恰恰舞是四拍五步，第一歩和倫巴舞一樣，也是從音樂小節第二拍開始起步，初學者不可只注意動作和腳步而忽視了樂曲節奏的把握，否則踏錯起步的節拍，將會使腳步與節奏一錯到底。恰恰舞跳起來的感覺有點似企鵝走路感覺，既有點幽默俏皮的味道又不失高貴典雅的風格。所以，初學者練習的時候多想想。我在單位時朋友邀請跳交誼舞，對於一次沒跳舞的我，臉發熱了，後背出了少許的汗，音樂一響有點慌神，一腳踏到她的腳上，啊！一聲尖叫一一一一，滿臉流汗的我躬著腰，灰溜溜的離開了剛剛第一天開業的舞池，沒有回頭跑進對面的商店。秦叔，你一臉汗幹啥出這麼大的力？我吱吱唔唔一時沒回答出，半側身似笑非笑向小張說；沒幹嘛，開了個玩笑。話音剛落，舞廳老闆找上門來一一一一。就這樣，一切都漏餡了一一一。

恰恰舞是四拍五步，第一步和倫巴舞一樣，也是從音樂小節的第二拍開始起步的，初學者不可只注意動作和腳步而忽視了樂曲節奏的掌握，否則踏錯了起步的節拍，將會使腳步與節奏一錯到底。

恰恰舞跳起來的感覺有點像企鵝走路的感覺，既有點幽默俏皮的味道，又不失高貴典雅的風格，所以，初學者練習的時候，多想想帝王企鵝是怎麼走路的就能更好地把握恰恰舞的感覺。

恰恰舞來源於古巴的曼波舞，原是仿效企鵝的姿態而創造出來的。跳舞時男女好比兩隻企鵝，喜歡的時候，則相對而舞；如果女子感到不太滿意，可以轉身而去，男子則要跟著跳到她面前，表示和解。這就是為何恰恰舞一反交誼舞常態，由女子引導的原因。只有掌握這些特點，才能真正跳出恰恰舞的韻味。

目前世界上流行的國際交誼舞大多是男女舞伴相互牽拉或握抱搭持的，而只有恰恰舞是可以分身的，因而它可以一個人跳，也可以兩個人跳，還可以多人跳。雙人跳時男女舞伴可以搭持，也可離身，你跳你的，我跳我的，各不侵犯，步伐也不必一致，這就為舞者提供了各自的空間。