愛是積累，不是一個單單的“累了”。就可以概括的，沒有經歷過在你身上發生的事，只是覺得對得起雙方就行了，很多東西不是單單看外表的，也分為內在。你和她（他）也一樣

還愛著，是真的還愛著，還是因為習慣，靜下來聽聽自己心的聲音。

一段好的感情，應該是讓人感覺開心，甜蜜，舒服的。如果覺的太累，其實這個是自己的心告訴自己，這段感情是真的不適合。因為潛意識裡面覺得不值得，才會累。

純粹的愛情是文人筆下的一個一個童話。真實的生活中的愛情，他是一複雜的東西，涉及到很多東西，有顏值，金錢，個人才智和生活環境。有時候因為其中一點吸引，從而產生好感，誕生愛情。

以前，人們提到愛情，會說我可以為愛怎麼怎麼的，願意為此付出什麼什麼的。但是現在的人開始注重自我，希望付出得到回報。所以大部分人的愛情觀都可以用這句話來概括：“你若不離不棄，我便生死相依”。愛情不一定像天秤一樣，一點要雙方付出相等，但是一定會是相互之前有一個平衡。覺的在這段感情中，自己所做的一切都是值得。覺得付出和收穫達到了自己心裡的平衡。從而自己的感觀讓就會確認自己很幸福。感情就像人喝水，自己最能察覺是暖還是冰。所以聽心的聲音，心的選擇，這樣心花將像春天一樣，處處花開。

還愛著，但是覺得太累了要不要分手？如果未結婚，如果未曾有小孩，建議分手，因為江山易改，本性難移，現在是這感覺，一輩子都是這樣的感覺！

如果是有小孩，請謹慎考慮。要麼就睜隻眼閉隻眼，過好自己的每一天。

有些事不能勉強～

如果繼續，那會一直累著

如果分開，那會慢慢不愛

怎麼選，你懂的

戀愛本身是讓人覺得很幸福的事情，如果你會覺得累，只能說，遇到的不是對的人。

我和男朋友在一起五年了，剛開始的時候都覺得對方是最愛自己的人，他會記得我的每一個小細節

每次點餐都會記得告訴服務員，我不吃香菜。

半夜肚子餓，會帶我去離家很遠的地方，吃我最喜歡的手擀麵。

見過父母，他爸媽都很喜歡我，一直以為，雖然分分合合，但我們會這樣一起走下去。

可，愛一個人，只靠對你好是不夠的，因為這種好，會慢慢消耗殆盡，當他跟之前稍作改變，我就會覺得，他對我又多了一層敷衍。

就拿吵架來說，之前一吵架，他就會來道歉，而現在只會說，你冷靜一下吧，我在夜裡輾轉反則，而他卻像沒事人一樣。

剛在一起時，看到我哭，可以看到他眼神裡都是心疼，可是現在，卻滿滿的嫌棄。

也許是因為時間久了，愛情變得平淡，但真的在乎一個人，是不會被時間磨平的，所以在昨天，我選擇了放手，沒有吵架，沒有歇斯底里，也沒有哭。

就是悄無聲息的說再見了，女孩子愛一個人，一定不要太依賴他，否則當他不再對你好的時候，你就會發現自己原來一無所有。

想要的東西，就自己努力，而不是寄希望，在他的身上，不然，你等來的，都是失望而已。

你跟在朋友面前總能暢所欲言，但上臺發表感言卻緊張得掉鏈子。俗話說，你越在乎什麼，什麼就會越牽制你。

談戀愛更是如此，所以“覺得累”其實是一種常常會發生的事情，因為兩個人很多時候不會愛的完全平等，當你愛的多一些，付出的多一些，如果這個時候對方的愛你不夠，迴應的不夠積極，就很可能出現讓你覺得辛苦的感覺了。

特別是比較極端的現象，如果一段關係中，完全是某一個人在死撐才得以繼續，那不覺得累才怪。

除此之外（排除對方愛自己少導致的辛苦原因），感覺到戀愛辛苦的人，往往都有以下共性的：

一、個人性格方面：

1、內心太過敏感，甚至玻璃心

在戀愛中感覺痛苦難當的人，不出意料的話都有一顆異常敏感的心。

可能總是對細節耿耿於懷，並將之悲觀地看成是對方不重視自己的證據。

2、“缺愛者”佔多數

不僅是在戀愛中，可能在親情和友情中，你也總會倍感壓力。

這是因為童年時期的“過度缺愛”導致的：長大後一旦有溫情出現，你就會反射性地用力抓緊，患得患失，過度在意。

3、自卑、不夠自信

時常出現無力感，感覺自己無法達到預想的高度。在感情中的表現為，總是對自己的價值抱有懷疑，唯恐自己被拋棄，因為自卑感，覺得自己“一無是處”。

4、太全身心投入其中：

你把愛情當成生活的主線，而對方則把愛情當成生活的輔料。這樣的落差導致你們對待這段關係的態度有所不同，你總會全身心投入其中，為其喜憂；相較而言，對方卻顯得漫不經心，所謂深情總被無情傷，說的就是你的痛苦。

5、缺乏安全感：

患得患失，總覺得如果有一天情感破裂，一定是他先拋棄你。於是你在相處過程中如履薄冰，身心俱疲。

6、悲觀，慢熱：

在感情中容易全盤托出的人，在生活中的本質通常是屬於“悶葫蘆”型。

可能看待問題悲觀，對待感情慢熱，但認定一個人，就會愛得死心塌地，甚至不考慮自己的感受，典型的“戀愛腦”。

7、太容易相信對方：

對方給你一個承諾，你美滋滋地能樂好幾天；對方的一點浪漫的無心之舉，就被你拿來載入史冊。

對方說愛你，你即刻就跟自己說，願意為眼前這個人上刀山下火海，再難再苦也認了。你一腔孤勇，赴湯蹈火，可能只不過不想辜負對方在意亂情迷下的一個承諾。

二、相處模式問題

1、地位不平等

一方委曲求全，另一方恃寵而驕；一方退無可退，另一方毫不知情…

長期不健康的地位關係讓你們形成了一種錯誤的交往模式，這種模式會帶給你錯誤的愛情觀：即戀愛就該如此。於是你壓根也沒想過調整關係中的錯誤。

2、兩個人都太過自我

戀愛之所以能進行下去，靠的就是不斷板正、修補關係，這就需要雙方長期磨合，互相理解。

而當兩個人都對此不屑一顧，每次問題一出現，第一反應是找對方的不是，推脫自己責任，並感覺自己是最委屈的那個，自然會感覺累。

3、對“儀式感”要求太嚴苛，更容易失望

對關係中的形式感要求太多，制定了太多的條條框框，然後在心裡暗自給對方累積“好感度”。一旦對方做出錯誤選擇，你就會大失所望。

4、管得太多

也就是說，你涉及到了不該涉及的範圍。

很多姑娘都容易犯這樣的錯誤：理所應當地佔盡對方的私人空間，要求對方不能有任何隱瞞，每天像盯著犯人一樣盯著對方的行蹤，生活中盡是他的影子。

一旦到這個程度，無論對方會不會對你提出抵抗，你都會有身心俱疲的感覺。

5、錯誤的付出方式

太多人把“付出”視為絕對正確了，因為自己付出的多，所以自己就毫無過錯嗎？

這無外乎是一種道德綁架的方式，對方需要一個蘋果，你給了人家一車梨，你付出了，對方卻沒有感知到，相當於你在機場等一艘船，能不累嗎？

那麼，如何有效減少戀愛中的疲乏感呢？大可以從下面幾個方面入手：

1、充實自己，找到愛情之外其他的興趣，認識到愛情只是生活中的一部分。

2、讓自己更優秀，很多時候過得辛苦，是因為自己確實沒有對方優秀，讓自己更好。

3、找回自信，發現自己的優點，不過度的患得患失，不神話對方，認識到他也僅僅是有缺點的普通人。稍有自信，懂得自我調和的時候，感情中的瑣事細節都變成了必修題目，儘管你可能依舊為其頭疼，但也有將其解決的信心和能力。

4、樹立正確對待感情的觀念，離開誰地球也一樣轉，感情應該盡力，應該用心去維護，但也不要過於執著，懂得切合實際的放手，不在感情中迷失自己。

讓自己變得充實、優秀起來，別把時間全都放在對方身上，更不要都每時每刻想著他在哪裡、在幹嘛。

5、擴大圈子多交朋友，很多時候缺少朋友，也是讓自己在愛情中遇見問題得不到支援得不到理解，而導致覺得辛苦的原因之一。

6、學會站在對方角度考慮問題，避免過於苛責對方，自尋煩惱。

7、記得你的目標是什麼，你是要強迫對方看起來更愛你呢？還是要對方真的發自內心的愛你？如果是後者還是少點抱怨，少點情緒。

8、學習戀愛的一些經驗和技巧，這不是讓大家去學習套路，而是讓大家不斷的進行自我反思和成長，當你真正懂了一些道理之後，你會更客觀的看待你們感情中出現的問題，內心會更加的平衡和坦然。同時，一些經驗確實會幫助我們在親密關係中，獲得更多的幸福。

9、學會溝通，很多時候兩個人在戀愛中都覺得辛苦，就是兩個人都不懂得溝通，或者溝通模式出現了問題，比如一個喜歡遇見問題就說說說，一個喜歡遇見問題就躲起來，那麼就會激發“攻擊-退避”的矛盾處理模式，結果攻擊方會覺得怨氣發洩不出而更加生氣，迴避方又會覺得處處躲讓可對方還步步緊逼而更加逃避，形成惡性迴圈。

10、學會勇敢，敢於放手。很多時候，我們在一段關係中感覺到辛苦，是因為這份關係真的已經變質了，這個時候對你最好的辦法其實就是果斷放手，勇敢離開，如果不然，這段關係只會讓你更近痛苦和辛苦

跟著自己的心走唄，到了最後發現實在受不了了，累趴了再打算唄。如果違背自己的心，他日後悔了，又該找誰怨恨。。。

還愛著，但感覺很累，那還是有些不適合建議分開一段時間看看，是不是因為其它事情感覺不舒服呢？好好和對方談談！

其實我想回答你這個問題，真實的個人那個經歷，我現在就是說你說不愛他，那是不可能的，問題是他愛不愛你，如果他不愛你，他只是為了是騙你的話，那你說一切都沒有用，把你為他生為他死，他也不會半點在乎你，其實有的時候女人就是這樣的，他愛你的時候什麼都可以給你，不愛你的時候看你一眼都是多餘的，你說你還愛著，其實我覺得是你心裡的一個結，你過不去而已，我記得我跟他是認識兩年多，我們也算是異地，這個異地是指的是兩個不同的省，但是人是在一起的，你說沒有愛，剛開始的時候，他真的是對我非常的好，不過男方的付出也是正常的，應該的，他是廣西，我是四川，雖然我都是在廣西這裡工作，他和我一起回我老家，回了五六次，他不愛他又跟我回家，你說愛呀，最後連他在廣西住哪裡我都找不到，有的時候我覺得自己是一個笑話，所以還愛著這個的話，不大可能是，他那個歌唱的一個人挺好，其實也是這樣的，所以你這個問題還愛著這個問題的話，是你心裡的一個結，時間會慢慢的變淡一切，你放心吧，他如果不是你的初戀，不是你的第1個人的話，我估計這些用不了兩三年，你就會徹底忘得一乾二淨，這個就是我的看法。