若枕頭太高，會使頸部壓力過大；過高的枕頭會造成頸椎前傾，頸椎的某部分受壓過大，破壞頸椎正常的生理前曲角度，壓迫頸神經及椎動脈，血液迴圈不利，引起頸部痠痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、胸悶、耳鳴及失眠等腦神經衰弱的情形，並容易發生骨質增生。若枕頭太低，頸部不但無法放鬆，反而會破壞頸椎正常的弧度。所以枕頭太高或太低，都會對頸椎有所影響，造成各種頸部症狀。

枕頭太高對頸椎不好，就好像你一整天低著頭玩手機一樣，對大腦供血也不好供氧也不好，睡稍微平坦些的枕頭比較好也能硬的

過高對頸椎有壓迫感，會對頭部肩頸部有不適感，對血液迴圈也不好，總之要尊重科學人體學，將枕頭調節到正確舒適的高度。

哈嘍，大家好，我是發哥，人正常只會墊一個枕頭吧，墊高會不舒服的，這樣腰也會收到影響的吧，我自己是沒有墊高過，醒不醒我就不知道了

晚上睡覺，枕頭很高，古語說“高枕無憂“，但是枕頭太高，就不利於睡眠了，枕頭太高，會擠壓脖子，造成呼吸道，鼻腔受壓迫，不利於呼吸，所以如果特別高，造成呼吸不暢，就可能出現憋醒的情況，所以一定要調整最舒服的睡姿，祝你好夢哦

需要考慮是否因長期睡太高的枕頭，造成頸曲變直反張，引起頸肩部軟組織慢性勞損積累，肌張力過高誘發小關節紊亂，進而引起椎動脈及交感神經壓迫，造成腦供血不足及植物神經紊亂，所以才會出現過度興奮的情況，可以透過保守治療改善供血，緩解神經壓迫，才能徹底消除症狀，自己也要進行功能鍛鍊，改善曲度，鬆解軟組織，預防復發。