是有些胖了，見意控制下飲食加強鍛鍊，我女兒12歲82斤高151.腿部肉多，一般是沒有甜食，油炸食品吃的，晚餐給她控制的，胖易瘦難，只能從小抓起。我太南了

首先呢，不要太過於盲目的要求體重，你現在的身體機制還沒有完全的生長完整，等你大概到了17.18歲的時候，可以開始減肥了就！但我覺得你的身高體重也是完全OK的，如果可以的話，適當加一些塑形的訓練，會讓身體更健康，也更好看的！

肥胖計算常用的方法叫體重指數，即身體質量指數，簡稱體質指數，英文為body mass index，簡稱BMI。其計算公式為：體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)，其中，成人的BMI數值：低於18.5屬於過輕，18.5-24.99屬於正常，25-28屬於過重，28-32屬於肥胖，高於32屬於非常肥胖。

不算胖

青春期的孩子不要過分的減重或者增重。可以透過合理的飲食，適當的鍛鍊來保持一個相對良好的體態。

哈哈，如果你能慢慢愛上健身的話，這個身材是很容易出型的。

那只是外表上的東西，真正吸引到他人的是你的氣質。

從現在開始培養你的氣質，它是特有的，不可以學作，不可以模仿的內在的由精神到舉止的修養。氣質有些是天生的，但後天培養很重要。高雅的氣質令人賞心悅目。你要有一定的知識底蘊。要注重自己的品行修養。其次是要注重個人的養成教育。形成良好的言行舉止習慣。要注重自己的品德修養。學會處理各種問題，厲練自己的人格魅力。要經得起風風雨雨的考驗，遇事不急不燥，穩中求勝，妥善處理問題，遊刃有餘。

我15歲的時候告訴自己一定要考上重點大學，做一個對社會有價值的人。如若自己不努力，就算美若天仙，貌若潘安，沒有足夠好的平臺，也遇不到想要遇到的人。一個人的強大不是外在，而且內心，不以外界評論為標準去認識自己，而是透過多看書，多思考，多付出，多踐行去認識自己，只要你內心足夠富裕強大，就不會再為這種問題而向陌生人提問。

願你有如花似玉的容顏，願你有金子般璀璨的人生。加油！

正常男子標準體重：166高15一19歲 54.7kg

正常女子標準體重： 166高15一19歲 51.2kg

可以看以上標準對應男生女生體重。

說實話，15歲是正在長身高的時候，不用去盲目的在意別人的看法，盲目的減肥，你可以根據自身發展自己喜歡的體育運動，和一些興趣愛好，勞逸結合，養成一個良好的飲食和作息習慣，讓自己變得自律，相信我，你會變成一個非常優秀的人，加油。

胖不胖，你自己心裡沒數嗎。美的定義不一樣，唐朝時期不讓點都不好意思出門，以為沒啥吃呢，現在大家都喜歡比較豐滿的，我預計你就說比較豐滿型的，不過你年齡小，不應該用豐滿這個詞來形容，應該叫做嬰兒肥