暗沉的一把手哦。

想對於千元美白精華來說，olay水感光塑精華乳，它的除暗沉美白祛斑效果一點都不遜色。據說被稱為“SK2小燈泡平替”。上一代的olay光感小白瓶作為“價效比最高的美白精華”它已經廣受好評，當然新一代小白瓶的美白效果必須更佳好哦，據說可以媲美水光針喲。

它的主要成分是煙醯胺，作為美白一把手成分，它可以從根源上減少黑色素的生成，而且還可以淡化痘印哦。含有的木糖醇和甘油成分的搭配適用可以大幅度提升細胞內水分，可以讓肌膚盈潤透亮，實現了品名中的“透”！

值得一提的是小白瓶的專利成分“細胞級B3修護因子”，配合sepitonic礦物透亮因子下可以達到深層抑黑效果並去除底層的黃色暗沉哦。它上膚很舒適，並且吸收快速，使用之後肌膚的紋理會淡化很多，透出自然的水嫩透白感。在這麼高效的美白效果下，他的價格只有SK2小燈泡的五分之一，有什麼理由不推呢？

fracoraV90 煥白美容粉

這款美容粉是將VC份子包裹在粉末微囊裡面，完美的保持了VC的活性，而且粉質細膩，可以瞬間被肌膚吸收哦。這麼一顆fracoraV90的粉裡就濃縮了兩顆檸檬含量的VC哦。由於效果出眾，它也是一向深受美妝護膚博主喜愛的。

它有三大功效，與其他多VC產品相比，fracora V90的效果大不一樣。只因它是透過誘導體來幫助VC吸收的，可以直達肌膚深處，在提亮膚色的效果上是非常顯著的。而VC有促進膠原帶白生長的功效，所以fracora V90還有去痘印，嫩膚的作用，這方面極適合臉上有雀斑，痘印的妹子。使用之後臉會白皙許多，而且是由內而外的透亮哦。這款美容粉的特別之處在於，不同於其他VC誘到體用完之後肌膚的乾澀緊繃，fracoraV90在添加了10%保溼成分下，使用之後臉上依舊是柔柔嫩嫩的感覺，而且還有種水潤的充足感哦。

fracoraV90的包裝和嘉娜寶一樣是單獨顆粒包裝，不會因為彼此汙染而導致活性喪失。在每次開啟之後都可以享受最新鮮的VC成分效果。

水乳精華一條龍

大創美白水乳精華套裝

或許某些親會喜歡使用同系列的美白套裝，那麼小糖也推薦這麼一款護膚套裝，它不僅效果超讚，而且還是平價好物。

這款套裝中，首先使用的是美白淡斑保溼水，它的外形看起來圓潤萌萌噠，不過它的內在更強大哦。這款保溼水含有胎盤素搭配珍珠提取液，它具有快速滲透和深層美白的功效，所以親們完全不需要擔心它會有粘膩感哦。所採用的珍珠提取液可以促進細胞的分裂，以實現健康透明的膚質。無色的液體上臉非常容易吸收，使用之後就可感覺到臉上肌膚的水潤。

而套裝中的乳液含有美白成分，在消除面板的晦暗及由內而外淨化肌膚的效果上是不容小覷的。這款乳液散發著淡淡的玫瑰清香，質地較稀，流動性很好，上臉不會粘膩，而且會讓肌膚有舒適絲滑的感覺，使用感非常的棒。

最後的重頭戲自然是美白精華液了。相信有關注這款精華的親們應該會知道，它可是長期處於斷貨狀態的，雖然只有30ML的小巧瓶裝，其實它還是很耐用的，並且價格也是實惠到讓人感動。看似粘稠的質地，其實是透明清爽的水質哦，上臉不粘不膩，幾首非常快，即便是油皮的寶寶也可以放心使用。一套搭配用下來，親，你還怕這個冬天白不回來麼？

給看到最後的你一個麼麼噠~

可以內服來調理，市場上有五花八門的美白產品、但是不一定安全。建議平時多喝水有助於排毒。多吃含維生素的水果。獼猴桃還有百香果這些對面板有非常好的作用、時間長了自然達到美白的效果

25歲是女人面板的分水嶺，面板的自我修復能力都比較好，面板會開始慢慢老化，所以我們通常會說，25歲以後不保養，就很容易老的快，加上有的人已經結婚生子，更容易加速女人的衰老。下面我來分享一下自己的經驗哈！

1、都說只有懶女人，沒有醜女人。身為公眾人物的範爺一年365天，幾乎天天都在敷面膜。我們雖然只是普通人，不過個人還是比較建議想要美白淡斑的朋友們，經常敷下面膜，給飢渴的面板補補水，特別是油性和乾性面板的友友們，一定要好好補水哦！可以選擇一星期敷兩三次，起碼比沒有敷要強多了。

2、選擇補水性好的護膚產品。我現在用的是自然堂，一般我在八點多就敷面膜，話說，這個時間段補水效果比較好。做完面膜，我都是趕緊擦護膚品，先用乳再補水，再擦點霜，長時間堅持，臉上的毛孔就會慢慢縮小，面板看起來比較細緻嫩滑了，斑也會慢慢地淡一些！

3、選擇性地內調在用，從飲食方面著手，吃多點果蔬，調理一下腸胃，維生素C跟維生素E對淡斑作用都非常不錯的。不過，美白淡斑不是一時半會就馬上奏效的，得花多點時間好好調理的。

4、使用的護膚品立馬就能起到美白祛斑效果的話，你就一定要慎重考慮了。因為面板在短期內用護膚品美白了，一旦你停用了，指不定反效果會更厲害，就如我們減肥一樣，稍有不慎就反彈回去了，所以任何想要達到預期理想的效果，還是得時間的發酵！

美白淡斑要達到顯著的效果可以選擇精華或者面膜，這兩類產品營養價值高，針對性強，下面就來看看有哪些值得推薦的吧。

一、美白淡斑精華推薦

SK-II面部祛斑精華液（小燈泡）

可以全天使用的美白淡斑精華，不會發生光感反應，以獨家配方PITERA、煙醯胺、抗壞血葡萄糖苷為有效美白成分。對內能減弱肌膚色素的分解能力，促進肌底自我淨化；對外能抵抗外界刺激，淡化色斑、痘印，並擊退隱藏斑點。能全面對抗灰霾肌膚，解決環境因素導致的色斑、黯黃、泛紅等問題。

雅頓晶璨皙顏夜間精華液

雅頓這款膠囊精華液是需要避光使用的，最好是用完立刻關燈睡覺。含有許多高效美白成分，包括維E、維C和一些植物提取物，成分都鎖在一個膠囊裡，一次一粒，最大程度上保留成分活性。MIX密集美白新技術，有效提升面板白皙度，淡化黑色素，同時緊緻肌膚。

倩碧美白淡斑精華液

倩碧這款美白淡斑精華是成分黨首選，有效的美白淡斑成分非常多，配方是雅詩蘭黛集團最好最全面的，包括靈魂淡斑成分CL302和京都玉露精粹，逐層減褪黑色素，根源上阻斷黑色素沉澱。淡斑效果顯著，對提亮膚色也有幫助。

二、美白淡斑面膜推薦

JAYJUN維他雪花面膜

蘊含胎盤素成分，能深層滲入面板，有效淡化黑色素，還能緊緻抗皺紋。這款面膜是JC最貴的面膜，不含一滴水，全是精華液，用完之後面板嫩白透亮，持續效果佳。

佰草集新七白麵膜泥

佰草集的產品都是主打中草藥配方，這款面膜由7種具有美白效果的中草藥製成，實力派美白，還有嫩膚、去角質的功效，每次用都有驚喜，面板越用越白很實在。

Transino美白麵膜

這個牌子原本是以美白丸出名的，後來推出的這款面膜還登上了cosme大賞首位，有效美白成分是傳明酸，能抑黑、消炎、防曬傷，逐漸恢復白亮肌膚。

都說是個妹子九個斑，其實臉上長斑有以下幾個原因造成：1、紫外線照射，或者使用不良化妝品，外界刺激面板；2、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌；3、精神壓力大、過度疲勞導致神經功能絮亂，腎上腺皮脂功能下降等。

祛斑除了使用很多偏方以外，隨著科學技術的發展，也研製出了很多物理祛斑的化妝品。

① 修正藥業的葉語茜妃祛斑霜

修正藥業的這款祛斑霜持國家CFDA功效產品特徵，有強大的醫藥背景，不含任何違禁成分，哺乳期的媽媽都可以用的。不新增人工色素、美白熒光劑、鉛汞、重金屬、激素等，它有五大功效，一、擊退暗黃：改善肌膚暗黃乾燥；二、持久煥白：煥發肌膚能量，白皙透出來；三、潔淨提亮：加速黑色素及毒素排出，提亮膚色；四、縮水滋養：補水因子讓肌膚喝飽水，更水潤通透嫩滑；五、勻淨膚色：對暗沉肌膚進行密集處理，均勻膚色。

② Lila晶彩靚妍美白祛斑霜

Lila的祛斑霜也是持有國家認證的許可證的，所以說，使用起來也很放心。相對於修正藥業的比，它使用起來更溫和。既有美白的功能，還能補水保溼。它的價格是大家都能接受的，有的祛斑產品雖然貴，但一點也不保溼，用起來很乾.這個用完一瓶之後淡一點的班幾乎都會退下去，支援中國產！

前幾天在一個護膚論壇上看到，100個女人有半數以上的都在找美白護膚品，確實美白非常重要，一個面板暗黃的和亮白的根本就不在同一個級別的，抖音為什麼那麼火，因為它可以讓你白，一白何止遮三醜，整個人氣質都上去了，所以美白在我心中非常非常重要，今天就給大家介紹一下現在市場上效果很好的美白護膚品，個個都好用。

【1】巴黎歐萊雅 雪顏美白霜

全新雪顏粉透臻白霜，減少暗黃，增加粉嫩。更少暗黃膚色，更多粉嫩光采，至臻白皙由內透現!先進抑黑因子(Melanin-Block)，從根源抑止黑色素，展現肌膚內在白皙。【2】玉蘭油三重美白修復防曬乳SPF30/PA 防曬因子，有效抵禦有害紫外線 蘆薈和綠茶精華，抗氧化並幫助防止肌膚膚色暗陳 維他命E持久滋潤肌膚，改善肌膚主要功效　　玉蘭油三重美白修復防曬乳，結合超凡防曬因子、蘆薈和綠茶精華以及維他命E，為您的肌膚提供溫和持久的美白防護，令您的肌膚如乳液般嫩白。【3】宣致蝸牛原液精華液這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，為南韓伊思和法國等大牌做了十幾年的原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、提亮膚色緊緻肌膚、淡斑去痘印，被稱為護膚黃金液，美白提亮膚色不反彈，很多圈內人都推薦給親友這個精華液，堪稱價效比之王。【4】高絲雪肌精美白化妝水日本知名品牌高絲家的這款雪肌精美白化妝水，美白的驚豔的效果可謂無人不知無人不曉了，其富含薏苡仁、當歸、甘草等漢方植物精華，可防止由於日曬所形成的黑斑雀斑，讓肌膚逐漸如雪般白皙，是改善肌膚本質的經典美白化妝水。【5】OLAY光感小白瓶OLAY光感小白瓶的提亮效果不但取決於OLAY的經典成分B3（煙醯胺），更是因為它獨特的製作工藝，噬黑細胞的獨特科技能從根本上減少面板的黑色素生成。所以，以OLAY光感小白瓶運用的科技、使用的成分，對比它的價位，可以說是很超出預期，物有所值。【6】CPB美白精華美白護膚品排行榜裡，CPB的大名無需小編多說。乳液狀質地，官方用量是壓一下，睡前用一次，壓兩下，膚色暗沉就適當塗厚點，第二天狀態氣色提升較明顯。【7】 蘭芝臻白淨透修護精華露蘭芝的效果在幾天之後就可以明顯的看到，有清爽而輕盈的使用感，塗抹後迅速可以被肌膚吸收，一個月下來後，面板膚色光澤度提高不少，淨化細胞環境抑制暗啞膚色的生成。【8】城野醫生377美白淡斑精華深層提亮是這款產品的一大特點，肌膚黯淡的人在使用之後，可明顯發現肌膚有所提亮，長期使用肌膚會顯得白潤透亮。【9】科顏氏美白淡斑精華質地比較稀，非常溫和。含獨特小分子活力維生素C，無香料，深層修護亮白，淡化斑點效果略差，均勻膚色，提升膚色亮度效果較為明顯。敏感肌也適用。【10】倩碧晶採嫩白精華露倩碧全新勻淨卓研精華露是專為亞洲肌膚研製，運用倩碧最先進美白科技。它非常溫和，能持續長期使用——這一點對無法進行藥物治療的敏感性肌膚來講尤為重要。如果你想一個女人忽然質變，有2種方法，第一個是化妝，第二就是變白，所有的美顏相機想到的一個方法就是讓你變白。可見美白有多麼的重要，白嫩的女人，誰不喜歡？

精華類和麵膜類的產品在美白淡斑方面的效果比較顯著，也能比較快速看到效果。具體就給大家推薦幾款產品吧：

倩碧美白淡斑精華液

淡斑實力派，成分很好，純度高。由兩部分組成，白色部分是發揮美白淡斑效果的，綠色部分是抗敏消炎效果的。敏感肌也可以使用，含有植物消炎成分，能改善膚質。堅持使用1個月，色斑和痘印都會明顯減淡，面板整體白皙度和光澤度都會有所提升。

Olay ProX 亮潔晳顏小白瓶精華

平價中的戰鬥機，煙醯胺美白的代表產品，煙醯胺濃度高達5%，能從根源上抑制黑色素生成，滲透力佳，還具有保溼效果。堅持使用能有效淡化色斑、痘印，並讓面板整體上更加美白通透。

HABA 美白美容油

含有高濃度的維C誘導體、鯊烷成分，兼具美白和保溼功效，適合與水乳搭配使用，能增強面板吸收性，有效淡斑、提亮，夏天堅持使用，更能有效預防曬黑。

JM Solution 海洋珍珠美白麵膜

今年夏天很火的一款美白麵膜，蘊含多種海洋植物成分、珍珠提取物，富含海洋膠原蛋白，能起到曬後舒緩的作用，能淡化黑色素，整體上提亮膚色，同時持久保溼。內含精華、面膜、眼霜三部曲護膚，不建議使用裡面的眼霜，很厚重，也有點刺眼，擔心長脂肪粒。精華和麵膜建議搭配使用，我都嘗試過，發現單獨使用面膜的話效果沒那麼好。

我媽媽有長祛斑，之前有吃維生素c、e但是效果都不是很好，後面她用了索妮蔻的水療儀和修復液，大概半個月，就淡下去了，但是還是沒完全祛除，有一個美容從業者跟我說，雀斑是不可能完全去除的，只能淡化。

超好用的淡斑霜，你不pink一下？

都說到中年才會長斑，我就不一樣了，我才19歲就一臉斑。你說如果是那種小雀斑還可以說可愛，但是我臉上是那種大塊大塊的色斑，有點絕望鴨。

去醫院看過醫生，說是曬出來的曬斑（qwq，明明一直都有特別注意防曬的）。也有考慮過去鐳射淡斑，但是！！！我窮啊，而且後續的護理又貴又麻煩，摸了摸我的小錢包，還是算了吧。

我的膚質是那種不怎麼容易過敏的吧，一直嘗試各種祛斑的方法，面板也沒怎麼樣，比較耐操哈哈哈。

之前別人介紹也用過小白瓶，但是感覺平平淡淡沒有什麼大的用處。很多人都推的維生素E加乳液，我也試過，可能是個人膚質不同吧，我用著也沒多大用。都想心一橫就去做個鐳射祛斑算了，但是前段時間讓我發現了一個淡斑的好東西。

是閨蜜帶給我的一個淡斑霜，叫嬌舒清菁漾幻彩霜。本來也沒抱多大期望了，但是閨蜜擔保它好用，就抱著試試看的心態用了一段時間，結果還蠻出人意料的，斑淡了很多呀～

這個淡斑霜是國貨，在桃寶就可以買到，一直都對國貨印象不好的，這個倒是改變了我的印象。

說下我的使用感受吧，抹在臉上涼涼的，特別舒服，不刺激，很溫和。我覺得敏感肌的妹子應該也可以用，都是中草藥，沒有刺激的成分。

之前我也嘗試過一個其他的淡斑方法，就是效果有點慢，有耐心的妹子可以試試。

✔維生素E＋珍珠粉＋爽膚水

沒什麼技巧，就是把三者混合，然後抹在臉上做面膜就ok了。但是要注意兩點：一是維生素E要避光用，所以最好晚上睡覺之前做面膜；二是珍珠粉一定不要買那種假冒偽劣的產品，到時候爛臉就虧大了～

這些就是我的方法啦，你萌可以參考一下哦。

美白精華素，有效成分比其他霜、乳更多。

十分推薦sk2美白淡斑精華，sk2美白精華有兩種。兩種都很推薦，沒有斑的話可以買來預防，效果肯定比淡斑還要好。

肌因光蘊祛斑精華露

蘊含光蘊肌因*抗斑科技複方及王牌成分PITERA™**，堅持使用面板可以更加美白透亮。並且含有海藻抗氧化多酚、氨基酸。

重點長斑部位可以額外塗抹，還有額頭和鼻頭的位置也可以多塗一些，整個人會看起來更加白且有精神。

官網售價：960元

對於“肌因”是這樣解釋的——肌膚損傷因素，即影響肌膚白皙的多項表徵：肌膚暗黃、暗沉、斑點、粗糙、缺乏光澤、缺乏彈性。

PITERA TM PITERA™蘊含維生素、氨基酸、礦物質和有機酸的濃縮配方，可以使得肌膚更加美白透亮。

並且含有De-Melano P3C™² 美白成分，可以擊退面板黑色素。

官網售價：1540元

2003-2016 年SK-II美白精品系列獲得的全球美容與雜誌獎項

可以一整套買他們家的美白系列，保養要趁早，在黑色素還沒浮現到表層肌膚上來就要擊破。

有使用sk2美白系列和沒有使用的肌膚有一定差距。

天才張在文章《如何做一名羊脂玉般的女子》裡面也特別推薦了sk2的這兩款精華。

很喜歡他們家的美白精華，用起來也不會很濃稠，肌膚很好吸收。

美白麵膜

功效性面膜也可以定期使用，推薦資生堂的美白麵膜，很服帖，堅持使用，肌膚更加透亮。

多吃一些美白產品，如牛奶、杏仁等，也可以使肌膚美白哦。

祛斑所有的技術，本質上都是“脫皮”，無論宣傳的是什麼科技，什麼純天然，都是“脫皮”。

祛斑真正的問題在於，第一，去掉了還會長，而且週期很快，停用了產品，最多個把月，又長出來了。第二，如果一直堅持用祛斑產品，最後一定毀面板，沒有僥倖，或遲或早。

有人問，祛斑行不通，淡斑總可以吧？也是騙你的，淡斑和祛斑產品的配方體系一模一樣的，只是“脫皮”的程度不同而已。

如果淡斑真能成立，沒理由祛斑不成立啊。有人說，曬斑總可以去掉吧？這個是可以的，曬斑不用去，自己也會褪掉。

美白，在一定程度上是可行的。

這個所謂的一定程度，就是說，可以透過補水保溼，讓晦暗的面板，看上去膚色更亮一些，但不可能真正改變面板的顏色，只能是把膚色調理到更健康自然而已。超越這個程度，就都又是靠“脫皮”了。

補水保溼是沒有副作用的，只是，這個效果不夠明顯，見效非常緩慢的，要堅持幾年才行。

目前相對最安全的美白技術，除了補水保溼，就是“遮蓋”，用粉底液或者防曬霜之類，用了馬上白，可惜洗掉就沒效果了，但好歹安全。