你深愛的人愛你嗎？他是自由身還是有了家的牽絆？如果他是單身，你大可以去表白。無非兩種結果，接受你，拒絕你。如果他已經有了愛人，你就要把這種愛藏在心底，永遠不要說出來。做人要有道德底線的。隨著時間的流逝，你會忘的，無論你愛的如何深

怎麼可能會放下？如果放下，那就不可能是真的深愛。即使她做出變心的事，可能自己心裡還會為她找藉口，認為是現實的無奈，或者是自己做的不夠好。就像有人說的，最難的不是分離，而是放不下，那種不甘心，和牽掛糾結的滋味難以忍受。

男女之愛是兩個活生生的人的情感互動，只有彼此愛慕才有意義。這和我們愛科學、愛藝術、愛景色……有質的區別。

所以不管你對那個異性的愛有多麼深厚，如果對方並不愛你，或者對方已離世，有正常理智的人都該及時封存這份愛，長期沉溺於單相思是病態。

愁苦只因沒看透，困惑皆是沒放下。每一個在你生命裡出現的人，都有原因，都有使命。喜歡你的人給了你溫暖和勇氣；你喜歡的人讓你學會了愛和自持；你不喜歡的人教會了你寬容和尊重；不喜歡你的人讓你知道了自省和成長。沒有人是無緣無故出現在你生命裡的，每一個人的出現都是緣份，都有原因，都值得感恩。

一個青年問一長者：“怎樣才能相愛後就不再分手”？長者反問：“你知道愛人之間為什麼要說恩愛嗎”？青年搖搖頭，長者說：“因為有恩才有愛，要想心愛的人一輩子不離開自己，就是要對她有恩，讓感恩的她願意倍伴你一輩子，這就是讓情人不分開的秘決”。青年又問：“若我對她有恩、很真誠很愛她，她依然離我而去呢”？長者說：“那這就是誘惑，你應該放下，付出了就行了，不許執著，你願意做愛情的乞丐嗎？你喜歡向不愛你的人乞討愛的施捨嗎”。青年醒悟!

有時候，你以為會是一生一世，但到最後，卻發現一瞬間就可以改變所有。有時候，你總覺得很難繼續，過著過著，就是一輩子了。感情的事情，真的不是你能計劃好。今天願意為你付出一切的人，明天可能就相別陌路。愛不隨人願，只留真心人。

放不下一個深愛的人，是因為時刻都想知道他（她）的生活狀況、新歡愛情、還在不在乎愛不愛自己等，其實放不下的是自己的好奇心；也很多人說：“放下一個人一是時間，二是新歡”。這些只是情緒轉移而己，不是真正的放下。真正的放下，是對他（她）的透徹瞭解，脾氣、價值觀、品德良心、行為表現等，當你透徹瞭解他（她）後，分不分手，愛都在心中，他（她）跟誰在一起，你也清楚的知道他（她）的愛情和生活結果是怎樣的，一切看得透，就會無所謂，好奇心就沒有了，也就用不著放下，心中自然平靜無牽掛。

放不下要分為心裡放不下和行為放不下兩種，如果對方已經不愛你了，或者已經傷害你了，在你知道的剎那，心中對其的愛，就已經開始在消減了，要不了多長時間，肯定會慢慢的消除的。

另一種是相愛的，或是因為莫種客觀的原因無奈的不能走到一起，或者無奈的分手，那就只好兩兩相望了，客觀的因素和道德的觀念會阻止相互的行為聯絡，行為上自然要放下的。而心理的牽念能不能真正的放下，那就看各自的實際情況了，不管怎樣，如果行為上不再有聯絡，心理上也會自然的會隨著時間的推移，新歡的代替，和身邊人的感化，而慢慢的得以平靜和釋懷的，或者只是默默的埋藏在自己的內心，作為一種淡淡回首時，對自己人生經歷的一個預設，黯然，感慨，或微笑的懷念吧！

如果你一定要走我又怎樣把你挽留即使把你留住但你的心也在遠方浮游，如果你註定一去不回頭我為什麼還要獨自煩憂，即使終日以淚流面也洗不盡心頭的清愁要走你就瀟灑地走，人生本來有春也有秋不回頭你也無須再反顧，失去了你我也並非一無所有。

真愛過的，又怎能說放就放，說忘就忘。被最深愛的人傷害了，除了愛還有恨，在愛恨交加時，又如何放得下？既然放不下，那隻能放在心裡最深處珍藏著吧！

已存在生命裡的那個人，如同影子一樣跟隨在你左右，叫人如何放得下呢？

如果有一天，失去了所有的記憶，也許就放下了吧！

要如何才能放下心中深愛的那個人，這個話題怎麼說呢，當你對它充滿好奇的時候，當你對他心動的時候，當你時時刻刻都想和她在一起的時候，當你為她心跳，為她哭，為她流淚的時候，你是曾經百分之百的去投入了你的身心，你的感情你的思想，你的靈魂，那是一種真正的發自內心的愛，也是一種真愛！

可是當你傷透了心，當你看透了一切，當你知道了他的家庭，知道他的生活，知道了她的喜怒哀樂，知道了他的真實面目，知道了他的個性脾氣，性格作風等等之後，當你把這個人真正的看透了之後，你的心中再也沒有那份好感了，再也沒有什麼意思和那份情誼啦，所以你就自然而然的就放下了，心中再無牽掛，所以，這就是一種放下！

為什要去選擇強迫自己放下，就算刪了，拉黑了，也還是會偷偷想念，何不把他來過的夢珍藏在心裡，慢慢去學會接受某人離開的事實，因為你要知道人生來就是孤獨地，怎能奢望別人的不離不棄呢。

如何能放得下呢？到啥時候也不會忘的，畢竟是自己深愛過的，一輩子也不會放下的，是自己的真愛是永遠不會放下的

想放下真心去愛的那個人，很難，很難。可不管怎麼說，愛了，結束了。那麼就得放下，不過正常說的放下。也就是各自安好，互不打擾。真正的想從心裡把這份真心所愛的人放下。不可能的。一生都不可能放下。也沒有什麼辦法能放下。除非這個人瘋了或者傻了，還有就是死亡。真正的能放下一份真心深愛的人。這個人絕對是有過奈何橋，喝過孟婆湯的人。

既然深愛，為何分手，為何要忘記？一定是有必然要分的理由。既然存在這個必然要分的理由，就不如相忘於江湖……時間是治癒一切的良藥！無論曾經多麼刻骨銘心的愛戀，終歸還是會化作虛無。只殘餘在心間的是美好的回憶亦或是蚊子血……

忘記一個人的過程或許會很痛苦，但可以讓你從紛亂中跳出來看清一些事。以前熱戀看不到的，這個時期都可以看清。

要知道，這世間，愛情絕不是唯一，你愛的人也不是你的唯一。你只是在這個時間愛他。他只是在時間的長河裡陪伴你一段時間的過客。明白了這些，向前看，做一些自己喜歡的事情，讓自己忙碌起來……

或許真愛不容易忘記，那麼就交給時間！

你現在的生活比我強的太多太多了，我最困難的時候，一毛錢都沒有，上頓沒有下頓吃的，我心裡想，我堅強的活下去，不能倒退，我一定要好好活著，老天爺會給我一個公正的說法，好人有好報，我沒有壞過任何人，別人壞我，我不理你，老天爺還是有眼，我現在很滿意，我的生活，，比要飯的強多了，我很好，我希望你，活的比我還好，

走進心裡的人，這輩子是忘不掉的，深愛過，為了，各自家庭，可以忍，可以放下，旦，心裡無時無刻不在思念，不在牽掛，這種能愛不能在一起的痛，是無法用言語來表達的，只有深愛過了，經歷過，才有體會，時光不會倒流，

請別教我如何如何能放下，除非我死了！

別說十六年，六十年我心裡也只有一個王姑娘！

王海華 你知道我有多愛你嗎！？

看了很多文章，也努力的去做別的事不想她，堅持了兩年不看她的照片，也知道她結婚生子了，但還是沒什麼作用。放不下就放不下吧，生活還要繼續，到生命終點總要放下了，世界上最公平的事就是死亡。相遇是緣，相愛是份，沒能在一起是緣份不夠。都說“前世的情人是今生的夫妻”，既然有緣，來世再續，做夫妻吧！

你好！

忘記一個深愛過的人真的很難，雖然忘不掉，但可以多找一些事情來填補自己的空間，讓自己忙碌起來，可以減少一些思念帶來的痛苦。或者出去旅遊，到處走走看看，吸進一些新鮮事物，擠走一些胡思亂想的時間，只要熬過了這段痛苦的日子，思念就會減少，痛苦就會減輕，只有這樣才能慢慢放下，但想忘記，也許要很長的時間，甚至一輩子。

我也一遍遍告訴自己要有尊嚴，不能想他，不能再主動找他，因為都分手了，糾纏只會顯得自己掉價不是嗎？

但還是忍不住把訊息刪了又打，打了又刪，也抑制不住想他的心情，回憶會想潮水一樣湧來，想起就會淚流滿面。

直到後來真的走出來後，想起曾經喜歡過他這件事，我甚至會懷疑，我那時究竟喜歡他什麼呢？

在這個世界上沒有誰離開了誰就真的無法活下去了，雖然是曾經深愛過的人，可是既然終究無法在一起，那麼又何必執著呢，倒不如學會放下，而放下也並非就是無情，因為哪怕是曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲，可是一切不都已經成為了過去，成為了曾經！那麼有的時候，學會忘記，也未必就不是一件好事！

愛是相互的，如果你愛的人他對你的愛已經流逝了，那麼過去的事情請給自己一個了斷，該放下的就放下吧！

山河遼闊，沒有必要為了自己的執念而去放棄了其他的美好，正因為他曾經是你的深愛，所以你的內心是有溫度的，你要做的，就是帶著這份美好去迎接新的未來。

給自己一個交代，無論再愛的人，那都是過往，儘管我們會被時間耽誤，會被歲月辜負，可漫漫長路，我們始終是要一個人走的，也許你會遇到另一個人，但是在沒遇到他之前，請你一定要好好疼愛自己，讓自己變得有價值，不負對生活的期待。

只有這樣子，我們才會很快遇到下一個值得愛的人，且一樣的奮不顧身，一樣互相深愛著。

不要聯絡了，不要去想那個人的各種好，要把對他（她）的關心轉移到其他事情上。要好好想想，長期去想那個人越想你會越痛苦，而且你會越來越傷心，長期下去，對身心健康有害，只會傷害你自己。俗話說，戀愛就像“發燒”，失戀就像“感冒”。想辦法把“感冒”治好，你就會走出來了，也就會放下心裡那個人了。。。